Осем важни въпроса за тестостерона, отговори на които не само мъжете трябва да знаят

Тестостеронът е полов хормон, който често се нарича "мъжки", въпреки че се произвежда и при жени (макар и в много по-малки количества). Той е отговорен за редица най-важни функции на репродуктивната система, а нейният излишък или дефицит може да повлияе на промяната на жизнените функции на организма. Ендокринолог на 3-та централна областна клинична клиника на Минск
Татяна Савич обяснява как да разберем, че с тестостерона не е всичко наред.

За какво е отговорен тестостеронът в тялото??

Този хормон се синтезира в тестисите при мъжете, яйчниците при жените и надбъбречните жлези (при мъжете и жените). При мъжете тестостеронът е отговорен за формирането на мъжката репродуктивна система, развитието на вторични сексуални характеристики (растеж, нисък глас, наличието на брада и мустаци). Той също така увеличава сексуалния нагон, отговаря за потентността и сперматогенезата, регулира растежа на костите и скелета, отговаря за отлагането на подкожни мазнини.

При жените този хормон е отговорен за разпределението на подкожните мазнини, сексуалното желание, узряването на фоликулите и образуването на скелетните мускули. Той е отговорен не само за растежа на мускулите, но и за тяхната еластичност (например мускулите на тазовото дъно). Влагата на лигавиците и кожата може да зависи от тестостерона при жените. До известна степен блясъкът в очите и жаждата за приключения също зависят от тестостерона.

Какво може да показва проблеми с тестостерона при мъжете?

При мъже с хормонална недостатъчност може да се развие хипогонадизъм (така наречената мъжка менопауза), който се характеризира с намаляване на сексуалното желание, изчезване или отслабване на спонтанната ерекция и увреждане на пикочно-половата система. Сексуалният растеж на косата също намалява, появяват се горещи вълни, изпотяване, мускулна слабост, променливост на настроението, нарушение на съня и способността да се концентрирате дълго време се губи. Излишъкът от тестостерон може да доведе до отлагане на подкожна мастна тъкан от женски тип, увеличаване на гърдата, развитие на сексуална дисфункция.

И при жените?

Излишъкът от тестостерон при жените може да се прояви с растеж на косата на нетипични места, увеличаване на мастните жлези, редовно образуване на акне, спонтанен аборт и пр. Проблемите с тестостерона се указват от синдрома на вирила, при който една жена има сексуални характеристики, характерни за мъжете - мъжки плешив, т.е. клиторомегалия (патологично стабилно увеличение на външната част на клитора), набор от мускулна маса, увеличаване на либидото.

Недостигът може да се появи по време на менопаузата и е придружен от оплаквания от горещи вълни, изпотяване, сърцебиене, сърдечна болка, умора и слабост. Липсата на тестостерон (а с него най-често естроген) може да бъде придружена и от сухота и мътност на кожата, отсъствие или загуба на косми по тялото, слабост на мускулите на тазовото дъно и развитие на затлъстяване. Това може да подскаже, че освен дефицит на естроген има и недостиг на тестостерон.

Защо се променя количеството тестостерон?

Това може да се дължи на мутации на определени гени или на придобити промени. Също начинът на живот и храненето могат да повлияят. Например, недостигът на тестостерон може да бъде свързан със затлъстяване, злоупотреба с алкохол, постоянен стрес, прекомерна консумация на „бързи“ въглехидрати (сладки), ниска консумация на здравословни мазнини (тестостеронът се синтезира от холестерола и често се препоръчва да се коригира диетата, в която се препоръчват здравословни храни) мазнини, протеини, много зеленчуци).

Какво да правим с висок тестостерон?

При излишък на всеки хормон е необходимо внимателно да се събере анамнезата и да се справят с ендокринолога или андролога в причините.

Излишъкът на тестостерон при мъжете често се проявява в детска възраст и е свързан с генни мутации. Ако се наблюдава при възрастни мъже, тогава причината може да е тумор (тестис, надбъбречна жлеза, хипофизна жлеза) - много е важно да го откриете навреме. Основният метод на лечение в този случай е премахването му чрез хирургически, лъчеви и други методи. Ако по някаква причина туморът не може да бъде отстранен или причината за свръхпредлагането е различна, лекарят го регулира с лекарства, които или намаляват синтеза на тестостерон, или намаляват чувствителността на рецепторите към тестостерона, или пречат на директния метаболизъм на тестостерона.

Излишък може да възникне поради неконтролиран прием на лекарства с тестостерон, например за изграждане на мускулна маса от спортисти или за регулиране на сексуалната функция. В този случай трябва или да установите прием, или да изключите употребата на наркотици.

При жените излишъкът от тестостерон може да бъде свързан и с тумор (яйчници, надбъбречна жлеза, хипофизна жлеза), често се свързва с поликистозни яйчници, при които има нарушение на менструалния цикъл и хиперандрогенизъм (повишени нива на андрогени в кръвта). Има случаи на домакинство: например партньор използва гелове с тестостерон, без да спазва определени правила, след контакт с мъж, жената може да изпита превишение на нивата на тестостерон. За да се намали излишъкът на тестостерон, на жена, в зависимост от причината, може да бъде предписан ендокринолог или гинеколог с комбинирани орални контрацептиви, глюкокортикоиди и др..

Защо тестостеронът може да е оскъден?

При мъжете хормоналният дефицит може да бъде свързан с хипогонадизъм, свързан с възрастта, и тук са важни не само оплакванията на човека, но и лабораторните потвърждения. В зависимост от причината, лекарят може да предпише заместителна терапия под формата на инжекции или гелове и пластири, съдържащи тестостерон, с цел например да се избегнат определени пикове в деня на получаването му.

И една от причините за недостиг на тестостерон при жените е менопаузата, свързана с възрастта. Тъй като жената не се нуждае от големи количества хормон, може да й бъдат предписани комбинирани орални контрацептиви, гелови форми и лепенки с тестостерон.

Също така, недостигът на начин на живот влияе на недостига на хормони, следователно освен терапия, хранене, редовни упражнения, редовен секс също помагат за повишаване на тестостерона.

Как да проверявате нивата на тестостерон?

Необходимо е да се вземе кръвен тест от вена на празен стомах (интервалът между хранене и анализ трябва да бъде приблизително 8-10 часа). В навечерието на необходимостта да се изключат физическата активност, тютюнопушенето, пиенето. За предпочитане е жената да вземе тестостеронов тест на 3-6 ден от менструалния цикъл.

Нормата се разглежда от лекаря в зависимост от възрастта на пациента и други показатели. Но обикновено се приема за млад мъж (от 18 години) повече от 12 nmol / l, за мъж по-възрастен от 50 години - от 8 nmol / l. За жените общият тестостерон под 2,5 nmol / l се счита за нормален вариант.

Трябва да обърнете внимание на референцията, която конкретна лаборатория предлага, и да оцените фигурата в анализа в комбинация с оплаквания или диагноза, която пациентът има.

Възможно ли е да предписвам тестостерон на себе си?

Определено не. Всякакви хормони трябва да бъдат предписани от лекар. Системата, която е отговорна за производството на тестостерон и неговото регулиране, е доста нежна, следователно дори заместителната терапия не винаги води до желания ефект: тя трябва да се предписва само според показанията и трябва да се провежда заедно с корекцията на начина на живот, храненето и отхвърлянето на лошите навици. Необходимо е да се спазва дозировката на тестостерона, тъй като неговият излишък, получен отвън, може или напълно да изключи собствения си ендогенен синтез на тестостерон, или този излишък може да премине върху синтеза на естроген - в резултат на това пациентът ще получи напълно различен ефект.

Прочетете също

Пълното използване на материала е разрешено само за медийни ресурси, които са сключили споразумение за партньорство с TUT.BY. За информация се свържете с [email protected]

Ако забележите грешка в текста на новината, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter

Пет неща, които всеки трябва да знае за тестостерона.

Учени от университета в Мелбърн проведоха проучване, което установи, че тестостеронът насърчава развитието на нарцисизъм и увеличава склонността към корупция сред държавните служители. Съответстващите резултати бяха публикувани в списанието Journal of Experimental Psychology..

В експеримента участват и мъже, и жени. Те бяха разделени на две категории: шефове и подчинени. Оказа се, че участниците с повишен тестостерон не виждат нищо лошо в това, например да вземат заем от името на подчинените и да не го изплатят. Сред хората, чиито нива на тестостерон бяха или под средното, това поведение не се наблюдава..

„Мисля, че лидерите могат да направят много добро на този свят. Независимо от това, през цялата история до ден днешен, ако погледнете какво се случва в света, много лидери използват силата си в своя полза, а не в полза на другите. Когато хората с високи нива на тестостерон получават социална сила, те започват да вярват, че имат повече права и че могат да експлоатират други за собствените си цели “, казва професор Никол Лисет Мед от Университета в Мелбърн.

От друга страна, многобройни изследвания на „хормона на кралете“ (така наречения тестостерон) са доказали, че липсата му влияе негативно на здравето и води до хронични заболявания. Освен това, както при мъжете, така и при жените. Какво заплашва повишените и намалени нива на тестостерон и какво трябва да знаят всички за този хормон, за да остане здрав, разбра кореспондентът на MIR 24.

„Тестостеронът е полов хормон. Произвежда се от холестерола както при мъжете, така и при жените. При мъжете, в тестисите и надбъбречните жлези, при жените, в яйчниците и надбъбречните жлези. При мъжете се произвежда повече тестостерон, той е отговорен за вторичните сексуални характеристики: по-развита мускулна и костна маса, нисък глас, косми по тялото, развитие на сперматозоиди и сексуално желание. Излишъкът на тестостерон при мъжете може да доведе до развитие на хормонално зависими тумори, хиперсексуалност, повишен растеж на косата и агресивност. При жените има излишък на тестостерон - до разпределението на мастната тъкан по мъжки тип, клиторомегалия, повишено либидо, по-голяма мускулна маса, мазна кожа и коса, поява на акне, косопад в челото, по-агресивно поведение ”, каза ендокринологът Наталия Фадеева.

ТЕСТОСТЕРОННИ ДОПЪЛНИТЕЛИ НЕ УВЕЛИЧАВАТ ЛИБИДО

Много фактори влияят на неправилното производство на тестостерон: неправилно хранене, лоши навици, стрес, остри и хронични заболявания на черния дроб, тестисите, надбъбречните жлези, инфекции и други физически фактори, като радиация, повишени температури и химическо замърсяване, казва ендокринологът.

Много мъже, след като четат статии в Интернет, проследяват връзката между ниския тестостерон и ниското либидо. С надеждата да възвърнат предишната си мъжка сила, те започват да използват добавки, съдържащи тестостерон. Но не идват промени. Факт е, че такива лекарства само леко повишават либидото и на практика нямат ефект върху еректилната дисфункция и общото сексуално удовлетворение при мъжете. Подобна тенденция се наблюдава при жените. Още през 2004 г. Американската агенция по храните и лекарствата забрани производството и продажбата на тестостеронов пластир за жени, тъй като той няма положителен ефект върху тялото..

Прекомерно високото ниво на тестостерон води до онкология

Всичко е добре в умереност и нивата на тестостерон не са изключение. Днес в стремеж към идеално тяло много мъже и жени са пристрастени към инжектиране на стероидни наркотици. Лекарите обаче предупреждават, че подобни експерименти трябва да се извършват строго под наблюдението на лекар, в противен случай ракът не може да бъде избегнат.

„Понякога мъжете, в преследване на мускулна маса, са пристрастени към инжекции на стероидни лекарства, включително тестостерон, за да увеличат максимално мускулния обем, което често води до тежки последици - рак. Важно е да запомните, че хормоналните лекарства могат да се предписват само от ендокринолог, а в случай на тестостерон, последствията от лекарството винаги трябва да се наблюдават от уролог, който следи промените в репродуктивната система чрез ултразвук и кръвни изследвания “, каза Фадеева.

ТЕСТОСТЕРОННАТА ДЕФИЦИЕНТА УВЕЛИЧАВА ЖИВОТА

Ако обаче разчитате на изследванията на учени, можете да видите ясно противоречие между болестите и продължителността на живота. От една страна, ниските нива на хормона водят до хронични заболявания, но от друга, хората с ниски нива на тестостерон живеят по-дълго.

Например, през 1969 г. в Канзас учените провеждат проучване сред пациенти в психиатрична болница, по време на което установяват, че кастрираните мъже живеят с 14 години по-дълго. Преди няколко години корейският професор Кюнг-Чин Мин проведе проучване, резултатът от който показа, че продължителността на съдебните скопци е 17 години по-голяма от тази на обикновените мъже.

ВЪНШНА ЖЕНА - НЕ Е ТЕСТОСТЕРОНЕН ПОКАЗАТЕЛ НА НИВОТО

Тестостеронът в женското тяло влияе върху образуването на скелета, нормализира работата на мастните жлези, отговаря за доброто настроение и развитието на фоликула в яйчниците.

Ако нивото на тестостерон на жената е повишено, тогава възниква хормонален дисбаланс. Пропорциите на тялото стават по-мъжествени, формата на гениталиите се променя и най-важното - излишъкът на тестостерон води до безплодие.

Според лекарите обаче далеч не винаги е възможно да се определи по външния вид на жена дали тя има проблеми с количеството на хормона. Често хиперандрогенното безплодие се среща при много женски представители на по-слабия пол, докато при жени с мъжки тип фигура и много косми по тялото няма такива проблеми.

Мъжете и жените могат да контролират TESTOSTERON

При повишени нива на тестостерон при жените лекарите предписват орални контрацептиви. Приемането им сами без съвет на лекар е строго забранено. Освен това на жените е забранено да ядат сладкиши, особено торти и сладки, тъй като те предизвикват прием на инсулин, който стимулира яйчниците, като по този начин допринася за производството на тестостерон. Вместо сладкиши, жените трябва да добавят повече млечни продукти в диетата, тъй като това е аналог на женските хормони. Трябва също да ядете зеленчуци, плодове и риба. Но сол, голямо количество кафе и алкохол ще трябва да бъдат изоставени.

Ако трябва да увеличите нивото на тестостерон при мъжете, тогава лекарственото лечение трябва да се използва само в най-крайния случай, казват лекарите. На първо място, на мъжете се препоръчва умерена физическа активност, правилно и балансирано хранене, положителни емоции, сън най-малко 8 часа на ден, отказване от тютюнопушене и пиене на алкохол.

Но ако човек трябва да понижи нивото на тестостерона си, се препоръчва да включва повече кафе, нискомаслена риба, масло, яйца, в количество от 2 до 4 броя на ден и млечни продукти.

Гледайте филма „Грижи се за мъжете“ на 12 май от 14:30 часа по телевизионния канал MIR. Той е безгръбначен, неудобен и също така не подлежи на „корекция“. Това е въпрос на развод. Освен това на хоризонта изведнъж се появява пламенен почитател на красотата й. Това обстоятелство обаче в крайна сметка води до неочакван резултат..

Повишен тестостерон при мъжете: симптоми, причини и последствия

Тестостеронът е мъжки полов хормон, който принадлежи към групата на андрогените, произвежда се от клетките на Лайдиг на тестисите и надбъбречната кора и е продукт на периферния метаболизъм. Производството на тестостерон се регулира от хипофизата и хипоталамуса, в зависимост от нивото на лутеинизиращия хормон. Тестостеронът е отговорен за нормалната вирилизация на мъжете, която включва обичайните процеси на пубертета. Тестостеронът също участва в развитието на мускулната и костната тъкан, производството на сперма, повлиява настроението, стимулира производството на себум, влияе върху синтеза на мазнини в черния дроб, стимулира производството на ендорфини, влияе на въглехидратния метаболизъм в организма и участва в метаболизма на инсулина. Мъжките полови хормони, включително тестостерон, са отговорни за сексуалната активност, силата и издръжливостта, умствения баланс.

Ефектите от повишения тестостерон при мъжете включват безплодие, доброкачествена простатна хиперплазия и рак на простатата..

Концентрацията на тестостерон зависи от редица фактори, които включват наследственост, начин на живот на човека, физическа активност, хранене и др. При мъжете концентрацията на тестостерон се повишава в пубертетния период и остава такава до 50–65 години, когато нивото на тестостерона започва да намалява. Максималното съдържание на тестостерон се отбелязва в кръвта сутрин, минималното - вечер.

Причини за повишен тестостерон при мъжете

Повишените нива на тестостерон при мъжете могат да имат както екзогенни, така и ендогенни причини..

Фактори, причиняващи повишено ниво на тестостерон при мъжете, включват:

  • генетично предразположение;
  • използването на редица лекарства (предимно хормонални лекарства за терапевтични цели или спортисти за изграждане на мускули);
  • неправилно хранене;
  • недостатъчен нощен сън;
  • психоемоционален стрес;
  • лоши навици;
  • прекомерна физическа активност;
  • продължителна липса на сексуален контакт.

Повишеният тестостерон при мъжете се наблюдава с някои метаболитни нарушения, неоплазми. Нарушаването на синтеза на тестостерон, както нагоре, така и надолу, често се свързва с патологични процеси в половите жлези или надбъбречните жлези.

Много заболявания на черния дроб са придружени от нарушено производство на андроген-свързващ глобулин. Поради тази причина при нормални стойности на общия тестостерон свободната фракция на хормона може да бъде по-висока от нормалната. Повишаване на концентрацията на свободен тестостерон се наблюдава при синдром на Иценко-Кушинг, синдром на Рейфенщайн (непълна резистентност към андрогени), вродена хиперплазия или надбъбречна кортикална дисфункция.

При повишен тестостерон при мъжете телесното тегло може да се увеличи поради липса на апетит.

Симптоми на повишен тестостерон при мъжете

Основните признаци на повишен тестостерон при мъжете включват:

  • резки промени в настроението;
  • агресивност, раздразнителност;
  • нарастваща слабост;
  • прекомерно изпотяване;
  • нарушения на съня - безсъние, сънливост през деня (особено след хранене);
  • увреждане на паметта, намалена концентрация на вниманието;
  • чести главоболия;
  • повишаване на кръвното налягане;
  • засилен растеж на косата по тялото;
  • косопад на главата;
  • кожни проблеми (акне, себорея);
  • повишено либидо (с периоди на повишена сексуална активност може да се редува с апатия или депресивни състояния);
  • преждевременна еякулация;
  • болка по време на уриниране и еякулация.

При повишен тестостерон телесното тегло може да се увеличи поради липса на апетит.

При липса на корекция на патологичното състояние пациентите могат да развият заболявания на черния дроб и жлъчния мехур, сърдечно-съдовата система, бъбреците, хроничен простатит, повишена коагулация на кръвта, което води до риск от тромбоза, инсулт и др..

Диагностика на повишен тестостерон при мъжете

Нормата на общия тестостерон при възрастни мъже е 8,5–32,0 nmol / L, но може да варира в различни лаборатории в зависимост от метода, използван за определяне на хормона.

В свързано състояние 97–99% от тестостерона циркулира в кръвта, като около 54% ​​от хормона е свързан с албумин, приблизително 44% с глобулин, който свързва половите хормони. Само 1-3% от тестостерона е в несвързана форма (свободен тестостерон). В случаите, когато пациентът има повишено или понижено ниво на сексуални стероиди, свързващи глобулин, определянето на нивото на свободния тестостерон позволява да се оцени функцията на андрогена.

Тестостеронът е отговорен за нормалната вирилизация на мъжете, която включва обичайните процеси на пубертета.

По време на лабораторното определяне на нивата на тестостерон се изследва кръвния серум на пациента. Вземане на кръв от 8:00 до 14:00 часа. В деня преди изследването се изключва физически и психо-емоционален стрес, употребата на алкохол. Последното хранене трябва да бъде 8-12 часа преди вземане на кръв, час преди вземането на теста не трябва да се пуши.

Може да се наложи ултразвук, магнитен резонанс за планиране на лечение за повишен тестостерон..

Лечение за повишен тестостерон при мъжете

Ако повишено ниво на тестостерон се е развило по време на приема на лекарства, които стимулират синтеза му, обикновено е достатъчно тези лекарства да се прекратят, така че концентрацията на хормона да се върне в норма. Ситуацията е и с краткосрочно физиологично увеличение на концентрацията на тестостерон - не се изисква лечение, тъй като нивото на хормона се нормализира самостоятелно при елиминиране на етиологичния фактор. Може да се наложи допълнително изследване, за да се изключи коморбидността..

При повишени нива на тестостерон при мъжете се препоръчва диета. Диетата включва кафе, липов мед, яйца, тлъсто мляко, билкови чайове и отвари (детелина, женско биле, мента, хмел), соя, пресни зеленчуци, плодове и плодове (особено червено грозде), ленено масло. Ограничете консумацията на червено месо, съдържащи нишесте храни. Такава диета се предписва за ограничен период от време (една и половина до две седмици), тъй като в противен случай може да има неблагоприятни последици за състоянието на организма като цяло.

Препоръчва се да коригирате режима на деня, а именно да нормализирате нощния сън (поне 6 часа), диетата. Ако е възможно, нормализирайте сексуалната активност (препоръчват се редовни сексуални отношения с постоянен партньор) и телесното тегло.

Мъжките полови хормони, включително тестостерон, са отговорни за сексуалната активност, силата и издръжливостта, умствения баланс.

Необходимо е да избягвате стресови ситуации, прекомерен физически и психически стрес, да се откажете от лошите навици и да настроите режима на работа и почивка. Показана е адекватна, т.е. ежедневна, но не изтощаваща физическа активност. Препоръчват се дълги разходки на чист въздух, бягане, анаеробни упражнения. По-добре е да откажете силовите тренировки, поне до нормализиране на нивата на тестостерон.

При повишен тестостерон (особено при подрастващи пациенти) може да е подходяща хормонална терапия с използване на лутеинизиращи хормонални аналози, които потискат хипофизната жлеза, намаляват секрецията на гонадотропини, като по този начин намаляват производството на тестостерон в тестисите. Тези лекарства имат редица странични ефекти и противопоказания, поради които употребата им е допустима само при наличие на строги показания и под наблюдението на лекуващия лекар.

Ако повишеното ниво на тестостерон при мъжете се дължи на неоплазма, лечението е да се проведе антитуморна терапия.

Повишен тестостерон при мъжете: признаци, симптоми и корекция на хранителните вещества

Ако хормоналният фон на тялото се отклони от нормалния диапазон, тогава човек има определени проблеми. Това се отнася за всички хормони и андрогени в частност. Андрогенът се нарича мъжки полови хормони, основният от които е тестостерон. Той е отговорен за умствения баланс, мъжествеността, издръжливостта, бързия метаболизъм, сексуалната активност, настроението на мъжа и неговата плодовитост. Но повишеният тестостерон при мъжете изобщо не означава увеличаване на изброените по-горе прояви. По-скоро, напротив, в тялото се появяват проблеми, които пречат на човек да води нормален живот.

Признаци на повишен тестостерон

Ако тестостеронът е повишен при мъжете, тогава те могат да бъдат разграничени по следните характерни признаци:

  • физическо развитие;
  • тембърът на гласа е нисък;
  • рискованост;
  • импулсивност;
  • повишена сексуална активност (такъв мъж рядко има постоянен сексуален партньор).

Важно! Сред мъжете с естествено висок тестостерон има много алкохолици и наркомани.

Ако тестостеронът е повишен, това се проявява в следното:

  • раздразнителност;
  • агресивно поведение;
  • бърза възбудимост;
  • безсъние;
  • суицидни тенденции;
  • промени в настроението;
  • чести главоболия;
  • друг симптом е гноен кожен обрив (акне);
  • прекомерен растеж на космите по тялото на фона на плешивостта на главата.

Мъжкото тяло се опитва независимо да регулира хормоналното ниво и намалява производството на този хормон. Последицата от тази корекция е дисфункция на гениталните жлези. Поради това активността на тестисите се инхибира или органът атрофира. В резултат на това се развива необратимо безплодие..

Ако тестостеронът при мъжете е повишен, тогава друга проява на тази патология е нарушение на сърцето и съдовата система. На този фон впоследствие се появяват съдова тромбоза, артериална хипертония, сърдечни пристъпи.

Внимание! Най-опасните ефекти от повишените нива на андроген са рак на простатата, мъжко безплодие и еректилна дисфункция..

Високото ниво на тестостерон при мъжете влияе върху репродуктивната му система:

  • има увеличение на простатата;
  • затруднено уриниране;
  • активността на спермата намалява;
  • развива се импотентност.

Увеличаването на андрогените допринася за образуването на чернодробни патологии, появяват се застояли процеси и подуване в малкия таз. Поради увеличаването на мускулната маса се увеличава теглото на мъжете. Повишеният холестерол също е следствие от повишения хормон.

Важно! Излишъкът на тестостерон при подрастващите води до по-бавен растеж, а при мъжете - до намаляване на умствената активност поради разрушаването на мозъчните клетки (човек е трудно да се съсредоточи върху някаква дейност).

Защо тестостеронът се покачва?

Обикновено нивата на тестостерон трябва да са в диапазона от 2,6 до 10-11 ng. на милилитър кръв. Само два процента от посочения брой присъстват в организма в свободна форма (обикновено хормонът се свързва с чернодробните протеини). Именно този несвързан тестостерон циркулира в кръвта и има андрогенен ефект. Ето защо при диагностициране на повишени нива на тестостерон е важно да се вземе предвид концентрацията на свободни фракции..

Повишеният тестостерон се появява по редица напълно безобидни причини:

  • долен и нередовен сън;
  • недохранване;
  • нередовен сексуален живот;
  • нарушение на секрецията на тестостерон се наблюдава при културисти, които приемат стероиди;
  • повишена физическа активност;
  • терапия с определени лекарства (Финастерол, Даназол, Нафарелин, Мифепростон, Гонадотропин, Флутамид, Тамоксифен, Моклобемид, Фенитоин).

Важно! Ако тестостеронът е повишен, тогава се диагностицира хиперандрогенизмът..

Излишък от андрогени се наблюдава при някои патологични състояния на половите жлези и надбъбречните жлези. Така че, ако тестостеронът е висок при мъжете, то следните не безобидни причини могат да провокират това:

  • тумори на тестисите и надбъбречните жлези;
  • устойчивост на андрогени;
  • Синдром на Иценко-Кушинг - неоплазма на хипофизата (невроендокринна патология);
  • Синдром на Рейфенщайн - генетично наследствено заболяване, което се характеризира с наличието на различни генитални аномалии (болестта се нарича още мъжки псевдогермафродизъм);
  • вродена хиперплазия или дисфункция на надбъбречната кора;
  • преждевременен пубертет (характеризира се с малки тестиси и голям пенис, добро физическо развитие на фона на психиката на детето).

Важен факт! Научно доказано е, че мъжете с естествено високи нива на тестостерон остаряват бързо и умират рано..

Как да нормализираме нивата на тестостерон?

Лекарственото лечение на патологията при подрастващите се състои в назначаването на лекарства, които са аналози на лутеинизиращия хормон. В резултат концентрацията му се нормализира според възрастовата група на пациента.

Как се лекува повишено ниво на тестостерон при мъжете, зависи много от причината за патологията. За да ги идентифицирате, трябва да преминете пълен преглед. За да понижите нивото на хормона в културистите, просто спрете да приемате стероиди.

Важно! За намаляване на тестостерона се предписва едно от лекарствата: Финастерид, Дигоксин, Магнезия, Циклофосфамид, Карбамазепин, Кетоконазол, Нафарелин.

Ако причината за хиперандрогенизма се крие в появата на надбъбречни новообразувания, тогава само хирургичното отстраняване на тумора ще помогне. С доброкачествения характер на образованието прогнозите са благоприятни. Туморите на тестисите, които също се отстраняват чрез операция, понякога са причина за ранното съзряване на момчетата..

За да коригира нивото на хормона в организма, се препоръчва на мъж да спазва следните препоръки:

  • важен е добър сън и почивка (трябва да спите поне 8 часа);
  • умерена физическа активност без претоварване;
  • избягвайте стреса;
  • редовен, но рядък сексуален живот (мастурбацията трябва да се изхвърли).

Хранене с повишен тестостерон

За намаляване на андрогените в кръвта е важно да се коригира храненето на мъжете. Това е прост и ефективен метод за лечение на патология. Като начало е желателно напълно да изключите (или значително да намалите количеството) на следните продукти от диетата:

  • сол и захар;
  • картофи;
  • бобови растения;
  • говеждо месо;
  • соя;
  • всички видове тютюнопушене;
  • хлебни изделия;
  • газирани напитки;
  • алкохол.

За повишаване на ефективността в диетата се въвеждат продукти, които спомагат за намаляване на концентрацията на андрогени:

  • масло;
  • нискомаслена риба;
  • яйца (2-4 броя на ден);
  • натурално кафе;
  • млечни продукти и мляко.

Човек трябва да забележи резултатите от правилното хранене след седмица, но за да консолидира резултата, се препоръчва да спазва диета в продължение на три седмици. Така че в бъдеще хиперандрогенизмът да не се появи отново, струва си да се вземат предвид хранителните препоръки и винаги да ги следвате.

Признаци за нисък и висок тестостерон при мъжете и жените

Публикувано от Алексей - консултант на ru-steroid.org
Място в оценка на автори: 16 (станете автор)
Дата: 2016-08-31 преглеждания: 19 408 Рейтинг: 5.0

Опитните спортисти знаят, че понижаването на тестостерона в кръвта влияе както на физическата годност, така и на цялостното качество на живот. В крайна сметка този хормон има пряк ефект върху общото благосъстояние, либидото и жизнената активност на всеки човек. Съдържанието на тестостерон в организма може да намалее не само поради използването на изкуствени андрогенни и анаболни стероиди, но и от стресови ситуации, нервен и физически стрес, някои ендокринни заболявания, нездравословен начин на живот.

Тази статия се стреми да преодолее информационните пропуски в знанията за тестостерона. Ще говорим за опасността от липса или излишък на тестостерон, причините, симптомите, последствията от тези явления. Авторите на статията се надяват, че този материал ще бъде полезен за широк кръг читатели и от двата пола..

Нисък тестостерон при мъжете

Малко физиология: една от причините за намаляването на нивата на тестостерон са наследствените особености и промените, свързани с възрастта. Рязък хормонален скок се случва при мъж в тийнейджърските му години, след което нивото на хормоните достига нормата (на възраст около двадесет години) и остава на определено ниво до 30-35-годишна възраст. Освен това съдържанието на мъжкия полов хормон започва да намалява бавно - до 1-2% годишно. В някои случаи, след навършване на 50 години, представителите на по-силния пол имат бързо намаляване на нивата на тестостерон. Зависи от генетичната предразположеност, начина на живот и много други причини..

Обичайно е да се говори за намален тестостерон, ако анализът показва съдържание на хормони под 14 nm на литър. Обикновено по същото време започват да се появяват външни признаци на андрогенна недостатъчност. Неизправността в хормоналната система може да бъде причинена от стрес, недостатъчна или прекомерна физическа активност, психологическа травма, лоши навици като тютюнопушене, пиене на алкохол и наркотици. Спортните фармакологични лекарства ще помогнат за повишаване на тестостерона. Успешно се справя с тази задача turinabol.

В допълнение, принудителното продължително въздържание, неблагоприятните условия на околната среда, некачествената храна, употребата на хормонални лекарства и продукти, съдържащи хормони, и наднорменото тегло могат да повлияят на нивата на тестостерон. Последната причина не само намалява производството на мъжки хормон, но и допринася за превръщането му в женски хормон - естроген. Клиничните признаци на тези два явления са подобни:

  • Физическата активност намалява.
  • Мускулът е намален.
  • Появата на фигура от женски тип с отлагания на мазнини в областта на корема, бедрата, гърдите и задните части.
  • Депресивни състояния.
  • Може да се появят замаяност, главоболие, задух, зачервяване. Следните симптоми показват по-сериозни нарушения в хормоналната система.
  • Сексуални разстройства.
  • Състоянието на разсеяност, апатия, забравяне, депресия.
  • Нарушения на съня.
  • Бърза уморяемост.
  • Високо кръвно налягане, тахикардия или аритмия.
  • Рискът от инсулт, инфаркт, диабет.

За борба с дефицита на тестостерон е възможно и необходимо. Можете да закупите за тази цел метандростенолон в спортен онлайн магазин. Хормонозаместителната терапия е доста ефективна, дава бързи резултати..

Нисък тестостерон при жените

Нивата на тестостерон са важни за женското тяло. Цялостното физическо състояние, благосъстояние и външен вид на жената зависят от координираната работа на хормоналната система. Причините, които причиняват намаляване на тестостерона при жените, са различни: заседнал начин на живот, лоши навици, ендокринни заболявания, заболявания на пикочно-половата система, липса на витамини и минерали. Основният признак, че женското тяло страда поради ниските нива на тестостерон, е липсата на менструация. Клиничните симптоми на недостиг на тестостерон при жени включват също:

  • Влошаване на общото благосъстояние, хронична умора.
  • Суха кожа, косопад.
  • Слабост на мускулите и гласовите връзки.
  • Намалено либидо.
  • Увеличаване на подкожните мазнини.
  • Постна мускулна маса.
  • Депресивни и истерични състояния.

Наред с намаляване на нивото на тестостерон в кръвта, женското тяло намалява съдържанието на важните женски хормони естроген и прогестерон, което в някои случаи води до сериозни заболявания: хормоналната система засяга всички жизненоважни функции на организма. Всяка жена трябва постоянно да следи състоянието на хормоналния си произход. Много е важно да коригирате ситуацията навреме, да подкрепите организма с лекарства, докато това не доведе до сериозни последици.

Повишен тестостерон при мъжете

Много спортисти се радват, когато успяват значително да повишат нивата на тестостерон: тяхната жизненост се увеличава, мускулната маса се увеличава и издръжливостта се увеличава. Обикновено в името на тези резултати се приемат на курсове анаболни и андрогенни стероиди. Например, курсът на метан / палуба / устойчив често се използва..

Но в процеса на преследване на спортни постижения не бива да се забравя, че високият тестостерон може да причини опасно заболяване. Например, андростероми (надбъбречна хиперплазия). За подрастващите младежи с хиперплазия на надбъбречната кора те се характеризират с: бърз растеж на опорно-двигателния апарат, увеличен растеж на косата на лицето и тялото, уголемяване на пениса с малък размер на тестисите. Тоест, несъответствието между физическото развитие и психологическото. Често повишеният тестостерон показва андрогенната резистентност в мъжкото тяло. С други думи, тялото не възприема андрогените. Това явление обикновено се появява поради вродени нарушения в ендокринната система. Имунитетът към андрогените води до факта, че мъж има фигура от женски тип, гърдите растат, половите органи са деформирани.

Лекарите посочват сред причините, които причиняват излишък на тестостерон в кръвта, отклонения в производството на полови хормони, нездравословен начин на живот, продължителна употреба на лекарства от областта на спортната фармакология.

Какви са симптомите на тревожност и спешен хормонален тест? С появата на неконтролирана агресия, прекомерна възбудимост, раздразнителност, желание за прекратяване на живота. В допълнение, увеличаването на тестостерона може да повлияе на външния вид: гнойно акне, необичайно за този човек, повишен растеж на косата по лицето и тялото, мазна кожа и други.

Значителен излишък на тестостерон в кръвта може да доведе до следните последствия:

  • Нарушения в работата на сърдечно-съдовата система, инсулт, инфаркт.
  • Пристрастяване към кръвни съсиреци.
  • Проблеми с уриниране, уголемена простатна жлеза.
  • Влошаване на сперматозоидите.
  • импотентност.
  • Рак на простатата.
  • Нервни разстройства. Депресия, нарушение на съня.
  • Оток, увреждане на черния дроб.

Високият тестостерон е често срещано явление при културистите. Приемът на стероиди увеличава силата, издръжливостта, ускорява растежа на мускулите - от една страна. И причинява редица сериозни странични ефекти - от друга страна. В отговор на приема на анаболитите тялото се опитва да изравнява нивото на хормоните, производството на тестостерон намалява, някои органи на репродуктивната система започват да работят по различен начин. Сексуалната активност намалява, възниква атрофия на тестисите. За да не се случи всичко това, експертите препоръчват терапия след прием след прием на стероиди. Лечението след цикъл е необходимо, за да неутрализирате вредните ефекти на анаболните стероиди, да възстановите собствения си хормонален фон и да консолидирате резултата.

Висок тестостерон при жените

В работата на женската хормонална система тестостеронът е толкова активен, колкото и типичните женски хормони - естроген и прогестерон. Тестостеронът при жените се произвежда от яйчниците и надбъбречните жлези. Вярно е, че жените от този мъжки хормон се нуждаят от много по-малко от представителите на по-силния пол. Но без него фоликулът в яйчниците няма да узрее; кожата ще произвежда твърде много мазнини. И този хормон е отговорен и за образуването на скелета, за емоционалното състояние на жената.

Увеличаването на тестостерона в езика на медицината се нарича "хиперандрогенизъм." Има много причини за това. Сред тях: повишена функция на надбъбречните жлези, хормонални нарушения, злоупотреба с нездравословни храни, менопауза, нарушения на съня, прекомерно физическо натоварване, употреба на лекарства от групата за спортна фармакология.

Повишената функция на надбъбречните жлези е най-честата причина за хиперандрогенизма. Как повишаването на тестостерона влияе на жените? Има склонност към мъжкия тип фигура, растежът на косата на лицето се засилва, косата на главата пада, появява се акне, мускулите се увеличават и преобладава ниският тембър на гласа. Промени се случват с характера. Агресивно поведение, повишена раздразнителност, амбициозност, желание за лидерство, съперничество. Всички тези признаци могат да бъдат причина за други явления, така че всяка жена трябва внимателно да следи тялото си, ако се появят симптоми, които преди това не са били характерни за нея, по-добре е да се консултирате с лекар и да вземете тестове за хормони. Хормоналната система на жената е много уязвима, лесно е да разстроиш всичко, много е трудно да възстановиш баланса в работата на хормоните, а понякога е невъзможно.

Увеличаването на съдържанието на тестостерон в тялото на жената може да доведе до такива последствия:

  • Овариална дисфункция, риск от тумор на яйчника.
  • Ановулация.
  • Нередности в менструацията, спиране на менструацията.
  • Риск от диабет.
  • Проблеми с бременността.
  • Риск при раждане.
  • спонтанен аборт.
  • безплодие.

Леко повишаване нивото на мъжкия хормон в кръвта на здрави жени е норма само по време на бременност. През този период женското тяло работи в засилен режим и произвежда излишък от тестостерон. На 4-8, 12-20 седмици и в третия триместър на бременността увеличението на тестостерона е нормално, но дори и през този период е по-добре да се контролира хормоналния фон, така че да няма резки скокове в хормоните. Това е особено важно за мама и бебе.

Между другото, можете да си поръчате индивидуален набор от упражнения от Тимко Иля - автора на тази статия и на този сайт.

Намерихте грешка в статията? Изберете го с мишката и натиснете Ctrl + Enter. И ние ще го поправим!

Тестостерон: защо здравето на мъжа не е свързано с агресия и какво е „мъжка менопауза“

Вече писахме за истината и митовете за женските хормони, а сега нека поговорим за мъжкия хормон тестостерон. Вярно ли е, че изобилието му прави човек успешен и не можете да прекалявате с инжекции тестостерон? Не! Но "мъжката менопауза" и наличието на женски хормони в тялото на мъжа са верни. И затова.

Тестостеронът е кръстен на мъжките полови органи - тестисите (тестисите), които произвеждат този хормон, и субстрата, който се използва за това, стерол, в случая холестерол.

Синтезът на тестостерон е добре установена система: приблизително на всеки два часа (през нощта и ранната сутрин дори по-често) централният регулатор на ендокринната система освобождава хормона, който регулира работата на звеното надолу по веригата. Хипофизната жлеза реагира на тази команда, като освобождава хормоните си, включително лутеинизиращия хормон, влияе върху активността на клетките на тестисите (клетките на Лайдиг), които произвеждат тестостерон. Ако това не е достатъчно, хипоталамусът „вижда“ това и дава команда да увеличи производството на хормона; ако тестостеронът получава много, хипоталамусът забавя процеса.

В организъм на здрав човек средно се синтезират 7 mg тестостерон на ден. Той не се натрупва в тестисите, а веднага навлиза в кръвта и, прикрепен към специален протеин, полов пептид, се разпространява по цялото тяло. Тогава тестостеронът се превръща в активната си форма - дихидротестостерон - и започва да „командва” работата на различни полови органи, мускули, кожни жлези, както и на сърдечно-съдовата и нервната система.

Тестостеронът се секретира в организма на бъдещ мъж от самото начало на бременността и вече през седмата до единадесетата седмица формира съответните полови органи. Ако тестостеронът е нисък, момчето се ражда с женски гениталии (интерсекс) или много малък пенис - микропенис.

По време на пубертета тестостеронът осигурява растежа на гениталиите, мустаците, брадата и косата на тялото. Тя предизвиква либидото и задейства производството на сперма, растежа на мускулите и укрепването на костите.

"Тестостерон" стереотипи: силен, смел, агресивен

Митовете за тестостерона са свързани преди всичко с неговия ефект върху психиката на мъжете. Ето и първата.

Говорейки за тестостерон, те често си представят мускулест мъж с изключителна челюст, който приклеква с тежка мряна във фитнеса и носи сърцето на дамата си на ръце.

Да, тестостеронът е отговорен за издръжливостта и развитието на мускулите. В същото време липсата на изразена мускулатура на мъжа изобщо не показва ниско ниво на мъжки полов хормон - просто човек не спортува.

С мита, че тестостеронът определя агресията, учените са приключили отдавна. Просто сме свикнали с идеята, че по своята същност мъжете са по-решителни от жените, а момчетата по природа са хулигани. Но това са по-скоро модели за подражание, налагани ни от обществото и тестостеронът няма нищо общо. В човешката общност има много мили, нежни и нерешителни мъже, които имат всичко в ред с хормоните и груби агресивни жени със здрава ендокринна система.

Мъжете са по-успешни от жените заради тестостерона

Тестостеронът се свързва с увереност, решителност, повишена устойчивост на стрес, здравословна амбициозност..

В началото на века учените приеха, че наличието на Y-хромозома определя преобладаването на едното полукълбо на мозъка над другото и следователно точните науки са по-лесни за мъжете, имат по-добри пространствени и визуални способности и логика. Днес теорията за страничната асиметрия на човешкия мозък многократно се опровергава: жените могат да усвояват информация не по-лошо от мъжете, да действат не по-малко решително и да рискуват в интерес на каузата.

Ако това, че сте мъж, ви позволява да се придвижите нагоре по кариерната стълбица, да управлявате собствен бизнес и да печелите големи пари, тогава не заради тестостерон, а заради половите стереотипи, съществуващи в обществото. В същото време проблемите с мотивацията при мъжете могат да бъдат обяснени например с нарушен метаболизъм на допамин и серотонин в мозъка или с невротични и депресивни разстройства, които по никакъв начин не са свързани с мъжественост и пол. Честно казано, отбелязваме, че женската депресия е по-често срещана от мъжката, но според нас това е по-вероятно поради нюансите на диагнозата: мъжете са по-малко склонни да посещават психолози и психотерапевти, отколкото жените.

Тестостеронът превръща мъж в вечен секс

Тестостеронът наистина е отговорен за сексуалния нагон, но наличието на хормон в организма не означава, че мъж винаги е готов за секс и мечтае да сложи някого да си легне денонощно.

Тестостеронът се синтезира постоянно, но най-голямо количество се образува през нощта и рано сутринта. Показател за това е сутрешната ерекция и повишаване на либидото. През останалото време, когато нивото на хормоните е по-ниско, мислите на човек може да са заети с нещо по-важно. Да, мъжете имат много по-силни стимули от жените и манията за идеята за постигане на цел може трайно да избута секса на заден план. Хроничният стрес и депресията могат напълно да отменят стимулиращия ефект на тестостерона и дори да доведат до еректилна дисфункция, въпреки високото ниво на хормона.

Тестостеронът не се случва много

Всичко е добре в умереност. Нивото на тестостерон над нормата не превръща мъж в мускулест красив мъж с печат на успех на челото, напротив, това създава много проблеми и независимо от причината.

Основното количество тестостерон в организма е в свързано състояние. Хормонът се свързва със сексуалния протеин, като става неактивен и безопасен. Проблемите възникват, ако количеството на свободния тестостерон и дихидротестостерон се увеличи. Това се случва в случай на повишено производство на тестостерон в резултат на заболявания (тумори на хипофизата, надбъбречните жлези и тестисите, генетични проблеми), въвеждането на тестостеронови препарати за бързо натрупване на мускулна маса, увеличаване на силата и издръжливостта или поради липса на протеин за свързване на хормоните, което се проявява при заболявания черен дроб.

Прекомерният тестостерон превръща човек в нервен човек, готов във всеки момент да пламне и да изхвърли агресията си върху другите. Промените в настроението от еуфория до депресия, нарушение на съня, склонност към риск, употреба на алкохол и наркотици представляват заплаха за здравето и живота. Натрапчивото желание за секс води до безразборен секс.

Тестостеронът причинява загуба на коса, поява на акне и акне по кожата, провокира повишаване на кръвното налягане и сърдечно-съдови заболявания, включително сърдечен удар, инсулт и тромбоза - най-честите причини за смърт.

Чрез „наблюдаване“ на тестостеронова катастрофа, хипоталамусът потиска хипофизата. Заедно със синтеза на техния собствен тестостерон, производството на сперма се нарушава (и дори спира). Това ли е причина да мислят за мъже, които са имали идеята да добавят тестостерон към своите изключителни победи във фитнес залата с помощта на хормонални инжекции?

Ако има много хормони по непознати за вас причини - отидете на лекар и се заемете с лечение.

Мъжете не са като жените

При мъжете тестостеронът, при жените естрогените: хормоните ни правят различни един от друг, но дали тази разлика е толкова голяма? Съвременната джендър ендокринология преразгледа своите възгледи: днес учените са уверени, че тестостеронът и естрогенът са хормони и на двата пола.

Мъжете също се нуждаят от женски хормони

Жената се нуждае от тестостерон за сексуално желание и физическа годност, а мъжът се нуждае от естроген и то не по-малко от жена.

Около 100 микрограма естроген се синтезират ежедневно в мъжкото тяло, 20% от тях се образуват в тестисите, а 80% от тестостерона в други тъкани. Без естроген тестостеронът не може да покаже максималните си свойства. Естрогените са отговорни за когнитивните функции, процесите на познание, памет и творческо мислене - без това е невъзможно да се постигне успех във всяка област от живота. Благодарение на естрогените мъжете понасят болката по-лесно. Учените откриха, че понижават прага на болката и дефицитът им може да причини хронична болка.

Дори мъжкото либидо зависи не само от тестостерона, но и от естрогените и техният спад може да доведе до еректилна дисфункция, както и до повишаване!

Недостигът на естроген при мъжа причинява затлъстяване, мастно чернодробно заболяване, намаляване на костната минерална плътност (остеопороза) и безплодие.

Мъжете имат ПМС

Много хора смятат, че мъжът е естествено емоционално стабилен и надежден, просто защото има пенис. Всъщност мъжете също плачат и са запознати с циклично депресивно разстройство, подобно на предменструалния синдром (ПМС) при жените. На Запад дори има такъв термин manstruation.

Хипотезата за съществуването на „мъжки критични дни“ се появи през 1960 г., когато учените започнаха да разбират защо милиони мъже периодично стават раздразнителни, гневни и депресирани. Някои асоциирани психоемоционални промени с образуването и узряването на сперматозоидите и твърдят, че някои представители на силния пол могат да проявят женска слабост веднъж на 72–74 дни поради колебанията в нивата на тестостерон. Други откриха връзка между промяна в синтеза на тестостерон и лунния цикъл. Други отбелязват промени в хормоналното насищане на организма с променящи се сезони..

През 2003 г. Питър Селец, професор в Университета Коменски в Братислава и Института по молекулярна биомедицина, публикува резултатите от няколко проучвания относно мъжкия ПМС. В един от тях той потвърди, че промените в психоемоционалния статус и появата на агресия са свързани с спад в нивата на тестостерон и установи, че продължителността на мъжкия хормонален цикъл е 20-30 дни.

През 2005 г. е публикувана книга от американски учен, професор по психология, философия и медицина Джед Даймънд, озаглавена „Раздразнен мъжки синдром: разбиране и справяне с 4 основни причини за депресия и агресия“. Дългосрочните проучвания и наблюдения позволиха на автора да направи аналогия с проучване, проведено върху животни, и да заключи, че дефицитът на тестостерон може да бъде причина за периодично мърморене при мъжете..

„Синдром на раздразнения мъж“ включва симптоми като емоционална слабост, сълзливост, раздразнителност, нарушена памет и концентрация, тревожност, намалено либидо, немотивирана умора и склонност към депресия. Най-често се развива по причини, свързани с възрастта, но понякога се случва и по-рано.

Внезапното понижаване на нивата на тестостерон може да бъде причинено от заболявания, отмяна на андрогенната терапия, стрес, прекомерна консумация на алкохол, нездравословна диета с недостиг на излишък от мазнини и въглехидрати в диетата, прием на определени лекарства и някои други фактори.

Потърсихме по-нови проучвания по темата за критичните дни при мъжете, но, за съжаление, не бяха открити. Работата вероятно е в ход, но вече не намерихме ясни доказателства, че мъжете, като жените, имат хормонален цикъл.

Мъжете имат менопауза

Ето какво наистина е доказано и неведнъж е наличието на менопауза при мъжете - андропауза, подобна на менопаузата при жените. Вярно е, че за разлика от жените, съзряването на зародишните клетки в тях не спира. Сперматозоидите формират до края на живота и дори дълбок старец може теоретично да стане баща. При андропаузата синтезът на тестостерон намалява и сексуалната функция избледнява.

Нивото на тестостерон в организма на човек намалява постепенно, започвайки от около 30 години с 1-2% годишно. До 50-годишна възраст количеството на хормона намалява с около 25-30%, което значително влияе върху функционирането на организма. Ето защо 50-годишната възраст се смята за критична за мъжа.

Какви са причините за менопаузата при мъжете? Както при жените промените, свързани с възрастта, засягат функциите на мозъка и центъра на регулация на ендокринната система - хипоталамуса. Тя започва да работи бавно, изпраща малко сигнали до тестисите, а те от своя страна по-рядко отделят тестостерон.

В допълнение, атеросклерозата и съпътстващото нарушение на кръвообращението водят до стареене на тестисите: някои от клетките на Лейдиг, отговорни за синтеза на тестостерон, умират, а останалите клетки не могат да осигурят напълно хормон на тялото.

Симптомите на менопаузата при мъжете наподобяват признаци на менопауза при жени:

  • Често се променя настроението, раздразнителност, появява се тревожност, паметта се влошава, огнищата на гняв и агресия и сълзливост стават чести.
  • Появяват се „приливи и отливи“ - внезапно усещане за топлина в лицето и горната част на тялото, изпотяване, усещане за замаяност, замаяност.
  • Понякога сърдечната честота става по-бърза, независимо от физическата активност, има спад в кръвното налягане, виене на свят и пре-синкоп.
  • Толерантността към физическо натоварване и стресови ситуации е намалена, появяват се болки в гърдите - предвестници на ангина пекторис.
  • Либидото пада - интересът към секса намалява, а понякога изчезва напълно.
  • Сутрешната спонтанна ерекция изчезва, еректилната дисфункция постепенно се развива..
  • Кожата избледнява: става отпусната и набръчкана. Косата изпада бързо. Мускулната маса започва да намалява, а тренировките стават по-малко ефективни..
  • Появява се наднормено тегло, особено в корема.

Мъжките хормонални промени продължават 2-4 години (понякога и повече). Тогава състоянието се стабилизира: тялото свиква да прави с минимално количество хормони.

Възможно ли е да се забави менопаузата и да се удължи младостта на мъжа? Мога! Както в случая с женската менопауза, изходът е хормонозаместителна терапия с тестостеронови лекарства, андрологът го предписва.

Какви физически характеристики показват хормонални проблеми

Акне и акне

Повишената мазна кожа, появата на акне и акне са свързани с повишен ефект на тестостерона върху кожата. В резултат на това активността на мастните жлези се увеличава. Кожните клетки започват бързо да се делят и умират. Кожата е покрита с плътен слой люспи, които пречат на отделянето на себум. Мастните жлези се запушват - появява се акне, а след това, когато е прикрепена инфекция, акне.

Ако процедурите за лечение не помогнат при акне, отидете на дерматолога: той ще предпише лечение, включително лекарства, които намаляват чувствителността на кожата към андрогени.

Появата на акне и акне в юношеска възраст се свързва именно с активния синтез на тестостерон в този период. В повечето случаи проблемът се решава сам с окончателното формиране на хормоналния статус. Но ако акнето се образува едно след друго, се слива в големи абсцеси и оставя белези и кухини по кожата, по-добре е веднага да се консултирате с лекар..

Андрогенна алопеция

Според статистиката почти 90% от възрастните мъже изпитват андрогенетична алопеция (плешивост). Смята се, че до 30-годишна възраст признаци на плешивост могат да бъдат открити при 20% от мъжете. До 50-годишна възраст половината от мъжкото население има подчертано по-тънка коса на върха на главата си и образува плешиво петно.

Причината за андрогенетичната алопеция е повишаване на нивото на свободния тестостерон в кръвта и повишаване на чувствителността на космените фоликули към действието на мъжките полови хормони. Освен това последният фактор се наследява, така че ако бащата е имал плешиво, вероятността от косопад в сина е максимална.

Косопадът на главата в млада възраст е повод да се консултирате с лекар и да проверите андрогенния профил. Между другото, ако растителността изтъни на брадичката, в подмишниците и на пубиса - това е сигнал за намаляване на тестостерона.

Проблеми с ерекцията

Ниският тестостерон е една от честите причини за еректилна дисфункция. Тестостеронът е отговорен за либидото и кръвоснабдяването на пениса, а постепенното намаляване на нивата на хормоните води до загуба на сексуален интерес, отслабване и изчезване на спонтанни сутрешни ерекции и недостатъчна твърдост на пениса по време на секс. Ако забележите нещо подобно - време е да се свържете с андролог-уролог и да проверите тестостерона.

Гърдите, коремът и бедрата растат

Мастната тъкан е огромен ендокринен орган, в който се синтезират женски полови хормони. Колкото повече мазнини, толкова повече естроген се образува, а те от своя страна причиняват растежа на млечните жлези и феминизират мъжката фигура.

Намаляването на ефекта на тестостерона води до преобладаващото отлагане на мазнини в корема и около вътрешните органи на коремната кухина (висцерално затлъстяване), това е придружено от метаболитен синдром. Ако талията на мъжа е по-голяма от 94 см, по-вероятно е да има висцерално затлъстяване и скоро ще развие диабет тип 2, атеросклероза или хипертония, което може да доведе до инсулти и инфаркти..

Липсата на талия, която предизвиква завист в гърдите на момичетата и заоблените ханша при мъжете, е причина за кръвен тест за тестостерон и естрогени.

Как да се уверим, че хормоните са добре?

Разбира се, ако подозирате, че имате хормонално нарушение, първо трябва да се свържете с андролог. Той ще оцени всички налични симптоми и ще предпише необходимите тестове..

Решихте ли сами да положите изпита? Хванете инструкцията!

1. Подгответе се за анализ

  • Кръв за анализ на мъжки полови хормони трябва да се дарява сутрин, на празен стомах. Между последното хранене и вземането на проби от кръвта трябва да премине най-малко 8, а за предпочитане 12 часа. Не можете дори да пиете кафе, чай и сок, можете да пиете само вода и след това малко.
  • В деня преди анализа преустановете тренировките и ограничете всяка физическа активност. Изпит - основателна причина да лежите вечер на дивана.
  • Последната цигара може да се пуши един час преди вземане на кръв.
  • Можете да приемате алкохол не по-късно от един ден преди да посетите лабораторията.
  • Ела в лабораторния кабинет предварително, след около 15 минути, за да си поемеш дъх, да си починеш и да се успокоиш.

2. Какви тестове трябва да се вземат?

За да сте сигурни, че всичко е наред със половите хормони, трябва да направите тестове за:

  • свободният тестостерон е биологично активна форма на хормона, която влияе на тялото;
  • фоликулостимулиращ хормон (FSH) - той контролира образуването на сперматозоиди и стимулира отделянето на тестостерон в кръвта;
  • лутеинизиращ хормон (LH) - отговаря за активността на клетките на Leydig, които синтезират тестостерон;
  • дихидротестостеронът (DHT) е най-активният метаболит на тестостерона, с който по-специално се свързват андрогенната алопеция и акне;
  • естрогени (естрадиол, естрон);
  • секс свързващ протеин.

Имате ли резултати, които се различават от общоприетите стандарти? Не трябва да правите прибързани заключения, да изпадате в ступор и още повече, че сами предписвате някакво лекарство - трябва да видите лекар. Съвременната ендокринология има какво да ви предложи.