Мога ли да пия алкохол с диабет

Алкохолът и метаболизмът са взаимозависими и тази зависимост е парадоксална. Употребата на алкохол при диабет може да причини краткосрочна хипергликемия, а в дългосрочен план може да доведе до развитие на хипогликемия.

Инсулинозависим и инсулиноустойчив диабет

Захарният диабет (ДМ) е ендокринно заболяване, причинено от нарушение на оползотворяването на глюкозата, което може да бъде от два вида:

  1. Тип 1 - метаболитни нарушения, причинени от недостиг на инсулин.
  2. Тип 2 - чувствителността на клетките на меките тъкани към инсулин е патологично намалена.

Приемът на алкохол за различни видове диабет се характеризира със своята специфичност.

Характеристики на алкохолния метаболизъм

След приема на етанол 25% от веществото се абсорбира в стомаха, 75% в тънките черва. След няколко минути етанолът се определя в плазмата, като достига максимална концентрация след 45 минути. 10% алкохол се екскретира през белите дробове и пикочния мехур, 90% се окислява. От пикочните пътища агентът се резорбира..

Възможно ли е да се пие бира с диабет? Лекарите не отричат ​​тази възможност. Пивоварната мая включва витамини, ненаситени мастни и аминокарбоксилни киселини, микроелементи, които стимулират хематопоезата и подобряват функционалността на хепатоцитите. Затова бирата с диабет тип 2 може да бъде от полза. Следователно бирата и диабетът са съвместими в малки обеми. Предвид броя пивоварни, умереността на бирата е уместна.

Употребата на алкохол при диабет тип 1 е разрешена в количества, по-малки от препоръчаните по-горе, за да се сведе до минимум възможните вреди за здравето. Пиенето на големи количества алкохол е строго забранено. Алкохолът при диабет тип 2 изобщо не препоръчва значителен брой ендокринолози.

Препоръчително е да наложите табу върху течности с тинктури..

Като се има предвид как етанолът влияе върху метаболитните процеси, табуто обхваща и останалите групи алкохол с тенденция към хипогликемия, диагностицирани нарушения на метаболизма на пурина (подагра) или липиден метаболизъм (хипертриглицеридемия, повишен LDL), патологии на нервната система (диабетни полиневропатии), паренхимни органи и жлези вътрешна секреция. Категорично е забранено приемането на алкохол с тези нозологии, защото е опасно. От захарен диабет, докато получават етанол, патологичните промени и функционалната недостатъчност на целевите органи могат бързо да се увеличат, диабетът следователно е болест, благоприятстваща проявата на алкохолни разстройства, точно както етанолът благоприятства проявата на диабетни разстройства..

Всякакви напитки, съдържащи алкохол, са противопоказани по време на бременност и до 18 години..

Правила за прием на алкохол при диабет

В допълнение към горните граници, трябва да се спазват следните изисквания:

  • етилов алкохол не трябва да се приема на празен стомах;
  • етанолът е разрешен само с компенсация на диабета по време или след хранене;
  • лека закуска, препоръчително е да използвате храни, богати на полизахариди - продукти, получени чрез печене, картофено пюре, варена наденица;
  • в деня на приема на етанол е забранено използването на бигуаниди и инхибитори на α-глюкозидазата;
  • са показани приблизително 3 часа след измерване на контролната плазма;
  • ако обемът на алкохола надвишава разрешените параметри, препоръчително е да се игнорира приема на вечерна доза инсулин или други хипогликемични средства;
  • с възможното развитие на хипогликемично състояние е необходимо да се поддържа сладък чай; спирането на индуцирана от алкохол хипогликемия чрез инжекции с глюкагон е неефективно;
  • по време на партито е полезно да информирате присъстващите за болестта си.

Въз основа на гореизложеното, следните заключения предполагат себе си:

  1. Алкохолът при диабет е нежелателно средство за борба с хипергликемията, въпреки че според последните медицински тенденции при диабет можете да пиете алкохол.
  2. Водка за захарен диабет тип 2 е разрешена само в символични обеми при липса на преки забрани за приемане на етанол със задължителното спазване на правилата за „диабет“ за прием на алкохол. Водка за диабет трябва да бъде само с много високо качество.
  3. При диабет тип 1 и 2 е препоръчително да се използва чесън с хрян. Поради уникалния лечебен състав, тези зеленчуци стават просто необходими съставки в състава на първия и втория курс. Ястия на основата на хрян могат да се използват под формата на подправки и бульон.
  4. Етанолът е метаболитна отрова, ефектът му е системен. Това дава възможност да се разбере защо влиянието на алкохола засяга функциите на всички органи, а също и по каква причина видът на приетата напитка често е безпринципна. Особено когато става дума за реакции, подобни на дисулфирам.

Последиците от приема на алкохол при диабет

Безконтролният захарен диабет и алкохолът могат да доведат до необратими последици.

Следват четири опасни резултата от комбинирането на алкохол с лекарства:

  1. Хипогликемични реакции. Опасността се увеличава при използване на сулфонилурея.
  2. Млечната ацидоза е изключително опасно състояние, което може да възникне при прием на бигуаниди.
  3. Дисулфирам-подобни реакции често са резултат от едновременното приложение на етанол със синтетични хипогликемични лекарства.
  4. Кетоацидозата е опасно състояние, причинено от потискането на глюконеогенезата и гликогенезата на фона на повишено използване на мастни киселини с образуването на кетонови тела. Кетоацидозата, предизвикана от алкохол, се причинява от прекомерно натрупване на β-хидроксибутират, което затруднява диагностицирането с помощта на стандартни тест ленти.

Ето защо трябва да се помни, че съвместимостта на етилов алкохол и повечето лекарства е изключена. Тази априорна истина на диабетиците трябва да се вземе предвид..

Мога ли да пия алкохол с диабет?

Ако живеете с диагноза захарен диабет тип 1 или тип 2, всяка порция алкохол гарантирано води до понижаване на кръвната захар. Плюс това, всички алкохолни напитки са изключително висококалорични. И още: да се пие или да не се пие с диабет?

Какво се случва, когато човек пие алкохол

И така, за начало ще се занимаваме с физиологията. Етиловият алкохол или етанолът, който е основният компонент на всички алкохолни напитки, е мощен депресант. Тоест, той има потискащ ефект върху нервната система.

И така, когато наливаме порция алкохол, тялото веднага се втурва да го преработва интензивно, за да предотврати повишаване на концентрацията в кръвта над границата.

Основното средство за преработка на етилов алкохол са ензимите: алкохолна дехидрогеназа (ADH) и ацеталдехид дехидрогеназа (ADHD), които се произвеждат главно от черния дроб. ADH започва първо, разграждайки етанола до безвредни продукти. Има обаче изключение - оцетен алдехид (ацеталдехид), който е изключително токсичен за организма. Именно за нейното неутрализиране е отговорна ADCG.

Впоследствие всички вредни вещества се разграждат в безопасни: оцетна киселина, а след това до въглероден диоксид и вода и се отделят от организма по естествен начин.

Как е опасен този процес за диабетици? Етиловият алкохол има изключително негативен ефект върху метаболизма. По-специално, той забавя преработката на глюкозата от чернодробните клетки и пациентът с диабет има големи проблеми с това..

Кръвната захар понижава или се повишава от алкохола?

Като цяло етиловият алкохол е нискокалоричен продукт, обаче в алкохолните напитки има много калории. Това е особено вярно за вина, шампанско, алкохолни напитки, вермут и други захарни напитки, които могат да повишат глюкозата.

Ако говорим за силен алкохол (водка, ром, ракия и т.н.), тогава те рязко понижават захарта. Всичко е за количеството алкохол, което почти незабавно се абсорбира в кръвта. От този ефект, дори при здрав човек, при определена концентрация на етанол се наблюдава краткотрайно понижаване на захарта и небрежен диабетик може да спечели пристъп на хипогликемия.

Диабет и алкохол: какво трябва да знаете?

Като начало, лекарите са изключително негативни по отношение на употребата на алкохол от диабетици, тъй като тялото на пациента реагира на него по непредсказуем начин. Дори от време на време. Дори малко и за компанията. И напълно самоубийство - пийте редовно.

Ако все още пиете, тогава го правете не повече от веднъж месечно и само когато нивото на захарта ви е под контрол. Не забравяйте да измерите показанията с глюкометър преди празника. Спазвайки план за хранене и контрол на калориите, трябва да се има предвид, че един изстрел на силен алкохол се равнява на два обмена на мазнини.

Препоръчваме ви да се консултирате с вашия ендокринолог, за да сте сигурни, че пиенето на алкохол е безопасно за вас (въпреки че е ясно, че той ще ви отговори).

Алкохол и диабет тип 2, основни принципи

Трябва да се помни няколко основни фактора, които влияят върху тялото на пациент с диабет:

Умереното количество алкохол може да доведе до повишаване на кръвната захар, но при излишък от него захарта със сигурност ще падне, понякога до опасно ниски нива. Концентрацията от 1,5% до 3% (тежка интоксикация) недвусмислено провокира хипокликемия;

Всички сладки алкохолни напитки: полусладко вино, алкохолни напитки, вермут, балсами и др. рязко увеличете захарта;

Алкохолът стимулира апетита и може да доведе до преяждане, а това от своя страна повишава кръвната захар;

Алкохолът забавя метаболизма и освен това е изключително висококалоричен, което затруднява отслабването или обратното може да доведе до наддаване на тегло. За диабетик е изключително важно да се придържате към диета и да не трупате излишни килограми;

Алкохолът притъпява скоростта на реакцията, както и чувството за пропорция и самоконтрол. Например, пиейки бира в компанията, лесно е да преминете към вредни закуски като чипс и преяждане;

Алкохолът намалява или напълно блокира положителните ефекти на пероралните лекарства за диабет или инсулин;

Етиловият алкохол може да повиши триглицеридите и "лошия" холестерол в кръвта. За диабетиците контролът на холестерола е изключително важен, защото провокира сериозни усложнения и изостря хода на заболяването;

Алкохолът повишава кръвното налягане, причинява тахикардия, гадене и замъглена реч. Всички тези симптоми могат да прикрият спад на кръвната захар..

Какво може и какво не може да се направи за диабетик, ако той пие алкохол

Ако все още пиете от време на време, следвайте следните препоръки:

Не пийте повече от две порции алкохол на ден, ако сте мъж, или една порция, ако сте жена. Например една порция = 100 мл вино (една чаша) или 44 мл алкохол (една изстрел) или 350 мл бира (малко по-малко от бутилка);

Никога не пийте на празен стомах;

Не пийте с една глътка;

Избягвайте "захарните" напитки: полусладко вино, вермут, течности и течности. Също така не се препоръчва да се пият висококалорични (тъмни) бири, например стют или алес;

Силният алкохол е най-добре смесен с вода или диетични безалкохолни напитки;

Винаги носете медицинска гривна или значка на верига, която ви предупреждава за вашия диабет.

Така че, възможно ли е да се пие диабет или не? Разбира се, всеки решава сам. Но ако имате диабет тип 1 или тип 2, априори сте изложени на риск. И не само поради опасността от хипогликемия, но и последващи проблеми, които определено ще се отразят на благосъстоянието, и в дългосрочен план върху качеството на живот. Пиенето с диабет провокира развитието на сърдечно-съдови заболявания, допринася за увеличаване на теглото, води до нарушаване на плана за диета и хранене. Имайте това предвид, когато пиете алкохол.!

Бира, водка, сухо вино при диабет тип 2 - мога ли да пия алкохол?

Пациентите с диабет тип 2 трябва да бъдат особено внимателни, когато става дума за пиене на алкохол, защото това може да причини някои усложнения на заболяването..

Първо, алкохолът има отрицателен ефект върху черния дроб и той регулира стойностите на кръвната захар..

Второ, алкохолът взаимодейства с определени лекарства, предписани за диабетици..

Възможно ли е да се пие водка, сухо вино и бира с болест, за опасностите и ползите, взаимодействието на алкохол с тялото на диабетик, противопоказания, прочетете статията!

Алкохол при диабет

При наличие на диабет тип 2 пиенето на алкохол води до увеличаване или намаляване на серумната захар. Алкохолът също съдържа много калории.

Ако все пак решите да пиете алкохол, по-добре е да изберете момента, когато стойността на захарта е под контрол. Ако следвате определен хранителен план с изчисляването на протеини, мазнини, въглехидрати и калории, трябва да се има предвид един алкохолен коктейл за 2 хранения на мазна / много висококалорична храна.

Какъв алкохол мога да пия??

водка

Калоричното съдържание на водка на 100 грама е около 240 kcal. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати - 0/0 / 0,15.

Водката има определен ефект на понижаване на стойността на глюкозата, тъй като инхибира синтеза на последния от полизахаридите, които се съхраняват в черния дроб. Ако пациентът използва инсулин или други лекарства за регулиране на стойностите на глюкозата, дозата на лекарството може да бъде изкуствено увеличена и това ще доведе до хипогликемия. За да избегнете това, трябва да пиете напитка в дози, съгласувани с вашия лекар!

По принцип водката не е "опасна" за диабетици в дози около 50-100 мл 1-2 пъти седмично. След изпиване е по-добре веднага да хапнете обяд или вечеря, съдържащи 150 грама въглехидрати и 70 грама протеини.

Според Американската асоциация за диабет, пиенето на червено / бяло вино може да понижи нивата на кръвната захар с до 24 часа. Поради това лекарите препоръчват да се провери тази стойност преди пиене, а също и да я следи в рамките на 24 часа след пиенето.

Диабетиците трябва да предпочитат сухите или полусухите вина. Пенливите, сладки / полусладки вина (както и шампанско) трябва да бъдат изключени или сведени до минимум. Захарни напитки, които използват сок или миксер с висока захар, могат да повишат кръвната захар на диабет до критични нива.

Калоричното съдържание на червено вино на 100 грама е около 260 kcal. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати е 0/0 / 0,1. Бяло - 255 kcal, а BZHU - 0/0 / 0,6. Пенливи - 280 kcal, BZHU - 0/0/26.

Пиенето на вино с диабет е възможно. Но трябва да разберете, че пациентите с диабет имат по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, както и по-ниско ниво на „добър“ холестерол. Високият холестерол може да намали риска от сърдечни заболявания и инсулт, тъй като той абсорбира „лошия” холестерол и го пренася обратно в черния дроб, където се измива от тялото..

Една чаша сухо червено или бяло вино на вечеря 2-3 пъти седмично няма да повиши нивата на глюкозата до критични точки, но не трябва да надвишавате посочената дозировка.

Коняк, уиски, ром

Те са силни алкохолни напитки. Прекомерната консумация може да доведе до определени рискове за здравето. Антиоксидантите са полезни вещества, които помагат да се предпазят вредните свободни радикали от увреждане на клетките. Този вид увреждане може да увеличи риска от запушени артерии, сърдечни заболявания, рак и загуба на зрението. Пиенето на умерени дози ракия може да помогне за увеличаване на количеството антиоксиданти, които кръвта може да абсорбира. Коняк, ром и уиски може да ви помогне да ограничите риска от образуване на кръвни съсиреци..

Калориен коняк на 100 грама е около 250 ккал. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати е 0/0 / 0,1. Уиски - 235 ккал, а BZHU - 0/0 / 0,4. Рома - 220 kcal, BZhU - 0/0 / 0,1.

Използвайте такива силни напитки за диабетици с повишено внимание и не превишавайте доза от 10 mg веднъж седмично.

вермут

Вермутите (мартини) са сладки напитки, богати на въглехидрати и захари. Употребата им може да доведе до доста остри шокове в нивата на кръвната захар..

Калоричното съдържание на вермут на 100 грама е около 350 ккал. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати - 0/0/37.

Важно! Използвайте вермут не повече от 1 път месечно под строгото наблюдение на специалист!

текила

Калоричното съдържание на текила на 100 грама е около 267 kcal. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати - 0/0/28.

Текилата се произвежда с помощта на естествена захар, получена от плодове агаве - агавин, органичен подсладител. Текила съдържа вещества, които влияят положително на пациенти с диабет тип 2, благодарение на естествения подсладител в агаве. Тези растителни подсладители забавят стомаха от изпразване, увеличавайки производството на инсулин..

Те също не са смилаеми, което означава, че действат като диетични фибри, но не могат да повишат нивото на кръвната захар на човек. Въпреки че тази неспособност да бъде унищожена означава, че храносмилателната система на някои хора не може да понася подсладителя, изследователите са уверени, че този ефект може да стимулира растежа на здрави микроби в устата и червата..

Агавините помагат за понижаване на нивата на кръвната глюкоза, а също имат пребиотичен ефект и са в състояние да понижават холестерола и триглицеридите, като същевременно повишават нивото на полезни пробиотици - лактобацили и лактобифиди. Следователно, използването на текила в малки количества - 30 ml 2-3 пъти седмично, вероятно ще повлияе положително на здравето на пациент с диабет.

Калорийното съдържание на джин на 100 грама е около 263 kcal. Съотношението протеин / мазнини / въглехидрати - 0/0/0.

Джин - дестилиран алкохол, - (заедно с ром, водка и уиски) ще понижи кръвната захар, причината отново е, че черният ви дроб ще се бори с токсините в алкохола и ще спре да отделя съхраняваната глюкоза, когато е необходимо, но всяка сладка примесите в напитката ще повишат кръвната захар поради въглехидратите в тях. Без подсладители, диабетиците джин могат да се консумират в количество от една порция на седмица (приблизително 30-40 мл).

Бирата е алкохолна напитка, която обикновено се прави от малцови зърна като ечемик, който се подправя с хмел и се вари чрез ферментация с мая. Някои занаятчийски бири се правят с зърна като ориз, царевица или сорго вместо ечемик..

Има два основни вида бира: светла / тъмна и нефилтрирана. Разликата се състои в температурата, при която бирата се ферментира и вида на използваната мая. Светлите и тъмните са склонни да ферментират при по-високи температури от нефилтрираните и включват дрожди с горно ниво на ферментация.

Съдържанието на алкохол в бирата обикновено варира от 2% до 12%, но може да варира значително в зависимост от вида бира. Повечето бири средно съдържат около 5% алкохол. Съдържанието на алкохол се основава на обема. Светлата бира съдържа по-малко алкохол и по-малко калории.

Съдържанието на хранителни вещества в бирата също варира според вида. Тъмната бира (8-10% алкохол) съдържа приблизително 150 калории и 13 грама въглехидрати на бутилка. Светлата бира съдържа около 110 калории и 7 грама въглехидрати.

Бирата има някои полезни свойства за диабетици и може да намали риска от сърдечни заболявания. Смята се, че това отчасти се дължи на факта, че кръвта става по-малко вискозна и следователно по-малко вероятно да се сгъсти. (Тъмната бира съдържа повече антиоксиданти от светлата бира, която може да предпази от сърдечни заболявания).

Алкохолът може да помогне за повишаване на нивата на „добрия” холестерол. Второ, бирата може да намали риска от камъни в бъбреците. Трето, бирата може да укрепи костите. Съдържа силиций, минерал, който се съдържа в определени храни и напитки, необходими за здравето на костите. Четвърто, бирата е източник на витамини от група В, които помагат на тялото да получава енергия от храната.

1 бутилка светла / тъмна бира (300-400 мл) 2-3 пъти седмично няма да навреди на пациент с диабет. Ако приемате инсулин или сулфонилурея (клас диабетни хапчета), съществува риск от развитие на хипогликемия. Всеки тип алкохол може да увеличи риска от ниска кръвна захар, така че е най-добре да ядете нещо, което съдържа въглехидрати, когато пиете алкохол. Въпреки това е много малко вероятно кръвната захар да спадне от една порция бира. Леката бира може да е най-добрият вариант, тъй като съдържа по-малко алкохол и по-малко калории..

Ефектите на алкохола върху организма

Докато умерените количества алкохол могат да причинят леко повишаване / намаляване на нивата на кръвната захар, излишният алкохол всъщност може да понижи нивата на кръвната захар до опасни нива, особено за хора с диабет тип 2..

Алкохолът може да осигури на организма калории или енергия без директно повишаване на кръвната захар, но ако сте инсулинозависим човек с диабет, трябва да внимавате за употребата му..

Етиловият алкохол, който е активната съставка на силния алкохол, бирата и виното, не влияе пряко на кръвната захар, защото тялото не го превръща в глюкоза. В случай на дестилирани алкохоли и много сухо вино, алкохолът обикновено не е придружен от достатъчно количество въглехидрати, които да влияят директно на кръвната захар.

Например 100 грама джин съдържа 83 калории. Тези допълнителни калории могат леко да увеличат теглото ви, но не и кръвната ви захар..

Различните бири - ales, stouts и lager - могат да имат различни количества въглехидрати и следователно могат да повишат нивата на кръвната захар в различни количества.

Етиловият алкохол може индиректно да понижи кръвната захар при някои хора с диабет, ако се консумира с храна. Той прави това, като частично парализира черния дроб, инхибира глюконеогенезата, което означава, че черният дроб не може да преобразува адекватно по-голямата част от хранителния протеин в глюкоза

Повече от една чаша вино или чаша бира могат да имат подобен ефект. Ако приемете 2 порции по 30 мл джин с храна, способността на черния ви дроб да превръща протеин в глюкоза може да бъде сериозно нарушена.

Състояние, при което нивата на захарта спадат - хипогликемия, може да се контролира добре - няколко въглехидрати и нивото на захарта ви ще се увеличи. Но проблемът с алкохола и хипогликемията е, че ако консумирате много алкохол, ще имате симптоми, характерни както за алкохолна интоксикация, така и за хипогликемия - светоглавие, объркване и неясна реч.

Единственият начин да разберете причината за тези симптоми е да контролирате кръвната си захар по време на хранене, което е малко вероятно, тъй като никога няма да мислите да проверите нивото на кръвната си захар, когато сте в нетрезво състояние..

Моля, обърнете внимание на следното:

  • Биреното и сладкото вино съдържат въглехидрати и могат да повишат нивата на захарта до близки до критичните стойности;
  • Алкохолът стимулира апетита, което може да причини преяждане и да повлияе на кръвната захар;
  • Алкохолните напитки често съдържат много калории, което усложнява загубата на излишно тегло;
  • Алкохолът също може да повлияе на вашата воля, принуждавайки ви да изберете лоша храна;
  • Напитките могат да пречат на положителните ефекти на пероралните лекарства за диабет или инсулин;
  • Алкохолът може да повиши триглицеридите;
  • Алкохолът може да повиши кръвното налягане;
  • Алкохолът може да причини зачервяване, гадене, сърцебиене и неясна реч..

Условия за ползване

Според проучване на учени от Харвардската школа за обществено здраве, пациентите с диабет тип 2, които са пили сравнително малки количества алкохол, са имали по-малък риск от сърдечни заболявания, отколкото тези, които са се въздържали изцяло..

Като цяло препоръките за консумация на алкохол за пациенти с диабет тип 2 са същите като за всички други диабетици: не повече от две порции на ден за мъже и не повече от една порция на ден за жени. Забележка! Сервиране на вино - 1 чаша в 100 мл, порция бира - 425-450 мл, порция силно алкохолна напитка (водка, коняк, ром) - от 30 до 100 мл.

Общите правила за потребление включват:

  • Смесване на алкохолни напитки с вода или подсладена сода вместо сода
  • След като сте изпили алкохолна напитка, преминете към минерална вода до края на деня;
  • Уверете се, че следвате здравословна диета в деня, в който пиете, за да избегнете преяждане и претоварване. Алкохолът може да ви направи по-спокойни и да ви накара да ядете повече от обикновено;
  • Не пийте на празен стомах! Алкохолът има много бърз ефект за понижаване на кръвната глюкоза, което ще се забави, ако вече има храна в стомаха.

Как да премахнете алкохола от тялото

Ако след приема на алкохол нивото на кръвната захар на пациента се е повишило или спаднало рязко, за да се отстрани от тялото, е необходимо да се вземат няколко таблетки активен въглен и спешно да се потърси медицинска помощ.

Следва да се вземат и следните мерки:

  • Дайте на пациента да пие колкото е възможно повече минерална вода;
  • Изкуствено предизвиква повръщане;
  • Вземете топъл контрастен душ;
  • Изпийте чаша силен неподсладен чай.

Противопоказания

Алкохолът може да влоши нервните увреждания от диабет и да увеличи болката, паренето, изтръпването и изтръпването, които пациентите с увреждане на нервите често изпитват..

Ако имате усложнения, свързани с диабет, трябва да бъдете по-внимателни при употребата на алкохол. Повече от три напитки на ден могат да влошат диабетна ретинопатия. И дори да пиете по-малко от две напитки седмично, все още можете да увеличите риска от увреждане на нервите (злоупотребата с алкохол може да причини увреждане на нервите, дори при хора без диабет). Алкохолът също може да повиши триглицеридните мазнини в кръвта, причинявайки скок на холестерола..

Много важно! Моля, обърнете внимание, че ако стойностите на глюкозата ви постоянно се колебаят, не може да се балансира чрез прием на лекарства, спазвайки здравословна диета, употребата на алкохол е строго противопоказана за вас.!

накрая

Важно е да се разбере, че всичко е добре в умереност. Една чаша червено сухо вино на вечеря няколко пъти седмично няма да доведе до необратими усложнения при развитието на диабет тип 2, но прекомерната неконтролирана консумация на алкохол може да причини опасни последици.

Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги или диетолог, преди да пиете алкохол, само лекарят може да ви даде правилните препоръки за хранене и консумация на алкохол..

Мога ли да пия алкохол с диабет?

Приемът на алкохол в присъствието на тази диагноза е опасен. За да разгледаме подробно въпроса: възможно ли е да се пие алкохол при диабет, пациентът трябва да разбере колко въглехидрати има във всеки вид напитка. И също така, какви функции на тялото се потискат при приема на алкохол, създавайки опасност за здравето.

Как да сте на празници и семейни празници и да не навредите на здравето си? Отговорите на тези въпроси в нашата статия.

Диабет и алкохол: последствия

Пациентите с трябва да знаят опасността от употребата на алкохол. Често това е причината за хипогликемия - патологично понижаване на кръвната глюкоза под 3,5 mmol / l.

Причините за алкохолната хипогликемия са следните:

  • Пиене на празен стомах;
  • След храненето имаше дълга почивка;
  • Пиене след упражнения;
  • Когато се комбинира с лекарства;

Силните напитки се консумират в обем от 50 мл с храна, слабо алкохол - до 200 мл и трябва да включват захар не повече от 5%: сухи вина, шампанско.

Сухо вино при диабет тип 2

Проучванията показват, че можете да пиете сухо вино, а червените сортове са полезни.
Как да пием правилното сухо червено вино с диабет тип 2, елиминирайки сериозните последици за вашето здраве?

  • Измервайте нивото на глюкозата (по-малко от 10 mmol / l);
  • Безопасна доза - до 120 ml с честота 3 пъти седмично или по-малко;
  • Големите количества могат да причинят усложнения и са несъвместими с лекарствата;
  • Не пийте вино вместо средство за понижаване на захарта;
  • Жените пият половината от мъжете;
  • Не забравяйте да ядете;
  • Пийте само качествено вино.

Заключение. Сухото червено вино може да бъде полезно в терапевтични дози.

Съдържанието на захар в различните видове вина е представено в таблицата:

Норма на потребление

Допускат се сухи вина в количество от 200 мл. Преди и след прием трябва да се яде с помощта на зеленчукови салати, хляб, картофи. Напитките, съдържащи значителна част от захарта, се елиминират най-добре, като ги замените с бира, силен алкохол според предпочитанията..

Има ли някаква полза?

Умерените количества качествен алкохол ползват възрастните хора.

Отбелязва се:

  • подобряване на сърдечната функция;
  • нормализиране на налягането;
  • напитки (вина) тонизират тялото;
  • запазване на паметта и яснота на ума.

За ползите е важно:

  • спазване на мярката;
  • здравословен начин на живот;
  • отсъствие на хронични заболявания.

Учените успяха да докажат антидиабетичните качества на натуралното вино, приготвено от грозде, като откриха в него полифеноли (растителни пигменти), които са антиоксиданти.

Характеристики на пиенето на вино, като се вземе предвид диетата и лечението

Употребата на сухи напитки е разрешена. Младото вино е полезно при компенсиран (с почти нормални проценти) диабет:

  • активира храносмилането на протеини;
  • намалява апетита;
  • отделянето на въглехидрати в кръвта получава пречка.

Трудно е пациентите, приемащи инсулин, да изчислят дозировката му. Ако направите инжекция за всеки случай, съществува опасност от предозиране, в резултат на което ще се провокира хипогликемия. Затова е по-добре първо да се яде: шоколад, ядки, извара, кисело мляко.

Диабет и силен алкохол - съвместими ли са тези неща?

Много често хората с тази диагноза се питат: възможно ли е да се пие водка с диабет? Нека да го разберем.

Коняк, водка, уиски, джин, когато дозата е надвишена над 70 мл, може да причини опасни състояния - хипогликемия, тъй като нивата на кръвната захар рязко намаляват.

Въпреки липсата на въглехидрати в състава, водката има лош ефект върху черния дроб и панкреаса на пациент с диабет, провокира спиране на функционирането на клетките на панкреаса и замяна на чернодробните клетки с мастна тъкан.

Можете да ги приемате само по едно и също време като храна, богата на въглехидрати: картофи, хляб и други ястия. Ром, сладки тинктури са изключени.

Ефекти върху тялото

Понижаващата алкохола кръвна захар понякога е животозастрашаваща. Засилва ефекта на инсулина и таблетките, но образуването на глюкоза в черния дроб инхибира.

Алкохолът бързо се абсорбира, неговата висока концентрация се формира в кръвта. Той влияе на метаболитните процеси в черния дроб, които не могат да отстранят съдържащите алкохол вещества от кръвта и да регулират количеството на глюкозата.

Максимална доза

Можете да чуете от всеки лекар, че не препоръчва алкохол при диабет тип 2. Водка, ракия не съдържат захар. Да, при диабет можете да пиете водка, но максималната безопасна доза за мъже е 75 мл алкохол, съдържаща течност, за жени - 35 със съдържание на алкохол съответно 30 и 15 мл, с лека закуска. При диабет тип 2 е по-добре да откажете приема, поради опасност от късна хипогликемия.

Пиене на бира

В зависимост от вида бира, тя може да съдържа различно количество въглехидрати. Има повече от тях в тъмното и по-малко в светлата напитка..

Пациент с диабет трябва да тества всеки нов тип с глюкометър. Когато се използва, се изисква умереност. Допускат се до две чаши напитка през цялата вечер..

Важно е да не забравяте да ядете протеинова закуска или лека закуска, богата на естествени фибри..

Дозировката на инсулин след бира може да бъде намалена.

Условия за ползване

Препоръчват се следните правила:

  • Проверете нивото на захарта;
  • Не пийте на празен стомах;
  • Не изпадайте в хапки, но спазвайте дозата;
  • Носете със себе си хапчета и глюкометър;
  • Не пийте след физическа активност;
  • Носете документи или специална значка за болест в случай на загуба на съзнание.

Силно забранен списък

Това са сладки и ефервесцентни видове, като десертни вина, коктейли..

Значително повишават нивата на глюкозата:

  • алкохолни напитки с 345 Kcal на 100 ml със съдържание на алкохол 24%;
  • течни напитки, тинктури;
  • десертни и обогатени вина;
  • шери;
  • ром;
  • Бира.

Всеки човек има някаква индивидуална реакция към пиенето, за да идентифицира кои трябва да използвате глюкометър.

Противопоказания за пиене

Необходима е медицинска консултация за приемане на алкохол при наличие на следните фактори:

  1. наднормено тегло;
  2. високо кръвно налягане;
  3. високи триглицериди (мазнини) в кръвта.

Когато алкохолът е строго забранен?

  1. Бременност;
  2. Декомпенсиран диабет (дълъг период на ниво на захар над 12 mmol / l);
  3. Кетоацидоза (в анализа на урината има кетонови тела);
  4. невропатия;
  5. Диагноза на панкреатит;
  6. Дислиподемия (голямо количество липиди в кръвта).

Полезно видео

Лекарите често твърдят несъвместимостта на алкохола и болестите. С понижаване на глюкозата понякога се развиват сериозни усложнения, завършващи с инфаркт или инсулт. Трябва да запомните опасностите и да следвате правилата, описани в това видео:

заключение

Тези, които разбират кога е подходящо да пият и кога да се въздържат, ще могат да поддържат отлично здраве. А ние от своя страна препоръчваме да водите здравословен начин на живот, като замествате напитката с по-полезни напитки.

Какви са последиците от пиенето на бира, водка и вино при диабет?

Добър ден, приятели! Новата година е точно зад ъгъла и серия празници, приятелски събирания и шумни корпоративни партита, които у нас не могат без.
Доколко съвместими са алкохолът и диабетът, възможно ли е да пиете алкохол в празнични дни, възможно ли е да пиете водка, вино и бира и какви са очакваните последици - това е моята статия.
Ако е невъзможно да откажете ферментацията по някакъв начин, тогава го направете разумно, за да не се страхувате от отрицателния резултат по ваш избор.

Съвместимост с алкохол и диабет

Много хора с диабет дори нямат представа как алкохолът влияе на въглехидратния метаболизъм и хода на диабета като цяло. Но когато се предупреди, това означава въоръжено.

Човек с диабет не е необходимо напълно да избягва да участва в празника, ако знае как да пие различни алкохолни напитки и кога да го прави. Не, аз не съм против алкохола сам по себе си, но съм сигурен, че такива хора трябва да бъдат много внимателни с този продукт. Защо? Първо най-важното...

Мога ли да пия алкохол (водка, бира, вино) с диабет тип 2

Както знаем, алкохолът е различен. Условно го разделих така:

  • Силен алкохол
  • Слаби напитки

Сред последните могат да се разграничат алкохола, съдържащ голямо количество въглехидрати (бира, полусладко вино, сладки течности, течности и др.), Както и такива без захар, например сухо вино или шампанско, а бялото или червеното не е важно.
И така, какъв вид алкохол е предпочитан за хората с диабет тип 2? Тъй като представителите с този тип диабет винаги имат проблем с наднорменото тегло, не препоръчвам напитки с високо съдържание на захар. Тъй като заедно с пиршеството, което рядко е с ниско съдържание на въглехидрати, нивата на кръвната захар ще намалят.

По-добре е да се даде предпочитание на скъпи висококачествени благородни силни напитки (коняк, уиски, ром). Първо, има по-голям шанс да не бъдете отровени, защото често фалшифицират евтини напитки, и второ, ще пиете малко, защото е скъпо и няма да бягате за секунда. Е, това са препоръки повече за мъжете. Приблизително безопасно количество алкохол с висок процент алкохол, като водка, уиски, коняк, с изключение на сладки силни тинктури, се счита за около 50-70 мл.

Дамите не могат да си представят чаша скъпо сухо / полусухо червено или бяло вино, освен ако не е изложено дългогодишно сухо шампанско. Съгласете се, че ако наливате алкохол, значи само висококачествен. За тази категория напитки 150-200 мл се считат за условно безопасни.
По-рядко срещан за хората с диабет тип 2 е рискът от развитие на хипогликемия по време на пиене. Това се дължи на блокадата на защитния механизъм - разграждането на чернодробния гликоген и освобождаването на глюкоза в кръвта, ако той намалява в кръвта. Тази ситуация може да застраши хората, приемащи стимулиращи лекарства (манинил, диабет, амарил, новонорм и др., Както и инсулин).

Бира при диабет тип 2

Наблюдавам тенденция, че сега бирата не се счита за алкохол. По-тъжно е да осъзнаем това, тъй като започва биреният алкохолизъм. Но човек с втори тип диабет не трябва да се страхува от това, ако редовно пие бира, той по-скоро ще умре не от цироза на черния дроб, а от сърдечно-съдова патология, тъй като бирата води до още по-голямо увеличение на телесното тегло и повишаване на кръвната захар, т.е. което е токсично в такива количества.

И всичко това, тъй като бирата съдържа голямо количество въглехидрати, тя се нарича „течен хляб“. Освен това хмелът и пивната мая имат естрогенен ефект върху организма на мъжа, инхибирайки производството на тестостерон. Помислете няколко пъти, преди да купите още една бутилка бира.
Между другото, същото важи и за безалкохолната напитка. Със същия резултат можете да изпиете консерва с кока-кола, в която също има много въглехидрати.

При диабет тип 1 можете да пиете алкохол

Хората на инсулин трябва да бъдат по-внимателни, когато пият алкохол. Уверете се, че правите това в подходяща компания, където те знаят за вашето заболяване и в такъв случай поне ще ви заведат в болницата, да не говорим, че ще ви окажат първа помощ. Никога не пийте сами, това е много животозастрашаващо.
И също така опитайте преди лягане да измерите нивото на захарта и да приемете доза въглехидрати. Защо ще кажа по-късно...

Сега да видим какъв тип алкохол е за предпочитане. За диабетиците първият тип е страшно не толкова високото съдържание на въглехидрати, колкото дозата на приетия етанол. Колкото повече чист алкохол влиза в тялото, толкова повече се блокира защитният механизъм по време на хипогликемия - разграждането на чернодробния гликоген.
С други думи, ако човек е пиян и кръвната му захар спадне, тогава, ако не приема въглехидрати, може да изпадне в хипогликемична кома, защото този човек лично е блокирал механизма за самоспасяване. По всяко време, в случай на хипо, черният дроб бързо ще освободи глюкоза в кръвта и състоянието ще се възстанови.

Когато диабетикът пие сладки алкохолни напитки, той се застрахова, както би било, тоест пие и хапва едновременно. Когато консумирате неподсладени силни напитки, определено трябва да имате добра закуска с храна, съдържаща въглехидрати.

Последиците от употребата на алкохол при диабет тип 1 и тип 2

Така че да обобщим. Какви последствия може да пие човек при прекомерно количество алкохол и при диабет.

Проблем номер 1

Повтарям още веднъж, че може би най-основният ефект на алкохола върху човешкото тяло с диабет е спад в нивата на захарта и провокация на понижаване на нивата на кръвната захар. Алкохолните напитки имат уникалното свойство да засилват ефекта на инсулин и таблетки за понижаване на захарта, особено сулфонилурейните групи (манинил, диабетон mv, амарил и др.), Но етанолът напълно блокира производството на глюкоза от черния дроб, където се съхранява като „енергиен резерв“.

При пиене на алкохол захарта може да се повиши силно в началото, но след няколко часа внезапно се срива и причинява състояние на хипогликемия. Но най-опасната е забавена хипогликемия, която може да се появи по всяко време в рамките на 24 часа след консумацията. Много често хипогликемията се появява през нощта или сутринта, когато първите признаци преминават незабелязано и човек може да се потопи в кома.

Когато сте пили и имате „хипо“ симптоми, хората около вас може да не възприемат правилно състоянието ви и да ви смятат за човек, който е прекомерно преминал през алкохол. В резултат на това, ненавременна помощ и евентуална смърт или постхипогликемична хипоксия на мозъка, което може да ви направи "глупак".

ВНИМАНИЕ! Инжекциите на глюкагон или адреналин няма да бъдат ефективни за спиране на тежка хипогликемия, тъй като черният дроб е блокиран.

Остава само да спойка човек със сладък чай, сок, кола, в крайна сметка.

Освен това въглехидратите трябва да са в течна форма, така че те се усвояват по-бързо.

Ако човек вече е в безсъзнание, не се опитвайте да наливате сладък чай в устата му, така че можете просто да го удавите, тоест течността ще навлезе в белите дробове, а не в стомаха.

Същото важи и за сладкишите и другите сладкиши. В този случай остава само да се обади на линейка и да се моли комата да не е толкова дълбока.

Проблем номер 2

В допълнение към опасността от хипогликемия, алкохолът се счита за висококалоричен продукт. Разлагането на 1 грам етанол произвежда 7 ккал енергия, което е почти сравнимо с мазнините, при което от 1 грам се образуват 9 ккал.

Този факт е вреден за хората със затлъстяване, тъй като самият алкохол няма хранителна стойност и се изземва с изобилна храна. В резултат на това голям брой калории влизат в организма, някои от които неизбежно ще се отлагат в подкожната и вътрешната мазнина, изостряйки инсулиновата резистентност и диабета.

Проблем номер 3

Отделно искам да кажа за прием на лекарства за понижаване на захарта от групата на Метформин и прием на алкохол. Комбинацията от тези вещества в редки случаи може да доведе до развитие на метаболитна алкалоза - алкализация на организма.

Метаболитна алкалоза, може би дори по-опасна от метаболитната кетоацидоза, защото е много трудно да се отстрани пациентът от нея.

Проблем номер 4

Освен това в големи количества алкохолът е токсично вещество и следователно упражнява влиянието си върху всички органи, които вече са обременени от наличието на захарен диабет..

Насоки за диабет при диабет

След като планирате забавно пиршество, тогава трябва да се придържате към следните правила, които ще ви предпазят от сериозните последици от приема на алкохол.

  • Пийте заобиколен от ваши роднини, доверени приятели и колеги, които знаят за вашите функции и знаят как да ви помогнат в случай на „хипо“.
  • Никога не пийте алкохол сам.
  • Никога и при никакви обстоятелства не пийте на празен стомах. Алкохолът се абсорбира много бързо и затова преди угощение или преди тост трябва да се храните добре.
  • Яжте храни със среден и нисък гликемичен индекс през целия празник, така че те да се абсорбират по-бавно и да бъдат вид „подложка за възглавница“ в случай на „хипо“. Разбира се, идеалното обезщетение, което ходите от дълго време, може да се окаже лошо, но все пак е по-добре, отколкото да се валите в кома. Ако се движите много, като танцувате, тогава яжте ястия с високо съдържание на въглехидрати.
  • Преди предстоящата либация се препоръчва да се намали дозата инсулин поне два пъти, а лекарствата, понижаващи захарта, могат да бъдат напълно отменени по това време, т.е. не приемайте вечерни дози.
  • Няма да е лошо, ако по време на пир, например, по време на почивка, сте погледнали нивото на захарта. Но вярвам, че мнозина забравят за това.
  • Дайте предпочитание на сухите или полусухите гроздови вина, които в малки дози са дори полезни.
  • Преди да си легнете, не забравяйте да проверите нивото на захарта си, а ако е ниско, тогава яжте 1-1,5 XE въглехидрати.

Разбира се, всички препоръки са много индивидуални. Когато се съгласявате да приемате алкохол, трябва да сте наясно, че винаги има риск и той е много по-висок при хората с диабет. Как да се храним с диабет прочетете в тази статия.

На кого приемът на алкохолни напитки е строго противопоказан

Има категория граждани, за които въпросът „пийте или не пийте“ изобщо не трябва да съществува. За кого алкохолът ще бъде отрова, влошавайки и без това незавидно състояние. Алкохолът е противопоказан:

  • Лица с хроничен панкреатит. Алкохолът унищожава панкреаса, нарушава производството на храносмилателни сокове и инсулин. Има дори тип диабет като панкреатогенен.
  • Лица с хроничен хепатит и цироза.
  • Хората с диабетна нефропатия с бъбречна недостатъчност.
  • Лица с подагра.
  • Лица с нарушена липидна обмяна, особено с повишени триглицериди.
  • Лица с висока склонност към хипогликемия.

Разбира се, понякога всички чакаме празниците, особено Нова година, очаквайки щедър празник. Но трябва да признаете, приятели, че празникът и алкохолът не създават празнична атмосфера, а роднини и приятели, които споделят вашата радост и добро настроение.

Идеално решение би било пълно отхвърляне на алкохола, но, за съжаление, не всички сме идеални. Абонирайте се за актуализации и вземете интересни статии за диабет и други... И накрая, препоръчвам ви да прочетете статията „Какво друго освен алкохолът може бързо да понижи кръвната захар?“.

Сбогувам се с това, ако не е трудно, кликнете върху бутоните на социалните мрежи под статията, за да споделите с приятели и семейство.

С топлина и грижа ендокринологът Лебедева Диляра Илгизована

С топлина и грижа ендокринологът Лебедева Диляра Илгизована

Алкохолът при диабет тип 1 и тип 2: ефекти върху организма

Статии за медицински експерти

Никой не знае кога се е появил алкохол, но той е навлязъл здраво в живота ни. Много хора имат лоша идея да празнуват различни събития без алкохолни напитки и просто прибягват до него, за да се отпуснат, да се развеселят, да разговарят с приятели. Етиловият алкохол се използва широко в медицината като антисептик външно, при приготвянето на екстракти, тинктури, разтворители за лекарства, като част от анестетиците. Често умерената консумация на качествена напитка не носи много вреда на организма и не предизвиква пристрастяване към него. Но активното му вещество, етанолът, е страничен продукт на метаболизма на глюкозата, така че възниква въпросът дали алкохолът може да се пие при диабет тип 1 и тип 2.?

Ефектът на алкохола върху организма при диабет

Според лекарите няма категорични забрани за алкохол за диабетици, но те настояват за определени правила за неговата консумация. Работата е там, че алкохолът намалява производството на глюкоза и влизането й в кръвта, а също така засилва действието на инсулина и други хипогликемични агенти. Такъв ефект може да доведе до неконтролиран и рязък спад на захарта - хипогликемия. В допълнение, силните напитки замъгляват ума ви и можете да пропуснете инжекцията или хапчето или да нарушите необходимата доза. Алкохолът увеличава натоварването на черния дроб, повишава налягането. А той е висококалоричен, провокира апетит и преяждане, което е нежелателно с метаболитни нарушения. Ето защо има съвети, които трябва да спазвате:

  • преди да приемате алкохол да ядете храни, в които има много фибри и сложни въглехидрати, за да забавите процеса на абсорбция на етанол;
  • ограничен до препоръчителния обем;
  • да не завършвате тежката физическа работа с алкохол, класове във фитнес залата, релакс в сауната;
  • за контрол на захарта и коригиране на дозата инсулин, като се вземат предвид ефектите на напитката;
  • с първите симптоми на хипогликемия, изразена в прекомерно изпотяване, слабост, треперещи крайници, объркване, пийте сладка вода.

Какъв алкохол мога да пия при диабет??

В магазините за хранителни стоки има стотици алкохолни напитки, коя от тях мога да пия при диабет? Помислете за техните индивидуални типове от широк спектър:

  • бира - алкохолът в нея не позволява да влезе в списъка с препоръчителни, но има и положителен аспект - използването на мая при производството. Маята има благоприятен ефект върху организма благодарение на голям брой протеини (52%), мастни киселини, витамини и важни микроелементи в техния състав. С тяхна помощ се нормализира обмяната на веществата, процесите на кръвообразуване, черният дроб функционира по-добре. Те се използват в много страни в Европа за лечение и профилактика на диабет. Въпреки това, честотата на консумация на бира не трябва да надвишава два пъти седмично в доза от 300 мл. Има безалкохолни сортове, създадени специално за диабетици, те могат да се пият неограничено, само като се вземат предвид въглехидратите;
  • сухо бяло вино - сред голямото разнообразие съдържа най-малко захар (0,3%), докато в подсилено 8-13%, десертно - 25-30%. Основното изискване за него е естествеността, високото качество. Проучванията са доказали, че пиенето на сухо вино в разумна степен връща чувствителността на клетките към инсулин, освен ако захарта в рецептата не надвишава 3%. Максималният еднократен обем за жени е 150 ml, за мъже - 200 ml три пъти седмично след хранене;
  • водка - от всички твърди напитки в нея захарта е най-малко. Веднъж вътре, тя дори намалява нивото на глюкоза в кръвта, но това не се случва веднага, а след известно време. Това е опасен момент, тъй като човек приема лекарства за това, допълнително намаляване на него може да доведе до рязък спад на глюкозата и да доведе до кома. Ако вземете предвид ефекта на алкохола и ядете въглехидратна храна, тогава веднъж седмично можете да пиете 50-100г водка. Лекарите предупреждават, че е недопустимо постоянно да поддържат нивото на захарта с него, защото това ще доведе до алкохолизъм, което е изпълнено със сериозни последици за здравето.

Какво не можете да пиете с диабет?

Има видове алкохол, за които диабетиците трябва да забравят. На първо място, говорим за подсилени, десертни вина, сладки течности. Сред пенливите вина също трябва да се изключи сладкото шампанско и да се даде предпочитание на сухите, полусухите, груби.