Кортизолът е по-нисък от опасен

Кортизолът (хидрокортизон) е основният глюкокортикоиден хормон на надбъбречната кора. Рецептори за него се намират в почти всички телесни тъкани. Изключение прави черният дроб. В тъканите той участва в потискането на синтеза на ДНК, РНК и някои протеини, а също така засилва разграждането им. Излишъкът от глюкокортикоиди води до развитието на синдрома на Кушинг.

Какво означава нисък кортизол в кръвта при жена, какви са причините за това състояние и последствията?

За да се разбере проблемът, е необходимо обяснение на механизма на производството на хидрокортизон. Секрецията му в кръвта протича по следния начин: хипоталамусът отделя кортикотропин-освобождаващ хормон (KRH), който засилва синтеза на адренокортикотропния хормон (ACTH) от хипофизната жлеза.

Вазопресин (антидиуретичният хормон на хипоталамуса) също е в състояние да увеличи секрецията на АКТХ. Обикновено той има благоприятен ефект върху синтеза на глюкокортикоиди. С излишък от ACTH се развива надбъбречна хипертрофия, с дефицит - атрофия на жлезите.

Схемата на производството на кортизол Източник: Научно-образователна публикация "Патофизиология на ендокринната система", стр. 114

Защо се определят ниските нива на кортизол при жените?

Регулацията на хипоталамо-хипофизата-надбъбречната система се осъществява чрез четири механизма:

  • според циркадния (дневен) ритъм;
  • стрес
  • потискане на производството на кортизол чрез вътрешни регулаторни механизми;
  • когато се стимулира с цитокини (пептидни молекули на имунната система).

Нека разгледаме по-подробно всички причини за нарушеното производство на хидрокортизон в организма.

  • Ниските нива на кортизол в кръвта на жени и мъже при нормални условия, без стрес, се записват през нощта. Обикновено от полунощ до 16:00 ч. Следователно, при промяна на часовите зони, преминаване към нощна работа, промяна на цикли на будност през деня, промяна на светлинните условия, се наблюдават някои симптоми на надбъбречна недостатъчност и тялото се нуждае от време, за да възстанови хормоналните ритми.
  • Стрес и понижен кортизол при жените, причини и последици от хиперстимулация на производството на ACTH. Психологическо пренапрежение, кислороден глад, понижена кръвна захар, ниско кръвно налягане или трескави състояния водят тялото до състояние на стрес. Това нарушава дневния ритъм на производството на хидрокортизон. Импулсите от централната нервна система едновременно стимулират образуването на KRH и вазопресин, които активират отделянето на ACTH и кортизол. Крайният продукт действа върху системата на принципа на отрицателната обратна връзка, тоест голямо количество вещество спира образуването му.
  • Ако кортизолът се понижи при жена без стрес в кръвта, причините могат да бъдат екзогенни. Получаването на хидрокортизон или неговите синтетични аналози от тялото отвън като лекарство води до функционална или клетъчна атрофия на надбъбречната кора. Степента на неактивност на системата зависи от дозата на глюкокортикоидните лекарства и продължителността на приема им. Прагът за концентрация на екзогенни хормони, водещ до атрофия на надбъбречната кора, не е установен.
  • Намаленият кортизол в кръвта при жените може да бъде с възпаление, тумор некроза. В същото време цитокините на имунната система засилват производството на KRH и ACTH. Освобождава се много хидрокортизон, който облекчава възпалението във фокуса и освобождаването на нови защитни пептиди, но задейства механизма на инхибиране на собственото му производство в надбъбречните жлези.

Ако кортизолът е понижен при жените, симптомите трябва да бъдат прекратени и лечението трябва да се проведе незабавно, докато се изчакат резултатите от допълнителни тестове. Това е потенциално животозастрашаващо състояние..

Симптоми на понижен кортизол при жените:

  • ниско плазмен натрий;
  • високи концентрации на калий;
  • артериална хипотония;
  • неадекватна реакция на стрес.

При изследване е важно да запомните и да изключите метастатичен рак на надбъбречната жлеза, автоимунни заболявания и генерализирани инфекции. Заболяванията на хипофизата и приемането на лекарства с глюкокортикоидни хормони по-рано, могат да причинят вторична надбъбречна недостатъчност.

Как да разберете понижен кортизол при жени или не?

Концентрацията на хормона в серума (плазмата) на кръвта на ден варира няколко пъти. За правилното тълкуване на резултатите е важно да се вземе предвид времето за вземане на проби от кръвта и нивото на стрес на пациента. Бронхопулмоналните заболявания, ниското кръвно налягане, треската и в същото време ниското ниво на кортизол при жените показват недостатъчна функция на надбъбречната жлеза. Потвърждава и диагнозата, нисък АКТХ.

При стрес и тези патологии трябва да се повиши хидрокортизона, което показва нормалната активност на ендокринните жлези. Интерпретацията е много по-трудна за дешифриране.

За анализ се препоръчва да се събира урина за 24 часа и да се изследва дневната му доза. Този метод обаче се използва за определяне на надбъбречната хиперфункция, а не на неуспех. Така че при синдром на Кушинг се открива безплатен хидрокортизон в урината над 100 mcg / ден.

За да се определи ниското ниво на кортизол, се извършват специални тестове (с ACTH, metirapone, за инсулинова поносимост), хардуерни методи за изследване (MRI, CT), катетеризация на надбъбречната вена..

Как да увеличим кортизола при жените?

При първична и вторична надбъбречна недостатъчност се прилага хормонозаместителна терапия със стероидни лекарства (съдържащи кортизол и / или алдостерон), която се избира индивидуално от лекаря, като се вземат предвид противопоказанията и степента на ефективност.

Хипофункцията на надбъбречната кора изисква спешна и точна диагноза, своевременно лечение. Кортизолът участва в поддържането на кръвната захар, нормалния съдов тонус и има противовъзпалителен ефект. Без него адаптацията на тялото към стрес и глад между храненията е нарушена, енергийните ресурси на тялото се изчерпват.

Липсата на само един хормон - кортизол, може да доведе до катастрофални последици за цялото тяло. Ако се чувствате неразположени, слаби, променете общото благосъстояние - не дърпайте, консултирайте се с лекар. Навременната диагноза и лечение ще помогнат за поддържане на здравето в продължение на много години.


Кортизолът е хормон, произведен от кората на надбъбречната жлеза. Той е изключително необходим за човека, защото той изпълнява редица жизненоважни функции. Хормонът увеличава образуването на протеин в черния дроб с образуването на редица аминотрансферази - специални ензими, които свързват метаболизма на протеини и въглехидрати.

В мускулната тъкан кортизолът изпълнява обратната функция - причинява повишено разграждане на протеина. Основният ефект на кортизола е да потиска поемането и абсорбцията на глюкоза от периферните тъкани (мазнини и лимфоиди) и инхибирането на синтеза на инсулин - по този начин хормонът участва пряко в въглехидратния метаболизъм.

Съдържанието на кортизол в човека зависи от циркадния ритъм. След като заспи през нощта, нивото му започва бързо да се повишава, по времето, когато се събуди, достигне максимума си и започва да спада на сутринта. През деня количеството кортизол остава много ниско, след заспиване цикълът се повтаря.

Стероидният хормон е важен за нормалното функциониране на човешкото тяло. Намалението му в кръвта показва наличието на тежка патология:

  • Надбъбречна туберкулоза
  • Болест на Адисън
  • Вродена дисфункция на надбъбречната кора
  • Хипопитуитаризъм (хипофизна недостатъчност) и панхипопитуитаризъм (хормонална недостатъчност на хипоталамо-адено-хипофизната система)
  • Ятрогенни ефекти (отстраняване на надбъбречните жлези, прием на определени лекарства)

Намаленият кортизол има приблизително същите симптоми, въпреки че има някои разлики, които зависят от конкретното заболяване..

Болестта на Адисон, туберкулозата и вродената дисфункция водят до хронична надбъбречна недостатъчност. Пациентите започват да се оплакват от бърза умора, умора, мускулна слабост, постепенно отслабване, апатия, загуба на интерес към живота.

Основната отличителна черта на хроничната недостатъчност е повишената пигментация на кожата. Това е особено забележимо при места на триене с дрехи, върху ореолите на зърното, около ануса, при следоперативни белези. Рязкото увеличение на пигментацията показва увеличаване на тежестта на заболяването и наближаването на криза на адисон (остра надбъбречна недостатъчност).

Най-ранният признак за понижен кортизол и хронична надбъбречна недостатъчност е хипотонията - постоянно понижаване на кръвното налягане. Систолно налягане при пациенти със 110-90 mm RT st, диастолно - 70 и по-ниско.

Честа проява на недостиг на кортизол е замаяност, припадък, хипогликемично състояние и повишаване на сърдечната честота. Скоростта на загуба на тегло зависи от степента на липса на апетит. Често пациентите се оплакват от коремна болка с неясна локализация..

Често пациентите се регистрират при гастроентеролози със спастичен колит, язвени лезии на червата и стомаха, което води до късна диагностика на понижен кортизол и надбъбречна недостатъчност. Ако кортизолът е понижен при жените, тогава менструацията се обеднява, до пълното им отсъствие.

Хипитуитаризмът и панхипопитуитаризмът се характеризират с намаляване на производството на хипофизни хормони, което води до намаляване на кортизола в кръвта. Симптомите са много променливи и се състоят от признаци на дефицит на хормон и невро-вегетативни разстройства. При пациентите телесното тегло намалява постоянно, кожата става суха, набръчкана, косата се къса и изпада. Пациентите се оплакват от силна слабост, непоносимост към физическо натоварване, апатия, до пълно обездвижване.

Особено показателни са симптомите на сексуална дисфункция. Сексуалният нагон изчезва, срамната коса и мишниците изпадат. При жените менструацията изчезва, атрофират млечните жлези, а пигментацията на зърната изчезва. При мъжете тестисите, семенните везикули, простатата и пениса атрофират.

Падането на кортизол и хипотиреоидизъм (понижение на нивото на хормоните на щитовидната жлеза) води до кома при тези пациенти. Също така, малко количество хормон на надбъбречната жлеза причинява диспепсия с гадене и повръщане, коремна болка поради спазъм на гладката мускулатура, намаляване на секреторната активност на панкреаса и червата.

Ятрогенните ефекти играят важна роля в хормоналния баланс. Синдромът на Нелсън, описан за първи път през 1958 г., се появява при пациенти, които са претърпели отстраняване на надбъбречните жлези. Характеризира се с появата на произвеждащ ACTH тумор на хипофизата, офталмологични и неврологични заболявания. Пациентите са склонни към неврози, подозрителност, депресия, повишена тревожност. Зрението намалява със загуба на полета, а понякога и с пълната му загуба. Мнозина развиват неопластичен процес - появата на тумори в различни органи.

Диагнозата на нисък кортизол се състои от лабораторни и инструментални изследвания.

Лабораторни тестове:

  • Пълна кръвна картина: левкопения, лимфоцитоза, ускорен СУЕ, хипохромна анемия
  • Биохимичен кръвен тест - намаляване на количеството натрий, увеличение на калия, увеличение на креатинин и урея
  • Определяне на кортизола в кръвта няколко пъти през деня

Инструментална диагностика:

  • Рентгенография на белите дробове за откриване на туберкулоза
  • Рентгенова снимка на костите - откриване на места за разреждане на тъканите за откриване на остеопороза
  • ЯМР на главния и гръбначния мозък, MRI на хипофизата
  • Тест с инсулинова хипогликемия - въвеждането на няколко единици инсулин в зависимост от телесното тегло няма да доведе до значително повишаване на АКТХ и кортизола, което ще показва вторичен хипокортицизъм.
  • Ултразвук на корема

Можете да повишите кортизола чрез назначаването на неговите синтетични аналози: хидрокортизон ацетат, преднизон, кортизон. Заместителната терапия се предписва само от лекар и изисква контрол на хормона в кръвта. препарати се предлагат в таблетки и суспензионен разтвор. В зависимост от тежестта, състоянията се прилагат орално, интрамускулно или интравенозно.

В някои случаи можете да повишите количеството на кортизола, като прибягвате до следните прости съвети:

  • Легнете по едно и също време, за предпочитане не по-късно от 22 часа. Осигурете пълна тъмнина и тишина; здравият сън засилва синтеза на кортизол.
  • Яжте повече плодове, особено грейпфрути
  • Женското биле спомага за възстановяването на хормоналния баланс - може да се използва под формата на добавки, таблетки
  • Слушайте класическа музика, молете се - това ще възстанови емоционалния фон, ще намали реакцията на различни натоварвания, което ще намали постоянното отделяне на кортизол.

Липсата на само един хормон може да доведе до катастрофални последици за цялото тяло. Ако се чувствате неразположени, слаби, променете общото благосъстояние - не дърпайте, консултирайте се с лекар. Навременната диагноза и лечение ще помогнат за поддържане на здравето в продължение на много години..

Послепис И не забравяйте, че просто променяме съзнанието си - заедно променяме света! © econet

Харесва ли ви статията? След това ни подкрепете, натиснете:

Кортизолът е биологично активен стероиден хормон. В човешкото тяло той се произвежда от надбъбречните жлези, сдвоените ендокринни жлези или по-точно надбъбречната кора.

Кортизолът има доста необичайно име сред хората - „хормон на стреса“ и дори „хормон на страха“. В това има известна истина, защото нейното максимално производство се случва в моментите на най-силни емоционални и физически натоварвания върху тялото. Хормонът се произвежда най-активно сутрин, именно с това се свързва обичайното весело сутрешно благополучие.

Доставката на енергия на човек е основната цел на този хормон. Хормонът е в състояние да преобразува мазнините в мастни киселини, а след това, от своя страна, в глюкоза, която е източник на енергия. Тялото винаги се нуждае от енергия и в ситуация на стрес се нуждае от още повече.

В случай на продължително състояние на стрес кортизолът вече липсва при разграждането на мазнините и той преминава към протеини. А протеините, както знаете, се състоят от вътрешните органи на човек и се оказва, че кортизолът започва да ги унищожава. Това, което беше полезно, става вредно. Следователно, друго име на кортизола е „хормон на смъртта“.

  • Стимулира имунните функции, които са особено необходими в състояние на стрес.
  • Той контролира кръвната захар, тъй като участва в синтеза на глюкоза, която се поглъща с храната.
  • Подобрява работата на черния дроб и жлъчния мехур.
  • Нормализира кръвното налягане.
  • Регулира баланса на водата и минералите.
  • Разгражда мазнините.

    Има следните причини за намаленото ниво на представения хормон:

    • Неизправност на хипофизата.
    • Дългосрочна употреба на наркотици.
    • Прекомерно производство на хормони на щитовидната жлеза.
    • Поражението на надбъбречната кора.
    • Болест на Адисон (надбъбречна недостатъчност)
    • Надбъбречни новообразувания и кръвоизливи.
    • Инфекции на надбъбречните жлези (туберкулоза, ХИВ / СПИН, сифилис)
    • Употребата на редица лекарства.

    Ако по някаква причина съдържанието на кортизол се намали, това не позволява на тялото да използва скрити резерви, това веднага води до различни заболявания и евентуално смърт. С нисък кортизол човек не може да се справи със стреса при стрес.

    Симптомите включват:

    • Нежелание за ядене.
    • Неразумна загуба на тегло.
    • Бърза уморяемост.
    • Замайване с възможен припадък.
    • Неясна коремна болка.
    • Гадене, превръщащо се в дрип.
    • Промяна във вкусовите предпочитания - желание за солено.
    • Пигментация на кожата.
    • Мускулна болка.
    • Астеничен синдром.
    • Косопад и намалено либидо (при жени)
    • Понижаване на кръвното налягане.

    Определянето на нивото на кортизола в организма се основава на лабораторни кръвни изследвания за хормони. Това ще изисква кръвна проба от вена..

    Преди анализ е необходима предварителна подготовка, за да се елиминира изкривяването на данните:

  • Три дни преди вземане на проби от кръв, приемът на сол трябва да бъде намален колкото е възможно повече..
  • За същия период трябва да се изостави прекомерният физически стрес и сексът..
  • Ако пациентът приема хормонални лекарства, лекарят трябва да бъде предупреден за това предварително, за да се съгласи с тях относно отмяната им за тридневен период преди кръводаряването.

    Определено можем да кажем, че ако не следвате тези препоръки, резултатът от анализа ще бъде неточен. За пълна яснота подобни изследвания трябва да се извършват многократно и в количество до четири пъти с почивка от два дни.

    Нормални нива на кортизол:

    • 83-580 nmol / l (деца под 16 години)
    • 138-635 nmol / L (жени и мъже)
    • 1200-2100 nmol / L (бременна)

    Използвайки ежедневен тест за урина, можете също да определите нивото на свободния кортизол в организма.

    Анализът е доста надежден и не изисква специална подготовка, освен спазването на някои точки:

    • Здравословна диета 3-4 дни преди събиране на урина.
    • Отказ от лоши навици, физически стрес, хормони.

    Нормалният показател за нивото на "хормона на стреса" според резултатите от анализа на урината е:

    В някои случаи се предписва изследване на слюнката за определяне на този хормон. Той не замества кръвен тест, а само допълва цялостната картина..

    Падането от нормалния обхват на по-малка страна показва липса на „хормон на стреса“ и необходимостта от подходящо лечение.

    Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че само лекуващият лекар може да предпише необходимата терапия. Няма разлика между половете в лечението.

    Заместителната терапия е доста популярна в тази ситуация, тя включва прием на синтетични хормони. Курсът на лечение е доста дълъг. Лекарят ги предписва, той също ще следи състоянието на пациента през целия курс на лечение. Това става чрез контролиране на нивото на кортизола в кръвта. За да се провери ефективността на лечението, кръвта трябва да се дарява първо всеки месец, а след това веднъж на 2-3 месеца.

    Основният недостатък на приема на кортикостероиди е наличието на странични ефекти. Основните включват появата на наднормено тегло и чести промени в настроението. Отново, като се консултирате с вашия лекар, можете да избегнете подобни прояви..

    Кортизол в инжекции е показан в случаите, когато нивото на кортизола е намалено до максималната оценка. В такива случаи пациентът става толкова податлив на стресови ситуации, че последствията могат да станат най-плачевни, до кома и смърт.

    Инжекциите на кортизол са от съществено значение при такива тежки случаи и ще помогнат да се избегне развитието на криза. Лекарят е длъжен да информира пациента подробно как, в какви случаи и кога да прави тези инжекции.

    Елиминирането на първопричината, водещо до намаляване на кортизола, е може би най-важната цел на лечението. Медикаментите ще нормализират количеството на кортизола в кръвта, но те няма да елиминират причината. За това е необходимо да се проведе терапия за възстановяване на активността на надбъбречните жлези. Ако те вече са напълно повредени и нищо не може да се направи, тогава хормонозаместителната терапия ще бъде най-добрият вариант. Ако вторични фактори (рак или туберкулоза) доведат до недостиг на кортизол, тогава само лечението за тези заболявания може да доведе до нормално функциониране на надбъбречната жлеза.

    Такова лечение може да доведе до добри резултати, ако нивото на кортизол не е критично ниско..

    • Научете се да контролирате стресовите състояния (медитацията и йога помагат в това много)
    • Имате възможност да получите достатъчно сън (6-8 часа, в добра среда, в същото време)
    • Правилно хранене (с високо съдържание на брашно и захар, плодове - особено грейпфрути, зеленчуци и зърнени храни)
    • Таблетките или капсулите от женско биле са добър начин за повишаване нивата на кортизола..

    Преди да използвате каквито и да било нелекарствени методи за лечение, трябва да се консултирате с лекар.

    Училище за здравни ресурси: курсове, консултации, проучвания.

    Един от хормоните на стреса е кортизолът. Колкото по-силен е стресът, толкова по-високо е нивото на кортизол в кръвта ни и толкова по-силно е засегнат мозъкът, имунитетът, костите, кожата, косата. Много автори го призовават да се бие. Както знаете обаче, „това, което духа, не е здравословно“. Намаленото ниво на кортизол също е причина за редица патологични състояния и причина за неадекватна реакция на стрес.

    Помислете за два варианта, чиито прояви са подобни:

    1. Стрес при дете през първата година от живота, особено през първите четири месеца. Излишъкът от кортизол води до затваряне на кортизоловите рецептори (самозащита на организма). Възрастта, на която детето придобива такъв опит, може да бъде решаваща за формирането на феномена с ниско ниво на кортизол.

    2. Хроничен стрес при възрастен за повече от десет години. Това води до изчерпване на жлезите, които произвеждат кортизол и образуването на синдром на хроничната умора. Механизмът на развитие на този стил на регулиране не е напълно изяснен. Една от представените версии предполага, че в организъм, който е изложен на високи дози кортизол от дълго време, чувствителните към него рецептори постепенно престават да функционират. Това може да се разглежда като механизъм на психофизиологичната защита, като опит на организма да се изолира от нетърпимите, неконтролируеми чувства. Този тип реакция, като че ли, заглушава всички чувства и реакции на индивида, което помага да се справи с болката, но не позволява нормалните реакции да се развият. При възрастни хроничният стрес може да доведе до надбъбречна резистентност (надбъбречна резистентност), което намалява освобождаването от стрес на кортизола и неговата основна линия.

    И двете условия имат някои общи черти на проявление:

    Емоционална тъпота, агресия, нарушена реакция на стрес (включително склонност към депресия), автоимунни заболявания и синдром на хронична умора.

    1. Да, високият кортизол означава силна реакция на стрес, но нормалният кортизол е важен за адекватното възприемане на околната среда. Нисък изходен кортизол и ниско освобождаване на кортизол в отговор на стрес. Звучи добре? Уви. Преминаването към нисък кортизол изглежда е един от защитните механизми. Това е опит да се изключи от болезнените чувства, като ги игнорира, заключи себе си и се отрече от болезненото преживяване; по-добре изобщо да не чувствате нищо, отколкото да се справите с болезнено преживяване за достатъчно дълъг период от време. Но тази (несъзнавана) стратегия може да доведе до състояние на емоционално изтръпване и, вероятно, временна загуба на контрол над съзнанието, което може да накара човек да се почувства опустошен, отчужден във връзка с други хора.

    Децата в това състояние следват пътя на пасивното копиране, което ги прави по-малко способни да реагират, когато се налага. Например, в едно проучване в детската градина, децата с ниско ниво на кортизол в основата не реагират на изключително напрегнат и стресиращ ден чрез повишаване на кортизола (Dettling et al., 1999). По някакъв начин такива деца се учат да не забелязват последиците от болезнени или стресови инциденти, дори достигат до пълното изключване на техния механизъм за реакция на стрес. За съжаление, това може да доведе до пълно прекъсване на чувствата като цяло. Тези деца също малко реагират на щастливи събития, въпреки че се научават да прилепват към себе си маска от подигравателно щастие. По този начин ниският кортизол може да доведе до факта, че положителните натоварвания (радост, еуфория, страст) не могат да се усетят..

    2. Да, повишеният кортизол води до прекомерно нервно вълнение, но нормалният кортизол е важен за адекватния мироглед. Ниският кортизол често се свързва с незадоволително качество на живот, често емоционално (както и физическо) насилие и пренебрегване. Последните експерименти на Андреа Детлинг с маймуни (които също като нас са примати) показват, че само онези индивиди, които са били разделени от майките си в ранна възраст (до два часа на ден), развиват ниско базално ниво на кортизол. И техните братя и сестри от една и съща постеля, както и онези индивиди, отбити от майките си, когато вече са частично независими, не са образували толкова ниско базово ниво (Dettling et al., 2002). Изследователите продължават да изясняват обстоятелствата и възрастта, до която датира явлението нисък кортизол, но изглежда, че пренебрегването на дете и лишаването от всякакъв вид в много ранна възраст изглежда играе ключова роля.

    Може да изглежда парадоксално, че именно тези деца проявяват най-разрушително поведение, които се опитват да потиснат собствените си чувства. Така че, най-агресивните момчета в училище не са тези, които имат хормони на стреса, които намаляват, а тези, които имат ниско базово ниво. Гневът им кипи в тях над бавен огън, непосредствено под повърхността, може би дори не осъзнават това. Вероятно корените му се връщат в ранното детство, когато детето е пренебрегвано, когато постоянно изпитва враждебност, което влияе върху формирането на неговата система за реагиране на стреса.

    В едно важно проучване (Mc Burnett et al., 2000) е установено, че колкото по-рано антисоциалното поведение се появява при момчета, толкова по-вероятно е да се установи, че нивото на кортизола им е много ниско, беше показано, че учениците с анормално ниско изходно ниво на кортизол не бяха в състояние да отговорят на стреса, освобождавайки нормални дози на хормона.
    Променяйки начина си на реакция, детето се предпазва от нетърпими отрицателни емоции. За съжаление, по този начин той също става по-малко чувствителен към положителните стимули (отнася се до хормоналната реакция, тъй като такива деца могат да изобразяват положително реакция мимически). За съжаление, потискането на чувствата не може да ги накара да изчезнат. Точно обратното, може дори да повиши нивото на психическо натоварване. Ето защо тези чувства в крайна сметка се разливат във форма, която не подлежи на контрол и прогноза. Потисната агресия може да не настъпи, докато не се появи сравнително безопасна ситуация, която освобождава дълго компресиращата пружина. В този случай поведението на детето ще бъде неадекватно на ситуацията. „Къде е от него?“, „Какво го сполетя?“ - става въпрос за такива случаи.

    Децата, които започват да проявяват първите признаци на агресия в ранна възраст, са физиологично различни от онези момчета, които стават агресивни юноши. Тези по-възрастни бунтовници, които се държат антисоциално в юношеска възраст, но не са се държали по този начин в млада възраст, по-добре разбират фините си чувства и са в състояние да изразят своята тревожност и безпокойство. Високият им кортизол предполага, че тези подрастващи се държат слабо в отговор (може би временно) на стреса от израстването, а не на по-ранно дисфункционално изживяване..

    3. Да, излишъкът от кортизол нарушава когнитивната функция и паметта, но нормалното ниво на кортизол е важно, за да забравите стреса и да намерите сили да продължите. Хората, чиито системи за реакция на стрес се адаптират към него в ранна възраст с ниско защитно ниво на кортизола, са податливи на много заболявания. По-специално, съществува силна връзка между ниския кортизол и посттравматичното стресово разстройство и депресията..

    4. Да, високият кортизол потиска имунната система. Но нормалното ниво на кортизол е важно за контрола на имунната система, без него имунитетът ще започне да атакува собственото му тяло. Хората с нисък кортизол са склонни към синдром на хронична умора, астма, алергии, артрит и сезонна депресия (Heim et al., 2000).

    5. Да, кортизолът е хормон на стреса. Но не само лош, но и добър стрес. Ниският кортизол е свързан и с обща липса на положителни чувства и емоции в живота. Въпреки факта, че това разстройство не води до постоянно здравословно състояние, какъвто е случаят с депресията, то може да доведе до общо чувство на радост в емоционалния смисъл на живота. Егото предполага специален тип емоционален живот, който беше наречен „алекситимия“ - трудността при изразяване на емоции с думи. И всъщност един от учените открива намалено ниво на кортизол при пациенти с алекситимия (Henry et al., 1992; Henry, 1993).

    Този психологически тип беше идентифициран при работа с пациенти, страдащи от класически психосоматични разстройства, като астма, артрит, улцерозен колит (Nemaya и Sifneos, 1970), но по-късно той намери потвърждение за много по-широк спектър от заболявания. Трудностите при назоваването и произнасянето на чувствата се връщат може би към най-ранната комуникация между родител и дете. Ако майката не научи детето да поставя телесни усещания в думи, вероятно не придобива способността да организира чувствата и усещанията си и да управлява различни видове стрес психически, без да прибягва до помощта на другите. Всъщност специалисти, работещи с пациенти, страдащи от психосоматични заболявания, са установили, че те са силно зависими от един или повече хора (но не много), когато тези ключови взаимоотношения, които им помагат в регулирането, приключват или стават по-малко пренаселени те се разболяват (Taylor et al., 1997).

    Въз основа на красивата книга на Сю Герхард „Как любовта оформя мозъка на дете?“: Eterna; 2013

    Горната надбъбречна кора произвежда хормон, наречен кортизол. С негова помощ се регулира метаболитният процес, нормализира се кръвното налягане, състоянието на имунитета става по-добро. Когато човек е в стресово състояние, тогава такъв хормон започва да се произвежда в по-големи количества, в това отношение често се нарича хормон на стреса.

    Ако човек е в състояние на стрес или нервно напрежение за дълго време, тогава надбъбречните жлези се уведомяват за това от мозъка, във връзка с което започва активното производство на това вещество. В тази връзка човешкото тяло започва да функционира в нови условия, което допринася за повишаване на неговата издръжливост. А също така такова вещество има благоприятен ефект върху функционирането на сърцето и кръвоносните съдове. Последното е важно, ако човек редовно е изложен на значителни физически натоварвания..

    Количеството на хормона в кръвния поток не винаги е едно и също, зависи от времето на деня. Ако говорим за това кога е най-много в човешкото тяло, то това са сутрешните часове. Количеството му се увеличава не само когато човек изпитва стресова ситуация, но и когато жената има дете, това се наблюдава и при хора, които имат СПИН. Но основният въпрос е как да увеличите нивата на кортизола.?

    Дефицитът на кортизол в кръвния поток се определя от следните симптоми:

    • човек бързо губи тегло;
    • няма апетит или е много лош;
    • човек постоянно се чувства уморен;
    • често болен пациент припада;
    • човек е болен и повръща;
    • коремът внезапно започва да боли и това състояние често се наблюдава;
    • пациентът иска да консумира повече сол, затова постоянно претоварва храната;
    • пигментните петна започват да се появяват по кожата и може да има много от тях;
    • мускулите постоянно болят, човек изпитва обща слабост;
    • човек постоянно е в депресивно състояние, дразни се без причина, показва усещане за агресия към хората около себе си.

    Такива признаци могат да се наблюдават както сред представителите на по-силния, така и сред по-слабия пол, полът няма значение тук. Но има признаци, когато нисък високо кортизол се появява само при жени:

    • косата започва да пада обилно, което е характерно за понижено хормонално ниво;
    • сексуалното желание рязко намалява (пониженият женски кортизол в това отношение се отдава бързо). Намаленият кортизол при жената има свои собствени характеристики, ако тя има кортизол в кръвта си, кортизолът в кръвта й не е достатъчен, причините могат да бъдат различни, само лекар може да ги идентифицира.

    Ако има подозрение за намаляване на кортизола, тогава търсенето на лекарска помощ трябва да бъде своевременно, в противен случай последствията могат да бъдат необратими. Лекарят предписва тестове, с които можете да потвърдите или отречете наличието на патология. Ако нивото на кортизол в кръвния поток е намалено, тогава първото нещо, което идентифицира причините, причинили такава патология. Има причини за твърде високи хормонални нива и това също не носи нищо добро за човешкото тяло, но понижаването му е по-лесно, отколкото увеличаването му, съвременната медицина предлага много средства за понижаване. Но на повишено ниво човек също трябва да се ръководи само от инструкциите на лекар, не си струва да приемате нищо самостоятелно, както и да правите самодиагностика.

    Възможно е да се предпише лечение само след установяване на причините, едва тогава нивото на кортизола може да се върне в норма. Не е достатъчно просто да компенсирате дефицита на кортизол, трябва да се справите с причината за ниския кортизол. Ако тя е под нормата, тогава нейната недостатъчност може да бъде причинена от различни обстоятелства..

    Ако нивото на кортизола е ниско, причините могат да бъдат от следния характер (това се отнася както за силния, така и за нежния пол):

    • надбъбречните жлези страдат от първична недостатъчност, такава патология след определено време става причина за тяхното увреждане. Причините могат да бъдат различни - автоимунни заболявания, наличие на инфекции, онкология, наличие на туберкулоза или кръвоизлив. Това провокира състояние, наречено липса на необходими вещества в организма;
    • надбъбречните жлези страдат от вторична недостатъчност. Тук говорим за нарушения на хипофизата. Тук самият организъм не се разболява, но не произвежда необходимото количество хормон.

    Ако нивото на кортизола е ниско, тогава това може да се лекува по различни начини, но само лекар може да предпише лечение. При избора на процеса на лечение не се прави разлика между мъжкия и женския пол, използва се един метод за повишаване на хормоналното ниво за всички, за момичета, за момчета.

    1. Заместителна терапия. Такива методи са най-популярни, когато се използват кортикостероиди. Важно е да се разбере, че само лекар може да ги предпише, той също определя дозировката и методите на приложение. По време на такова лечение пациентът редовно проверява хормоналното си ниво, като по този начин определя ефективността на лечението. С всичките си предимства този метод има своите недостатъци: теглото расте и човекът е в нестабилно настроение. Но такива странични ефекти могат да бъдат избегнати чрез правилно структурирана терапия..
    2. Инжекции на кортизол. Използва се, когато тяхното ниво в кръвния поток е минимално. Това е опасно състояние, тъй като дори лек стрес може да причини смърт. За да избегнете това, при стрес, трябва да направите такава инжекция навреме, тогава няма да има сериозни проблеми. Важно е ясно да се придържате към препоръките на лекаря, който ясно обяснява какво и как да изпълнявате.

    Такива терапевтични методи допринасят за повишаване на хормоналното ниво в кръвта, но той не е в състояние да се справи с основната причина. Най-важното е да се гарантира възстановяването на нарушената функция на надбъбречната жлеза. Ако е невъзможно да се постигне това, е необходимо да се използва заместителна терапия или да се използват инжекции, тази опция ще бъде най-добрата. Можете да използвате народни средства, но трябва да разберете, че дори най-ефективният народен лек само подобрява състоянието на човек, но не е в състояние да премахне причината за патологията.

    Патологията може да се елиминира не само с използването на различни лекарства. Можете да направите без тях, но това се отнася само за онези случаи, когато хормоналното ниво в кръвта не е критично.

    За да се постигне това, е необходимо да се придържат към не сложни препоръки. На първо място трябва да се направи всичко възможно, за да се предотвратят стресови ситуации. Ясно е, че съвременните условия на живот не винаги ни позволяват да постигнем това, но трябва да опитаме - става въпрос за здравето. Нещо повече, честите стресови ситуации са причина не само за такава патология, но и за много други. За да държите настроението под контрол, трябва да се занимавате с йога и да прилагате методи за самомедитация. Ако всичко се извърши правилно, нервната система при мъжете и жените ще бъде значително подобрена..

    Важно е човек да почива редовно и пълноценно. Важно е да обърнете внимание на съня - човек трябва да пада от 6 до 8 часа на ден (но не забравяйте, че прекомерният сън е толкова вреден, колкото и липсата му). Важно е не само колко сън, но и как да го направите - човешкото тяло е в състояние напълно да почива само при дълбок и спокоен сън. Така че, всичко трябва да се направи така, че в спалното помещение да има тишина и да се създадат всички удобни условия.

    Важно е да се храните правилно (това важи за всички хора, но в тази ситуация е от особено значение). Хлебни храни и храни, които съдържат захар, могат да се консумират, но само в малки количества. Такава храна сама по себе си носи повече вреда, отколкото полза, но също така спомага за понижаване на хормоналното ниво в кръвния поток. Необходимо е да ядете повече храни, които са в състояние да повишат хормоналното ниво в кръвния поток. Такива храни включват пресни зеленчуци и плодове и пълнозърнест хляб. Полезно е да ядете грейпфрут, той се справя с ензимите, които унищожават кортизола. Ако такъв вкусен плод, който сам по себе си е полезен, се консумира редовно, тогава няма да има проблеми с дефицит в човешкото тяло.

    Ако човек (за пореден път трябва да се каже, че полът няма значение) има такава патология, тогава това преди всичко показва нарушение на надбъбречните жлези. Но това може да са симптоми на други заболявания. За да се идентифицира навреме такава патология, е важно от време на време да се вземат подходящи тестове, тогава лечението може да започне навреме, ако е необходимо.

    Излишно тегло и кортизол; Тестостеронът.

    Кортизол и мускулен катаболизъм Как да се борим и как да намалим? Минимизиране на загубата на мускули

    Надбъбречната кора синтезира кортизола, който се нарича "хормон на стреса". Повишава стресовата устойчивост на организма. Регулиране на метаболитните процеси, стабилизиране на кръвното налягане, укрепване на имунната система, основните функции на веществото при нормално съдържание. Концентрацията на хормона на стреса зависи от времето на деня, сутрин е максимално:

    Времето на деняРеферентни стойности
    07.00-10.005-23
    16.00-20.003-16

    Състоянието, когато кортизолът е понижен, не може да се игнорира, това се отразява негативно на здравословното състояние.

    Дефицитът на кортизол лишава човек от способността да реагира адекватно на стресови фактори, провокира се депресия. Тялото няма спусък за мобилизиране на защитните сили и скрити резерви.

    Това води до развитие на заболявания, в някои случаи до смърт. Намаленият кортизол при жените има почти същите симптоми като мъжете. Допълнителните симптоми включват косопад, намалено либидо. Те са уникални за жените..

    Ако подозирате намаляване на концентрацията на „хормона на стреса“, трябва да потърсите медицинска помощ. Лабораторните изследвания ще установят концентрацията на хормона. Ако тя е под установената норма, лекарят определя причината за хормоналната недостатъчност и назначава лечение.

    За да установите първопричината за понижения кортизол, трябва да разберете как хормонът се произвежда в стресова ситуация:

    1. Хипоталамусът задейства секрецията на кортикотропин-освобождаващия хормон (KRH).
    2. KRG активира производството на адренокортикотропен хормон на хипофизата (ACGT).
    3. Под влияние на ACGT, надбъбречната кора отделя кортизола.

    Тази верига показва, че неуспехът да се произвежда „стресовият хормон“ в необходимото количество може да възникне на етапа на хипоталамуса, хипофизата, надбъбречните жлези, а също и в зоните на предаване на нервни импулси между жлезите. При жената причините за понижения кортизол са подобни на тези при мъжете.

    Хроничната недостатъчност на кората на надбъбречната жлеза или хипокортицизмът е от три вида:

    1. Основно. Причинява се от разрушаване на кората на надбъбречната жлеза.
    2. Втори. Свързва се с различни лезии и тумори на хипофизата.
    3. Висше. Възниква в резултат на лезии на хипоталамичния регион.

    Първичната надбъбречна недостатъчност (или Аддисонова болест) се проявява в намалена секреция на кортизол и алдостерон. Това се случва, когато горният слой на жлезите е 90% или повече разрушен. При внезапно спиране на кората на надбъбречната жлеза възниква адисонова криза. Неговата дисфункция и унищожаване възниква по различни причини:

    • вродена кортикална хиперплазия (излишък от клетки в тъканта на надбъбречната жлеза, увеличаване на обема на органите);
    • тумори на органи;
    • инфекциозни заболявания (туберкулоза, СПИН и други);
    • надбъбречни кръвоизливи, причинени от съдови патологии;
    • дългосрочна употреба на хормони от стероидната група;
    • нарушено предаване на сигнала в кората на хипофизата на надбъбречната жлеза.

    Основната причина за вторична надбъбречна недостатъчност е недостигът на ACGT, тоест възниква неуспех в стадия на хипоталамус-хипофиза. Неговите причини:

    • тумори на хипофизата с различен произход;
    • операция за премахването им;
    • хипофункция на хипофизата;
    • облъчване на жлезата при лечение на рак;
    • злокачествени новообразувания в мозъчните структури, които отделят отделящи хормони;
    • рязка отмяна на хормонални лекарства.

    Третичният хипокортицизъм се развива с тумори, исхемия на хипоталамуса. Тя може да бъде следствие от лъчева терапия, операция. Нарушенията в работата на този отдел по веригата на производство на кортизол могат да причинят анорексия нерва, интоксикация. Всички видове хипокортицизъм причиняват липса на „хормон на стреса“.

    Ниските нива на кортизол в кръвта имат тежки симптоми:

    • загуба на апетит;
    • внезапна загуба на тегло;
    • намалена производителност;
    • замаяност до припадък;
    • храносмилателни нарушения;
    • болка в епигастралния регион;
    • патологично желание за употреба на солени храни;
    • появата на възрастови петна по кожата;
    • намаляване на кръвното налягане и мускулния тонус;
    • нестабилно емоционално състояние, честа депресия, повишена тревожност.

    Нарушаването на хормоналния фон, свързано с ниския кортизол в кръвта, може да бъде причинено от временни смущения в резултат на излагане на външни фактори. Намалението на величината на веществото също може да показва сериозни заболявания, хормонална резистентност. За жената са важни нормалните нива на кортизол, за да се осигури репродуктивната функция. С липсата му:

    • нарушен е менструалният цикъл;
    • безплодие се развива;
    • по време на бременност може да настъпи смърт на плода.

    Ниският кортизол при деца се дължи на вродена хронична надбъбречна недостатъчност. Намаляването на нивата на хормоните е свързано с:

    • с генетично разстройство на биохимични реакции в кората на надбъбречната жлеза;
    • вродени патологии на хипофизната жлеза и хипоталамуса.

    Придобитият хипокортицизъм при деца е следствие от:

    • продължителна глюкокортикоидна терапия;
    • увреждане на хипофизната жлеза и хипоталамуса в резултат на травматично увреждане на мозъка;
    • хирургическа интервенция;
    • лъчетерапия;
    • неоплазми;
    • инфекциозни заболявания.

    Възможно е да се понижи нивото на кортизол в кръвта с помощта на лекарства, народни средства. Най-честото лечение е хормонозаместителна терапия. На пациента се предписва индивидуален курс на кортикостероиди. По време на терапията е важно стриктно да се спазва предписания режим на лечение..

    Инжекциите на кортизол се използват в спешни случаи, когато концентрацията на хормона достигне много ниски стойности. Тези мерки помагат само на първите етапи на заболяването, тъй като не елиминират първопричината за патологията. Тяхната цел е да стабилизират състоянието на пациента и след това да диагностицират основното заболяване.

    Нелекарствените терапии увеличават шансовете за успех. С лек спад на кортизола, по-малко радикалните, но ефективни мерки ще помогнат:

    • Подобрете устойчивостта на стрес по всякакъв начин. За тази цел практикувайте релаксиращи практики, умерена физическа активност, хобита.
    • Пълен сън. Важно е да се осигури нощния сън и неговата продължителност 7-8 часа.
    • Диета. От диетата изключете сладките и нишестени храни. Увеличете съдържанието на пресни зеленчуци, плодове, зърнени храни.

    Намаленото ниво на кортизол не може да се игнорира, тъй като показва сериозни патологии в организма. Това състояние има тежки симптоми. При първите им прояви е необходимо да се консултирате с лекар, да направите лабораторни изследвания и да започнете лечението своевременно.

    Липсата на само един хормон - кортизол, може да доведе до катастрофални последици за цялото тяло. Ако се чувствате неразположени, слаби, променете общото благосъстояние - не дърпайте, консултирайте се с лекар. Навременната диагноза и лечение ще помогнат за поддържане на здравето в продължение на много години.


    Кортизолът е хормон, произведен от кората на надбъбречната жлеза. Той е изключително необходим за човека, защото той изпълнява редица жизненоважни функции. Хормонът увеличава образуването на протеин в черния дроб с образуването на редица аминотрансферази - специални ензими, които свързват метаболизма на протеини и въглехидрати.

    Абонирайте се за нашия акаунт в INSTAGRAM!

    В мускулната тъкан кортизолът изпълнява обратната функция - причинява повишено разграждане на протеина. Основният ефект на кортизола е да потиска поемането и абсорбцията на глюкоза от периферните тъкани (мазнини и лимфоиди) и инхибирането на синтеза на инсулин - по този начин хормонът участва пряко в въглехидратния метаболизъм.

    Съдържанието на кортизол в човека зависи от циркадния ритъм. След като заспи през нощта, нивото му започва бързо да се повишава, по времето, когато се събуди, достигне максимума си и започва да спада на сутринта. През деня количеството кортизол остава много ниско, след заспиване цикълът се повтаря.

    Абонирайте се за нашия Yandex Zen канал!

    Стероидният хормон е важен за нормалното функциониране на човешкото тяло. Намалението му в кръвта показва наличието на тежка патология:

    • Надбъбречна туберкулоза
    • Болест на Адисън
    • Вродена дисфункция на надбъбречната кора
    • Хипопитуитаризъм (хипофизна недостатъчност) и панхипопитуитаризъм (хормонална недостатъчност на хипоталамо-адено-хипофизната система)
    • Ятрогенни ефекти (отстраняване на надбъбречните жлези, прием на определени лекарства)

    Намаленият кортизол има приблизително същите симптоми, въпреки че има някои разлики, които зависят от конкретното заболяване..

    Болестта на Адисон, туберкулозата и вродената дисфункция водят до хронична надбъбречна недостатъчност. Пациентите започват да се оплакват от бърза умора, умора, мускулна слабост, постепенно отслабване, апатия, загуба на интерес към живота.

    Основната отличителна черта на хроничната недостатъчност е повишената пигментация на кожата. Това е особено забележимо при места на триене с дрехи, върху ореолите на зърното, около ануса, при следоперативни белези. Рязкото увеличение на пигментацията показва увеличаване на тежестта на заболяването и наближаването на криза на адисон (остра надбъбречна недостатъчност).

    Най-ранният признак за понижен кортизол и хронична надбъбречна недостатъчност е хипотонията - постоянно понижаване на кръвното налягане. Систолно налягане при пациенти със 110-90 mm RT st, диастолно - 70 и по-ниско.

    Честа проява на недостиг на кортизол е замаяност, припадък, хипогликемично състояние и повишаване на сърдечната честота. Скоростта на загуба на тегло зависи от степента на липса на апетит. Често пациентите се оплакват от коремна болка с неясна локализация..

    Често пациентите се регистрират при гастроентеролози със спастичен колит, язвени лезии на червата и стомаха, което води до късна диагностика на понижен кортизол и надбъбречна недостатъчност. Ако кортизолът е понижен при жените, тогава менструацията се обеднява, до пълното им отсъствие.

    Хипитуитаризмът и панхипопитуитаризмът се характеризират с намаляване на производството на хипофизни хормони, което води до намаляване на кортизола в кръвта. Симптомите са много променливи и се състоят от признаци на дефицит на хормон и невро-вегетативни разстройства. При пациентите телесното тегло намалява постоянно, кожата става суха, набръчкана, косата се къса и изпада. Пациентите се оплакват от силна слабост, непоносимост към физическо натоварване, апатия, до пълно обездвижване.

    Особено показателни са симптомите на сексуална дисфункция. Сексуалният нагон изчезва, срамната коса и мишниците изпадат. При жените менструацията изчезва, атрофират млечните жлези, а пигментацията на зърната изчезва. При мъжете тестисите, семенните везикули, простатата и пениса атрофират.

    Падането на кортизол и хипотиреоидизъм (понижение на нивото на хормоните на щитовидната жлеза) води до кома при тези пациенти. Също така, малко количество хормон на надбъбречната жлеза причинява диспепсия с гадене и повръщане, коремна болка поради спазъм на гладката мускулатура, намаляване на секреторната активност на панкреаса и червата.

    Ятрогенните ефекти играят важна роля в хормоналния баланс. Синдромът на Нелсън, описан за първи път през 1958 г., се появява при пациенти, които са претърпели отстраняване на надбъбречните жлези. Характеризира се с появата на произвеждащ ACTH тумор на хипофизата, офталмологични и неврологични заболявания. Пациентите са склонни към неврози, подозрителност, депресия, повишена тревожност. Зрението намалява със загуба на полета, а понякога и с пълната му загуба. Мнозина развиват неопластичен процес - появата на тумори в различни органи.

    Диагнозата на нисък кортизол се състои от лабораторни и инструментални изследвания.

    Лабораторни тестове:

    • Пълна кръвна картина: левкопения, лимфоцитоза, ускорен СУЕ, хипохромна анемия
    • Биохимичен кръвен тест - намаляване на количеството натрий, увеличение на калия, увеличение на креатинин и урея
    • Определяне на кортизола в кръвта няколко пъти през деня

    Инструментална диагностика:

    • Рентгенография на белите дробове за откриване на туберкулоза
    • Рентгенова снимка на костите - откриване на места за разреждане на тъканите за откриване на остеопороза
    • ЯМР на главния и гръбначния мозък, MRI на хипофизата
    • Тест с инсулинова хипогликемия - въвеждането на няколко единици инсулин в зависимост от телесното тегло няма да доведе до значително повишаване на АКТХ и кортизола, което ще показва вторичен хипокортицизъм.
    • Ултразвук на корема

    Можете да повишите кортизола чрез назначаването на неговите синтетични аналози: хидрокортизон ацетат, преднизон, кортизон. Заместителната терапия се предписва само от лекар и изисква контрол на хормона в кръвта. препарати се предлагат в таблетки и суспензионен разтвор. В зависимост от тежестта, състоянията се прилагат орално, интрамускулно или интравенозно.

    В някои случаи можете да повишите количеството на кортизола, като прибягвате до следните прости съвети:

    • Легнете по едно и също време, за предпочитане не по-късно от 22 часа. Осигурете пълна тъмнина и тишина; здравият сън засилва синтеза на кортизол.
    • Яжте повече плодове, особено грейпфрути
    • Женското биле спомага за възстановяването на хормоналния баланс - може да се използва под формата на добавки, таблетки
    • Слушайте класическа музика, молете се - това ще възстанови емоционалния фон, ще намали реакцията на различни натоварвания, което ще намали постоянното отделяне на кортизол.

    Липсата на само един хормон може да доведе до катастрофални последици за цялото тяло. Ако се чувствате неразположени, слаби, променете общото благосъстояние - не дърпайте, консултирайте се с лекар. Навременната диагноза и лечение ще помогнат за поддържане на здравето в продължение на много години..

    Задайте въпрос по темата на статията тук.

    Послепис И не забравяйте, че просто променяме съзнанието си - заедно променяме света! © econet

    Кортизолът е хормонално вещество, произведено от надбъбречната кора. Той играе изключително важна роля за тялото и при липсата му на кръв може да настъпи смърт..

    Съдържанието на хормони зависи от възрастта на жената, както и от времето на деня. Ако нивото на веществото в кръвта е значително намалено и такова отклонение се характеризира със стабилен ход, такъв сигнал не може да бъде игнориран. Необходимо е да се открият възможно най-бързо причините за аномалията и да се отстранят, докато недостигът на кортизол не причини сериозни здравословни проблеми.!

    За какво е отговорен хормонът кортизол в организма на жените? Това вещество участва пряко в много процеси. И така, под негово влияние възниква:

    • трансформация на протеин в глюкоза;
    • повишена концентрация на глюкоза в кръвта;
    • увеличаване на азота, отделящ се с урината;
    • увеличаване на количеството гликоген в чернодробните клетки;
    • инхибиране на разграждането на глюкозата в мускулните влакна;
    • стимулиране на образуването на липиди.

    И това не е всичко, за което е отговорен кортизолът при жените. Това вещество участва активно в:

    • стимулиране на процеса на гломерулна филтрация;
    • намаляване на пропускливостта на стените на кръвоносните съдове;
    • повишено кръвно налягане;
    • инхибиране на производството на антитела;
    • намаляване на броя на лимфоцитите.

    Ако говорим за това какво кортизолът влияе при жените и какви свойства има, тогава хормонът помага:

    • премахване на оток;
    • спиране на алергична реакция;
    • отстраняване на възпалението;
    • облекчаване на шока;
    • елиминиране на токсините от тялото.

    Както можете да видите, хормонът играе важна роля за координираната работа на цялото женско тяло. Ако нормата на кортизола в кръвта на жените е нарушена, това веднага се отразява на тяхното благосъстояние. Отклоненията могат да бъдат разпознати по специфични симптоми, които не могат да бъдат игнорирани категорично!

    Нормата на кортизола при жените не е постоянна, стабилна. Тоест, нивото на хормонално вещество може да се колебае в зависимост от влиянието на външни фактори и времето на деня.

    Например, сутрин, надбъбречната кора произвежда максимални количества кортизол и към вечерта концентрацията й намалява. Това вещество претърпява разрушителни процеси доста бързо и се отделя от организма по естествен начин - заедно с урината.

    Нормата на хормона кортизол при жените се измества в една или друга посока със силен страх или стресова ситуация. Не случайно това вещество се нарича хормон на стреса.

    Нормата на кортизола при жени по възраст е посочена в таблицата по-долу..

    № п / пВъзрастова категорияНормални индикатори (nm / l)
    1.От 12 до 15 годиниВ рамките на 130 - 400
    2.От 16 до 38 годиниНе повече от 130 - 600
    3.На 40-55 годиниНе повече от 130

    Отклоненията от нормалното ниво на кортизол при жените могат да бъдат причинени от продължителна употреба на орални контрацептиви на базата на естроген. В този случай няма причина за притеснение - веднага щом лекарството бъде спряно, концентрацията на самото хормонално вещество трябва да се върне към нормалното.

    Изключение е ситуацията, когато ниският или висок кортизол при жените е резултат от мощна хормонална недостатъчност. В такъв случай е необходима медицинска намеса, тъй като такива отклонения заплашват със сериозни последици!

    Кръвен тест за кортизол при жени включва събирането на биоматериал изключително от вена. За да получите насочване към изследването, трябва да се свържете с гинеколог или ендокринолог.

    Манипулацията се извършва изключително на празен стомах. За анализ ви трябват само 5-10 мл кръв. Биоматериалът се приема сутрин и вечер, тъй като е важно да се проследи динамиката на промените в нивата на хормоните в тялото на пациента.

    Що се отнася до това кога да дарите кръв за кортизол за жена, можете да се подложите на диагностична манипулация във всеки ден от цикъла. Ако пациентът приема хормонални контрацептиви, тя трябва да бъде сигурна, за да уведоми лекуващия лекар за това.!

    Ниският кортизол в кръвта при жената може да бъде резултат не само от всякакви заболявания, но и от въздействието на неблагоприятни външни фактори. И така, липсата на това хормонално вещество може да говори за развитието на:

    • хипотония;
    • стомашни разстройства или опасни патологии на храносмилателния тракт;
    • надбъбречна недостатъчност;
    • инфекциозни заболявания, включително ППБ;
    • надбъбречни тумори;
    • мускулна атония.

    Също така фактът, че кортизолът е понижен при жените, може да е резултат от хипотиреоидизъм. Но други заболявания на този орган могат да доведат до рязко намаляване на нивата на този хормон.

    Приемът на стероидни хормонални лекарства може добре да понижи концентрацията на кортизол в кръвта. Но това е временно явление, което отзвучава самостоятелно при отмяна на лекарство.

    Симптомите на понижен кортизол при жените се проявяват чрез появата на:

    • апатия;
    • безпричинно безпокойство;
    • безпочвен страх.

    Също характерен симптом за понижаване нивата на кортизола при жените е косопад и загуба на сексуално желание. Но такива аномалии не се наблюдават при всички, така че те могат да бъдат причислени към косвени признаци на хипокортицизъм.

    С намаляване на концентрацията на хормонални вещества страда и менструалният цикъл. Менструацията става оскъдна, идва със значително забавяне или изобщо не идва. Ниските нива на кортизол при жените се отразяват отрицателно върху възможността за зачеване, така че е по-добре въпроса за лечението да бъде разгледан възможно най-скоро..

    Можете сами да разпознаете понижаване на концентрацията на хормонални вещества, ако обърнете внимание на наличието на един конкретен симптом. Още преди появата на изразени симптоми пациентът има обсебващо желание да хапне нещо сладко. Това е един от първите сигнали, че една жена е понижила кортизола. В същото време жаждата за сладкиши е придружена от увеличаване на контракциите на сърдечния мускул и неизправности в сърдечния ритъм.

    Как да нормализираме нивото на кортизола при жените и реалистично ли е да правим това у дома? На първо място е важно да разберете причината за отклонението и да я елиминирате. В противен случай симптоматичната терапия ще даде положителни резултати само за известно време..

    Често хормонозаместителната терапия се предписва на пациенти за лечение на хипокортицизъм. Тя се основава на прием на лекарства от категорията на кортикостероидите. При лечението е важно стриктно да се спазват всички препоръки на лекуващия лекар.

    Не можете самостоятелно да коригирате дозировката на лекарствата. Ако не се чувствате добре, трябва да информирате Вашия лекар. Може да се наложи да замените лекарството или да прекратите приема му напълно.

    Как да увеличите кортизола при жени с народни средства? Ако проблемът не е твърде съществен, методите за справяне с отклонението с помощта на рецепти на алтернативната медицина ще бъдат много ефективни. Ето някои от тях.

    1. Алкохолна тинктура на базата на кокиче. За да го приготвите, е необходимо да се напълни 1/2 литър водка с 20 цветя кокиче и да се настоява на тъмно място за месец и половина. Прецедете и приемайте 20 капки от лекарството дневно. Прием преди хранене.
    2. Отвара от хвощ. За да го приготвите, трябва да варите малко количество суха трева с чаша вряла вода според принципа на приготвяне на обикновен чай. Когато лекарството изстине, то трябва да се филтрира и пие 1 път 15 минути преди хранене. Приемайте лекарството три пъти на ден.

    Такива прости рецепти са много ефективни в ситуации, когато кортизолът при жените е доста нисък. Това не е само симптоматична терапия - такива лекарства са ефективни дори при вродена или придобита надбъбречна недостатъчност. Но ако лечението не даде очакваните резултати, не трябва да се колебаете да посетите лекар, за да предотвратите сериозни и опасни последици!