Момичета, които приемат еутирокс? За 30 минути, когато не...

Здравейте. Чух, че има много, които имат хипотиреоидизъм. Така че ми го сложиха. да струпне всичко. Изхвърлени eutiroks. И сега имам въпроси
1) който има хипотиреоидизъм, разбрахте ли причината? Забелязах, че ендокринолозите не откриват причината, веднага предписват лекарство. Просто питам за какво е това. като прочетат всичко, пишат, че причината може да е промени в хипофизната жлеза и хипоталамуса. И все още имам нарколепсия, която също идва от хипоталамуса.
2) пиете йодомарин или неговите аналози?
3) какво имате с щитовидната жлеза? Повишена? Има възли?
4) Знам, че eutirox се пие на празен стомах. Топъл чай без захар може да бъде?
5) дозата трябва постоянно да се увеличава с течение на времето?
6) може ли хипотиреоидизмът да причини женски заболявания? Има и цял букет, не може да се лекува по никакъв начин, не могат да намерят причина, всичко е чисто (по отношение на инфекциите). Според симптомите на ендометриозата, според ултразвука преди М, размерът на ендометриума съответства на 1-ва фаза на цикъла и мултифоликуларния яйчник. Това е лайно, да?
7) И ето друго - какви са симптомите на хипотиреоидизъм при вас и които са минали откакто започнахте да приемате eutirox?

Съжалявам за големия брой въпроси. ДА, ще отида при лекаря, но кога - все още не е известно. На първия прием се обърках и забравих да питам всичко. До лекаря само след ултразвука, но все още няма запис на ултразвука. И терапевтът пише на лекаря, накратко, до лятото.

Вижте пълната версия: Eutirox на гладно

Моля, обяснете препоръката да приемате Eutirox на празен стомах, включва ли определено време? Сега е ваканцията, детето ми, на което е предписано лекарството, спи до 10-11 сутринта. Мога ли да му дам хапче по това време, естествено, спазвайки интервала преди хранене. Или концепцията за "гладно" е по-ранна сутрин?

Благодаря много за отговорите..

Факт е, че нашият ендокринолог препоръча да го пиете строго в 6-7 сутринта, а не по-късно. Но тъй като инструкциите не казаха нищо по въпроса никъде, се усъмних: наистина ли е толкова важно? Рано е да събуждате дете през цялото лято, а през уикенда също не спите. :(
А относно интервала от 30 минути преди хранене - това е разбираемо, няма въпроси.

И ето какво още бих искал да попитам. Имаме диабет тип 1. Опит 2 години. Детето е на 8 години. Може ли приемането на Eutirox да има някакъв ефект върху диабета? Например доза инсулин? Може ли човек да се надява да подобри компенсацията на диабета с нормализиране на TSH? Сега се борим с покачването на захарта през нощта.

Най-добри пожелания, Наталия.

Но в края на краищата, при наличието на диабет тип 1 у вашето дете е малко вероятно режимът да е изключително безплатен - имате първата инжекция и първата закуска, когато ?

Две автоимунни заболявания могат да се комбинират - но в такава ситуация консултация със специалист от високо ниво няма да навреди - ще говорим за сравнително редки варианти за комбиниране на тези заболявания.

Ако тироксинът се приема като заместителна терапия за хипотиреоидизъм (и това е единствената абсолютна индикация за употребата му) и ако дозата му е адекватна, тогава ефектът му при диабет е същият като ефекта на здравата щитовидна жлеза.

Не отчаяно пих допълнителна таблетка eutirox 100. Какво ще се случи?

Нашият избор

В преследване на овулация: фоликулометрия

Препоръчан от

Първите признаци на бременност. Анкети.

София Соколова публикува статия в „Симптоми на бременността“, 13 септември 2019 г.

Препоръчан от

Wobenzym увеличава вероятността от зачеване

Препоръчан от

Гинекологичен масаж - фантастичен ефект?

Ирина Широкова публикува статия в „Гинекология“, 19 септември 2019 г.

Препоръчан от

AMG - антимулерен хормон

София Соколова публикува статия в „Анализ и проучвания“, 22 септември 2019 г.

Препоръчан от

Популярни теми

Публикувано от: victoriya2006
Създаден преди 7 часа

Публикувано от: VANDERING IGELCOTT
Създаден преди 19 часа

Автор: // Лялка 2017 //
Създаден преди 4 часа

Публикувано от: Я-Лисица
Създаден преди 19 часа

Публикувано от: rijolda
Създаден преди 7 часа

Публикувано от: KASATKA //
Създаден преди 13 часа

Публикувано от: aniwel
Създаден преди 4 часа

Публикувано от: Чарли
Създаден преди 8 часа

Публикувано от: Спокойствие
Създаден преди 6 часа

Публикувано от: Мирлика-мама
Създаден преди 13 часа

За сайта

Бързи връзки

Популярни секции

Материалите, публикувани на нашия уебсайт, са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Моля, не ги използвайте като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на Вашия лекар!

Как да приемате лекарствата левотироксин правилно. Хранене при хипотиреоидизъм.

Първата част - Правила за приемане на левотироксин.

Част втора - Въпроси и отговори относно храненето при заболявания на щитовидната жлеза.

Втората част съдържа полезни и интересни връзки към други хранителни въпроси..

Първа част.

Предписани са Ви (L-тироксин или Eutirox, Bagothyrox, Thyrotome, Thyreocomb, Triiodothyronine, Novothiral, или Levothyroxine натрий от други марки).

Има няколко важни правила за приемане на лекарството:

  1. L-тироксинът винаги се приема преди хранене в продължение на 20-30 минути, необходимо е да се пие вода(не мляко, не сок, не чай или кафе, не газирана вода.).
  2. Ако сте забравили да приемете лекарството преди хранене, можете да го приемате 3-4 часа след това.
  3. В някои случаи, когато се изисква голяма доза, а лекарството не се понася добре, се допуска разделянето на приема 2-3 пъти на ден, тоест 3-4 часа след хранене и 30 минути преди следващото хранене.
  4. Някои схеми ви позволяват да пропускате L-тироксин 1 ден в седмицата или 2 дни в седмицата, но не и поред. Обикновено лекарят говори за такава схема на прием. Това се отнася за пациенти с анамнеза за болест, показваща исхемична болест на сърцето, аритмии, пациенти в напреднала възраст (над 75 години) и др..
  5. Не се опитвайте сами да променяте дозата! Ако се чувствате неудобно, докато приемате лекарството, трябва да вземете кръвен тест за хормони (поне TSH, T4 без T3 без) да се види лекар. Това е особено важно за жените по време на бременност, когато дозата на лекарството е важна..
  6. В избраната доза се контролират хормоните, обикновено 2 пъти годишно. При избор на доза - 1 път на 2 месеца.
  7. Има схеми, при които промяната на дозата "отива" сезонно (през есента и зимата - дозата е по-висока, през пролетта и лятото - по-ниска), схемата се предписва само от лекаря, а не самостоятелно.
  8. Най-честите нежелани реакции: сърцебиене, изпотяване, раздразнителност, ако те не отшумят в рамките на 10 дни, тогава си струва да обсъдите промяна на дозата или промяна на схемата на лекарството с Вашия лекар.
  9. L-тироксинът не се комбинира едновременно с лекарства: желязо, калций, антиациди (Maalox, Almagel и др.), Разликата между дозите на тези лекарства трябва да бъде 4 часа. Препоръчително е да не се смесват с други лекарства (минимален интервал 15 минути).
  10. По време на бременността цялата доза от лекарството се предписва незабавно, при други условия - подбира се постепенно под контрола на хормоните! (това се нарича "титриране на дозата", смяната на дозата се извършва веднъж на всеки 1-5 седмици, това се решава от лекаря).
  11. Ако лекарството се отмени, цялата доза се отменя незабавно, без постепенно намаляване.
  12. Поради операция или други обстоятелства, L-тироксин не може да се приема за максимум 1 седмица!
  13. Много рядко пациентите имат много висока чувствителност към лекарството и приетата доза е само 12,5 mcg, 25 mcg или 37,5 mcg, дозите по-високи предизвикват предозиране.
  14. Препоръчително е да не се смила лекарството, а да се купи пълната доза, необходима за приемане, например, Eutirox се предлага в дози 25, 50, 75, 88, 100, 125, 112, 125, 137, 150 mcg! От Германия можете да донесете Eutiroks в доза от 200 mcg, 300 mcg.
  15. Когато приемате L-тироксин в менопауза, е необходимо да се комбинира приема му с прием на калциеви препарати в схемата на курса, под контрола на костната плътност (денситометрия) веднъж на 3-5 години и с вече диагностицирана остеопороза и нейното лечение - веднъж годишно.
  16. L-тироксинът е официално одобрен по време на бременност и хранене..
  17. Необходимостта от L-тироксин е по-голяма при деца, отколкото при възрастни, поради повишената скорост на метаболитните процеси, това се дължи на процесите на растеж.
  18. Приемането на L-тироксин и в същото време други лекарства (като антикоагуланти, КОК, глюкокортикоиди, преднизолон и др.) Може да промени параметрите на TSH, T4 без кръв, без Т3, само лекар може да оцени промените. 19. L-тироксинът променя метаболизма в организма (метаболизмът му се променя по отношение на приетите лекарства) - антидепресанти, сърдечни гликозиди, антикоагуланти, някои лекарства за понижаване на захарта, анаболни лекарства, тамоксифен, фуроземид, фенобарбитал, карбамазепин, салицилати, амиодарон, други соматотропин и консултирайте се с вашия лекар за ефектите и дозата на лекарството във вашия случай. Не забравяйте да дадете на лекаря пълен списък на лекарствата, които приемате! [u]
  19. L-тироксинът се използва не само за лечение на хипотиреоидизъм, но и за лечение на нодуларен гуша, дифузно разширяване на щитовидната жлеза, в някои случаи на лечение на DTZ, след операция на щитовидната жлеза.
  20. Сутрин, след като приемате L-тироксин, трябва да ограничите приема на мляко, соеви препарати, кафе, месо.

Най-често задаваният въпрос. "Какво ще се случи, ако забравя (забравих) да приемам L-тироксин?"

Няма да има нищо лошо.

Вземете хапчето на следващия ден.

Полуживотът на лекарството от организма средно е 7 дни. При тиреотоксикоза този период се съкращава до 3-4 дни, а при хипотиреоидизъм се удължава до 9-10 дни.

Източник и много по-интересно тук:

Препоръки на лекаря Ирина Мурзаева.

Блог по ендокринология на Мурзаева Ирина

Втората част на.

Относно приема на L-тироксин и здравословни закуски. Въпроси и отговори.

Препоръки на Галина Лушанова.

Тази статия е за това защо левотироксин трябва да се приема сутрин след събуждане и няма зърнени продукти за закуска. Фактът, че зърнените култури и някои други продукти намаляват бионаличността на l-тироксин, писах в статията "Бележка за пациенти с хипотиреоидизъм за левотироксин"

Но един читател на блога ми зададе такива въпроси.

„Моля, обяснете какви са недостатъците от пиенето на предписания Eutirox (или L-тироксин или каквото и да е) в 3 часа едновременно, ако закусите между 6 и 7 часа, вече можете да направите каша ( ориз или грис).
Върху някои яйца, като в този филм, „Ще започна да се маха скоро“, или може би не всеки може да яде яйца толкова често.
Виждам следните недостатъци:
1) се събуждате по будилник и събуждате роднини за опасностите през нощта;
2) затруднено заспиване след приема на хапчето;
3) през нощта можете да забравите причината за събуждането.
И какви други причини? “

Защо l-тироксин е по-добре да приемате сутрин.

  1. Обикновено инструкциите за лекарства указват по кое време трябва да приемате лекарството.
  2. Това е особено важно за хормоните, тъй като те имат биологични цикли на производство на тези хормони.
    например,

Хормонът мелатонин (хормон на съня).

Препоръчва се да го приемате преди лягане, защото той се синтезира естествено в човешкото тяло от 22 часа до 4 сутринта.

И ако по здравословни причини трябва да имате повече от този хормон, тогава трябва да си лягате по-рано.

Хормонът кортизол - най-високата му концентрация се наблюдава при човек сутрин след събуждане.

Хормонът тироксин се препоръчва да се приема сутрин след събуждане..

Учените обаче се интересуваха от въпроса какво ще се случи, ако L-тироксинът се приема през нощта.

Такова проучване е проведено и публикувано в списанието Clinical Endocrinology (OhG) 2007 Jan; 66 (1); 43-8.

Заглавие на статията „Ефекти от приема на тироксин вечер срещу сутрин върху профила на щитовидните хормони в серума при пациенти с хипотиреоидизъм“

Заключение от това проучване.

1) L-тироксин преди лягане при пациенти с първичен хипотиреоидизъм е свързан с по-високи концентрации на щитовидни хормони и по-ниски концентрации на TSH в сравнение със същите дози L-тироксин, приети сутрин.

2) Авторите приписват резултатите си за най-добрата стомашно-чревна абсорбция на L - тироксин за една нощ.

От това проучване става ясно, че когато приемате L-тироксин през нощта, концентрацията на TSH ще бъде по-ниска, а щитовидните хормони (T4 и T3) повече.

С какво, с какви данни лекарят (или вие) ще сравнява вашите резултати, тъй като няма препоръчителни стойности на тези хормони с този режим на лечение.

Ето защо, ако човек се събуди в 3 часа в подножието, това ще доведе до това:

1) е възможно нарушение на биологичните ритми на хормона мелатонин.

2) Няма да имате обратни стойности (норми) на съдържанието на тези хормони за диагностика и лечение на щитовидната жлеза.

А също и още 3 причини, които сте посочили

3) Трудно е да се събудиш в 3 часа сутринта, жалко е да събудиш роднини посред нощ.

4) Ще ви е трудно да заспите, след като сте приели хапчето.

5) Събуждайки се посред нощ по будилник, можете да забравите защо сте го направили.

Такъв живот с нощни събуждания за лекарства може да доведе до безсъние..

Каква трябва да бъде закуска, ако приемате L-тироксин.

Високо протеиновите храни са най-добри..

Получаването на достатъчно протеини е важно за загуба на тегло, мускулна маса и здраве..

Поради тази причина препоръчителният дневен прием (RDI) за протеин е 50 грама на ден..

Някои изследователи обаче смятат, че много хора трябва да ядат значително повече от това количество..

Ето няколко начина да ядете повече протеини за закуска..

  1. Яжте протеин за закуска.

Протеиновата закуска има много ползи за здравето:

1) Протеинът увеличава производството на хормона в червата, което ви кара да се чувствате пълноценни и удовлетворени..

2) В допълнение, адекватният прием на протеини намалява нивата на хормона на глада грелин и увеличава метаболитната скорост след хранене и по време на сън.

3) Помага за поддържане на кръвната захар след хранене.

  1. Любовни яйца и яйца за закуска.

Много хора ядат зърнени храни, палачинки, кифлички и гевреци, тостове и сандвичи за закуска.

1) Знаете ли, че яйцата съдържат не само много протеини, но и важни хранителни вещества като селен и холин.

Прочетете повече в статията „За какво са добри яйцата - това е най-добрата закуска“

2) Някои изследвания показват, че консумацията на яйца за закуска намалява апетита и поддържа чувството за пълнота в продължение на няколко часа, в резултат на това човек консумира по-малко калории на този ден.

3) Яденето на цели яйца може да промени размера и формата на вашите LDL ("лош" холестерол) частици по такъв начин, че да намали риска от сърдечни заболявания.

  1. Добавете богати на протеини храни към вашата салата.

Салатата може да бъде здравословна закуска.

Салатите обикновено се правят от зеленчуци, които осигуряват на организма витамини, минерали и антиоксиданти, а те от своя страна помагат да ви предпазят от болести.

В зеленчуците има малко протеин и след зеленчуковите салати ще огладнеете след 1 или 2 часа.

1) За да добавите протеин към вашата салата, поставете отгоре някой от следните продукти.

Следните количества протеин се съдържат в 100 грама порции от тези продукти:

  • Гърдата от пилешко или пуешко: 30 грама.
  • Риба тон: 26 грама.
  • Сьомга: 25 грама.
  • Сирене: 22 грама.
  • Ако искате да добавите растителни протеини, тогава нахутът е чудесен избор. 1 чаша нахут (165 грама) съдържа 15 грама протеин.

2) Поръсете маруля отгоре с нарязани бадеми.

  • Ореховите бадеми са невероятно здравословни.
  • В него има много магнезий, фибри, мононенаситени мазнини, полезни за сърцето. И има по-малко усвоими въглехидрати.
  • Бадемите съдържат 6 грама протеин на порция 28 грама; те са по-добър източник на протеини от повечето ядки..
  • Горната порция бадеми съдържа 167 калории. Изследванията обаче показват, че човешкото тяло всъщност усвоява само около 129 от тези калории, тъй като част от мазнините не се усвояват..
  1. Направете протеинов шейк за закуска

Протеиновите шейкове или коктейли могат да бъдат добра закуска, в зависимост от съставките..

Протеиновите прахове улесняват създаването на високопротеинови смути или коктейли.

В продажба можете да намерите протеинови прахове от суроватка от мляко, соя, яйца и грах..
При заболявания на щитовидната жлеза трябва да се предпочита граховият протеин..

За повече информация вижте статиите „Smoothie Green Thyroid” и

Ако нямате автоимунно заболяване

Ако нямате автоимунно заболяване и продължавате да използвате млечни продукти в диетата си, тогава можете да ги включите в закуската си.

Можете да добавите сирене в чинията си за салата..

Порция от 28 грама сирене чедър съдържа 7 грама протеин.

  1. гръцко кисело мляко.

Защо гръцко кисело мляко?

1) Гръцкото кисело мляко е универсално, с високо съдържание на протеини.

2) Една порция гръцки грама кисело мляко в 240 грама съдържа 17-20 грама протеин, в зависимост от марката.

3) Това е около 2 пъти повече, отколкото в традиционното кисело мляко.

4) Гръцкото кисело мляко се прави, като се отстранява суроватката, за да се получи по-богато, кремообразно кисело мляко.

5) Проучванията показват, че гръцкото кисело мляко увеличава отделянето на хормони в червата, които намаляват глада и правят човек по-пълен.

6) В допълнение, той съдържа конюгирана линолова киселина (CLA), която, както е показано в някои проучвания, насърчава загубата на мазнини.

7) Гръцкото кисело мляко има остър аромат, който върви добре с плодове или нарязани плодове.

Може да се използва вместо заквасена сметана, за сосове и други рецепти..

1) Изварата е високо протеинов продукт.

2) Една чаша извара (225 грама) съдържа 25 грама протеин и 220 калории.

3) В едно проучване от 2015 г. беше показано, че според усещането за ситост изварата не е по-ниска от яйцата.

4) Изварата е добър източник на CLA, който може да допринесе за загуба на мазнини и да подобри състава на тялото..

Изварата сама по себе си е вкусна. Но можете да добавите към него за вкус:

1) нарязани ядки или семена.

Използвайте правилни и здравословни закуски за вашето здраве..

Относно приема на L-тироксин и здравословни закуски. Въпроси и отговори №1.

Тази статия е за това защо левотироксин трябва да се приема сутрин след събуждане и няма зърнени продукти за закуска. Фактът, че зърнените култури и някои други продукти намаляват бионаличността на l-тироксин, писах в статията "Бележка за пациенти с хипотиреоидизъм за левотироксин"

Но един читател на блога ми зададе такива въпроси.

„Моля, обяснете какви са недостатъците от пиенето на предписания Eutirox (или L-тироксин или каквото и да е) в 3 часа едновременно, ако закусите между 6 и 7 часа, вече можете да направите каша ( ориз или грис).
Върху някои яйца, като в този филм, „Ще започна да се маха скоро“, или може би не всеки може да яде яйца толкова често.
Виждам следните недостатъци:
1) се събуждате по будилник и събуждате роднини за опасностите през нощта;
2) затруднено заспиване след приема на хапчето;
3) през нощта можете да забравите причината за събуждането.
И какви други причини? “

Защо l-тироксин е по-добре да приемате сутрин.

1. Обикновено инструкциите за лекарства указват колко време е необходимо да приемате лекарството.

2. Това е особено важно за хормоните, тъй като те имат биологични цикли на производство на тези хормони.
например,

Хормонът мелатонин (хормон на съня).

Препоръчва се да го приемате преди лягане, защото той се синтезира естествено в човешкото тяло от 22 часа до 4 сутринта.

И ако по здравословни причини трябва да имате повече от този хормон, тогава трябва да си лягате по-рано.

Хормонът кортизол - най-високата му концентрация се наблюдава при човек сутрин след събуждане.

Хормонът тироксин се препоръчва да се приема сутрин след събуждане..

Учените обаче се интересуваха от въпроса какво ще се случи, ако L-тироксинът се приема през нощта.

Такова проучване е проведено и публикувано в списанието Clinical Endocrinology (OhG) 2007 Jan; 66 (1); 43-8.

Заглавие на статията „Ефекти от приема на тироксин вечер срещу сутрин върху профила на щитовидните хормони в серума при пациенти с хипотиреоидизъм“

Заключение от това проучване.

1) L-тироксин преди лягане при пациенти с първичен хипотиреоидизъм е свързан с по-високи концентрации на щитовидни хормони и по-ниски концентрации на TSH в сравнение със същите дози L-тироксин, приети сутрин.

2) Авторите приписват резултатите си за най-добрата стомашно-чревна абсорбция на L - тироксин за една нощ.

От това проучване става ясно, че когато приемате L-тироксин през нощта, концентрацията на TSH ще бъде по-ниска, а щитовидните хормони (T4 и T3) повече.

С какво, с какви данни лекарят (или вие) ще сравнява вашите резултати, тъй като няма препоръчителни стойности на тези хормони с този режим на лечение.

Ето защо, ако човек се събуди в 3 часа в подножието, това ще доведе до това:

1) е възможно нарушение на биологичните ритми на хормона мелатонин.

2) Няма да имате обратни стойности (норми) на съдържанието на тези хормони за диагностика и лечение на щитовидната жлеза.

А също и още 3 причини, които сте посочили

3) Трудно е да се събудиш в 3 часа сутринта, жалко е да събудиш роднини посред нощ.

4) Ще ви е трудно да заспите, след като сте приели хапчето.

5) Събуждайки се посред нощ по будилник, можете да забравите защо сте го направили.

Такъв живот с нощни събуждания за лекарства може да доведе до безсъние..

Каква трябва да бъде закуска, ако приемате L-тироксин.

Високо протеиновите храни са най-добри..

Получаването на достатъчно протеини е важно за загуба на тегло, мускулна маса и здраве..

Поради тази причина препоръчителният дневен прием (RDI) за протеин е 50 грама на ден..

Някои изследователи обаче смятат, че много хора трябва да ядат значително повече от това количество..

Ето няколко начина да ядете повече протеини за закуска..

1. Яжте протеин за закуска.

Протеиновата закуска има много ползи за здравето:

1) Протеинът увеличава производството на хормона в червата, което ви кара да се чувствате пълноценни и удовлетворени..

2) В допълнение, адекватният прием на протеини намалява нивата на хормона на глада грелин и увеличава метаболитната скорост след хранене и по време на сън.

3) Помага за поддържане на кръвната захар след хранене.

2. Обичайте яйца и ястия за закуска.

Много хора ядат зърнени храни, палачинки, кифлички и гевреци, тостове и сандвичи за закуска.

1) Знаете ли, че яйцата съдържат не само много протеини, но и важни хранителни вещества като селен и холин.

2) Някои изследвания показват, че консумацията на яйца за закуска намалява апетита и поддържа чувството за пълнота в продължение на няколко часа, в резултат на това човек консумира по-малко калории през този ден.

3) Яденето на цели яйца може да промени размера и формата на вашите LDL ("лош" холестерол) частици по такъв начин, че да намали риска от сърдечни заболявания.

3. Добавете богати на протеини храни към вашата салата.

Салатите обикновено се правят от зеленчуци, които осигуряват на организма витамини, минерали и антиоксиданти, а те от своя страна помагат да ви предпазят от болести.

В зеленчуците има малко протеин и след зеленчуковите салати ще огладнеете след 1 или 2 часа.

1) За да добавите протеин към вашата салата, поставете отгоре някой от следните продукти.

Следните количества протеин се съдържат в 100 грама порции от тези продукти:

  • Гърдата от пилешко или пуешко: 30 грама.
  • Риба тон: 26 грама.
  • Сьомга: 25 грама.
  • Сирене: 22 грама.
  • Ако искате да добавите растителни протеини, тогава нахутът е чудесен избор. 1 чаша нахут (165 грама) съдържа 15 грама протеин.

2) Поръсете маруля отгоре с нарязани бадеми.

  • Ореховите бадеми са невероятно здравословни.
  • В него има много магнезий, фибри, мононенаситени мазнини, полезни за сърцето. И има по-малко усвоими въглехидрати.
  • Бадемите съдържат 6 грама протеин на порция 28 грама; те са по-добър източник на протеини от повечето ядки..
  • Горната порция бадеми съдържа 167 калории. Изследванията обаче показват, че човешкото тяло всъщност усвоява само около 129 от тези калории, тъй като част от мазнините не се усвояват..

4. Направете протеинов шейк за закуска

Протеиновите шейкове или коктейли могат да бъдат добра закуска, в зависимост от съставките..

Протеиновите прахове улесняват създаването на високопротеинови смути или коктейли.

В продажба можете да намерите протеинови прахове от суроватка от мляко, соя, яйца и грах..
При заболявания на щитовидната жлеза трябва да се предпочита граховият протеин..

За повече информация вижте статиите „Smoothie Green Thyroid” и

Ако нямате автоимунно заболяване

Ако нямате автоимунно заболяване и продължавате да използвате млечни продукти в диетата си, тогава можете да ги включите в закуската си.

1. Сирене.

Можете да добавите сирене в чинията си за салата..

Порция от 28 грама сирене чедър съдържа 7 грама протеин.

2. Гръцко кисело мляко.

Защо гръцко кисело мляко?

1) Гръцкото кисело мляко е универсално, с високо съдържание на протеини.

2) Една порция гръцки грама кисело мляко в 240 грама съдържа 17-20 грама протеин, в зависимост от марката.

3) Това е около 2 пъти повече, отколкото в традиционното кисело мляко.

4) Гръцкото кисело мляко се прави, като се отстранява суроватката, за да се получи по-богато, кремообразно кисело мляко.

5) Проучванията показват, че гръцкото кисело мляко увеличава отделянето на хормони в червата, които намаляват глада и правят човек по-пълен.

6) В допълнение, той съдържа конюгирана линолова киселина (CLA), която, както е показано в някои проучвания, насърчава загубата на мазнини.

7) Гръцкото кисело мляко има остър аромат, който върви добре с плодове или нарязани плодове.

Може да се използва вместо заквасена сметана, за сосове и други рецепти..

3. Извара.

1) Изварата е високо протеинов продукт.

2) Една чаша извара (225 грама) съдържа 25 грама протеин и 220 калории.

3) В едно проучване от 2015 г. беше показано, че според усещането за ситост изварата не е по-ниска от яйцата.

4) Изварата е добър източник на CLA, който може да допринесе за загуба на мазнини и да подобри състава на тялото..

Изварата сама по себе си е вкусна. Но можете да добавите към него за вкус:

1) нарязани ядки или семена.

Използвайте правилни и здравословни закуски за вашето здраве..

Галина Лушанова

Галина Лушанова е с висше образование (завършила е НГУ със специалност цитология и генетика), докторска степен. специалност фармакология. Обучава се в диететика и е пълноправен член на руската общност на диетолозите. Той блогира "Храна и здраве" от 2011 г. Организатор на първото онлайн училище в Русия "Храна и здраве"

СУРОВИ МОЛОВИ САЛАДИ

Благодаря ви за работата. Много полезна статия. Богат избор на продукти за закуска. Както разбирам, зърнените култури могат да се оставят на обяд-вечеря.?

Можете, ако не спазвате безглутенова диета, която се препоръчва при автоимунни заболявания

Много интересна и полезна за практическа употреба информация. Благодаря ти много.

Да, интересен въпрос беше зададен от един читател на блога. Така се оказа толкова полезна статия.

Галина, благодаря! О, много интересна и полезна статия.!

Много се радвам, че статията беше като

Благодаря за бързия отговор на въпроса ми. Може би ще закусвам с просо каша, елда с кокосово масло или яйца.

Просоната каша по някакъв начин не е много препоръчителна за пациенти с щитовидна жлеза, а след приложение също някак не е много добре.

Благодаря! Отговорът е повече от изчерпателен. Опитах се да се събудя в 3 часа за седмица (+/- 30 мин.) Трудно е да се каже какъв ще бъде резултатът. Ако този експеримент предоставя полезна информация, ще ви пиша. Всичко най-хубаво!

И какъв ще бъде резултатът? Анализите ще се променят. С какви референтни стойности ще сравнявате?

моля те, кажи ми, невъзможно ли е да се издои или просто е ограничено? откъде идва калция?

Отговарям на вашите въпроси накратко, в блога има статии по тези теми, прочетете ги.
1) Мляко при автоимунни заболявания, тъй като може да бъде спусък на автоимунния процес, не при всички пациенти, а при 20 -30%
2) Организмът не се нуждае само от калций за костната плътност. Крави, овце и т.н. хранят се с трева и изграждат плътни кости. Другите минерали трябва да бъдат в диетата, витамин С за костната плътност. Има продукти, съдържащи калций, прочетете тук http://pishhaizdorove.com/produkty-soderzhashhie-kalcij/

Здравей Галина! Запазете блога си. Имам Хашимото. Лекарят, който определи състоянието ми, между другото, добър английски лекар не ми каза нищо за диетата и т.н. Единственото, което каза, да приемате хормони веднъж на половин година.

Не знам какво се оказа спусък в моя случай, може би стрес. Не съм на хормони, защото основните тестове са нормални. Можете ли да ми кажете как и къде да търся задействащите фактори, които са причинили вашето състояние?

Наскоро имах лекар по аюрведа, който току-що каза, че имате възпалителен процес, свързан с автоимунно заболяване. Искам да опитам да се лекувам при доктора на функционалната медицина в Америка Ейми Майърс. Самата тя и нейните колеги са имали автоимунни заболявания и са си помагали.

Да, напишете всичко правилно, Ирина. Ако можете да си уговорите среща с Ейми Майърс или да получите съвет от нея онлайн, тогава това е просто страхотно. Взимам препоръките й от нейните публикации. Ще ви бъда много благодарен, ако по-късно споделите впечатленията си.

Сега трябва да търсите задействащи механизми, които продължават да влияят на тялото ви. Прочетете статията "Автоимунни заболявания, причини, профилактика, лечение" http://pishhaizdorove.com/autoimmunnye-zabolevaniya/?
Може да бъде храна. Потърсете тригери - прилагайте елиминационна диета (има статия в блога) и водете дневник за храна (има статия в блога)
Това могат да бъдат тежки метали, натрупани в тялото ви, вредни вещества, идващи от козметика и продукти за грижа за кожата (сапуни), перилни препарати, съдове, дрехи и др. Прочетете статии в блога.

Не се учудвам, Ирина. Лекарите също не ми казаха. Търся себе си, защото искам да живея. Ако самата тя не беше чела и използвала, нямаше да поддържа блог.

Здравейте. Прочетох много отдавна в английски проучвания за приемане на L-Teroxin през нощта. Не е ясно във вашата статия за 3 ч. Моля, обяснете дали можете. Благодаря.

Попитаха ме дали мога да приемам L-тироксин през нощта в 3 часа. Подробен отговор в тази статия. Какво не ти е ясно? Обясни още.

Добър вечер! Мама (на 66 години) беше отстранена щитовидната жлеза (имаше болест на Хошимото). Наскоро прочетохме вашите статии за хормоните (TSH, T3, T4 и правилното хранене. Лекар, с изключение на TSH, не й предписва да приема нищо. Следвайки съветите ви, тя премина тези тестове на 29 декември. Това са резултатите - T3 безплатно 2.8 pmol / l, T4 безплатно -18.4 pmol / L, TSH - 17.54 pmol / L, T3 общо - по-малко от 0.62 pmol / L. Моля, помогнете ни да интерпретираме тези резултати. Мама се чувства много зле, подуване, аритмия. с изключение на доставката на TSH, те не предписват нищо. Въз основа на това тя пие L-тироксин 100 mcg-един ден, 75 mcg-секунда и т. н. Честита Нова година за вас.Благодаря ви за участието в съдбата на всеки, който е с вас Той очаква с нетърпение отговор! Благодаря!

Струва ми се, че сте объркали нещо с анализите, не сте написали правилно единиците. Изпратете скрийншоти от анализи.

Ирина! Получих копия от тестовете. Все още не съм видял всички резултати от анализите, извършени в една лаборатория и че те са били в едни и същи звена.
Така че, ако тези анализи са правилни, тогава заключаваме:
1) Първо, разглеждаме резултатите от анализа и техните „норми“, написани за лекарите в резултатите от анализа:
TTG - 17,54 pmol / L (0,4-4,0 pmol / L, тоест в същите единици) Заключение-Анализ над „нормалното“
T 4 svob - 18,4 pmol / l (9-22 pmol / l, т.е. в същите единици). Заключение - в нормалните граници
T 3 svob - 2,8 pmol / l (2,9 - 6,4 pmol / l, т.е. в същите единици) Заключение - под нормата
T 3 общ - Ирина

Благодаря ви много за толкова подробен отговор.!

Пожелавам ви да гарантирате, че майка ви е прегледана от специалисти и лекувана. Ако в клиниката няма специалисти, тогава нека ги изпратят според квотата до къде се намират.

Скъпа Галина, честита Нова година на вас и честита Коледа! Благодаря ви много за толкова интересна и необходима информация, за вашата работа. Желая ти здраве и всичко най-добро!

А ти, Галина, също с весела Коледа и стара Нова година. Благодаря за коментара, за поздравления.
Радвам се, че намирате информацията в блога за интересна и необходима..

Добър ден Галина! От няколко години приемам l-тироксин 100. Напоследък хората съобщават, че след приема на l-тироксин известно време е нежелателно да се ядат храни, съдържащи калций и желязо (млечни и месни). В пояснението за l-тироксин това не е, само на празен стомах за 30 минути и лекарите не говорят за това. Какво съветвате? благодаря.

Интересно, но като Владислав, взехте ли l-тироксин? Докато се храни?
Лекарите казват какво да приемате на празен стомах и има научни доказателства за това.
Все повече и повече научна информация изглежда, че l-тироксин се абсорбира по-лошо, когато:
1) кратко време след приемането му човек яде някои храни, които нарушават усвояването му.
2) е показано, че неговото количество в кръвта е по-малко, ако той яде зърнени храни за закуска (включително зърнени храни и хляб)
3) приемането на лекарства с калций скоро след приема на l-тироксин намалява абсорбцията му и количеството в кръвта. И кой продукт има много калций? - В мляко.
4) Месото се усвоява дълго време и очевидно би трябвало да доведе до намаляване на l-тироксина в кръвта. Не съм виждал научни трудове за l-тироксин и месо.
Всичко е добре, че се знае. По-лошо от друго.
5) Оказва се, че много лекарства, които човек приема дори на обяд или вечер, намаляват бионаличността на l-тироксин. Ще напиша статия за тези лекарства.
6) Факт е, че таблетката, която ще вземете днес, тялото ще „преминава“ през своята биосимична фабрика за цели 9 (девет!) Дни.
Е, и фактът, че лекарите не ни казват това, не се изненадвайте. Те не знаят това. В моя блог най-новата информация от реномирани медицински чуждестранни списания, публикувана на английски.
И дори да знаеха, тогава те нямат време да говорят за това, те трябва да попълнят доклади за застрахователно лекарство.

Кажете ми, моля, но елда и карантия (черен дроб, сърце и др.) Могат да се консумират с хипотиреоидизъм. ?

Няма и не може да бъде диета, подходяща за всички хора, особено за пациенти с хипотиреоидизъм, която сама по себе си може да бъде при пациенти с 5 различни форми и да има различни причини. Мога да ям тези продукти, но не в големи количества. Възможно ли е за вас - не знам, нямам информация за вашето здравословно състояние.

Здравейте! Имах следния въпрос: възможно ли е да ядете извара, сирене, кисело мляко един час след приема на тироксин за закуска (в края на краищата тези продукти съдържат голямо количество калций)? Както отбелязахте по-рано в коментарите, „приемането на лекарства с калций малко след приема на l-тироксин намалява абсорбцията му и количеството в кръвта“.

Нина! Правилно се оправихте. Не е препоръчително да ядете това скоро след приема на лекарството. Но въпросът „може или не“ не е правилен. Може да не умрете, но е безполезно за лечение.

Но в края на статията ви се препоръчва като алтернатива на ястията с яйца да използвате точно извара, сирене, кисело мляко за закуска. За мен въпросът е много актуален, защото тироксин трябва да се приема през целия живот (няма щитовидна жлеза). Оказва се само бъркани яйца за закуска?

Нина! Ако нямате автоимунно заболяване, чувствителност към млечни продукти, понасяте ги добре, можете да им се наслаждавате по всяко време на деня, само ако има калций, тогава вашият левотироксин ще се абсорбира по-лошо.
С течение на времето ще напиша статия със здравословни рецепти за закуска за тези, които приемат левотироксин.

Четох в интернет: „... Повечето хора с Хашимото имат липса на стомашна киселина и това се отразява на способността да се усвояват протеиновите храни.“...

Здравейте, кажете ми, моля, може би някой също има подобен проблем... Работя изключително през нощта, а през деня спя. Как мога да взема Eutirox?

В шок съм. Случайно те намерих. Приемам го вече 10 години и не съм чувал нещо подобно преди... За диетата и допълнителните. Анализи....

Аз имам проблем. Качвам интензивно. И това е бедствие за мен. Извинете, позитивното тяло не е мое. Настроението скача ужасно, на лицето всички признаци на незадоволителна компенсация на хормоните.

Започнах с 25 L beoxley teroxin Hami (от евтерокс наистина се разклащах, не можех да го пия). През последната година повече от 8 кг плюс и това въпреки факта, че ям малко, се движа достатъчно, правилното хранене е навик.

Сега мина повече от година, откакто пия 100мг. Но нищо не се променя,
Само по-лошо. Анализ, предаден преди година. ATPO е 186,6me / ml (нормата е до 34) и това е най-добрият показател. Беше над 600. - TSH 2.86 μmE / ml. - T4sv. 14,63 pmol / l.

За сметка на антитела, преминаващи през покрива, няма обяснение от лекарите. Какво означава всичко това?

Диана! Това означава, че трябва да се лекувате, тъй като имате AIT - автоимунен тиреоидит.

Добър ден. Кажете ми, моля, имам анемия (пия витамини от желязо). Лекарят ендокринолог предписва L тироксин на 125 сутринта на празен стомах. Прочетох статията ви и бях напълно объркан. Помогнете ми да го разбера. TTG - 17.40, CT4 - 9.24, антитела около 600. Какво ще кажете за И тогава ръцете напълно падат.

Светлана! Какво представляват витамините от желязо? И така, какво пиете? Витамини или желязо? Какво е името на лекарството? Кой те назначи за това? И въз основа на това (и кой) ми поставиха диагноза Анемия?
Вашият TTG е висок. Ако CT4 е без Т4, тогава ако е в нормалните граници (нямате нито мерна единица, нито нормална), тогава също е добре. Но T3 нямаш безплатно. Следователно не знам защо са Ви предписали левотироксин. Повишени антитела.
Не поставям диагнози, но трябва да попитате лекар.
Наличието на антитела (ако това не е грешка) показва автоимунен процес.
Първо се справете с лекар.

Добър ден. Получих автоимунен тиоретит. Пия Ltiroxin на 75. Никога не съм имал проблем с млякото. Имам няколко въпроса:

1. Необходимо ли е да се провеждат тестове за цьолиакия и какво?
2. И откъде да започне търсенето на тригери? Какви тестове да преминат?
3. Много ви моля да ме насочите.Напълно свалих ръцете си. Имам три деца, постоянно хлипам. Помогнете моля.

Съжалявам, забравих да отговоря на миналите ви въпроси.Имам желязодефицитна анемия от неразбираема анамнеза. Хемоглобинът падна до 56. Сега хемоглобин 110. Хемотологът на Боткин препоръча да пия 2 броя ферофолгам по време на цикъла в продължение на месец.

Моля, кажете ми какво мислите за лечението на автоимунен тиоритид с помощта на компютърна рефлексология. Благодаря ви предварително за работата и помощ в борбата за вашето здраве.

Светлана! Не мисля за лечение на AIT с компютърна рефлексология. Не знам нищо за този метод на лечение..

Светлана! Лекарят ви постави диагноза, предписа лечение. Нуждаете се от медицинска помощ.
Добре е да знаете:
1. че никое лекарство няма да помогне, ако се откажете и "плачете непрекъснато". Ако имате това състояние, тогава трябва да пиете витамини B6, B9 и B12. Би било хубаво за месец. Но в същото време с тях трябва да приемате целия комплекс от витамини Б. В блога има статии.
2. Прочетете всички публикации в блога за автоимунните заболявания.
Това е полезно, тъй като
- Разберете, че болестта започва с червата и трябва да се лекува. За това диетата на BBHK, добавки от пробиотици, бактериални захаромицети
- ако има едно автоимунно заболяване, тогава може да се появи второ
- водят превенцията на AZ при деца с хранене, т.е. BBGB
3. Определете витамин D в себе си и при децата (ако нямате малки тестове, направете го нарочно, но когато лекарят предпише някакъв вид анализ). Ако е необходимо, добавете добавки с витамин D
4. Прочетете всички статии в блога за заболяване на щитовидната жлеза, оставете коментари, за да мога да видя вашата работа.
5. Какви тестове трябва да се вземат за заболяване на щитовидната жлеза, написано в блога.
Основната "посока", която ви дадох. Това не е вълшебно хапче и тогава всичко зависи само от вас, желанието ви да живеете пълноценен живот и да отглеждате, отглеждате децата си.

Да, при автоимунни заболявания всички ваксинации са противопоказани! Няма грип дори срещу грип!

Съжалявам за неприкосновеността, но ако тестовете за цьолиакия и Cosine не потвърдят присъствието им, тогава можете да ядете и т.н.?

Галина, не съм много в шок, просто прочетох отговора ти.

Благодаря ви много за това. До днес ваксинирах деца с всичко, освен грип.

Наистина ги наранявам?

Правилно разбирам, че решавайки проблем с червата, всъщност можете да разрешите проблема с AUI.
Но какво да кажем за децата.Те са свикнали да извара на село и заквасена сметана, много зърнени храни за закуска.

Галина, съжалявам за глупавите въпроси, но се обърках. И още един въпрос - имаш ли група в WhatsApp?

Светлана! При наличие на автоимунни заболявания (включително AIT) се препоръчва да ядете диета за BBHC, дори без диагноза целиакия! Целиакията е особен случай на чувствителност към глутен и непоносимост. В блога има обяснения на това явление в много статии..

Светлана! Не е необходимо да правите самобиляване! Вие живеете в страната и тя определя планове за ваксинация. Не много родители успяват да се "борят" с административната машина на страната и да станат "отказник" на ваксинациите. И тогава те увеличават риска, те могат да бъдат спусък, това не е необходимо във вашия случай. Това, което се прави, се прави.

За да се реши проблема с червата е необходимо, то е безспорно.
Можете да правите зърнени храни за закуска, има зърнени храни, които могат да се ядат с BBBC. Сварете във вода и добавете растително мляко. Можете дори да добавите подсладител стевия. Или сладки плодове, плодове.

Направете сладки и вкусни десерти с растително мляко, вместо мляко, извара.
Какво представлява групата vatsap? Не знам. Обяснете, моля.

Колко време след eutirox мога да пия кафе, аз съм любител на кафе и не мога да живея ден без него

Добър ден!
1) Галина, в статията се казва за зеленчукови салати за закуска. Но има (в зеленчуците) фибри и калций. И използвах задушени тиквички трудно. Остават само яйцата, но имам проблеми с кръвоносните съдове, със сърдечни заболявания.... където жълтъкът не се препоръчва.

2) От информацията в сайта е заключено, че пуйка не е разрешена за закуска.

3) След четири години упорито ядене на овесени ядки за закуска попаднах на този сайт и... В момента изучавам вашата работа. Е, и възстановете (опитайте) храната ми.
Не могат ли да се консумират задушени зеленчуци за закуска? Може би по някакъв начин трябва да разделите зеленчуците с разтворими фибри и неразтворими?

3) От зърнените култури в нашата провинция са налични - елда и киноа. Сега, 4 часа след приема на Eutirox 75, редувам тези зърнени храни.

4) P.S. Мъж на 62 години, участник в атомната електроцентрала в Чернобил (може би това е причината за хипотиреоидизъм и AIT?).
Не съвсем по темата, но можете ли да помогнете със съвети как да увеличите HDL. Той усърдно консумираше смлени ленени семена и според моите наблюдения беше възможно да се увеличи HDL. Но с AIT, както го разбирам, това е нежелателно.

5) От 2014 г. диагнозата AIT (AT-TPO - 771.7), проявен хипотиреоидизъм (TSH> 16, T4sv. = 8.4).

Сергей! Отговарям на вашите въпроси.
1) Зеленчуците с ниско съдържание на фибри включват краставици, моркови и тикви.
2) Яжте пиле за закуска
3) Помислете, че сте отговорили в параграф 1 Можете да добавите още каша от амарант. В Русия той е в онлайн магазините.
4) Въздействието на атомната електроцентрала в Чернобил е много сериозно за щитовидната жлеза! Как да увеличите HDL? Прочетете статии в блога
„Продукти за понижаване на холестерола в кръвта“ https://pishhaizdorove.com/produkty-snizhayushhie-xolesterin-v-krovi/
"Как да понижим холестерола в разрез?" https://pishhaizdorove.com/kak-ponizit-uroven-xolesterina/
„PQQ или витамин B14 подобрява паметта и понижава холестерола в кръвта“ https://pishhaizdorove.com/pqq-ili-vitamin-v14-uluchshaet-pamyat-i-snizhaet-xolesterin/
5) Нещо, което вашият TTG е твърде висок. T3 свободен? AT TPO също се увеличи. Черният кимион е полезен за вас, ще ви лекува от висок холестерол и от висок AT TPO (полза за две заболявания наведнъж.

Галина, много съм ти благодарна за отговора!

В нашата провинция с тесни ендокринолози. Да, и ако стигнете до рецепцията, тогава ползите и нормалните отношения са нула. Интернет е пълен с противоречия и нулева обосновка.

Моите коментари към вашите отговори:

1. Така зеленчуци с ниско съдържание на фибри могат да се консумират за закуска. Това е значително и положително за мен..

2. Да, след като оставя зърнени храни за закуска, консумирам пуйка (безмазнина) всеки ден за около 100гр, добре, всеки друг ден плюс омлет. Също така за мен съществен и положителен отговор.

3. За елда и киноа ще се опитам да взема амарант.

4. Благодаря за връзките. ще уча.

5. Този артикул за мен е тъмен.
Ако е по-подробно и точно, тогава представих показателите към момента на началото на приема на Eutiroks 100 в началото на 2015 г..
И диагнозата ми беше поставена в средата на 2014 г., когато показателите бяха:
TTG-7.6; T4-9.38; AT-TPO-334; T3 не се отказа
и назначих Eutiroks100, но по съвет на "експертите" не взех Eutiroks и месец по-късно повторих тестовете в друга лаборатория:
TTG-8.18; T3sv-2.63; T4 sv-10.7; AT-TPO-52.58 и не отиде при лекаря,
и „се завъртя“ в ежедневието.
Шест месеца по-късно, в началото на 2015 г. по здравословни причини (не помня КАКВО точно), отидох да се „откажа” при ендокринолога с признанието, че не пия Еутирокс. Назначени тестове, които ви представих в началото. След двойно увеличение на TSH и AT-TPO бързо изтичах до аптеката за Eutiroks100. T3sv не назначи.
В момента приема Eutiroks75 и такива показатели (от 09.05.2017):
TTG-1.84; T4sv-13.30
И още други заболявания (исхемична болест на сърцето, съдова атеросклероза... аорта, артерии... и т.н.)

Сега, след значително „просветление“ относно храненето, възникват редица въпроси относно физическата активност веднага след приема на Eutirox.

Вече станах навик сутрин след приема на Eutiroks, чаках закуска за час, правейки леки упражнения за 45 минути и плюс 15 минути тренировки на елиптичен треньор. Тези 15 минути не засягат Eutiroks?

Да и още.
Отчетох проблеми с HDL, но не и с холестерола.Преди диагнозата и началото на приема на Eutirox с HDL всичко беше наред. Тогава HDL започна да намалява и в момента - 0,87 (това е норма, но кардиолозите казват, че за моя случай е много малко). Това ли е влиянието на Eutirox върху HDL?
В опит да понижа HDL качих холестерола до под нормалния диапазон - 3,98.
Затова той попита как да увеличите HDL. Информацията от Интернет все още не дава желаните резултати..

Сергей! Такива въпроси, които задавате, тоест ефектът от приема на Eutirox и физически упражнения върху здравето, се задават от пациенти в англоезичния Интернет.
На тези въпроси има отговори и те не са еднозначни.
1) Нивото на TSH и T4 безплатно трябва да бъде нормално, тогава FU (физическо натоварване) ще бъде от полза за тялото. Ако нивата на свобода на Т4 са по-високи от нормалните, тогава FU може да навреди на сърцето..
Ако имате нормален обхват на тези хормони, тогава направете своя FU, но за да не прекалявате, проверете сърдечната си честота, така че да не надвишава допустимите стойности.

Сергей! Нещо, което не разбирате за холестерола. Ще напиша статия за това.

Едва сега погледнах! Фразата „В опит да понижа HDL, качих холестерол на ниво по-ниско от нормалното - 3,98“ в последното ми съобщение е неправилно и абсурдно! Това е моята небрежност. Извинете ме!
Би било правилно: „В опита си да УВЕЛИЧА HDL, НАМАЛЕНО ОБЩО холестерол до 3,98 (нормално: 4,12 - 7,15).
Сега озадачавам защо това се е случило. Засега мисля, че поради факта, че преди три месеца след последния тест, спрях да ям смлени ленени семена и леко осолена скумрия, а преди това HDL беше вече 1,08.
В същото време къде изглежда прочетохте, че ленените семена с AIT са нежелателни. Или греша? Аз ще гледам за.

Галина, добър ден! Мога ли да приемам 640 мл вода веднага след приема на L-тироксин? Искам да опитам японската система за лекуване на вода, според която трябва да изпиете 4 чаши вода веднага след събуждането. Дали такова количество вода ще попречи на усвояването на хормона или трябва да пия половин чаша и да чакам половин час, а след това да пия вода? Щитовидната жлеза се отстранява, така че степента на асимилация на хормона е жизненоважна. Благодаря ви предварително за отговора.

Марина! Първо пиете вода, оставяте 100 мл с хапче. 20 минути след вода - таблетка. Водата ще лети бързо през празен стомах.

Галина, благодаря! Ще се опитам да следвам препоръката ви. Надявам се това да не противоречи на правилото да приемате L-тироксин строго на празен стомах))).

Галина, добър ден.
След бременност и раждане, след 6 месеца ми поставиха диагноза хипотиреоидизъм.

Състоянието не беше най-доброто. Анализи: 10 септември при tpo 990 (0-34), ttg 100 (0,27-4,2)
след ltiroxine 100 за 3 окт в друга лаборатория при k tpo 2000 (по-малко от 5.6) st4 13.6 (9-19), 8.45 (0.4-4).

Тестове на 14 октомври в първата лаборатория на TTG 3.73 (0.27-4.2), st4 13.87 (12-22).

1) Кажете ми, вашите за хода и определението на моята болест.

2) Лекарят ми каза, че имам хипотиреоидизъм и това е всичко. Е, контрол.

3) В коя посока трябва да се движа. 28 години, бебето е на 9 месеца, кърми се. Тироксинът беше трудно поносим за първи път, няма коментари от лекаря.

Вероника! Вие, както пишете, 6 месеца след раждането е открит хипотиреоидизъм. Това заболяване не се появява след 6 месеца. Това заболяване не се развива веднага. Какви тестове правихте по време на бременност? Проверихте ли работата на щитовидната жлеза. Ако сте имали недостатъчност на щитовидната жлеза, това може да повлияе на вашето дете..

1) Наличието на антитела показва автоимунно заболяване. Необходимо е да се лекува не само левотироксин, но и хранене, начин на живот. Детето ви се храни с мляко, така че вашето хранене без глутен и казеин ще бъде полезно не само за вас, но и за детето.
Хранене на вашето бебе - само без глутен и казеин.
Вие - отхвърлянето на всички ваксинации и детето не бързайте да ги правите. Кажете, че по-късно, по-късно, че сте имали автоимунна система по време на бременност и сега тези натоварвания не са необходими.
Помолете лекаря на детето си да ви предпише витамин D3 за вашето дете.
Вкъщи проверете витамин D3 в кръвта и също приемайте.
Тази година се очаква тежък птичи грип и нито вие, нито детето не трябва да боледувате..
Когато започнете допълващи храни, тогава не използвайте бебешка формула и краве мляко! Това е, за да предотвратите появата на диабет тип 1. Ако майката има автоимунно заболяване, тогава детето може да го има, а не непременно същото..

2) Лекарят ви каза малко!
3) Какво означава силно прехвърлен левотироксин?
Как продължавате, вече казах.
Трябва да се лекувате с lek-vom, хранене (BBBC диета), лечение на пропускливи черва (включително пробиотици, bacardi saccharomycetes).Уверете се, че изпражненията са всеки ден (1-2 пъти на ден). Не използвайте лаксативи, повече фибри, магнезиеви добавки през нощта (Magnesium Calm се продава в аптеката), Витамин D3 е задължително да се види и допълва, яжте сами по-малко захар, вървете по-добре със стевия и натурален мед (1 чаена лъжичка на ден). Б. Има статии в блога.
Детето няма крекери, крекери от брашно (когато това ще бъде възможно според възрастта). Диетата без глутен и казеин също е по-добра..
Детето и вие се нуждаете от достатъчно сън.
Не трябва да се притеснявате, научете се на медитация. Зли мисли да изхвърлите всичко от главата си и да не се навивате с различни опасности Трезво и от позицията на знанието, гледайте на живота, лекувайте болестта си и правете всичко възможно, за да предотвратите заболявания при дете

Галина, благодаря за отговорите. Изучавам информацията. възникнаха нови въпроси. Щитовидната жлеза се проверява по време на бременност през първия триместър. Всичко беше добре.

Но аз започнах да набъбвам и ставам по-добър от втората.. Натрупах 20 кг, на 32-та седмица те спешно проскаращи, плацентарно разрушаване..

1) да, смятам да отида на диета. Променете начина си на живот. Може ли дете да бъде проверено за наследяване на ген? Току-що започнах допълващи храни, давам зърнени храни на мляко, но не много. Отменено мляко и овес вече.

Но искам да разбера колко дете трябва да спазва такава диета? Не планирам да давам ваксини на себе си или на детето си. Не съм го задал. D3 го давам от раждането, ще проверя нивото у дома и ще започна да пие при нужда.
2) следователно се появи на вашия сайт.

3) имаше силен пулс, безсъние, безпокойство, свали 7 кг за 3 седмици. Сега е по-добре, явно тялото е свикнало.

4) относно диетата, не разбрах защо рецептите без яйца са главно в източника, който сте дали? Мога ли да взема яйца? Алергия към мед.. възможно ли е поне захарна тръстика? Или обикновени? Или може да са заразени с глутен.?

5) Ходя на йога и по принцип спокоен и позитивен човек, така че тук, както виждам, нямам проблеми.

6) възможно ли е да се дое селската пелена и продукти върху нея? Не искам да въвеждам добавки.

7) как мога да общувам с вас извън въпроси и отговори? Имате ли групи? Консултация? Или по пощата ?

Вероника! При наличие на автоимунно заболяване, чувствителността може да бъде към ВСЕКИ продукт и дори не към един. Но повечето пациенти с AZ (около 80%) имат чувствителност към глутен и казеин. Затова диетата BBBC се препоръчва.
Вероника, къде живееш? Ако в селото и имате собствена крава, сте сигурни, че е здравословно, тогава млякото такова селско сурово е полезно. От непознати - суровото мляко е много опасно за здравето.
Вероника, редовно отговарям на всички въпроси в блога.

Галина, вземаме мляко от познати. Не са проверили кравата.. ние живеем във Видное.

Моля, отговорете за яйца, захар, кафе, тъмен шоколад.

Или дайте линк къде да прочетете за храненето при автоимунен хипотиреоидизъм. И за детето и кога е оптимално да му въведете млечни продукти.

Как да проверим наследствеността на имунните заболявания.

Съжалявам, че пиша много, зрителни увреждания, уморен съм да гледам и чета, но искам незабавно да прочета необходимата информация.

Галина, приемам тамоксифен, той е антихормон и сега хормон Левотераксин, той е съвместим?

Олга! Има взаимодействие. Това се наблюдава при ставен апием.
Месец по-късно
Юлия

Паста с оризов хляб без глутен?

Юлия! Колко оризов хляб съдържа фибри? И коя (от която) паста?

Здравейте. Имам въпрос към вас и наистина се надявам на отговор. Имам 20-та седмица на бременността, предписани са тироидни хормони. Tg = 3,47 t3 = 4,3 t4 = 12,5 При tpn по-малко от 3.
Не съм стигнал до ендокринолога, тъй като съм в болницата, записах се само следващата седмица.
Наистина искам да разбера дали моят TTG е висок и дали трябва да приемам хормони. Гинекологът предписа eutirox 50, но докато не стигнах до ендокринолога, не го взех.
И вторият въпрос.. вече няколко дни се появи сърцебиене на сърцето ми, когато се успокоя или разсея, минава. Наскоро буквално преминах ехото и кардиограмата на сърцето, всичко е наред, слава Богу. Може ли от хормона TTG или от вълнение, как да разберем.

Юлия! Не сте написали никакви единици или лабораторни стандарти. Но не сте минали всички анализи. Т4 е общ и Т4 е свободен, Т3 е общ и Т4 е свободен. Вероятно сте направили Т3 и Т4 общи.

Във връзка с какво са предписани тези хормони? Или сега са назначени на всички бременни жени?

Ако гинеколог е предписал (и предвид състоянието ви = бременност), тогава трябва да го вземете. Сега сте в болницата, така че попитайте лекар (дори и да не сте на гинекология, тогава имате бележка на картата защо хормонът е предписан!) Човек не може да бъде толкова тъп, без думи, от лекарите! Трябва да задавате въпроси и да говорите и да питате това, което не ви е ясно! Ние сме хора, не сме котки, които собствениците донесоха на ветеринара! Но дори и там, ветеринарният лекар, всички собственици питат за любимия си.
И ще имаш бебе! Не можете да решите проблемите, свързани със здравето на себе си и детето си в бързаме, да решите произволно дали да пиете или не да пиете хормона!
Ако искате здраво дете, тогава задавайте въпроси на лекарите и бързо разрешавайте проблема с лечението.
И най-важното е да не се чудите, да влошите детето.
Легнете в болнично легло, погалете корема си и медитирайте, тоест кажете (на себе си): „Ти и аз ще оцелеем всичко това, ще се родиш и ние ще бъдем здрави и щастливи“ Е, всичко подобно.
Мисля, че ако имате промени в работата на панкреаса, тогава те не са големи и се случват на жените по време на бременност. И в този момент е необходима подкрепа с лекарство - хормон за вас и детето.
Посъветвайте се с вашия лекар-етдринолог колко дълго трябва да приемате хормона след раждането и кога (след колко време след раждането) да дойдете на рецепцията. Не изпускайте хормона без разрешението на лекаря!

Галина, благодаря ти за отговора. В болницата съм за бременност, малко тонус, по гинекология. Това е смисълът, вдигнах всички лекари до уши, питам, гинеколози са, и те казват, че ендокринологът трябва да го предпише. Регистрирах се за него веднага щом получих тестовете, тоест ще вляза само във вторник следващата седмица. И аз просто бързам и се страхувам да взема решение. Не приемам и не чакам назначаването на ендокринолог, но за да се успокоя и да разбера, докато не се срещна с лекар колко хормон е повишен, търся различни начини да попитам... тук, в болницата, ще разбера, писах ви, Обадих се на лекарите, които познавах...
Анализите са както следва:
T3 безплатно 4.3 pMol / L (2.6-5.7)
T4 безплатно 12,5 pmol / l (9-19.05)
TTg 3,47 mU / L (0,4-4)
По време на бременност 0,1-3,0
Хормоните, както аз го разбирам, се предписват на всички бременни жени.
Преди да се откажа, всичко беше нормално. Тя направи ултразвук, лекар с ултразвук каза, че щитовидната жлеза е малко по-малко,
но тъй като хормоните са в ред, така тя се справя.
Не приемам и чакам назначаване на лекар, защото прочетох много отзиви и според лекарите в болницата, че дозировката трябва да бъде избрана правилно, пиенето на голяма доза е опасно...

Юлия! Сега е ясно. След като посетите ендокринолога, моля пишете.

Добър ден. Пиша, както сте поискали след назначаване на лекар. Eutirox 25 mg, йодомарин 200.
Галина, кажи ми, моля те, с повишен TSH, тоест това е хипотиреоидизъм, нали? И правилно ли е в този случай да се предписва Йодомарин. благодаря

Юлия! Ситуацията ви не е съвсем нормална. Приготвяте се да станете майка и искате да имате здраво бебе. Назначени са ви Еутирокс и Йодомарин не само за поддържане на вашето здраве, но и за здравето на вашето дете. Детето ви се нуждае от повече йод за развитието на мозъка от вас. Този йод няма да ви навреди, но за дете е по-добро здраве. След бременността много жени развиват хипотиреоидизъм и вие получавате подкрепа.
И не се опитвайте след раждане да спрете да приемате левотироксин (или ютирокс), без да проверявате нивото на хормоните на щитовидната жлеза и да посочвате в тази сметка (независимо дали да приемате лекарството или не) лекар.
Това, което бъдещата майка яде, какво яде кърмачката, има голямо влияние върху здравето на детето. Имайте това предвид.
Отнасяйте се спокойно, раждайте детето си успешно и без труд. Кърмете го и бъдете здрави и щастливи! Здраве за вас и вашето дете!

Благодаря ви много за отговора и пожеланията.!

Здравейте Галина. Приемам l-тироксин от 3 месеца, има подобрение, но все още има симптоми на хипотиреоидизъм (суха кожа, косопад, запек). Лекарят каза, че хормонът е достатъчен. Преминах всички прегледи, казват, че всичко е наред, и червата. Аз съм цял ден. тогава правя това, което ям и пия, за да отпусна червата, но не се получава. Съветвайте какво да правя?

Олга! Вие, очевидно, току-що сте посетили моя блог, аз ще преценя за това по вашия въпрос. Питаш ме да те посъветвам. какво правиш.
Ако ви напиша списък какво да правя, тогава отново ще задавате въпроси, които ще започнат с думите „защо“ и „защо“. Затова ви съветвам да прочетете всички статии за заболяване на щитовидната жлеза - вижте линк към раздел, в който има 58 статии https://pishhaizdorove.com/category/disease/bolezni-shhitovidnoj-zhelezy/
И ако имате автоимунно заболяване (автоимунен тиреоидит) - тогава прочетете статиите от рубриката „Автоимунни заболявания“, а има 22. Има линк https://pishhaizdorove.com/card-blog/
По материалите на статиите ще има конкретни въпроси - пишете и задавайте въпроси.

Пожелавам ви добро здраве, моля ви да ми помогнете да разбера собственото си тяло, накратко, аз съм на 27, имам открит хипотиреоидизъм през 2013 г., Т3 и Т4 са нормални (всички) TTG 10-11...
Прекъснато се лекувах с тироксин 50-150... Бих искал да знам дали е възможно по някакъв начин да се измъкна от хапчетата, защото усещам, че има симптоми, които не са били там преди да вземете лекарството... благодаря предварително за отговора...

Дина! Първо, аз не съм лекар и не мога (нямам право) да ви дам съвет относно приема на лекарства. За всички въпроси относно дозировката на лекарствата - до лекаря. Мога да кажа само това:
Следователно вашият TSH е много висок
1) имате малко T3 безплатно. Измерихте го?
2) имате много T3 заден ход (или заден ход), което не позволява на T3 да работи безплатно.
Но това е само „съдба”, тъй като няма анализи. Има статия в блога за това..
И не можете да спрете да пиете хормонално лекарство, можете да получите интензивно лечение поради сърдечни заболявания.
До лекаря и бягайте. T3 обратен (обратен) в Москва, но не във всички лаборатории. В други градове - не знам.

Моля, кажете ми колко важно е да пиете l-тироксин строго по едно и също време, да пиете таблетка с вода и не забравяйте да ядете след 30 минути, ако не можете да следвате тези правила, до какво може да доведе? Понякога вземате хапче и едва след 3 часа започвате да ядете колко е добро или лошо?

Лидия! След левотироксин НЕ яжте закуска СЛЕД 30 минути. Добре е, че не започвате веднага да ядете.

Галина, добър ден. Моля, кажете ми, според мен, това автоимунно заболяване ли е? TSH 6.62 (0.34-5.6), TATPO 909.0 (0-9) с диагноза субклиничен хипотиреоидизъм, гуша 1 супена лъжица. Назначава се само цефозелен чист. След 3 месеца доставката само на TSH. След като прочетох много тук, ме приемат съмненията относно срещата
лекарства

Ирина! Не съм привърженик на коментарите за назначаването на лекари, не съм лекар и нямам право да коментирам техните решения. Но тук се отдръпвам от тези правила, които приех. И затова.
1) Не намерих в интернет инструментите за това лекарство.
2) Установено, че той е пр-ва на Украйна
3) Нарича се хранителна добавка, а не лекарство
4) Съдържа йод.
За всичките си показатели (TSH и AT са повишени) имате автоимунно заболяване.
Бих препоръчал да отидете на втория ендокринолог (в друга клиника) и да не казвате нищо за посещението на първата. Ако препоръките са същите, тогава няма какво да се направи..

Галина, много благодаря за отговора. Преди този лекар бях на гинеколог-ендокринолог, тъй като вече трета седмица имам забавяне на менструацията. Според тези показания той ми предписа Елтироксин за 2 седмици по 25 mg, а след това още 2 седмици за 50 mg... И след това доставката на TSH,. Но след като го изпих само три дни, започнах да се чувствам замаян. Затова отидох при втория ендокринолог, който ми предписа цефоселен за 3 месеца..

И аз имам въпрос, нужен ли е AT специална диета? По някаква причина нито един ендокринолог не ми каза за това..

Ирина! Публикувам нова информация в блога. Тя скоро няма да стигне до нашите лекари.

Ирина! И аз също щях да отида на 3. Ако 2 лекари предписват различни лекарства, тогава къде е гаранцията, кой от тях е правилен?

Здравей, Галина. Аз съм на 64 години. 12 юни беше на консултация в Института по ендокринология в Киев. Имам хипотиреоидизъм и автоимунно заболяване.
Ето резултатите от моите анализи на T-4sv 8,8 pmol / L res res 11,5-22,7
ttg 5.24 mU / l 0.4-4.0 и
AT TPO 486.8 U / ml лаборатория in vitro.

Лекарят предписа l тироксин 50, таблетки ноофен 250 -20pcs инжекции ербисол и след тях бъбрекът ми се разболя.

Спрено намушкване. Изгубих апетита, депресията на силата както преди лечението и сега те ги няма.
Не ми казаха нищо за диетата и не знаех. Всички чакат, може би това е такава реакция? Благодаря.

Нина Ивановна! За всички проблеми с медицинското лечение трябва да се консултирате с лекар. На ваше място бих посетил онези консултанти, които са ви предписали това лечение и бих ги попитал за тези лекарства.
Самите лекари не знаят нищо за диетата. Не ги научи на това.
И фактът, че състоянието ви не е най-доброто, не е изненадващо. Имате сериозно автоимунно заболяване. Антителата се повишават и те предизвикват такова отвратително усещане.
Прочетете статии, за всичко е писано
1) хранене,
2) витамин D,
3) пропускливи черва,
4) пробиотици.
5) запек, ензими, витамин В12, желязо в кръвта и др..

Здравейте, статията все още не дава отговор, какво да направите, ако закуската падне рано сутринта? Как да успеете да приемате тироксин, да изчакате 40 минути или по-добре час, да имате време да закусите и да напуснете дома си в 7-15? Вече експериментирах с различни режими. Удобно е вечер, но не трябва да ядете хапче 3-4 часа преди да го вземете, което е трудно с моята висока киселинност. Да, и след време се оказва, че току-що се прибрах от работа, взех малкия от детската градина, беше само 7 часа вкъщи, трябваше да се храня бързо и бързо, тъй като тогава вече беше невъзможно. Въпреки че сънят с този режим на тироксин беше отличен. Сега, заради по-младия, от време на време се събуждам през нощта, веднага вземам тироксин на машината, оказва се около 4-5 сутринта. Но щом се събудих, можех веднага да закуся, което е много важно за мен. Не съм обръщал толкова внимание на храненето (въпреки че също ядях с определени ограничения поради храносмилателни проблеми), трудно е да се възстанови на нови песни.

Надежда! Автори, лекари и те също са учени, пишат Как да го направя и как всеки от нас, който иска да ги чуе, сам ще реши този въпрос. Така че не мога да ти кажа нищо. Разбирам, че да работим жена и дори да имаме две деца е много трудно в живота ни.
Пожелавам ви добро здраве и много - много сила!

Здравейте, написах и написах съобщение и по някаква причина не мина.
Благодаря ти за пожеланията. Нямам нищо против да коригирам препоръките на лекарите, имах много възпаления и без хипотиреоидизъм, така че цял живот се занимавам с това, проблеми с щитовидната жлеза като череша на торта. Искам да знам границите на техните корекции. Тези. във връзка с тироксина, какво ще се случи, ако започна да го приемам вечер на празен стомах? И кога е идеално да го вземете? В крайна сметка сутринта не е най-добрият вариант според циркадните ритми на щитовидната жлеза, лекарите предложиха този вариант на пациентите само защото сутрин човек е 100% гладен. Ето защо, разбира се, ще прецизирам всичко за себе си, просто не искам да навредя на такива реорганизации за себе си.

Надежда! Вижте коментарите. Този въпрос вече беше обсъден в блога.На сутринта човек пие хормон. Има биологични ритми и този път (тоест сутрин от него). На сутринта човек преминава анализ, за ​​да определи хормона.

Приемам тироксин за цял живот на празен стомах сутрин. Сега ми беше предписано да пия железни препарати, за да повиша нивото на хемоглобина, но той също трябва да се приема на празен стомах. Как да приемате тези лекарства, така че и двете да имат правилния ефект?

Олга! Попитайте Вашия лекар. И какви тестове сте направили, че сте решили да назначите желязо?

Здравейте. Имам AIT, хипотиреоидизъм. Пия Eutiroks 100, TTG е нормално. Искам да пия ленено масло, но също така трябва да го пия на празен стомах. Възможно ли е да се комбинира употребата на eutirox и масло, и ако е възможно, как най-добре да го направите?

Наталия! И с каква цел искате да пиете ленено масло? Сигурен ли си, че ти трябва? Не препоръчвам да го комбинирате с левотироксин.

Галина, благодаря за отговора. Искам да взема ленено масло за отслабване и да подобря състоянието на кожата и косата. Не можете ли да комбинирате изобщо? Или можете да пиете масло, например през нощта, и eutirox както обикновено сутрин в продължение на 30 минути. преди ядене?

Наталия! Можете да пиете масло на обяд или вечер

Здравей Галина!
Имам хипотиреоидизъм, показателите за TTG надвишават около два пъти. Ендокринодогът каза, че с такива показатели лекуват само бременни жени и „ме изпратиха с Бог“.

И имах слабост, възстанових се от сините (с дневен прием на калории 1500 kcal), ноктите ми бяха люспести, трябваше да я отрежа, косата ми изпадна, желязо 102, периодично припаднах.

От всяко желязо предлагат да отидат при лекарите и да не се самолекуват, но какво ще стане, ако ситуацията е като моята. И така, трябваше сам да се справя с това. Прочетох, преброих и започнах да приемам Лево-тироксин, оказа се, че имам нужда от 100 (започвайки от 25 и постепенно доведе до 100)

Какво се промени, след три месеца прием, желязо 128, ноктите започнаха да растат нормално, дори се появиха нови коси, чувствам се предимно нормално, но има въпроси: какви „клопки“ има при лечение с лев тироксин, как да избегна странични ефекти, какво друго мога да направя? вземете за лечение на хипотиреоидизъм?
Много съжалявам, че не мога да се обърна към специалист, тоест се обърнах към тях, но безуспешно, освен това, те бяха различни хора, но всички ендокринолози, всички уважавани, но аз не израснах заедно с тях, а да живея някак необходимо. Бях болен от около 15 години, защото първия път, когато се свързах в началото на 2000-те, ми казаха, че всичко е наред, живях с това до миналата година, докато отново не бях изпратен (поради анемия) да анализирам хормоните на щитовидната жлеза.

Така се оказа, че хипотиреоидизъм и това е всичко, без реакция, без лечение.
Благодаря ви за образователната програма по този въпрос, поне започнах да разбирам нещо.

Тя! Съжалявам, че не сте имали късмет с лекарите. Аз самият съм такъв, но няма как да не се обърнете към тях напълно. Трябва да посетите лекар. Какво означава „Не е последвала нито реакция, нито лечение“? И попитахте лекаря „Как да се лекувам, какво да се лекува?“ И какво написа лекарят на картата? ти знаеш? Какво. тя написа, че сте здрави? ТРЯБВА ДА СЕ ЗНАЕТЕ! Вероятно е писала, че имате хипотиреоидизъм и той е под контрол, тоест пиете левотироксин, посочи дозата. Значи се лекувате!
Но имате ли автоимунно заболяване - имате нужда от тестове за антитела, за да разберете. Освен това трябва да се следи и други кръвни показатели..
Като цяло, всички ние трябва да разберем, че животът ни не е същият, както през 19-ти век, храненето не е едно и също, стресът и животът не са едни и същи, а болестите не са еднакви или не само тези. Хроничните и автоимунни заболявания се появяват в плана при по-млади хора от преди. А медицината, за съжаление, не стана по-добра (по отношение на лечението на тези заболявания), така че спасяването на болните е да знаете повече за тези заболявания, да контролирате диетата и здравето си. Отидете в кабинета на лекаря, за да не плачете в жилетка, но с конкретни въпроси относно вашето здравословно състояние и преглед (ултразвук и анализ на антитела по време на изследване на щитовидната жлеза са задължителни, поне за мен, не за лекаря). Прочетете литературата, анализирайте и с въпроси - до лекаря. Потърсете добър лекар. Те са, но засега ЕДИН.

Галина, благодаря за реакцията.
Фактът на въпроса е, че докторът не ми предписа лечение, на картата има диагноза хипотиреоидизъм, поне трябва, тя постави диагнозата и вероятно го записа. Когато ме попитаха дали ще има лечение, ми казаха, че с такива показатели лекуват само бременни жени, не трябва да се лекувам. Не бях поканен на срещата.
Лекувам се на собствена опасност и риск, защото вече нямаше сили да издържа. Когато няма къде да си режете ноктите, слабостта и куп други проблеми, по-добре е да направите нещо, а не да чакате, докато умрете.
Няма къде да търсим ендокринолог, имаме ограничен брой от тях.
Може би имам и автоимунен териодит, страдам от васкулит от 10 години, сега в ремисия. Тялото ми е склонно към автоимунни заболявания. Може би има нещо друго, но на някого нещо, което да докаже неблагодарна задача. Имаме по подразбиране, ако се оплаквате от нещо подобно, вие хипохондрик и се опитате да докажете обратното.
Да, чета, търся информация, анализирам и се опитвам да оцелея. В противен случай не мога.

Тя! Съчувствам ви, но не знам как да ви помогна. Необходимо е да се лекувате от лекар, добре, поне веднъж годишно да ходите да правите всички контролни тестове. Ако човек не ходи, значи не е болен.

Благодаря за съчувствието, поне аз го изказах, иначе носиш всичко в себе си, трудно е. Вече съм свикнал да го правя сам. Правя анализи, слава Богу, че няма проблем сега, вземаш парите, отиваш и ги предаваш, можеш да намериш и дешифрирането. Разбира се, можете и трябва да отидете при лекарите, но там трябва да отидете с конкретно и едно нещо. И обикновено имам много въпроси, но те са недвусмислени :).
Благодаря ви за подбора на статии, много необходима и полезна информация за тези, които искат да знаят, това ви помага много и това е достатъчно.

Тя! благодаря за коментара

Здравейте, Галина, онзи ден лекарят предписа euthyriox за 50 - 7-10 дни, след което премина към 75. Назначението се основаваше на резултатите от анализа. AIT диагноза. Въпросът относно закуската е дали е възможна цикорията, изглежда, че тя не съдържа кофеин и възможно ли е да се лови риба, минтая например? Ще бъда благодарен за отговора

Наталия! Трябва да имате обилна закуска, риба и месо може да бъде, но не много. И то не 1 час след хранене, а по-късно.

благодаря за отговора, но по-рано писахте, че протеинът може да бъде като закуска след приема на хармония? А какво става с цикория? и въпреки това, лекарят не даде конкретни данни за това колко хармония да предприеме, каза 7-10 дни, след което увеличи дозата. и как все пак ще е по-добре за тялото, 7 или 10?

Наталия! Човешкото хранене ТРЯБВА ДА Е ИНДИВИДУАЛНО! Пиша много за това и сега подготвям курсове за обучение на тема „Хранене за профилактика и лечение на болести“ Не познавам вашите здравословни проблеми и не мога да отговоря на вашите въпроси специално за вас.

Е, нека този въпрос не е конкретно за мен, хората с AIT могат да приемат месо, риба и цикория, когато приемат еутирокс за закуска?

Наталия! Хората с AIT все още имат много здравословни проблеми. И дори ако имате предвид една диагноза на AIT при болен човек, трябва да знаете, че AIT също е различен, така че трябва да вземете предвид всички тестове и всички диагнози при определяне и планиране на здравословна диета. Не всеки е добър за по-добро здраве. И ако ядете по принципа „Всичко е добре, попада в устата ви“, тогава всичко се оказва, че можете.

Здравейте. Имам AIT на фона на този хипотиреоидизъм и eutirox 50 mk. Какво мога да ям, след като приема prerarat благодаря

Symbat! Прочетете всичко в блога, има дори бележка за прием на левотироксин

Галина. Преди около две седмици ви изпратих имейл, свързващ от вашия сайт. Но няма отговор. М б, не те достигна. Става въпрос за калций и еутирокс. Вашият сайт е много информативен. Благодаря. Въпреки това бих искал да разбера повече темата за приема на eutirox през нощта - след няколко часа след хранене. Пишете по-горе, с ches след това сравнете резултатите. Странен въпрос. С референтните стойности, които лабораторията дава. Ако даряваме кръв сутрин или не сутрин, тогава нямаме други граници за сутрин, а не за сутрин. Или не разбрах нещо по твоята логика? бъдете здрави!

Алла! Не съм лекар, пия само левотироксин и превеждам литературата на чуждестранните лекари. Аз съм биолог и знам, че има биологични ритми и всички хормони (като всички биологични вещества) имат своето оптимално работно време. Мелатонинът помага за съня, а хормоните на щитовидната жлеза са отговорни за метаболизма и промяната през целия ден. Максималната стойност на TSH сутрин, от 4 дни до 20 ч. TSH намалява, а нивата на T3 на свободни корелират с нивата на TSH. Не препоръчвам да променяте циркадните ритми, тъй като НЕ ЗНАЕте до какво може да доведе това. Не налагам мнението си на никого и няма да споря по тази тема. И моето мнение съвпада с мнението на нашите лекари и чуждо - пийте левотироксин сутрин !

Галина, много благодаря за конкретната, необходима, полезна информация! Все още няма въпроси и се надявам, че няма да има! Благодаря отново! И с празниците ти с миналото!!

Здравейте Галина, имам диагноза AIT и хипотиреоидизъм, T4 беше увеличен през 2015 г., през 2018 г. Тестовете показаха повишен TSH, пия eutirox 50, преминах на диета без глутен, захар и мляко в продължение на 2 седмици, сега храня бебето си 7 месеца, чувствам се уморена, ако се придържате към диетата на AIT, тогава не можете да ядете ориз, хляб без глутен, елда, царевица. Има ли смисъл да продължите диетата, ако ядете ориз, елда, хляб без глутен? Или след края на войната да започне. Бих искал да чуя вашите съвети

Индира! Не препоръчвам веднага AIT протокола. Овладейте първо диетата на BKBG, просто не се отказвайте от хляб и тестени изделия. Вие сте кърмачка и мислите за бебето. Можете да ядете хляб и палачинки, само от друго брашно, а не от пшеница. Още по-добре, направете анализ на имуноклас - това е принос не само за вашето здраве, но и за здравето на вашето дете. Не забравяйте да направите анализ за витамин D (25OH) и витамин В12, феритин, хемоглобин. Това също е принос за вашето здраве и здравето на вашето бебе..

Благодаря ти много Галина! Честно казано, само вие сте намерили много обнадеждаващи и вдъхновяващи съвети))) Взех тестове през октомври, сега мисля, че след месец отново ще го предам на BCCH, надявам се на резултата. Сега, ако нашите лекари прочетат и научат повече, в противен случай няма да ви бъде помолен един отговор да вземете хормона, колко преживявания са били по време на бременност и бихте могли да предотвратите това! Ще следя вашите статии, късмет ви.

Здравейте. Галина, как мога да пия закуска? След като прочетох вашата статия, вече 3 месеца пия закуска с топла вода... чай, кафе не е позволено. Какво е възможно? Как пиеш закуска? Имам AIT.

Наталия! Вода, може билков чай. Обичам с джинджифил. Сега тя е „открила“ за себе си „кафе“ от глухарче. Онзи ден ще напиша статия и ще ви кажа къде я купувам

Благодаря ви много за отговора! Толкова болезнено да се пие вряща вода) Обичам Иван чай и инфузия на шипка, надявам се хормонът да се абсорбира с тях, защото това са билкови напитки

Наталия! Когато сте болни, трябва да научите как да получавате радост от обикновените неща. Радостта да пиеш себе си и т.н. Но сериозно, най-добрата напитка е водата.И също трябва да се научите как да я пиете. Не е факт, че при вашите здравословни проблеми инфузията от шипка ще бъде полезна. Особено ако я пиете всеки ден.

Добър ден Галина! Благодаря за полезните съвети и положителното отношение! Здраве на вас! Въпросът ми е: Бях опериран през 2017 г. през август. C-r е тук St-1. Оттогава анализите не са стабилни. След операцията тя изпи Ltiroksin 100; TTG намаля до 0,16 (0,40-3,77) пих 75. Тогава TTG се повиши до 6,71. Получих доза от 150-125-100. Пих 2 месеца, после пак анализ на 0,02 След това отново видях 75, ttg намаля, след това се повиши до 7,36 Сега пия отново 150. Не можем да регулираме. В този случай Т4, холестерол, калций също се променят. Всичко това е придружено от изпотяване, нервност и т. Н. Докторе, какво трябва да направя, какво трябва да направя за регулиране на TSH? И нормално ли е да сменя дозите без край? Друг въпрос е да пиете Ltiroksin с чаша вода или малко количество вода? Благодаря ти много

Ainar! Не съм лекар и не мога да ви кажа нищо.

Галина, кажи ми, моля, можеш ли да ядеш храни, посочени от теб като нежелани за закуска, когато приемаш хормона на щитовидната жлеза след колко време след правилната закуска? Чакате 4 часа? Не яжте яйца, краставици и моркови)))

Наталия! Вие, в зависимост от вашия режим на работа, трябва да решите как и по кое време да се храните. Не мога да ви посъветвам за диета, без да знам нищо от вас. Вземете курсове - там, по ваше желание и попълнения въпросник, ние ще учим с вас и ще се справим с вас.

Здравей Галина! Много го прочетох, защото щитовидната жлеза на дясната страна беше отстранена и разбрах как да пия и кога да ям.Но свикнах да пия много вода сутрин 2 чаши.Имам въпрос кога да пия вода преди или след приема на l-тироксин? Ще бъда благодарен, ако ми обясните.

Татяна! След като приемете левотироксин, трябва да изпиете поне чаша вода.

Галина, здравей! Имам автоимунно заболяване. Когато започна да приемам L Thiraxin, често получавам настинки - всеки месец. Тя каза на лекарите - те не свързват това с приемането на хапчета. Но когато спра да пия, спирам да се разболявам толкова често. Вече проверявах това много пъти..
Моля, кажете ми, може би знаете нещо по въпроса или ми кажете какво да правя.

Оксана! Не съм лекар и не съм чел такъв ефект в литературата.

Галина, добър ден! Благодаря за вашия блог и отговори на въпроси, вие наистина помагате да намерите вашите лагери и да научите всички нюанси, това е много готино! Аз също имам субклиничен хипотиреоидизъм и пия еутирокс година и половина. въпросът за възможен страничен ефект под формата на фотодерматит (т. нар. „алергии към слънцето“) - пишат ви много, изведнъж сте се сблъскали с подобен проблем при въпроси-рецензии? кожата ми е реактивна, но нищо подобно не беше близо. проблемът се появи миналото лято, а тази година всичко е много лошо - 5 (!) минути на слънце и вечер реакцията. Прочетох за условията за поява на фотодерматит, преминах през всичките ми опции, включително и лекарствени - нищо друго освен eutirox не се появи и не се промени през това време. Какво мислиш.

да, и вторият въпрос, той излетя от главата ми) Започнах да пия l-тирозин и селен сега, вдигам феритин с желязо - като цяло съм на път да подкрепям допълнителна терапия. в допълнение, има и други лекарства и нюанси с храната и ритъма на живота, много е трудно да се намерят толкова много различни интервали за гладуване), това поставя въпроса: смятате ли, че е допустимо да приемате еутирокс и тирозин в една стъпка или е необходимо да ги разпространявате във времето?

Ирина! Не описваш ясно ситуацията си.
1) Вие пишете: „Имам хейт и субклиничен хипотиреоидизъм, пия еутирокс от година и половина.“
Кога ви поставиха диагнозата? ХАИТ е хроничен автоимунен тиреоидит. Знаете ли какво е автоимунно? Имате повишени антитела.?
2) Какво означава "реактивна кожа"? Руса ли си Лека и нежна кожа? Как бихте характеризирали кожата си преди заболяването?
3) На колко години сте и приемате ли противозачатъчни хапчета?
Може дори да сте чувствителни към определени храни, особено моркови, пащърнак, копър, анасон (те не се препоръчват главно за пациенти с фотодерматит). Много лекарства може да предизвикат това заболяване, но аз не видях еутирокс в техните списъци. Опитайте да обменяте с внесения левотироксин.
Като цяло имате "интересен" въпрос. Ще му обърна внимание. Mb Ще намеря нещо интересно в литър. Но се отнасяйте много внимателно, помнете и описвайте последователно какви симптоми и как са започнали да се проявяват. В какъв ред. Какви лекарства бихте могли да приемате по това време, дори за 1-2 дни, за лечение на главоболие, болки в гърлото, облекчаване на болката и т.н. Всичко има значение.
Ако това не се реши, възможно е вашият фотодерматит да "прерасне" в други заболявания. И най-"безобидните" м. екзема. А може би и по-лошо. Опишете всичко за себе си в 1 оборот.

Ирина! Защо имате нужда от тирозин и желязо? Какви тестове взехте? Бих бил по-добър, ако приемете витамин В3.

Галина, благодаря за отговора!
Аз съм на 47 години, женските хормони са нормални, не пия контрол на раждаемостта, жена с кафяви коси с червенокоса, кожата е много светла, има много бенки; Веднага изгарям на слънце, от агресивни вещества или драскотини остра реакция на зачервяване и сърбеж, сърбеж в началото на приема на нови лекарства, изчезва след седмица, уртикария с няколко. опити да се пият витамини от група В, понякога сърбеж след нервна ситуация; алергопанелите са чисти; проблеми с растителността, висока лабилност на централната нервна система. След 38 натрупах много тегло (+20).
По AIT. Да, разбирам всички термини. И в темата, доколко е достъпно за мирянин в тази област (имам образование на клиничен психотерапевт). Няма ясен момент за „поставяне на диагноза“ - anti-TPO> 700 бяха в анализите преди 20 години, ATTG> 1000 (класически: лекарите махнаха в стил „ще получим хипотиреоидизъм, нека да поговорим“; и тогава беше по-трудно с информацията).
През всичките тези години TTG обикаляше около 3,5–5, падна доста пъти (преди 3 години падна до 0,9), докато се почувства непроменен. Общият и свободният Т4 / Т3 бяха нормални (анализите бяха периодично проверявани). Ултразвукови дифузни промени и възли (не мога да разбера повече, поправка, документи не могат да бъдат намерени)
Притеснени от задух и тежка тахикардия, бета-блокерите бяха неефективни, плюс склонност към колапс (ортостатична хипотония), спряха да пият. На моменти пулсът е ок, но задух, "усещане за сърцебиене" и дискомфорт в гърдите остават. Преди 2,5 години тя загуби 15 кг (плавно и компетентно) - задухът и пулсът, уви, не се отразиха.
Преди 2 години тежки събития - в резултат на ПТСР, моноамини и катехоламини, клинична анхедония - и респ. трета година на общуване с психиатър и психотерапевт; година на SSRIs (N / A), от миналата есен редица антиконвулсанти, сега ламотригин в минимална доза.
Всъщност вече с психиатър обсъдихме ситуацията с TSH и започнахме да я намаляваме. Общият Т3 / Т4 преди терапията е бил в средата на нормалното.
Пия еутирокс от януари 2018 г. TTG в диапазона 1–1,5, T4sv. 11-12. Разбрах за типовете хипотиреоидизъм и варианта с Т3 не толкова отдавна (нямах сили да изучавам преди, сега го правя отблизо). Преди това той винаги беше нормален, но не проверяваше за терапия, ще го предам през юли. Общо: TSH се е променил, не е повлиял на здравето.
От „общоприетите“ симптоми са умора, периодична загуба на сила, спонтанно наддаване на тегло без промяна на диетата, невъзможност за отслабване, характерни промени в веждите, известно изтъняване на косата. (В допълнение към веждите и метаболизма, всичко останало е трудно да се прецени - настроението скочи от детството. BAR-2 също е под въпрос, умората и т.н. също периоди. Косата падна диво - но на фона на голям стрес.)

В анализите преди година имаше ниско желязо, повдигнато от сорбифер. Косата спря да пада. В последните анализи, нормата, но феритин на долната граница - сега пия желязо с Айхерб. Също D3 при зимни анализи на долната граница, аз също вдигам. В допълнение към тях, сега магнезий и омега3.
Субективно: състоянието на CVS се тревожи (много тежък задух, неадекватен, тахикардия с умерено натоварване, понякога дълго след ходене, вече в покой; лабилност на съдови реакции); невъзможност за отслабване; умора.
Тя започна да пие тирозин през юни, както е предписано от психиатър (по-специално, ние се опитваме да рок допамин така, плюс подкрепа за щитовидната жлеза).
Съветвахме се за ниацина, но засега решихме да не се опитваме (1. реакцията на витамини B е тревожна; 2. пие триптофан, вече 5-NTR; на теория това е достатъчно от собствения никотин; 3. СЪМ ГОРЕЩ! Това е важен и странен момент, за това отделно)