Причини, симптоми и лечение за нисък тестостерон при мъжете

Ниският тестостерон при мъжете е признак за нарушена функция на системите и органите, отговорни за производството на хормони. Освен това подобни промени могат да бъдат следствие както от външни, така и от вътрешни фактори. При недостиг на основния мъжки хормон се появяват специфични признаци, например, намаляване на качеството и количеството на семенната течност и др. За възстановяване на хормоналния баланс пациентите се съветват да използват фармацевтични продукти, диета, физически упражнения и традиционна медицина.

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Тайната на ЧЕЛЕНИЯТ член! Само 10-15 минути на ден и + 5-7 см на размер. Комбинирайте упражнения с този крем. Прочетете повече >>

Ниските нива на тестостерон могат да се дължат на нарушена активност на органите на вътрешната секреция. Те включват промени във функцията на тестисите, хипофизата и хипоталамуса, произвеждащи хормони, които влияят на количеството на андроген.

Според статистиката нивото на тестостерон при всички мъже през последното десетилетие е намаляло с 1,5-2 пъти. Това се дължи на бързо променящите се ритми на живота. Следователно намаленият тестостерон вече не е прерогатив на възрастните хора, а е проблем, включващ младите мъже.

Има няколко основни причини, които могат да доведат до намаляване на нивата на андроген:

  1. 1. Злоупотреба с лоши навици. Хормоналният фон на човек значително се намалява, ако приема алкохолосъдържащи продукти, лекарства, пуши. Според данни от изследвания нивата на тестостерон при младите наркомани са на 50 години.
  2. 2. Силен стрес и психо-емоционално претоварване. Такива фактори причиняват повишено отделяне на адреналин в кръвта, което води до рязко намаляване на синтеза на тестостерон..
  3. 3. Бездействие и въздържание в секса.
  4. 4. Хранене на храни, водещи до повишен синтез на женски полови хормони.
  5. Употребата на наркотици:
    • болкоуспокояващи (кодеин, морфин);
    • подобрители на половото шофиране;
    • антидепресанти (poroxetine);
    • лекарства за лечение на хипертония, язви, сътресение;
    • антипсихотропно старо поколение (хлорпромазин, халоперидол и др.).
  6. 6. Лоша екология.
  7. 7. Липса на пряка слънчева светлина.

Причините могат да бъдат физиологични:

  1. 1. Прегряване на тестисите. Нормата се счита за температура от +34,4 градуса.
  2. 2. Артериална хипертония.
  3. 3. Наднормено тегло. Това води до повишен синтез на женски полови хормони.
  4. 4. Хипергликемия - кръвна захар, по-голяма от 7 mmol / l.
  5. 5. Бъбречни заболявания.
  6. 6. Повишен билирубин.
  7. 7. Хиперхолестеролемия.
  8. 8. Остеопороза и други проблеми с опорно-двигателния апарат.

Симптомите на ниския тестостерон при мъжете могат да бъдат най-различни, тъй като той съответства на причините за хормоналния дисбаланс. Първите признаци на този проблем са:

  1. 1. Намаляване на обема на еякулата. Тестостеронът е най-важният хормон в синтеза на сперматозоидите, следователно с неговия дефицит сперматогенезата се намалява..
  2. 2. Влошаване на сутрешната ерекция. Здравият човек обикновено има до 3-4 за 1 седмица.
  3. 3. Усещане за топлина и изпотяване. Тези симптоми се появяват, ако дефицитът на андроген се дължи на андропауза..
  4. 4. Намалена агресивност.

Различават се общите симптоми на ниския тестостерон в кръвта:

  • задух;
  • изпотяване
  • краткосрочна загуба на съзнание;
  • безсъние;
  • нарушения на мускулно-скелетната система;
  • обща слабост;
  • намалена бдителност и увреждане на паметта;
  • нарушения на сърдечно-съдовата система.

Когато се появят първите признаци на нисък тестостерон, трябва да потърсите помощта на лекар. Ако не се лекува, са възможни сериозни последици. Ако не се проведе адекватна терапия за андрогенна недостатъчност, тогава освен намаляване на качеството на живот е възможно безплодие, артериална хипертония и остеопороза. При недостиг на тестостерон има и загуба на черти, характерни за мъжете.

Ако хормонът се синтезира в малки количества по време на развитието на плода, тогава гениталиите се формират неправилно. В резултат на това момчето може да има женски гениталии. В определени случаи са възможни състояния, когато гениталиите се развиват така, че да не могат да бъдат причислени към никой пол.

При недостатъчно производство на тестостерон, лечението се провежда с помощта на хормонозаместителна терапия. Освен това препаратите, съдържащи вещество, се използват като монотерапия или се комбинират с други средства.

В някои случаи обаче не може да се прибягва до медицинско лечение, особено ако се придържате към следните препоръки:

  1. 1. Физическа активност. Хормоналният фон може да се нормализира, ако посещавате фитнес залата 3-4 пъти седмично.
  2. 2. Добро хранене. Органите и системите ще работят по-добре, ако човек получи достатъчно хранителни вещества. За синтеза на тестостерон най-важен е цинкът, който се намира главно в протеиновите продукти. И трябва да избягвате сладко, солено, пушено и алкохол.
  3. 3. Нормално ежедневие. За да поддържате емоционалното състояние на правилното ниво, трябва да отделите достатъчно време за почивка, включително поне 8 часа на ден - сън.

Монотерапията е ефективна при лечение на еректилна дисфункция. Лекарствата, съдържащи тестостерон обаче, увеличават сексуалното желание повече от възстановяването на ерекция. Въпреки това, такава терапия в крайна сметка допринася за увеличаване на броя и продължителността на нощните ерекции..

Приемът на лекарства с тестостерон може да повиши окосмяването на участъци от тялото, които зависят от нивото на андрогените. В същото време човек има увеличение на теглото и намаляване на мастната тъкан, увеличаване на костната минерална плътност. Монотерапията с тестостерон може да подобри настроението на пациента. Мъжът има прилив на енергия, чувства психологически комфорт. В определени случаи терапията има благоприятен ефект върху зрителното възприятие, свободната реч и вербалната памет..

Лечението с лекарства, съдържащи тестостерон, помага за поддържане на вторични сексуални характеристики, подобрява благосъстоянието, активира сексуалното желание и поддържа минералната плътност на костите на нормално ниво. Тоест монотерапията е най-ефективният метод за премахване на симптомите на хормонална недостатъчност.

Може да се състои в употребата на следните видове лекарства:

  • интрамускулни инжекции;
  • трансдермални препарати;
  • субдермални фондове;
  • перорални таблетки;
  • букално лекарство.

Има само 3 групи препарати за инжектиране на тестостерон:

  • краткодействащ тестостерон пропионат;
  • средно действие - тестостерон ципионат, тестостерон енанат, сустанон;
  • дългодействащи - тестостерон бициклат, тестостерон ундеканоат.

Лекарството с активното вещество тестостерон пропионат

Първите две лекарства от групата имат сходни фармакологични ефекти. Те се прилагат седмично, с дневна доза от 100 mg. На всеки 2 или 3 седмици се използват 200-300 mg от лекарството. Тази терапевтична схема ви позволява да увеличите количеството тестостерон до максимални стойности за 5 дни, но след 10-14 дни се връща към нормалното си ниво.

Тези лекарства имат ниска цена и способността да се постигне висока концентрация на тестостерон в кръвта. Има обаче недостатъци, като появата на болка на мястото на инжектиране и необходимостта от редовно посещение при лекаря за повторни инжекции.

Небидо (тестостерон ундеканоат) е най-новото лекарство, което може да постигне дълготраен ефект. Две първоначални дози от 1000 mg с почивка от 6 седмици могат значително да повишат нивата на тестостерон, като следващите инжекции се извършват на всеки 12 седмици.

Те са пелети за имплантация под кожата, които съдържат тестостерон. Такива лекарства обаче са донякъде остарели, тъй като са заместени с интрамускулни инжекции..

Подкожните импланти са хормонът тестостерон, компресиран в цилиндрична форма. От 3 до 6 такива цилиндъра се въвеждат наведнъж, всеки съдържащ до 20 g активна съставка. Лекарството се инсталира с помощта на локална анестезия чрез малък разрез в подкожния слой мазнини в предната стена на корема. В резултат на това организмът се осигурява до 6 месеца с необходимото количество тестостерон. Например, Тестопел се инжектира подкожно под кожата на всеки шест месеца при 1200 mg..

Това лечение на дефицит на тестостерон има странични ефекти. Те са свързани с изместването и изтласкването на имплантите, образуването на синини и синини на местата на инжектиране под кожата и инфекцията на разреза..

Трансдермалните лекарства включват мазилки и гелове. За разлика от субдермалните форми на тестостерон, те са по-малко ефективни, следователно, за да постигнат целите си, те трябва да се прилагат ежедневно. При този метод за повишаване нивото на хормона дневната доза е 5-10 g от активното вещество. Освен това може да се увеличи 2 пъти, ако пациентът има функции, поради които абсорбцията на продукта в кожата се влошава. Пластирите са прикрепени към тялото или скротума, за да се улесни достъпът на компонентите на лекарството до тестисите.

Трансдермалните лекарства се различават по това, че осигуряват постоянно ниво на тестостерон в организма само с използването на гелове и мазилки. Те обаче имат странични ефекти, като дразнене на кожата в областта на приложение. Такива неприятни явления не са характерни за геловете..

Общо се разграничават 3 групи орални средства. Те имат различна химическа структура:

  • 17-алфа-алкилирани андрогени (флуксиместерон, метилтестостерон, оксиметолон);
  • дихидростеронови аналози (местеролон);
  • препарати, съдържащи естествени молекули тестостерон (тестостерон ундеканоат).

Последната група се характеризира с добра усвояемост. Бързият метаболизъм и чернодробната екскреция на лекарството обаче не позволяват да се поддържа оптималното ниво на тестостерон в организма. Изолирани са производни на тестостерон, които са резистентни на действието на органовите ензими (метилтестостерон). Но тези лекарства не се препоръчват, защото имат токсичен ефект върху черния дроб..

Те включват таблетки, които се абсорбират в устната кухина. За да направите това, те се поставят над горната устна. Сред букалните включват Striant. Предписва се 30 mg 3 пъти на ден. Останалите лекарства се използват 2 пъти на ден. Buccal таблетки се препоръчват за мъже, които трябва да прилагат тестостерон за кратко време или за които са забранени трансдермални лекарства..

Тъй като страничните ефекти са промяна във вкуса, дразнене на лигавицата на венците. Възможно предаване на тестостерон заедно със слюнката на партньора по време на целувка.

Лекарствата за хормонална недостатъчност трябва да се предписват само от лекар. Трябва да се имат предвид възможните усложнения и противопоказания. При късен стадий на дефицит на тестостерон се препоръчва употребата на лекарства с кратка продължителност на действие - букални, перорални и трансдермални лекарства.

Храненето е един от най-важните аспекти, от които зависи общото състояние на човешкото здраве. Ето защо, при липса на тестостерон, на мъжете се препоръчва преди всичко да правят промени в диетата:

Препоръчан отЗабранено (препоръчва се минимизиран или напълно елиминиран)
  1. 1. Месо от нискомаслени сортове (нискомаслено свинско, говеждо, заешко месо). Съдържащият се в него протеин насърчава растежа на мускулите.
  2. 2 яйца. Те спомагат за нормализирането на синтеза на „здравословен” холестерол, но е позволено да се консумират не повече от 2 броя седмично.
  3. 3. Морски дарове (стриди, скариди, раци, морски водорасли и др.). Те съдържат много цинк, който спомага за подобряване на потентността.
  4. 4. Плодове и зеленчуци (кайсии, банани, авокадо, манго, тиква, моркови). Предпочитание трябва да се дава на плодове от зелен, жълт и оранжев цвят, тъй като те съдържат глутен в големи количества, стимулирайки производството на тестостерон.
  5. 5. Ядки. Всеки ще направи, тъй като всички те имат благоприятен ефект върху мъжката потентност
  1. 1. Алкохолни напитки. Най-опасната бира. Той има фитоестрогени, които потискат синтеза на андрогени.
  2. 2. Захар. Като изключение се консумират само пресни плодове и плодове. Не се препоръчва да ядете храни, съдържащи захар, в големи количества, тъй като тялото се нуждае от много енергия, за да обработи това вещество.
  3. 3. Кофеин. Той има ободряващ ефект, но значително намалява производството на тестостерон.
  4. 4. Сол.
  5. 5. Пушени продукти. В съвременната индустрия тютюнопушенето се извършва с помощта на химикали, които влияят неблагоприятно върху тъканта на тестисите

Подадените забранени продукти трябва да бъдат заменени с други. Например, захарта трябва да се предпочита мед, което е много полезно за мъжкото тяло. Важна роля в здравословната диета играе приема на течности. През деня трябва да изпиете поне 2 литра, като този обем трябва да съдържа чиста и минерална вода, прясно изцедени сокове, компоти и плодови напитки.

За да увеличите нивата на тестостерон, е необходимо да накарате тялото да работи, да развие неговата издръжливост и сила. Можете да постигнете тези цели с упражнения с упражнения..

Спазвайте определени правила по време на клас:

  1. 1. Тренирайте не повече от час. И първо трябва да се извърши загряване (до 15 минути), след което останалите 45 минути трябва да бъдат посветени на упражнения за вдигане на тежести. Докато тренирате, тяхната продължителност може да бъде увеличена до 1,5 часа, но не повече.
  2. 2. Схема - 3 тренировки седмично. Тази сума не трябва да бъде превишавана, тъй като трябва да има почивка от поне 1 ден между часовете. Това е необходимо за възстановяване на собствените сили на организма, а същите мускулни групи за използване на 2 тренировки подред не се препоръчва.
  3. 3. Акцент върху големи мускулни групи - глутеални, грудни, гръбни, бицепси, трицепси. Основните упражнения дават най-добър резултат, тъй като включването им в тренировката ви позволява да освободите повече тестостерон.
  4. 4. Броят на повторенията е не повече от 10 пъти. За това се избира подходящото работно тегло и това се прави така, че последните две повторения в подхода са най-трудни.

Ако следвате тези правила, можете да дадете мощен тласък за повишаване нивата на тестостерон. Предимството на физическата активност е, че те подобряват мускулния тонус, общото състояние на мъжете. Но трябва да внимавате за здравето си, защото прекомерното обучение дава обратен ефект..

Увеличение на нивата на тестостерон е възможно и с помощта на народни средства. Когато ги комбинирате с лекарства, трябва да се консултирате с лекар. Одобрението на специалист също е препоръчително при лечението само с методи на традиционната медицина, тъй като е възможна индивидуална алергична реакция към природни компоненти.

Отварите и запарките от лечебни растения действат гладко и нежно. Положителна тенденция към повишаване на нивата на тестостерон с тяхната употреба започва да се проследява само 20-30 дни след началото на курса.

Това растение има ефект, поради който нивото на тестостерона се повишава и количеството кортизол, наричано още хормон на стреса, намалява. Rhodiola rosea като адаптоген намалява умората при мъжете и подобрява качеството им на живот. Растението е особено ефективно за увеличаване на количеството тестостерон в кръвта, ако дефицитът му се дължи на стрес.

Ефективността на лекарството потвърждава изследването. Той се състоеше в това, че мъжете бяха разделени в 2 групи, едната от които получаваше екстракт от родиола (2 g), а на другата беше даден плацебо за един месец. Резултатът от експеримента е увеличаване на нивата на тестостерон до 70% при мъже, приемали растителен екстракт.

В домашни условия за приготвяне на лекарствен продукт трябва да се използва коренище родиола. Освен това отвари и инфузии на базата на него трябва да се консумират през първата половина на деня, тъй като стимулиращият му ефект върху нервната система може да провокира безсъние. Различават се следните популярни рецепти:

  1. 1. Алкохолна тинктура. Вземете 50 g натрошени сушени коренища, изсипете 500 ml 40% алкохол. Инструментът се настоява за 10-15 дни, след което консумират 20-25 капки 30 минути преди хранене. Интензивността на приема е 2-3 пъти на ден, а курсът на лечение е 10-20 дни.
  2. 2. Инфузия. Вземете 10 g суровини, изсипете чаша вряла вода, настоявайте 4 часа и филтрирайте. Приемайте напитка от 100 ml 2-3 пъти на ден.
  3. 3. Чай. Коренът е смлян. Смесете 1 ч.л. суровини с 1 литър вряла вода и оставете да къкри на огъня в продължение на 7-10 минути. Пийте чай по 1 чаша 2-3 пъти на ден. За да подобрите вкуса, добавете захар или мед.

Това растение се използва за повишаване на тестостерона. Той има следните предимства:

  • намалява еректилната дисфункция;
  • повишава либидото;
  • облекчава стреса.

При използване на тинктура от женшен нивото на тестостерон, лутеинизиращ хормон, дихидротестостерон и фоликулостимулиращ хормон значително се повишава. Той е особено ефективен, ако еректилната дисфункция е причинена от безплодие или варикоцеле. При липса на такива проблеми при мъж, приемането на лекарство от женшен може да бъде безполезно.

Тинктурата може да се приготви по два начина: с помощта на изсушен корен или растителен прах. В първия случай коренът се нарязва на ситно, изсипва се вряла вода, настоява се и се взема 1 с.л. л 30 минути преди хранене 2 пъти на ден. Нанесете смес от растения с мед. За целта вземете 30 г корен от женшен и 700 г мед. Лекарството се настоява за един месец, след което те приемат 1 ч.л. половин час преди хранене 2 пъти на ден.

Женшен прах се изсипва в 1 литър алкохол или водка. Настоявайте състав за месец, след това използвайте 1 ч.л. два пъти на ден 30 минути преди хранене.

Коренът Suma, или бразилският женшен, е билков адаптоген с възможно ерогенно действие. Растението се нарича още „руската тайна“ поради факта, че ученият В. Н. Сиров извлече от него ерогенно съединение - екдистерон. Той откри, че веществото има по-голям анаболен ефект от синтетичния стероиден метандростенолон.

Според експерименти използването на суми увеличава желанието за упражнения. Затова се препоръчва приема на лекарството в 27 mg на kg телесно тегло 2 пъти на ден, за да се засили мускулната сила. Курсът на терапия със сумата обикновено продължава 40 дни с почивки по следната схема: от 1-ви до 10-ти, от 16-и до 25-ти, от 31-ви до 40-ти.

Бразилският женшен съдържа голям брой хранителни вещества, сред които се отбелязват 19 аминокиселини, витамини А, Е, К1, К2, В1 и В2.

Често на мъжете се препоръчва двудомният корен от коприва, тъй като той има повишаващ тестостерона ефект и намалява глобулина, свързващ половите хормони. Има изследвания, потвърждаващи, че екстрактът от това растение помага за облекчаване на симптомите на простатна хиперплазия..

Корените и коренищата на копривата се берат в края на есента и се събират на изключително екологични места: паркове, гори. Те се почистват, изсушават на открито или в добре проветриво място. За да приготвите лекарствен продукт, използвайте следната рецепта:

  1. 1. Приготвени суровини на ситно.
  2. 2. 1 супена лъжица. л изсипете 500 мл водка.
  3. 3. Средството настоява 3 седмици в херметически затворен контейнер на тъмно място, като от време на време се разклаща.
  4. 4. След това инфузията се филтрира и се излива в друг съд от тъмно стъкло.
  5. 5. Приемайте състава от 20 капки 1 път на ден.

Лечението с народни средства е по-малко ефективно от фармацевтичните лекарства, по-ефективно е при продължителна употреба. Комплексната терапия също изисква правилно хранене, спазване на ежедневието и здравословен начин на живот..

Нисък тестостерон при мъжете

Преглед на тестостерон

Тестостеронът е хормон, който се намира при хората. При мъжете нивата на тестостерон са много по-високи, отколкото при жените. Производството му се увеличава през пубертета и започва да намалява след 30 години. След 30 години, за всяка година, нивата на тестостерон при мъжете започват бавно да спадат със скорост около 1% годишно. Намалените нива на тестостерон са естествен резултат от стареенето..

Какво всъщност означава този естествен хормонален спад? Какви симптоми или странични ефекти съпътстват загубата на мъжки хормон? Тестостеронът помага за поддържане на редица критични физически функции при мъжете, включително:

  • сексуален нагон
  • производство на сперма
  • мускулна маса / сила
  • разпределение на мазнините
  • костната плътност
  • производство на червени кръвни клетки

Тъй като тестостеронът засяга много функции, намаляването му може да доведе до значителни физически и емоционални промени..

Сексуална функция

Една от най-големите притеснения, които се появяват при мъжете с намаляващи нива на тестостерон, е възможността сексуалното им желание и активност да бъдат засегнати. С възрастта мъжете могат да изпитат редица симптоми, свързани със сексуалната функция, които могат да бъдат резултат от намаляване на нивото на този хормон. Те включват:

  • намалено желание за секс
  • по-малко спонтанна ерекция, например по време на сън
  • безплодие

Еректилната дисфункция (ЕД) обикновено не се причинява от недостатъчното производство на тестостерон. В случаите, когато ED придружава по-ниско производство на тестостерон, хормонозаместителната терапия може да ви помогне да се справите с вашия ED..

Тестостеронът е хормонът, който е най-отговорен за сексуалния нагон и високото либидо при мъжете. Намаляването на тестостерона може да означава намаляване на либидото, по-малко спонтанни ерекции и малко по-малко сперма. Нито една от тези странични ефекти не трябва да се появи внезапно. Ако това се случи внезапно, може да има други проблеми..

Физическа промяна

Редица физически промени могат да се случат на тялото ви, ако имате нисък тестостерон. Тестостеронът понякога се нарича "мъжки" хормон. Той помага за увеличаване на мускулната маса, насърчава растежа на космите по тялото и придобиването на мъжки форми. Намаляването на нивата на тестостерон може да доведе до физически промени, включително:

  • прекалена пълнота
  • отслабване на сила / мускулна маса
  • чупливост на костите
  • намаляване на косата на тялото
  • подуване / мекота на тъканта на гърдата
  • горещи приливи и отливи
  • чувствам се изморен
  • метаболитен холестерол

Нарушения на съня

В допълнение към понижаването на жизнената енергия, ниският тестостерон може също да причини безсъние и други промени в характеристиките на съня. За съжаление, заместващата терапия с тестостерон може да допринесе или да причини сънна апнея. Това е сериозен проблем, който се характеризира с спиране на дишането и възстановяване много пъти по време на сън. Това може значително да наруши процеса на вашия сън..

От друга страна, промените в тялото, които са резултат от сънна апнея, от своя страна също могат да доведат до ниски нива на тестостерон..

Дори при липса на сънна апнея има силна зависимост между ниския тестостерон и намаляването на продължителността на съня. Не е ясно защо това се случва..

Емоционална промяна

В допълнение към физическите промени, ниските нива на тестостерон могат да повлияят на вашите емоции. Ниският тестостерон може да доведе до чувство на тъга или депресия. Това също може да влоши цялостното ви благосъстояние. Някои хора имат проблеми с паметта и концентрацията, както и с ниска самооценка и несигурност в себе си..

Тестостеронът е хормон, който влияе на емоционалната регулация. Мъжете с ниски нива на тестостерон изпитват депресия. Ниските нива на тестостерон могат да доведат до раздразнителност, намаляване на сексуалния нагон и умора..

Други причини

Въпреки че всеки от горните симптоми може да бъде резултат от ниски нива на тестостерон, те могат да бъдат и нормални странични ефекти от стареенето. Други причини, поради които може да имате някои от тези симптоми, включват:

  • проблеми с щитовидната жлеза
  • наранявания на тестисите
  • рак на тестисите
  • инфекции
  • ХИВ
  • диабет тип 2
  • лекарствени странични ефекти
  • консумация на алкохол
  • генетични отклонения, засягащи тестисите
  • проблеми с хипофизата

За да определите причината за тези симптоми, консултирайте се с вашия лекар и направете кръвен тест. Кръвният тест е единственият сигурен начин за определяне на нивата на тестостерон. Harvard Medical School (GMS) препоръчва постигането на нива на тестостерон от 300-450 ng / dl (нанограми на децилитър) за мъже над 65 години. Това е средното за тази възрастова група..

лечение

Независимо от причината да имате ниски нива на тестостерон, има лечения, които повишават тестостерона или намаляват страничните ефекти, които имате. Възможни са следните лечения:

Тестостерон заместваща терапия

Добавката с тестостерон е опция за мъже с ниски нива на тестостерон. Може да се получи по няколко начина: интрамускулни инжекции на всеки няколко седмици; пластири или гелове, които се нанасят върху кожата; пластир, който е фиксиран в устата; или гранули, които се поставят под кожата на задните части. Тези, които имат или имат висок риск от развитие на рак на простатата, не трябва да използват терапия с тестостерон..

Наднормено тегло и физическа активност

Упражненията и отслабването могат да помогнат за забавяне на спада на тестостерона..

Лечение на еректилна дисфункция

Ако най-тревожният симптом на ниския тестостерон е еректилната дисфункция, тогава лекарствата за еректилна дисфункция могат да помогнат за лечение на този симптом..

Подобряване на съня

Хапчетата за сън могат да помогнат на съня за пациенти с безсъние.

заключение

Ако усетите някой от симптомите на ниския тестостерон, обадете се на Вашия лекар и си уговорете час. Диагнозата може да се постави с обикновен кръвен тест, а различни методи за лечение ще ви бъдат на разположение. Вашият лекар може също да ви помогне да определите първопричината за вашите ниски нива на тестостерон..

Нисък тестостерон при мъжете - причини за дефицит, симптоми, методи на лечение с лекарства и народни средства

Здравето на мъжете е много важен фактор, от който зависи не само хармонията в сексуалните отношения, но и самочувствието на човек. Репутация, статус в екипа - странно, до голяма степен всичко това е свързано с нивото на определени хормони в организма. Ниският тестостерон при мъжете поражда редица симптоми и признаци, причините за които трябва да бъдат установени чрез медицинска диагноза. С навременна реакция специалистите ще предпишат правилното лечение и ще помогнат за възстановяване на силата на мъжа.

Какво определя нивото на тестостерон при мъжете

Тестостеронът е хормон, който се произвежда в тестисите и надбъбречните жлези на мъжете и пряко влияе на регулацията на сперматогенезата, половата нагона, мускулния растеж, метаболизма и вторичните сексуални характеристики. Той е от два вида: безплатен и свързан с албумин. Нормалното съдържание на хормони варира между 12–22 nmol / L. Съдържание под 5 nmol / l е сериозна причина за контакт с лекар.

Няколко ключови фактора влияят на количеството тестостерон в човешкото тяло. Основното е възрастта. Започвайки от 30-годишна възраст производството на този хормон постепенно намалява с около 1-1,5% годишно. Съдържанието му зависи от начина на живот, общото здравословно състояние. Наличието на лоши навици, консумация на алкохол, затлъстяване и слаб имунитет значително намаляват нивото на хормона. Силният стрес влияе неблагоприятно на здравето на мъжете. Упражненията и здравословният начин на живот помагат за повишаване нивата на тестостерон при мъжете.

Какво е нисък тестостерон при мъжете

Проблемът с хормоните често е свързан с възрастта. Намаляването на тестостерона при мъжете се оправдава с недостиг на андроген - клиничен и биохимичен синдром, който се появява в зряла възраст. Такива промени значително влияят на качеството на живот, сексуалната активност, затова при първите признаци на хормонално разстройство трябва да се консултирате с лекар за съвет. Ниските нива на тестостерон в ранна възраст показват други проблеми, вероятно свързани с репродуктивната система..

Симптоми на липса на тестостерон

За мъжете този хормон играе решаваща роля. Той засяга състоянието на гениталиите, привличането и общото благополучие, така че всякакви нарушения ще се проявяват много ясно. Ниското ниво на тестостерон в тялото на мъжа предизвиква общо намаляване на социалната и физическата активност. Тя е придружена от редица симптоми, които показват възникващи здравословни проблеми. Дефицитът на тестостерон се проявява чрез следните симптоми:

  • ниско либидо;
  • липса на удоволствие от полов акт;
  • засилено уриниране;
  • физическа слабост;
  • постоянна умора;
  • разсейване, увреждане на паметта;
  • симптоми на депресия без видима причина.

Признаци за нисък тестостерон

Всяка неизправност на мъжкия хормон в организма веднага се отразява на физическото състояние. Признаците за нисък тестостерон при мъжете са видими с просто око - тялото започва да изглежда различно, мъжествеността изчезва, силата се губи, появява се излишното тегло. Освен това един мъж може да бъде преследван от проблеми в сексуалния си живот. Появата на следните грешки трябва да е причина за връзка с специалисти.

  • намаляване на мускулната маса, мускулната сила;
  • увеличаване на мастните гънки по тялото;
  • еректилна дисфункция и еректилна дисфункция;
  • намаляване на площта на косата по тялото;
  • гинекомастия - растеж на гърдата, който протича със силно намаляване на нивата на тестостерон.

Причини

Ниските нива на тестостерон при мъжете могат да се дължат на фактори от три основни условни групи: генетични, възрастови и външни. Ако по-ниско ниво на хормони при възрастни мъже се счита за нормално, тогава ранните проблеми (до 40 години) показват сериозни нарушения. Като правило говорим за неизправност на ендокринната система и дисфункции на тестисите. Редица други фактори могат да допринесат за недостиг на тестостерон:

  • Патологии на хипофизата и хипоталамуса, дисфункция на тестисите. Тези нарушения имат отрицателен ефект върху синтеза на тестостерон в организма на мъж. Те обикновено са вродени..
  • Нездравословен начин на живот. Прекомерната консумация на алкохол, тютюнопушенето и злоупотребата с нежелана храна не допринасят за синтеза на мъжки хормон в организма.
  • Липса на сексуален живот и редовен партньор. Въздържанието също може да причини дефицит на тестостерон..
  • Наднормено тегло. Излишната телесна мазнина инхибира производството на андрогени и насърчава производството на женския хормон естроген.
  • Стрес. Постоянните стресови ситуации и емоционалните катаклизми стимулират отделянето на адреналин, който блокира производството на тестостерон..
  • Други заболявания Андропаузата може да доближи патологията на сърдечно-съдовата система, бъбреците.

Диагностични методи

Ако подозирате дисбаланс в хормона тестостерон, трябва да преминете цялостен медицински преглед. На първия етап ендокринологът ще се запознае с оплакванията на пациента. На следващо място, пациентът ще трябва да вземе тестове за кръв и урина, понякога е необходимо да се изследва костната тъкан. За да се получи надежден резултат, вземането на кръвни проби трябва да се извършва сутрин, тъй като по това време нивата на хормоните са максимално сходни с реалната картина. Около ден преди диагнозата експертите съветват да се откаже от прекомерното физическо натоварване.

лечение

Малкият открит дефицит на тестостерон при мъжете може да бъде компенсиран естествено. За да направите това, трябва да промените начина си на живот за известно време, да ограничите употребата на алкохол и тютюнопушене. Най-добре е да спазвате диета без пържени и мазни храни. По това време е препоръчително мъжете да се занимават с физическа активност, спортни упражнения..

Ако проблемите са по-сериозни, лекарствата трябва да бъдат предписани от лекар. Лекарите предписват на пациентите лекарства, съдържащи самия липсващ хормон. Най-популярните сред тях са Андрогел, Омнадрен, Андриол, Небидо. В продажба тези средства се предлагат под формата на инжекционен разтвор, капсули, таблетки. Андропаузата при мъжете се лекува и с лекарства без хормони, като тест Evo, Vitrix, Tribulus. Те произвеждат естествено производство на хормони..

Продължителността на лечението и дозировката на лекарствата се предписват от лекаря. След около 2-3 седмици терапия пациентът трябва да се подложи на повторни тестове. Въз основа на тях ще бъде възможно да се правят изводи за ефективността на курса, постигнатите резултати, необходимостта от коригиране на дозата на хормона. В редки случаи предписаните лекарства трябва да се приемат за цял живот. Без медицинска намеса ниският тестостерон при мъжете може да доведе до тъжни последици - мъжко безплодие.

Хормонални лекарства

Лекарства, съдържащи хормон, се предписват на пациенти въз основа на резултатите от теста. Тестовете трябва да потвърдят по-ниско ниво на тестостерон в кръвта на мъжа. Степента на хормонален дефицит определя необходимото лекарство и дозировката, което ще помогне за премахване на андрогенния дефицит. Лекарствата могат да се приемат като допълнение към курса на средства за повишаване на потентността. Хормоналните лекарства се предлагат в таблетки, гелове, капсули, пластири, инжекции, подкожни импланти. Преглед на най-популярните инструменти, вижте по-долу..

Androgel е бистър, безцветен гел на базата на тестостерон. Лекарството работи на принципа на заместване с ниско ниво на хормона. Лекарството се прилага върху кожата, след което се абсорбира и прониква в кръвоносната система. Гелът започва от първия ден. Нивото на хормоните се повишава постепенно. Основното предимство на Androgel е неговата простота и очевидна ефективност. От недостатъците има по-голяма вероятност от алергична реакция и противопоказания. На мястото на приложение често се появява обрив, дразнене.

Omnadren е разтвор за интрамускулно инжектиране. Отнася се до фармацевтичната група андрогени. Лекарството се основава на 4 тестостеронови естера с различна скорост на действие. Лекарството се инжектира в седалищния мускул в една ампула с честотата, посочена от лекаря. Основното предимство на лекарството е ниската му честота на употреба (обикновено 1 ампула на всеки 4 седмици). Недостатъкът на Omnadren е многото му странични ефекти. Сред тях - приапизъм (продължителна болезнена ерекция), задържане на течности в организма, олигоспермия (намален брой на сперматозоидите).

Небидото е друго хормонално лекарство от групата на андрогените за интрамускулна инжекция. Липсата на мъжки хормон се компенсира от съдържащото се в препарата ундеканоат на тестостерон. Плюс Небидо: инжекциите се правят на мъже веднъж на всеки 10-14 седмици, което прави лекарството като дълготрайно сред неговите аналози. Лекарството обаче има и недостатъци - редица странични ефекти от почти всички части на тялото.

Симптоми на нисък тестостерон при мъжете след 50 години

Мъжкият хормон е отговорен за пубертета, сексуалния нагон и ерекцията, стимулира синтеза на сперма и влияе на външния вид. Тестостеронът помага за изграждането на мускулна и костна маса, прави нисък глас, помага за изгаряне на мазнини. Сексуалният хормон предпазва организма от сърдечно-съдови заболявания, зарежда с енергия, оптимистичен, формира безразсъден, активен, предприемчив характер. След 50 години нивото на това вещество намалява, което се отразява негативно на физическото, психическото здраве на мъжете.

Основните признаци за намаляване на тестостерона

Падането на либидото и проблемите с ерекцията са най-честите симптоми на недостиг на тестостерон при възрастни мъже. Останалите знаци, изразени не толкова ясно:

  • умора;
  • раздразнителност, промени в настроението;
  • депресия и безсъние;
  • проблеми с концентрацията;
  • увисване на мускулите;
  • бръчки по лицето;
  • чести фрактури;
  • плешивост, влошаване на растежа на брадата;
  • намаляване на размера на тестисите, броя на сперматозоидите;
  • качване на тегло.

Проблеми в интимния живот

Възбудимостта, сексуалният нагон, ерекцията зависят от хормона. След 50 години нивото на тестостерона намалява толкова много, че при мъжете реакцията към жените и желанието да правят секс значително намаляват. В редки случаи се наблюдава обратната ситуация - повишено сексуално желание.

С възрастта ерекцията се влошава. Тестостеронът стимулира мозъчните рецептори, които са отговорни за синтеза на азотен оксид. Това вещество задейства химичните реакции, необходими за прилив на кръв към пениса..

С нисък тестостерон мъжът има проблеми със сексуалната и спонтанната ерекция (по време на сън).

Ако човек е здрав, потентността му остава почти до края на живота му, въпреки че тя отслабва с годините.

Други симптоми, свързани със сексуална дисфункция поради спад на нивата на хормоните след 50 години:

  • Намаляване размера на тестисите. Скротумът става по-мек на пипане.
  • Намален обем на спермата. Хормонът стимулира производството на еякулат (семенна течност), което помага на сперматозоидите да се преместят в яйцеклетката. Когато нивото на това вещество спадне, обемът на спермата намалява, плодовитостта се влошава (плодовитостта).

Промени във външния вид

Фигурата на мъжа зависи от нивото на тестостерона. Хормонът участва активно в изграждането на мускулна маса. Когато нивото му намалява с възрастта, се наблюдават симптоми на промяна във външния вид. Релефът на мускулите става по-малко забележим, появява се мътност. В същото време количеството на мазнините, които се отлагат в корема, талията, се увеличава. Често се развива гинекомастия - увеличение на млечната жлеза поради дисбаланс на естроген и андроген.

Симптом на ниско ниво на хормона е алопеция (алопеция). Прониквайки в луковицата, веществото се свързва с рецептори, които стимулират деленето на клетките и растежа на косата..

Сред причините за алопецията са ниският тестостерон при мъжете.

В резултат кожата на скалпа става по-тънка, притокът на кръв се влошава, косата става тънка, те не са достатъчни, за да покрият главата. След 10 години, устите на фоликулите прерастват, дори космите на велуса изчезват.

Влошаване на благосъстоянието

Ниският тестостерон понижава нивата на енергия и причинява умора. Мъж по-възрастен от 50 може да се почувства зле дори след добра почивка. Той загуби интерес към физическите упражнения, движенията. Симптомите често се влошават от заболявания - атеросклероза, затлъстяване, високо кръвно налягане, диабет.

Чести фрактури

Тестостеронът участва активно в създаването и укрепването на костната тъкан. Мъжете с ниски нива на хормоните имат по-тънки кости. След 50 години рискът от развитие на остеопороза се увеличава. Това е хронично прогресиращо заболяване, при което костната плътност намалява, чупливостта, склонността към фрактури.

Промени в настроението

Признаци за липса на тестостерон са нервност, депресия, тъга, промени в настроението, изблици на раздразнителност. Поради липса на хормон, човек често не може да заспи. Появява се хъркане, вероятно апнея - временно спиране на дишането насън, което може не само да причини безсъние, но и да завърши със смърт.

Редки симптоми на недостиг на полови хормони

Някои признаци на нисък тестостерон са неспецифични и могат да бъдат свързани с други проблеми. Те включват:

  • Намалете умствените способности, когато е трудно да намерите думи, за да изразите мислите си.
  • Забрава. Проучванията показват, че мъжете с ниски хормонални нива, които приемат хапчета, за да засилят паметта си, понякога се подобряват. Това не се случва във всички случаи. Учените не могат да твърдят, че понижението на хормоните е свързано с когнитивните способности..
  • Анемията е състояние, при което нивото на червените кръвни клетки, хемоглобина в кръвта намалява. Симптомите могат да съпътстват патологията: нарушена концентрация, виене на свят, гърчове, безсъние, сърцебиене. Диагнозата показва, че ако мъжете с анемия приемат лекарства с тестостерон, те имат увеличение на броя на червените кръвни клетки.

Намален тестостерон при мъжете - как да повишим нивата на андроген?

Съотношението на естроген и андроген гарантира стабилно благосъстояние и протичане на биохимични процеси и реакции в организма. Ниският тестостерон води до неизправности и дисбаланси в баланса, което се отразява негативно на здравето. За мъжете понижението на хормоналните нива може да е началото на еректилна дисфункция..

Защо тестостеронът е намален?

Лекарите идентифицират няколко фактора, водещи до дефицит на андроген.

Основните причини за ниския тестостерон при мъжете:

  • Промени, свързани с възрастта - с годините производството на хормони намалява естествено и при по-възрастните мъже процентите са много по-ниски в сравнение с младите мъже;
  • Фактори на околната среда - токсични вещества във въздуха, химикали, използвани в селското стопанство, инхибират синтеза на хормони;
  • Лекарствена терапия - някои лекарствени групи имат подобен страничен ефект, особено за лекарства, които понижават холестерола;
  • Особеностите на начина на живот - сън, физическа активност, здравословна храна и навици стимулират производството на андроген. Всяко нарушение на тези правила е начин за намаляване на тестостерона;
  • Лоши навици - тютюнопушене, постоянно пиене на алкохол, наркотици като цяло нарушават хормоналния фон;
  • Отрицателни емоции - острите негативни преживявания отслабват процеса на производство на хормони.

Също така редица соматични заболявания влияят неблагоприятно на нивото на андрогена. Между тях:

  • Хронична хипертония
  • Затлъстяването;
  • Повишени нива на билирубин, който задържа естрогените в организма;
  • задух;
  • тахикардия;
  • Бъбречна дисфункция;
  • Болести, причинени от хипотермия;
  • Заболявания на ставите и костите;
  • Висок холестерол;
  • Хронични инфекции
  • Остеопорозата;
  • Диабет;
  • Диагностицирана клинична депресия.

Предпоставките за намаляване на тестостерона включват също редовно излагане на токсини в рамките на професионални дейности, генетична склонност, редовни наранявания на главата.

Симптоми и признаци

Обикновено тестостеронът е в интервала от 300-1000 ng / dl или 13-33 nmol / L. Точната диагноза е възможна само след подходящи тестове с вземане на кръв. Ниският тестостерон се диагностицира с индикатор под посочените по-ниски параметри..

Основните признаци на нисък тестостерон се изразяват в:

  • Влошава качеството на сексуалния живот. Човек може да наблюдава намаляване на емоционалното желание, интерес към интимността, намаляване на качеството на семенната течност и влошаване на еректилната функция;
  • Изгубете ерекцията. Самият хормон не влияе върху способността да еректира състоянието на пениса, обаче стимулира рецепторите, които причиняват производството на азотен оксид. Липсата на сигнал за синтеза на вещество води до слабо запълване на кавернозните тела;
  • Намален обем на еякулата. Андрогенът директно осигурява производството на семенна течност, а при недостиг по време на оргазъм, малко сперма се отделя;
  • Алопеция. Мъжкият полов хормон е отговорен за растежа на косата по главата, тялото и лицето на мъж. Намаляването на броя му влияе директно върху обема на косата, мъжете започват да плешиво;
  • Хронична умора. Ниските нива на андроген влияят негативно на жизнеността, пациентите съобщават за повишена умора;
  • Загуба на мускулна маса. Тестостеронът се нарича мъжки хормон не само поради причини за поддържане на потентността, но и защото е отговорен за силата и мускулния растеж. Дефицитът на андроген променя баланса между телесните мазнини и мускулната маса: вторият намалява, но първият се увеличава;
  • Затлъстяване женски тип. Количеството мазнини в тялото само расте, те се появяват в области, предразположени към затлъстяване при жените. Гинекомастията също се развива;
  • Изтъняващи кости. Андрогенът укрепва костите, а ниското му ниво провокира развитието на остеопороза и предразположение към фрактури;
  • Промяна на качеството на съня. Малко количество тестостерон предизвиква порочен кръг: ниското ниво на хормона провокира безсъние, което от своя страна се отразява негативно на неговия синтез;
  • Нестабилен емоционален фон. Мъжете, страдащи от нисък тестостерон, са по-склонни да бъдат раздразнителни, депресирани, по-ниско самочувствие и тревожност. Това може да е следствие от сексуална дисфункция и негативни промени във външния вид..

Важно е да знаете, че при наличието на такива симптоми, свързването с лекар трябва да бъде незабавно. В допълнение към недостиг на андроген, признаците могат да показват:

  • Увреждане и рак на тестисите;
  • Патологии на щитовидната жлеза;
  • Странични ефекти на лекарствата;
  • Увреждане на хипофизата;
  • Алкохолизмът;
  • ХИВ
  • Диабет тип 2;
  • Хронични инфекции
  • Генетични промени.

Визуалният преглед на пациент с андрогенна недостатъчност може да разкрие:

  • Задух
  • Пожълтяване на очните протеини;
  • Суха кожа;
  • Бледност и студенина на кожата;
  • Често сърцебиене;
  • Силно изпотяване;
  • Внезапно зачервяване на лицето;
  • Болезненост на костите.

След диагнозата се появява анемия. Наличието на тази симптоматика е причина за проверка не само на общ, но и на свободен тестостерон.

Лечение за нисък тестостерон при мъжете

За да се повиши ниското ниво на тестостерон с помощта на терапевтични мерки, е необходимо точно да се определят причините и тежестта на патологията.

Въз основа на диагностичните тестове, лекарят може да посъветва както медицинско лечение, така и билкови добавки. Понякога е възможно да се направи с народни средства и корекция на начина на живот.

лечение

Намесата в хормоналната система трябва да бъде възможно най-внимателна - механизмът на нейната работа не е напълно разбран, следователно, за всяко лекарство е възможна индивидуална реакция на пациента.

Понастоящем много ниско ниво на тестостерон при мъжете се възстановява с перорални таблетки, локални кремове и мехлеми и инжекционни течности. Най-ефективните са:

  • Тестостерон Енантат. Произвежда се под формата на етер. Използва се главно за бързо натрупване на мускулна маса от професионални спортисти;
  • Sustanon 250. Сложен инжекционен разтвор, съдържащ 4 вида хормони. Добре понася от пациентите;
  • Тестостерон пропионат. Форма за освобождаване - ампули за инжекции в мускула. 2-3 инфекции са достатъчни за възстановяване на необходимото ниво. Допълнителна положителна характеристика е стимулирането на синтеза на естествен протеин;
  • Androgel. Допуска се за продължителна употреба. Локален продукт за приложение върху корема и ръцете;
  • Adriol. Капсули или таблетки, които компенсират андрогенния дефицит, без да инхибират естествения синтез на хормона;
  • Nebido. Мазен разтвор за инжектиране в мускулна тъкан. Прилага се при нужда веднъж не повече от веднъж на тримесечие.

Хранителните добавки на базата на естествени съставки съдържат естествени вещества, които компенсират липсата на тестостерон при мъжете. Основният плюс на тази форма на лечение е минимум противопоказания и странични ефекти..

В допълнение, формулите са разработени по такъв начин, че билковите лекарства имат цялостен положителен ефект върху мъжкото тяло.

На съвременния пазар има няколко десетки добавки за различни цели. Ако трябва да повишите нивото на тестостерона, трябва да сте сигурни, че съставът съдържа:

Специалистите идентифицират следните органични добавки, които влияят положително на нивото на мъжкия полов хормон:

  • Erofertil - лекарство на основата на цинк;
  • Biomanix - капсули с пълзящ трибулус;
  • Libido Drive - хранителна добавка в капсули, която има многокомпонентна композиция, необходима за стимулиране на тестостерона и възстановяване на еректилната функция;
  • Ероксин - таблетки, които съдържат цинков лактат и женшен;
  • EroForce - фотографски продукт, който решава проблема с андрогенния дефицит, намалената потентност и урологичните патологии;
  • Emperor's Secret - препарат на базата на женшен и аминокиселини, необходими за активиране на синтеза на хормони.

Народни средства

В кошчетата на традиционната медицина има и рецепти, които помагат да се повиши нивото на мъжкия полов хормон. Бульони и други лекарства възстановяват сексуалната жизнеспособност, външната привлекателност и радостта от живота..

  • Отвара. Ще ви е необходим един от видовете суровини: muira puama, женшен, елеутерокок, котва. 2 супени лъжици сушени билки изсипете чаша вряла вода и оставете да къкри 2 часа. Щам. Пийте супена лъжица 2 или 3 пъти на ден;
  • Infusion. Поставете същото количество суровина в бутилката и изсипете алкохол до края. Оставете на тъмно място за една седмица. Вземете 10 капки преди закуска;
  • Подправка на куркума. Обичайната подправка е необходима за овкусяване на всички ястия, с които се комбинира подправката;
  • Чай от джинджифил. Гответе според всяка рецепта, подправете с лимон и мед. Да се ​​използва вместо чай;
  • Семена от сминдух. Яжте чаена лъжичка всяка сутрин с малко вода.

Спомагателни инструменти и методи

Понякога не се изискват лекарства за нисък тестостерон. За да възстановите нормалното ниво, е достатъчно:

  • Отървете се от стресовите фактори или спрете да възприемате редица ситуации като отрицателни;
  • Ограничете излагането на топлина или студ;
  • Отделете да спи поне 8 часа;
  • Правете гимнастика всяка сутрин, посещавайте басейна или фитнес залата 2-3 пъти седмично;
  • По-честото излагане на слънце - лъчите активират производството на полов хормон.

Освен това, ако съпругът има ниски нива на тестостерон, тогава съпругът се препоръчва да готви ястия въз основа на следните продукти:

Предотвратяване на нормалните нива на тестостерон

Най-добре е да поддържате нормалните хормони възможно най-рано: проблем възниква и при младите хора. Това не изисква значителни усилия..

  • Няколко дни в седмицата отделят време за физическа активност;
  • Спазвайте принципите на правилното хранене;
  • Откажете или сведете до минимум пърженото, соленото, пикантното;
  • Намалете въздействието на негативните емоционални фактори;
  • Спазвайте ежедневието.

Ниско нормалният тестостерон е проблем, който се нуждае от бързо отстраняване. В противен случай това ще влоши качеството на интимния, социалния живот и ще повлияе на здравето.