Не мога да забременея какво да правя

Почти една трета от двойките, които не могат да заченат, получават обяснение, че въпросът е „психологическа стерилност“. Това означава, че те нямат здравословни проблеми, но въпреки всички опити, бременността не настъпва. Или не можете да го запазите. Какви причини водят до факта, че психиката не позволява да забременеете, дали зависи от връзката в двойка или само от отношението на самата жена и как да се справи с подобна ситуация - в материала на Passion.ru и специалист в областта на репродуктивната психология Галина Бабиченко.

Психологическото (психосоматично, психогенно) безплодие е доста често срещана ситуация, когато брачна двойка, която няма физиологични проблеми със здравето на мъжете и жените, поне в рамките на една година от опитите, няма желана бременност. Също така се случва, че въпреки това настъпва бременност, но тя не може да бъде поддържана и издържана, въпреки че отново жената няма сериозни здравословни проблеми. В този случай лекарите често препоръчват двойката да потърси психологическа помощ.

Според някои доклади около 30% от двойките, които търсят медицинска помощ за безплодие, изпитват това, което наричат ​​психологическо безплодие. Най-честите причини за психологическо безплодие, срещани в практиката на психотерапевт, са следните.

1. Повишено ниво на тревожност при жената (и при двойките като цяло)

Всяка жена, която реши да стане майка, с нетърпение и вълнение всеки месец чака две съкровени ивици на теста. Но мащабът на това вълнение може да бъде различен и по същия начин различно да повлияе на възможността за зачеване и развитие на бременността в най-ранните етапи. Ако една жена е тревожна от природата или нейното самочувствие не е твърде стабилно, тя изпитва критично силна тревожност и дори страх от провал. В същия страх и неконтролирана тревожност тя слуша тялото си - настъпила ли е овулация? Какво ще покаже тест лентата на LG сега? Всичко наред ли е с мен?

В главата на жената има само една доминанта - обсесивно желание да има дете. Логично е, че сексуалните отношения при двойка се свеждат само до функцията на оплождането - планиран секс в дните на овулация и по-нататъшното очакване на дългоочаквана бременност, която отново и отново не настъпва. Тук отношенията в двойка вече започват да страдат, страстта и нежността напускат, появява се усещане за „ангажираност“ и механистичният характер на отношенията. В резултат на това партньорите в двойката вече не чувстват лекота във връзката, има дразнене, негодувание, натрупва се стрес, което от своя страна може да доведе до напълно медицинска диагноза на дисфункция на яйчниците. В този случай яйчниците спират да произвеждат яйца, готови за оплождане, започват хормонални нарушения, което също значително намалява шансовете за зачеване.

Така очакването на желаното зачеване се превръща в постоянен стрес, мислите за бременността се превръщат във фактор на безпокойство и страх. В резултат тялото възприема бременността като риск и допълнителен стрес фактор, блокирайки възможността за настъпването му..

Механизмът тук е следният: тревожността и страхът са емоции и, както всички други емоции, те са придружени от биохимични промени в системата за неврохуморална регулация, а именно скокове в кортизола и адреналина. Високото ниво на кортизол, от своя страна, инхибира производството на естроген и влияе негативно на прогестерона, а също така провокира дисбаланс между LH и FSH. Това предполага нарушение на цикъла, инхибиране на овулацията и намаляване на растежа на ендометриума, което е необходимо за успешна имплантация и ранно развитие на бременността.

Една жена се оказва в омагьосан кръг: страхува се да не забременее, но постоянният й страх още повече затруднява зачеването и едната се вкопчва в другата. Освен това се появяват недоверие, негодувание и раздразнение по отношение на собственото тяло..

2. Несигурност в партньор

Друга причина за безплодието може да е подсъзнателното усещане, че няма човек, с когото бих искал да живея целия си живот и да бъда свързан с него завинаги като обикновено дете. Или жената несъзнателно има много оплаквания, недоволство и несигурност в партньор. В тези случаи тялото на жената може да блокира възможността за бременност или чрез отсъствие на овулация или чрез недостатъчен слой на ендометриума, към който оплодената яйцеклетка просто не може да се прикрепи.

3. Една жена не е психически узряла за бременност

Третият голям слой от причините за психологическото безплодие е подсъзнателната неподготвеност на жената за бременност.

- Често при по-внимателно изследване се оказва, че една жена има твърде много страхове по отношение на бременността и раждането. Тези страхове могат да бъдат свързани с травматична фамилна анамнеза, когато бременността и раждането на жената понякога завършват неуспешно (избледняване, спонтанен аборт, раждане) или самата жена вече има опит от неуспешна бременност.

- Има много често срещани случаи, когато „преследването“ на бременността се дължи главно на натиска от обществото, а не на истинската дълбока нужда на жената да изведе нов човек на света. Желанието да се осъществи на професионално ниво, други вторични ползи от живота без дете (поддържане на външна привлекателност, познат начин на живот с пълна свобода на действие и движение, пълно внимание от страна на партньор и др.) Могат да влачат везните, но това е неудобно да се признае на глас, защото роднините и обществото няма да разберат. И тогава възниква вътрешен конфликт, поставящ временен блок върху способността за зачеване.

- Необходимо е също така да се отбележи важната разлика между желанието да забременеят и желанието да роди дете и да бъде майка му. По време на бременността една жена е психологически в много удобен период от живота си: вниманието на близките, специално отношение от другите хора. А процесът на раждане и майчинство вече е различен, качествено нов период от живота. И ако една жена не е психологически готова за това, се съмнява в своята компетентност като майка, не е сигурна в партньора си, че ако е необходимо, тя може сама да отгледа бебе, тогава бременността може да бъде прекратена. По правило това е характерно за жени с нестабилна самооценка, психологическа травма на детството, дисфункционални връзки със собствената си майка.

Съвети на психотерапевта за жени, които искат да забременеят, но не могат

Осъзнаването на собствените им причини и психологическата работа с тях може значително да увеличи шансовете за среща с вашето бебе.

В някои случаи е достатъчно искрено да си призная, че майчинството не е крайъгълен камък на моето съществуване, без него изобщо не губя статута на жена, може да има други важни задачи и значения в живота ми.

Полезно е да си дадете разрешение да спрете, да отложите за известно време, да „пуснете“ въпроса за майчинството, да се доверите на тялото си, на другите си нужди, да направите пауза. Всички тези вътрешни решения значително облекчават стреса и ви позволяват да върнете ресурсно, енергийно балансирано състояние. Ако не можете сами да се справите с тревожността, съсредоточете се върху чакането за бременност, винаги можете да потърсите квалифицирана помощ от психотерапевт, специализиран в репродукцията, който ще ви помогне да разберете и изработите индивидуални бариери пред бременността, възможните вторични ползи от сегашното ви състояние и да намалите прекомерния стрес.

Какво да правим на жени, които са имали аборти, неуспешни опити за ин витро

Веднага след спонтанен аборт, неуспешен опит за ин витро, е изключително важно да почувствате подкрепата на близки, да говорите, да не скриете болката в гърба на психиката.

Важно е да си дадете време да се възстановите и изживеете това преживяване, време да изпитате мъката. Естествените дати за това могат да се считат от шест месеца до една година. Тялото се нуждае от време, за да свикне и да се възстанови, важно е сетивата да намерят изход и да бъдат приети от някой друг.

Важно е да не забравяте за загубата, а да оцелеете-дайджест - прекарайте я през себе си и след това я освободете. Важно е да се опитате да направите изводи за себе си от ситуацията, която сте преживели, да разберете какъв опит ви е дала, отколкото психологически обогатен.

Важно е, както във всяка ситуация на депресия, да знаете, че това състояние не е безкрайно, така или иначе имам опит да преживявам периоди на депресия, загуба в най-широк смисъл и тези периоди винаги са имали своето начало, пик и упадък. Определено ще ми е по-лесно, давам си време за това.

Някои пациенти, склонни да структурират живота си, са психологически по-удобни за определяне на определен период от време (3 месеца, шест месеца, година) и наистина след този програмен период усещането за безнадеждност отминава, появява се перспектива, появяват се сили.

Какво да направите, за да настроите следващия си опит да забременеете, включително чрез IVF

Няма специални препоръки. Без срокове. Просто се доверете на партньора си, доверете се на тялото си, доверете се на инстинкта си. В най-благоприятния момент тялото ще ви каже, че иска бременност, че не може да бъде иначе, тя е готова с вашата пълна подкрепа да извърви целия път от зачеването до раждането на нов живот.

Защо не настъпва бременност?

С помощта на нашите експерти - акушер-гинеколог Анна Пастухова и психотерапевт Кира Натарова, съставихме списък с най-честите причини, които могат да попречат на здравите хора да имат бебе. Знанието е сила!

1. Възраст над 35 години

Смята се, че колкото по-възрастна е жената, толкова по-трудно е да зачене, да роди и да роди дете. Лекарите наричат ​​възрастта от 25 до 35 години оптимална за раждане. Това се дължи на факта, че в по-ранна възраст жените все още не са психологически готови за майчинство и след 35 години започва постепенно изчезване на репродуктивната функция. Все пак има все повече примери, опровергаващи това твърдение. Какво определя възможността за успешно зачеване и раждане на здраво дете в "късната репродуктивна възраст"?

Експертно мнение

Анна Пастухова, акушер-гинеколог в Центъра за семейна медицина Здравица

- Както знаете, в тялото на всяка жена генетично се полага определен брой яйца. На каква възраст една жена „се възползва“ от тях зависи само от нея. Но трябва да се отбележи, че всички заболявания, претърпени от една жена през живота си, лошите й навици, както и някои лекарства имат отрицателен ефект върху състоянието на яйцеклетката. С възрастта запасът на яйцата намалява, а останалите носят информация, грубо казано, за начина на живот на жената, за това колко тя се грижи за здравето си или, напротив, живее за нейно удоволствие. Първият фактор е отговорен за факта, че жените в късна репродуктивна възраст са по-малко склонни да заченат. Но качеството на яйцата влияе на повишения риск от малформации на плода, хромозомни отклонения. Това не означава, че една жена няма да може да роди здраво потомство, просто вероятността за това е малко по-ниска.

2. Наднормено или поднормено тегло

Да, за съжаление, нормалното тегло не е само въпрос на красота. Наднорменото тегло, като наднорменото тегло, може да бъде истинска пречка за бременността. Лесно е да проверите себе си: трябва да изчислите индекса на телесната маса (ИТМ) по формулата „разделете теглото в килограми на височината в квадратни метри“. Например теглото ви е 61 кг, а ръстът ви е -172 см. Следователно индексът на телесна маса (ИТМ) в този случай е:

ИТМ = 61: (1,72 × 1,72) = 21

Ако в резултат на изчисления получите число в диапазона от 19 до 24, всичко е наред, но по-малки или по-големи стойности показват възможни проблеми.

Експертно мнение

- Нормалното тегло е много важно условие за зачеването. Жените под или над теглото често страдат от хормонален дисбаланс, което може да доведе до менструални нередности и липса на овулация. И без това зачеването е невъзможно. Наднорменото телесно тегло може да повлияе не само на процеса на зачеване, но и да доведе до сложна бременност - повишено кръвно налягане, развитие на диабет на бременни жени, което се отразява негативно на състоянието на плода.

3. Приемане на контрацептиви

„Толкова години пия контрол на раждаемостта. И има хормони! ” - много жени, започвайки да планират бременност, започват да се притесняват, ако не са навредили на нероденото бебе при продължителна употреба на хапчета. И дори ако първите опити са неуспешни, именно те често се назначават виновни - орални контрацептиви. Повечето лекари са уверени, че противозачатъчните таблетки не могат да навредят на репродуктивното здраве на жената, напротив, в някои случаи те се предписват като лечение, което помага да се подготви тялото за бременност. Ако обаче дълго време приемате контрацептиви, а сега искате бебе, не забравяйте да информирате лекаря за своите планове.

Експертно мнение

- Как хормоналната контрацепция влияе в дългосрочен план на зачеването, все още не се разбира. Контрацептивите потискат овулацията, съответно прекратяването на приема им предизвиква така наречения ефект на отнемане, тоест в следващите (особено първите три) цикъла настъпва овулация, което увеличава риска от зачеване. Тази техника се използва за някои видове безплодие. И напротив, продължителната употреба на контрацептиви може да доведе до потискане на хормоналната система, яйчниците изглежда "свикват", за да почиват и да ги пускат в работен ритъм е трудно. Така в различни ситуации гинеколозите действат по различен начин: или молят жена да опита да забременее веднага след оттеглянето, или почиват 2-3 месеца, за да позволят на тялото да се възстанови.

4. Начин на живот

В такъв въпрос като планирането няма дреболии! Буквално всичко е от значение: къде работите, как се отпускате, какво ядете, колко спите. Затова преминете на диета, богата на фолиева киселина (пресни билки, спанак, зеле, грах, пълнозърнест хляб, ядки) с балансирани протеини, мазнини и въглехидрати, спите за забавление, обикаляйте много. Ако работите в вредно производство, сериозно помислете за промяна на работата си. Е, разбира се, погледнете красивото, помислете за доброто и се усмихвайте по-често!

Мнозина вярват, че бебетата сами избират родителите си. Ами ако това е вярно? Тогава доброто настроение определено ще бъде вашият коз.

Експертно мнение

- Балансираното хранене, физическата активност, хигиената, борбата с хроничните огнища на инфекция (кариозни зъби, хроничен тонзилит и други), правилният режим на работа и почивка са основните компоненти на здравословния начин на живот. Умерено се занимавайте с физическа активност и се уверете, че вашата диета е рационална и енергийно ефективна. Ако е възможно, ограничете се от отрицателни фактори по време на работа (компютър, химикали, вдигане на тежести).

5. Лоши навици

Разбира се, няма да съветваме никого да пие или пуши. Но, ако планирате да заченете, тогава тези лоши навици наистина могат да предотвратят бременността. Освен това никотинът и алкохолът намаляват репродуктивната функция както при мъжете, така и при жените, така че съпрузите трябва да ги отказват заедно, ръка за ръка.

Експертно мнение

- Алкохолът може да попречи на зачеването и да доведе до малформации на плода. Колко алкохол може да повлияе негативно на яйцето - никой лекар няма да отговори. Що се отнася до тютюнопушенето, не самият тютюн е вредният ефект върху яйцето, а продуктите на метаболизма на никотина. Яйцето, натрупвайки токсични вещества, губи способността за оплождане. При мъжете алкохолът и никотинът не влияят на количеството, но качеството на спермата, тоест допринасят за намаляване на броя на подвижните сперматозоиди, намалявайки шансовете за зачеване. Ако се случи зачеването, тогава бременността може да завърши с спонтанен аборт.

6. Силен стрес

В идеален свят жените вероятно прекарват фазата на планиране на бременността в слънчеви поляни, берат цветя и се възхищават на изгревите. Но животът е райе и не една жена, която мечтае за бебе, е безопасна от трудни ситуации. За съжаление, сериозните стресови ситуации могат не само да влошат благосъстоянието и настроението, но и да пречат на зачеването - в репродуктивната система на фона на стрес могат да възникнат неизправности. Или може би природата е замислила това нарочно, така че преди бременността да имате време да отскочите и да срещнете бъдещото бебе с радост?

Експертно мнение

- Дългосрочният стрес може да попречи на зачеването, тъй като през този период стрес хормонът пролактин се отделя в кръвообращението, което от своя страна „блокира“ полови хормони (LH, лутеинизиращ хормон и FSH, фоликулостимулиращ хормон), което води до отсъствие на овулация. Също така на фона на стреса е възможно намаляване на нивото на хормона естриол и в резултат на това намаляване на дебелината на ендометриума, в резултат на което феталното яйце няма да може да се прикрепи. При мъжете постоянният стрес също допринася за промяна в съотношението на нивото на LH и FSH хормони, което се отразява негативно на качеството на спермата и намалява шансовете за успешно зачеване.

7. Психологическо безплодие

Какво трябва да направя, ако лекарите единодушно кажат „здравословно е“, мъжът ми също е в ред, не сте виждали сериозни сътресения напоследък и бременността все още не идва? Може би цялата работа е в психологическия блок. В този случай, на подсъзнателно ниво, с думата "бременност" в главата, сигналът "опасност" се включва и тялото само блокира възможността за зачеване. Такава „забрана за бременност“ може да бъде преодоляна с помощта на психотерапевт.

Експертно мнение

Кира Натарова, кандидат на медицинските науки, психотерапевт, преподавател в катедрата по психология на НГУ

- Има така нареченото „психологическо безплодие“ - когато при липса на патология на репродуктивната система и при двамата партньори бременността не настъпва. За този вид безплодие може да има няколко причини: неуспешна бременност в миналото и създадената срещу тях настройка, че следващия път ще бъде все едно, прекалено силно, истерично очакване за бременност, неподкрепено от каквито и да било факти увереност в собствената неспособност да се зачене.

Огромна роля може да играе жена, страдаща от травма - изнасилване, насилие, насилие в детството. Съпътстващ фактор може да бъде сложна финансова ситуация - липса на средства, отделни жилища.

Разбира се, цялостното благополучие и емоционалното състояние влияят върху способността за зачеване, но при различните жени тя се проявява по различни начини - зависи от психологическите характеристики на индивида. Например тежка депресия, стресови ситуации могат да доведат до неуспех на цикъла или до пълно спиране на менструацията. Страхът от безплодие, страхът от невъзможността да бъдете добра майка също могат да причинят безплодие.

Изключително трудно е да разпознаете психологическия блок без помощта на специалист, можете да се объркате още повече, да се задълбочите в болезнени преживявания, да объркате причини и последици и, обратно, да увеличите психологическото безплодие. Причините за психологическото безплодие са изключително разнообразни, сложни и индивидуални, така че определено не препоръчвам да правите тези неща самостоятелно, само висококвалифициран специалист психотерапевт може да помогне тук.

Бърз тест от нашия експерт

Тествайте се, отговорете на въпросите:

  1. Мога ли да ме нарека тревожен, подозрителен, склонен към ситуация на изневяра?
  2. Преди това имах депресия, силна реакция на стрес и други психологически проблеми?
  3. Имаше ли психологически травми в живота ми?
  4. Има ли материални проблеми в семейството?
  5. Имаме ли трудности със съпруга си??
  6. Имам ли немотивирани страхове - безплодие, не съм добра майка?

Ако сте отговорили на поне един от тези въпроси „да“, тогава е напълно възможно вашият терапевт да разреши проблема ви. Късмет!

Не мога да забременея изречение?

Водена от отчаяние, жена, която не успява да се реализира в областта на майчинството, посещава съмнителни гадатели, търси спасение в народната медицина, изчислява дните на овулация, но не получава желания резултат. Такава е, за съжаление, реалността на стотици хиляди жени у нас. Това наистина ли е присъда и сега трябва да живеете живота си, без да знаете каква е детската прегръдка и как думата „майка“ се отнася конкретно за вас? Как да забременея с такава жена? Не се отчайвайте, защото причините за тази ситуация могат лесно да бъдат коригирани.

Малко движения

Ако жена в детеродна възраст води хиподинамичен начин на живот, рядко ходи сред природата, не се занимава със спорт, тогава отговорът на въпроса защо не може да забременее може да се крие в такъв нездравословен начин на живот. Физическата активност позволява да се произвеждат хормон серотонин и допамин, които създават весело настроение. Умереното упражнение е вид лек за депресия, който също може да причини безплодие. Затова си струва да посетите фитнес залата, да се запишете в басейна, да организирате сутрешни писти в парка. Основното нещо е да не прекалявате.

Пристрастеност към кофеина

На ден се пие много кафе или се консумират много кофеинови храни и напитки. Ако денят започва редовно с чаша кафе и през деня тази напитка попада още пет пъти в стомаха на жената в насипни порции, тогава това обстоятелство може да намали плодовитостта преди зачеването. Въпреки, че кафето тонизира, ободрява тялото и ума, но може да причини и липсата на зачеване.

Струва си да знаете, че кофеинът се намира и в зеления чай, половинката, шоколада, кока-колата, в енергията. Трябва внимателно да прочетете състава на продуктите, които се консумират от двойка, която се опитва да забременее. Употребата на кафе трябва да бъде ограничена до една чаша на ден и е по-добре напълно да се откажат от кофеиновите напитки и продукти.

Без диета

„Защо не мога да забременея? В крайна сметка съпругът ми и аз се стараем толкова много! ” - възкликва жената и посяга към хамбургер или „Наполеон“, за да се възползва от мъката си. Резултатът е омагьосан кръг - няма деца и няма бъдеще, така че ще прихващам стреса и ще забавя появата на бременността още повече. Необходимо е поне три месеца преди предполагаемата концепция да започнете да консумирате витаминни комплекси, здравословни храни, фолиева киселина, пресни плодове и зеленчуци. Трябва да се облегнете на храни с фибри, покълнали зърна от пшеница, боб, печени фъстъци.

Наднормено тегло, затлъстяване

Жена, която е твърде затлъстела, понякога се чуди защо радостта от майчинството все още не е известна за нея. Наистина ли става въпрос за тези злощастни излишни килограми? Да, наднорменото тегло се отразява на състоянието на организма и намалява шансовете на жената да стане майка. Обикновено жените с наднормено тегло имат нарушения в хипоталамо-хипофизно-яйчниковата система, което води до нарушение на менструалния цикъл и дисфункция на схемата на овулация. В този случай трябва да свалите излишни килограми и да опитате отново да забременеете. Но не се забърквайте в отслабването, защото по-често теглото е причина за безплодие, отколкото затлъстяването.

Възрастови ограничения

„Защо не мога да забременея при овулация, защото правим всичко както трябва, но бременността не настъпва?“ - казва 36-годишна дама, плачейки на рамото на 45-годишен съпруг. Но възрастта им вече не се счита за млада и зачеването в тази възраст се забавя. При жените качеството на яйцата намалява след 35, а при мъжете сперматозоидните клетки стават по-малко активни след 40. 35-годишните яйца вече не могат да бъдат априори толкова млади, колкото жените на 25, и това трябва да се вземе предвид.

Обичайте „не в онези дни“.

„Защо не мога да забременея? В крайна сметка правим ли секс толкова често? Каква може да е причината? “ Но може би вие избирате грешните дни за това !? Една жена е в състояние да зачене за 6-7 дни веднъж месечно по време на 28-дневния цикъл. Този период се нарича още "плодородният прозорец" на жена. Правенето на секс в наши дни увеличава вероятността от зачеване. Смята се, че дори 5 дни преди овулацията можете бързо да забременеете. Струва си да се помни, че сперматозоидите живеят в репродуктивните пасажи на жена в продължение на 5-6 дни, докато те "узреят" и намерят яйцето си.

Стрес и нервност

Понякога една жена е в състояние на хроничен стрес както у дома, така и на работното място. Тези фактори влияят негативно върху плодовитостта. Стресът води до намаляване на плодовитостта и се отразява неблагоприятно на всички системи на женското тяло. Струва си да знаете, че стресът може да причини аменорея от хипоталамичен тип, което причинява овулаторни дисфункции. Необходимо е да се избягват стресове и различни неблагоприятни ситуации, ако е възможно, да пътувате сред природата по-често, за да поддържате хармония във вътрешния свят.

Тазовите заболявания

Ако една жена изпитва периодичен или хроничен дискомфорт в тазовите органи, тя се смущава от болка в долната част на корема след полов акт, най-вероятно има възпаление или инфекциозно заболяване. В този случай трябва да посетите гинеколог и да преминете всички необходими прегледи. Мъж също трябва да посети лекар и да изключи възможността от инфекция в пикочно-половата система.

Лоши навици

Ако дама пуши или злоупотребява с алкохол, тогава това може да доведе до безплодие. Според статистиката 75% от жените, пристрастени към тютюнопушенето и пият повече от 150 грама водка на седмица, имат проблеми със зачеването. И ако техните сексуални партньори също страдат от никотинова зависимост и обичат алкохола, тогава ситуацията е още по-сериозна, а възможността да станат родители на здраво дете е още по-илюзорна.

Качеството на спермата и яйцата от никотин и алкохол намалява, което се отразява негативно на раждаемостта. В цигарения дим има около две хиляди различни вредни вещества, които влияят неблагоприятно на цялото тяло. Ето защо, за да забременеете, е необходимо да се откажете от пушенето и пиенето, което може да бъде отлична мотивация и за двамата бъдещи родители.

Разочароващо минало

Понякога жена възкликва, гледайки друг: „Защо е бременна и не иска бебе? Но се опитвам, искам, но не мога да забременея? Защо светът е толкова несправедлив? " В живота има различни ситуации и след като направи аборт по-рано, една жена след това може да плати за това с безплодие. Абортът е сериозна операция, която може да причини патологично запушване на фалопиевите тръби. Адхезивните израстъци се образуват по стените на тръбите и пречат на зачеването. В този случай са необходими лапароскопия и последваща лекарствена терапия. Усложненията след аборт са особено вероятни, ако операцията е извършена на 10-12 седмици от бременността.

Патологии на матката

Ендометриозата на матката може да провокира появата на сраствания и белези и да предотврати овулацията. И дори ако яйцеклетката все пак успее да оплоди, тя няма да може да влезе в матката, което може да доведе до извънматочна бременност. В този случай маточната тръба се отрязва хирургично.

Поликистозен яйчник

Около 15% от жените на Земята страдат от тази патология. В яйчниците се образуват много малки доброкачествени кисти. Те се превръщат в пречка за излизането на яйца от фоликулите. Това заболяване се провокира от повишаване на мъжките хормони (андрогени) на жената. Често косата й започва да се появява на брадата и започват така наречените тенджери, или плешивостта на мъжкия модел. В този случай се провежда хормонална терапия или се използва IVF..

Някои други причини за безплодие:

  • нарушения във функционирането на ендокринните жлези (щитовидна жлеза);
  • идиопатично безплодие;
  • дисбаланс в имунната система;
  • неконтролиран прием на определени лекарства;
  • сексуалният живот е нередовен;
  • усложнение след инфекциозни заболявания;
  • липса на овулация;
  • висока кръвна глюкоза (диабет).

Причините, поради които не е възможно да забременеете, могат да бъдат обхванати и при наличието на различни хронични заболявания. Затова не трябва да гадаете какво да правите, но най-добре е да се подложите на пълен преглед и да проверите всички репродуктивни органи, както и целия организъм.

Какво трябва да направите, за да постигнете желания резултат?

Много често жените се питат защо дълго време не е възможно да забременеят втори, ако всичко се оказа правилно първия път с първородния? Но причините за това могат да бъдат напълно различни, защото може би първото зачеване е било в по-млада възраст, а интервалът между бременностите се е отлагал с пет или повече години. През това време тялото на жената може да претърпи много промени и здравето й може да се влоши.

Какво да направя, за тези, които наистина искат да станат родители? Ето някои препоръки и съвети по този въпрос:

  • Изберете благоприятни дни за зачеване - 15-ия ден от менструалния цикъл, нарича се още средата или прозореца. За удобство вземете тест, за да определите дните на овулация.
  • Препоръчително е да се вземе предвид цикълът на лунния календар.
  • Не седи на строги диети, а се храни правилно.
  • Мъжът не трябва да носи твърде тясно бельо, за да не нарушава сперматогенезата.
  • Забравете за кафето, цигарите и алкохола.
  • Занимавайте се със спорт възможно най-често.
  • Направете снимка на сода - тя създава подходящата среда за спермата.

Народни начини за борба с безплодието

Ако въпросът е "как да забременея?" става почти риторичен в живота ви и вече са изпробвани много средства, но без резултат, тогава можете да опитате алтернативни методи за борба с безплодието. Струва си да изпиете отвара от четка от червен градински чай. Тези билки са известни със способността си да повлияват положително на женското тяло. Необходимо е да се пият отвари от билки във фазите на цикъла.

Можете също да опитате отвара от едностранна ортилия (матова борова гора). Три супени лъжици цветя и листа от сухата матка на боровата гора се запарват с 0,3 литра вряла вода и се оставят да варят. Бульон приемайте по 3 супени лъжици четири пъти на ден.

Но във всеки случай не губете сърце, когато мислите как да забременеете. Трябва да сте търпеливи и да опитате всички налични средства, за да постигнете целта си. Може би вашето бебе все още не е готово да се роди в момента и чака подходящия момент за това. И този момент определено ще дойде и усмихнат лекар ще ви каже: "Честито, скоро ще станете майка!"

Ефективни съвети как да забременея бързо. Полезни съвети за зачеване

Вече сте чакали положителен резултат от тест за бременност ?! Следните съвети от експерти ще ви помогнат да забременеете много бързо, ако не можете.

Ако сте взели ясно решение да създадете семейство, най-вероятно искате да го направите бързо, нали ?! Ако става въпрос за вас, тогава започнете да планирате веднага. Защото забременяването бързо означава не само да правите секс в „правилния“ момент, но и да създадете такава благоприятна среда, в която здраво бебе ще израсне от здрав ембрион, след като спермата срещне яйцеклетката. И така, какво трябва да направите, за да забременеете? Ето стъпка по стъпка ръководство за това как да забременея по-бързо..

Стъпка 1: Живейте здравословен живот

Ако се интересувате как да увеличите шансовете да забременеете, тогава започнете да се грижите за себе си. Не е тайна, че по време на бременност и раждане тялото на жената преминава през сериозни промени и изпитания, така че не забравяйте да започнете своето пътуване с важни стъпки към здравословен начин на живот. Ето няколко прости съвета за здравословен начин на живот, като по-бързо забременяването ще бъде много по-лесно..

Отидете при гинеколога и стоматолога

Гинеколог (акушерка) ще анализира общото здравословно състояние и ще посъветва необходимите промени в начина на живот, така че бременността да настъпи по-бързо. Не забравяйте да споменете случаите на безплодие, възникнали в семейството, тъй като някои проблеми с репродуктивната система на жените могат да бъдат наследствени. Също така се препоръчва да се консултирате със зъболекар, ако има проблеми с венците и зъбите, които са една от причините за недоносеност и лошо наддаване на тегло на бебето. Преди да забременеете, е необходимо да подредите устната си кухина и ежедневно да спазвате необходимата хигиена.

Упражнение

Различните видове упражнения трябва да се превърнат в навик, тъй като е необходимо да се подготви тялото за бременност. Дори кратките разходки на чист въздух ще помогнат за стабилизиране на сърцето и подобряване на здравето. Внимавайте и не прекалявайте: проучванията показват, че прекомерното натоварване и тренировките до изтощение могат да причинят неизправности в менструалния цикъл и да доведат до безплодие.

Започнете да приемате пренатални витамини

Никога не е късно да започнете да приемате пренатални витамини. Освен различни витамини и минерали, те съдържат фолиева киселина, която е важна за детето на всички етапи от неговото развитие. Според учен, лекар и диетолог от Медицинския университет в Харвард Одри Гаскинс фолиевата киселина удължава овулацията, помага за оплождането и помага на ембриона да оцелее в ранните етапи на бременността. Говорете кой витаминен комплекс да изберете, говорете с вашия гинеколог. Големи количества фолиева киселина се намират в ягодите, спанака, портокаловия сок и боба.

Да не се пуши

Пушенето намалява шансовете за забременяване бързо. Той е свързан с голяма вероятност от спонтанен аборт и извънматочна бременност. „Пушачите са намалили значително нивата на естроген, което може да намали вероятността от овулация в цикъла и потенциално да повлияе на поддържането на бременността“, казва Гаскинс. Този навик трябва да бъде премахнат и от партньора, тъй като тютюнопушенето влияе негативно на броя на спермата и качеството на спермата..

Следете приема на кофеин

Не се отказвайте от кофеина като цяло, просто намалете консумацията му до 1-2 чаши (250 мл) на ден. Твърде много кофеин може да доведе до репродуктивни проблеми..

Намалете приема на алкохол.

Въпреки че малка чаша вино не влияе като цяло върху репродуктивната функция, по-добре е да не пиете алкохолни напитки през периода, когато се опитвате да заченете дете. Няма безопасно количество алкохол по време на бременност и докато не забременеете, е по-добре да го изоставите напълно..

Не се забърквайте в нежелана храна и сладкиши

Хранете се правилно, яжте много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Здравословната диета повишава нивото на прогестерон, основен хормон за поддържане на бременността, подпомага процеса на овулация и имплантиране на оплодена яйцеклетка в стената на матката.

Стъпка 2: Спрете контрола на раждаемостта

Вероятно относно chevidno защо е необходимо да спрете да контролирате процеса на раждане и да спрете да използвате метода, който ви помогна да не забременеете. Също така си струва да се отбележи, че в зависимост от метода, който сте използвали за тези цели, колко бързо се възстановява репродуктивната функция и колко лесно ще се окаже забременяване. Ако сте използвали презервативи, тогава шансът да забременеете ще се увеличи значително, ако този път забравите за тях на нощното шкафче. Така е и с ВМС: след отстраняване на спиралата тялото веднага ще е готово за бременност. С хормоналните контрацептиви ситуацията е малко по-сложна: след спиране на тялото ще отнеме известно време, за да се върне към нормалното.

„Ако жената дълго време приема перорални контрацептиви, след спиране на лекарствата може да има нарушения в менструалния цикъл. Менструацията може да липсва по принцип или да бъде оскъдна, да се повтаря няколко пъти месечно и т.н. - казва Ерик Д. Левенс, доктор по медицина, сертифициран специалист по репродуктивна ендокринология в клиниката Shady Grove. По правило след шест до осем седмици цикълът трябва да се възстанови почти напълно. Ако след 8-10 седмици все още има провали в цикъла, е разумно да потърсите помощта на лекар, за да разберете какво се случва ".

Стъпка 3: Гледайте овулация

Овулацията е периодът на най-висока плодовитост на жената, така че е изключително важно да знаете кога идва този период, за да забременеете бързо у дома. Понякога е трудно да се определи този момент, но има няколко доказани начина за проследяване на овулацията..

Разберете кога настъпва овулация

Трябва да разберете същността на овулацията, да разберете как тя работи, за да наблюдавате допълнително нейните симптоми и признаци. Първото погрешно схващане за това е, че овулацията настъпва на 14 ден от началото на критичните дни, това отчасти е вярно, но ако цикълът е постоянен и продължава 28 дни. Всяка жена има различен цикъл. „Средно цикълът може да продължи от 24 до 35 дни и може да започне 3-4 дни по-късно от обикновено“, казва Левенс. В зависимост от продължителността на цикъла овулацията може да настъпи след 11-21 дни от първия ден на последната менструация (може би рано или късно, ако цикълът е много кратък или твърде дълъг). Времето на овулация зависи от уникалния цикъл на жената, а при всички здрави жени критичните дни започват 12-14 дни след овулацията.

Използвайте калкулатор за овулация

Точно както записвате всички важни неща и планове в дневника или календара си, също си струва да се справите с овулацията, защото бременността е много важна цел. Калкулаторът за овулация или плодовитост ще определи продължителността на цикъла и ще помогне да се определят самите дни, когато вероятността да забременеете е много голяма. Просто запишете първия ден от цикъла (началото на вашия период) за няколко месеца. С течение на времето ще започнете да забелязвате модели кога трябва да започне цикълът ви и следователно, когато настъпи овулация. Най-вероятно да зачене дете преди овулацията и 24 часа след нея.

Познайте симптомите на овулацията

Едно от най-лесните неща за забременяване е да слушате тялото си и да знаете симптомите на овулацията. Може да имате един или два, или дори няколко от следните симптоми:

  • Малки зацапвания
  • Безцветна, вискозна цервикална слуз
  • Повишено либидо
  • Нежност и болезненост на гърдите
  • Повишено зрение, усещане за вкус и мирис
  • Подуване на корема
  • Промяна в позицията и еластичността на шийката на матката (става по-мека, по-висока и по-отворена)
  • Рязко и стабилно повишаване на базалната телесна температура

Увеличете шансовете си за „чудо“ с тест за овулация

Познавайки симптомите на овулацията, можете да научите повече за вашия цикъл. Докато разберете напълно всичко това, най-вероятно, вече ще забременеете. Ако не, тогава тестовете за овулация могат да помогнат. Те се продават на гише в малки комплекти. Един комплект включва няколко тест ленти, чиято задача е да проследява момента на овулация чрез измерване на нивото на лутеинизиращия хормон (LH). LH се произвежда от хипофизата и се следи добре в урината. Тялото произвежда този хормон постоянно, но 24-48 часа преди овулацията той се произвежда много..

За да получите най-точния резултат, следвайте инструкциите на опаковката. Тестът трябва да се прави по едно и също време всеки ден в продължение на няколко дни, не пийте и не уринирайте два часа преди него. След това трябва да поставите тест лентата в събраната част от урината и след това да гледате резултатите на цифров монитор или на ленти. Ще се появи определен цвят или знак, показващ високо ниво на PH. Това означава, че овулацията е скоро, време е да се пристъпите към бизнеса. Такива тестове са много удобни, но не са 100 процента точни, тъй като тестват само един индикатор за овулация. Някои здравословни проблеми могат да повлияят на резултатите от вашите тестове и да покажат фалшив положителен резултат (синдром на поликистозни яйчници или синдром на неовулираща лутеинизация на фоликулите), а някои лекарства, които съдържат естроген и прогестерон (противозачатъчни хапчета или хормонозаместителна терапия), могат да понижат вашето ниво на LH..

Проследявайте базалната си температура

Проследяването на базалната телесна температура (BTT) е друг начин да разберете периода на овулация. Когато няма овулация, нормалната температура е между 35,6 и 37,2 градуса по Целзий. BTT трябва да се измерва през целия цикъл, а по време на овулация може да бъде с половин градус по-висок. За измерване на BTT се използва специален термометър. Трябва да измервате температурата всяка сутрин, без да ставате от леглото. Начертайте графика, където оста Y е BTT, а оста X е дните на цикъла. Напишете BTT на графиката за няколко месеца. Когато BTT за няколко дни е малко по-висок от обикновено, трябва да се заключи, че е настъпила овулация. Този метод отнема много време, но ви помага да опознаете по-отблизо тялото си и да създадете цялостна картина за вашата плодовитост. Ако разберете вашия график на BTT, можете спокойно да започнете да зачевате няколко дни преди най-високия BTT.

Стъпка 4: Прави умерен и правилен секс

Когато се опитвате да забременеете, най-вероятно прекарвате всяка свободна минута в леглото с партньор. Но не забравяйте, че всичко е добре в умереност. Експертите смятат, че най-добрият начин да забременеете бързо е да правите секс веднъж на ден или през ден, през благоприятни дни преди и след овулацията. Ако правите секс твърде често, броят на сперматозоидите на партньора ви може да бъде намален, а ако е твърде рядък, спермата ви се застоява и спермата не се движи толкова бързо. Ако искате да заченете бебе бързо, не правете следните неща:

Не използвайте грес

С него, разбира се, е по-удобно, но някои видове лубрикант могат да убият сперматозоидите, докато стигнат до яйцеклетката. Затова прочетете етикетите и изберете най-доброто, или опитайте масло от канола. Прелюдията може да се увеличи, за да се стимулира производството на естествено смазване.

Не се къпете след секс

Шансовете да забременеете стават по-ниски, ако вземете душ веднага след секс. Освен това има вероятност от развитие на тазови инфекции. Също така трябва да избягвате дълги бягания, ходене в сауна, горещи вани или всяка друга дейност, която повишава телесната ви температура веднага след секс.

Позата по време на секс няма значение

Изследователите не откриха конкретна поза в секса, която да насърчава бързото зачеване на дете, което означава, че можете да правите секс в абсолютно всяка поза. „Позицията, която предпочитате в секса, няма да ви попречи да забременеете и няма да причини безплодие“, казва Рейчъл Гуревич, експерт по плодовитост и съавтор на „Планиране на бременността: Ръководство за манекените“. Затова не се страхувайте да експериментирате и потърсете най-любимата поза в секса, която харесвате вие ​​и вашият партньор. "Когато избирате поза, трябва да запомните само няколко неща: поза е удобна и за двама ви, носи много емоции от срещата и най-важния оргазъм", казва Робин Елиза Вайс, доктор по медицина, сертифицирана Dula. След секс можете да помогнете на сперматозоидите да останат вътре във вас, просто легнете на гърба си, огънете коленете си и ги дръпнете към гърдите си.

Колко време отнема зачеването на дете?

Повечето здрави двойки, които имат чести и незащитени секс, забременяват през годината. При 38 процента от двойките е възможно да заченат дете за месец, 68 процента постигат резултат за 3 месеца, в 81 процента това се случва в рамките на шест месеца, а при 92 процента за година. В някои случаи трябва да потърсите помощта на специалисти, за да забременеете.

Ако сте на 30 години или по-малко, вие и вашият партньор сте здрави, тогава можете бързо да забременеете, просто като правите секс и не прибягвате до помощта на гинеколог и репродуктивни специалисти, без да използвате сами контрацептиви. В крайна сметка е важно да запомните, че дори и в пика на овулацията шансовете да забременеете през даден месец са само 1 до 5.

Репродуктивната функция на жената намалява с възрастта, така че ако сте на възраст над 35 години, след половин година неуспешни опити трябва да потърсите помощ. Колкото по-рано посетите лекар, толкова по-бързо забременявате. Някои причини за безплодие се влошават с времето. Ако седнете назад, шансът, че лечението срещу безплодие ще помогне, ще намалее само с времето.

Основното нещо е да не обвинявате себе си, че все още не можете да забременеете. Безплодието е доста често срещано напоследък - 1 от 8 двойки има проблеми със зачеването или поддържането на бременност, показва проучване на американските центрове за контрол и превенция на заболяванията. И не правете прибързани заключения, че вие ​​сте източникът на „проблема“. Проблемите със зачеването могат да бъдат не само заради жената, но и заради мъжа и дори поради няколко фактора едновременно. Какво да направите, ако дълго време не успее? Ако ви е трудно, свържете се с любим човек за поддръжка. Присъединете се към група съмишленици, обсъдете проблемите си с тях, споделете своите чувства и емоции, помолете за съвет и не се страхувайте да бъдете отворени. Не е достатъчно просто да искаш да действаш.

Защо не мога да забременея и какво да направя, за да зачене успешно дете?

Бременността е най-важният етап от живота на младо семейство, защото с появата на детето семейството става пълноценно, наследник.

В случай, че не е възможно да заченете дете, е важно да разберете каква е причината за това нарушение, как да забременеете, ако не работи.

Статията ще ви помогне да решите въпроса защо не е възможно да заченете дете, какво да направите, ако процесът не дава положителни резултати за дълго време.

Защо не можете да забременеете?

На първо място, ако не можете да забременеете в продължение на 4 месеца, важно е да установите причината за това, което се случва, за да повлияете на него. Има голям брой фактори, които могат да пречат на нормалното зачеване на дете.

Важно е да се разбере, че способността за зачеване на дете зависи не само от състоянието на женското, но и от мъжкото тяло, следователно трябва да се обърне внимание и на двете страни при идентифициране на причините.

Влияещи фактори

Жените в опити да имат бебе дълго време идват да се консултират с лекар с проблем, който не могат да забременеят, например 3 години. Някои решават този въпрос много по-рано и тогава проблемът е поставен по този начин - една жена не може да забременее за 8 месеца.

Неуспешните опити да забременеят могат да причинят семейно несъгласие

Ако не се роди бебе след постоянни опити, може да възникне поради много фактори, които водят до влошаване на здравето на един от партньорите. И така, основните фактори за безплодие са:

  • ефектът на радиация върху тялото на един от партньорите;
  • лоши навици и лоши условия на труд;
  • недохранване;
  • наличие в историята на партньора на паротит, пренесен в детска възраст, който често става причина за нефункционална сперма в бъдеще;
  • генитални наранявания;
  • употребата на лекарства, които влияят на хормоните;
  • полово предавани болести;
  • генитални аномалии на жена или мъж;
  • постоянен дисбаланс в организма, психологическо пренапрежение и депресия.

Причини, свързани с момичетата

Състоянието на тялото на жената играе голяма роля в способността за зачеване и раждане на дете, затова при решаването на проблема защо едно момиче не може да забременее, причините трябва да се търсят в здравословното му състояние. Важно е да се обърне особено внимание на причините за женското безплодие.

Основните причини за женското безплодие са:

  • възпалителни заболявания на половите органи - ендометриоза, трихомониаза;
  • кистозни образувания върху яйчниците, в резултат на което възниква невъзможността за овулация;
  • нарушение на яйчниците;
  • менструални нередности;
  • заболявания на маточната кухина - новообразувания в органа, хиперплазия на тъканите;
  • аномалии в развитието на половите органи - вродено отсъствие на фалопиевите тръби, двурога матка и други деформации на гениталиите;
  • операция на матката, която води до белези или сраствания;
  • метаболитно разстройство в организма;
  • ранна менопауза;
  • постоянен стрес и да сте в стресови ситуации.

Освен това е възможно да се отговори защо не е възможно да забременеете дълго време, като разберете акушерската анамнеза на жени, които са имали по-ранни аборти. Причините, станали основни в неспособността на женското тяло да развие бременност, водят до неправилно функциониране на половите органи, поради което яйчниците не могат да функционират нормално. В резултат на това двойката не може да зачене дете.

Защо не отива да зачене второ и трето дете?

Двойките смятат идеалното семейство за такова, в което има две или три деца. Има обаче ситуации, които водят до факта, че да заченат деца след първото раждане става трудно или невъзможно. Много жени се обръщат към гинеколога и репродуктолога с проблема, че момичето не може да забременее с второто си дете, за да установи причината за тази трудност. Също така някои жени отиват в клиниката, когато не могат да забременеят в продължение на 3 месеца.

Момичетата могат да затруднят зачеването при следните обстоятелства:

  • сраствания, образувани в резултат на тежки първи раждания;
  • хормонални нарушения по време на предишна бременност, които не са се върнали към нормалното към момента на зачеването на следващото дете;
  • кърмене - обикновено кърменето на бебе води до липса на овулация и менструация, така че е доста трудно да заченете бебе по време на естествено хранене на бебето;
  • стрес, преживян от тялото на жената по време на предишна бременност и раждане - тъканите се нуждаят от време, за да възстановят силата и способността да раждат второ дете.

Друга пречка, поради която не е възможно да забременеете с второ дете, е твърде голямото желание да се роди наследник. Някои родители мечтаят за второ дете толкова много, че създават твърда рамка за планиране и график за преследване на любовните радости. Това причинява нарушение на психологическия баланс в семейството, което може да допринесе за влошаване на хормоналния фон..

След аборт

Най-честата причина за липсата на желана бременност е обременената акушерска анамнеза - предишни аборти и кюретаж вътре в матката. Момичета, които решат да предприемат тази стъпка, се чудят защо не могат да заченат шест месеца след аборт..

Абортите могат да причинят допълнително безплодие поради нарушение на състоянието на матката, увреждане на фалопиевите тръби, както и белези и сраствания на органа, в резултат на увреждане на лигавицата.

Друга причина за невъзможността за зачеване на дете след аборт е възпалението, което възниква след процедурата. Резултатът от възпалението може да бъде коммусурален процес в матката, както и нарушаване на яйчниците и отсъствие на овулация, необходими за положителен резултат.

Ако и двамата партньори са здрави

Има ситуации, когато и двамата съпрузи нямат отклонения, но не могат да заченат дете. Защо не работи, ако и двете са здрави? Има няколко причини, водещи до невъзможността да се роди бебе на фона на пълното здраве на родителите:

  1. Неправилно избраният период на менструалния цикъл - средното време на менструалния цикъл при жените се счита за необходимото време за детето. Много двойки не знаят това, прескачайки овулацията и се опитват в други дни от цикъла.
  2. Психологическото ниво. Има дисбаланс във вътрешното състояние на съпрузите.
  3. Лоши навици - по-вероятно е здравите хора с лоши навици да страдат от невъзможност да раждат деца.

Какво да направите, ако една жена не може да зачене дълго - месеци, години?

След дълги неуспешни опити жената се обръща към гинеколога с проблема, че не може да забременее за една година, защо не работи, каква е причината. Гинекологът може да отговори на този въпрос само след провеждане на пълен курс на преглед.

След като установи причините за неуспешните опити за зачеване, гинекологът може да направи изводи за способността на семейството да има деца. В случай, че причината може да бъде отстранена, се предписва лечение, което може да допринесе за появата на дългоочаквано дете.

Ако лекарят се оплаче, че една жена не може да забременее за 2 години, а пациентът се оказва неспособен да зачене дори след преглед и лечение, лекарят може да предложи алтернативни възможности за раждане на бебе:

  • ин витро оплождане;
  • осиновяване;
  • сурогатното майчинство.

Какви тестове трябва да бъдат положени?

Важна стъпка за идентифициране на трудностите с децата е да се изследва тялото на двамата членове на семейството. Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще каже на семейна двойка какви тестове трябва да бъдат положени, ако не можете да забременеете.

Основните методи за диагностициране на безплодие са:

  • спермограма;
  • хормонален тест и за двамата членове на семейството;
  • откриване на инфекции;
  • генетични изследвания;
  • Ултразвук на тазовите органи;
  • хистероскопия - извършва се за жени за изследване на фалопиевите тръби.

Проучването на здравния статус на пациентите се провежда в продължение на дълго време. Методите за диагностика се подбират индивидуално за всеки случай..

Методите на баба

Някои двойки в опит да заченат дете прибягват до методите на баба, за да разрешат въпроса как да забременеят, ако не могат.

Към народните методи, как бързо да заченете дете, включвайте:

  1. Оптимизация на диетата с използването на големи количества мазнини, елда и пресни зеленчуци, които изпълват тялото с хранителни вещества и витамини, необходими за развитието на бременността.
  2. Избор на най-добрите пози по време на зачеването - народните съвети съветват момичето да не става веднага след секс, а също и за най-добър ефект, повдигнете краката си над главата на леглото. Идеалната позиция за зачеване е, когато една жена лежи на своя страна.
  3. Бабите съветват да се поддържа фикус в спалнята - при правилна грижа за растението той отделя вещества, които облекчават умората и благоприятстват бързото зачеване.
  4. Някои съветват да се сложи чар на скъпоценния камък на главата на леглото.

В допълнение към горното, за зачеването на второ дете бабите се съветват да използват постелки, върху които е направено първото дете.

Важно е да се разбере, че използването на методите на баба се основава на решаване на психологическите проблеми на жените и мъжете, но те не премахват основните трудности при зачеването на дете.

Общи съвети за забременяване

Когато двойка се свърже с клиниката с въпрос, че не може да забременее в продължение на 2 месеца, лекарят дава общи препоръки за прилагането на плана. Има препоръки за по-бързо зачеване на детето, основаващо се на правилното хранене и нормализиране на физическата активност на партньорите, премахване на стресови ситуации и лоши навици.

Как да зачене първия път?

Когато решават да имат бебе, много двойки искат да забременеят за първи път. За бързо постигане на резултат важен компонент е точният момент на зачеването.

Важен момент за постигането на положителен резултат за първи път е здравословно състояние и нормално ниво на хормони в организма. Възможно е да заченете дете наведнъж, ако следвате няколко правила, които ви позволяват да подготвите тялото предварително.

Планирането на бременността дава възможност бързо да се постигне желаният резултат, както и да се избегнат заболявания на плода и токсикоза.

Как да забременея бързо?

Важен компонент на положителен резултат е психологическата нагласа и моралната подготовка за зачеване. За бързо забременяване е необходимо да се нормализира храненето и теглото на жената, да се нормализират нивата на хормоните и да се излекуват всички болести.

За да бъде резултатът бърз, е необходимо да се отървете от лошите навици няколко месеца преди предполагаемото зачеване.