Подобряване на настроението и липсата на хормона окситоцин

Окситоцинът се нарича „хормон на любовта“, „социален хормон“, „хормон на нежността“ или „хормон на щастието“. Разбира се, той има мощен ефект върху отношенията ни с други хора, а последните проучвания показват, че липсата на хормон окситоцин е свързана с редица хронични здравословни проблеми. Има и други хормони, които влияят на настроението и безопасното стареене и затова винаги се стремим да поддържаме баланса на многобройните хормони. Научете повече за балансирането на прогестерон, окситоцин, тестостерон, естроген, кортизол и хормон на щитовидната жлеза: ЗАЩИТА.

Окситоцин - хормонът на любовта.

Жените, които са в състояние многократно да изпитват оргазъм по време на секс, имат много по-високи нива на окситоцин в кръвта си и изпитват по-силен оргазъм. Окситоцинът може да помогне на жената да стане по-отворена за сексуален контакт и с подходяща стимулация може да допринесе за още по-лесно вълнение. Някои пациенти съобщават за увеличаване на множество оргазми (обикновено в рамките на 3 часа след приема на окситоцин).

Дефицит и честота на окситоцина.

Симптомите и заболяванията, свързани с недостиг на окситоцин, са изброени по-долу:

- Менопауза и хирургична менопауза
- Продължителни стресови ситуации
- Намалена функция на щитовидната жлеза
- Депресирано състояние
- СПИН
- Цитомегаловирусна инфекция
- Множествена склероза
- фибромиалгия
- Хронична употреба на опиати
- болестта на Паркинсон
- Синдром на Прадер-Вили
- Чувство за самота
- Тревожни разстройства
- Определени форми на шизофрения
- Аутизъм

С възрастта производството на собствен хормон окситоцин намалява.

Хормоните са сложна тема. Производството на окситоцин в нашите тела също е труден процес. Окситоцинът ни помага да осъществим контакт с други индивиди и неговият спад след менопаузата е обсъден подробно в книгата „Женският мозък”, публикувана от д-р Луан Брайзендин. Това намаление на нивата на окситоцин може да постави стрес върху отношенията с партньорите и изследванията показват, че това отклонение може да причини множество здравословни проблеми..

Други хормони благоприятстват създаването на окситоцин в тялото ви. Хормоните естроген и допамин (мозъчен невротрансмитер, който намалява при хора с болестта на Паркинсон), и хормоните на щитовидната жлеза намаляват в производството с възрастта и всички тези хормони дават тласък на развитието на синтеза на окситоцин. Броят на нервните окончания в мозъка, които образуват производството на окситоцин, не намалява с възрастта, но тези най-важни стимуланти за създаване на окситоцин намаляват с напредване на възрастта..

Аутизъм и липса на хормона окситоцин.

Видео: Лечение на окситоцин аутизъм от д-р Жорж Д. Флекас, MSc, Център Невада.

Хормонът окситоцин е необходим за създаване на привързаност.

Майка ви произвеждаше окситоцин, когато кърмеше. Тя също произведе окситоцин, когато чу как ви плаче. Трябва да се притеснявате за имплантите, инсталирани за увеличаване на гърдата, тъй като те увреждат връзките между зърната и мозъка и това може да доведе до намаляване на способността за образуване на окситоцин.

Други фактори, които предпазват тялото ви да може да прави окситоцин, включват стрес, употребата на лекарства на базата на опиум и дори емоциите на страх и гняв. В миналото се смяташе, че окситоцинът е важен само по време на раждането, когато майката произвежда окситоцин при раждането, за да стимулира контрактилитета на матката. През 1963 г. по време на една от първите медицински конференции за окситоцин в Южна Америка е направен доклад, че окситоцинът влияе на кръвообращението ви всеки ден. Както високото кръвно налягане, така и мигренозното главоболие са едновременно свързани с ниските нива на хормона окситоцин.

Окситоцин, здравословно стареене и стволови клетки.

Окситоцинът сигнализира на стволовите клетки да станат сърдечни клетки. Интересното е, че сърцето е символ на любовта, а окситоцинът като хормон на любовта превръща стволовите ви клетки в сърдечни клетки. Той също така стимулира стволовите клетки в костния ви мозък, създавайки нова костна тъкан. Окситоцинът може също да ви помогне да намалите риска от рак на гърдата, като потискате определени клетъчни линии на рак на гърдата..

Окситоцин хормон и тестостерон.

Окситоцинът помага за регулиране на производството на тестостерон и прави тестостерона по-активен, като го превръща в дихидротестостерон (DHT), който е около 4 пъти по-активен от тестостерона. DHT се преобразува в друг хормон, който, бидейки "мъжки" хормон, се държи като "женски", защото активира естрогенния рецептор, 3-алфа-диол. Тези рецепторни неврони са специален тип естрогенен рецептор, известен като бета на рецептора на естроген. Естрогенният рецептор бета е обект на постоянно изследване, тъй като при активиране проявява противоракови свойства в млечната жлеза и простатата. И двата хормона, естрогена (естрадиола) и детския DHT 3-алфа-диол, увеличават производството на окситоцин в мозъка. По този начин, форми на естроген и тестостерон влияят на нивата на окситоцин в мозъка и това е една от причините, поради които е важен интегрираният подход към хормонозаместителната терапия.

„Ендокринният компонент на стресовия отговор се регулира от глюкокортикоиди и полови стероиди. Тестостеронът инхибира функционирането на аксиалния орган на хипоталамо-хипофизата-надбъбреците (GGN); механизмите, чрез които той прави това, не са добре разбрани. Подходяща мишена за мъжкия полов хормон е окситоциновият ген (OXTR), като се има предвид, че той също инхибира активността на GGN. Вътре в паравентрикуларното ядро ​​на хипоталамуса синергичните окситоцинови неврони, които играят активна роля за подреждането на стресовия отговор, не отразяват андрогенните рецептори, но отразяват естрогенния рецептор алфа (ER алфа), който свързва метаболита на дихидротестостерон 3-алфа, 17-алфа-диол (3- алфа диол). “

Окситоцин и намалена функция на щитовидната жлеза.

Окситоцинът демонстрира поддържане на функцията на щитовидната жлеза, като подобрява вноса на йод в клетките на щитовидната жлеза. Йодът е необходим за производството на хормони на щитовидната жлеза. Всъщност количеството йод в хормона на щитовидната жлеза определя неговото функциониране. И окситоцинът, и пролактинът стимулират вноса на йод през натриев йодид чрез система на взаимосвързано прехвърляне през клетъчната мембрана на два разтвора в една посока.

Окситоцинът като хормон на надбъбречната кора.

Лечението с окситоцин (т.е. сублингвален окситоцин) понижава нивата на хормона на стреса (кортизол). Изследванията показват, че генетиката играе роля в това как тялото ви се справя със стреса. В зависимост от вашата наследственост окситоцинът може да има драматичен ефект върху това как другите около вас могат да ви помогнат да се справите със стреса. През 2011 г. проучване в Proceedings of the National Academy of Sciences показа, че „генетичната вариация на окситоцина в системата намалява ефективността на положителното социално взаимодействие като защитен буфер срещу стресови житейски преживявания“.

Друго проучване за 2011 г. в списанието на Северноамериканското общество за менопауза (NAMS) установи, че културата също играе значителна роля за това как се държим в стресова ситуация въз основа на наследствеността и нивото на окситоцин. Изследователите сравниха различни генотипи на окситоцин в Корея и Съединените щати и откриха, че жените със същите генотипове се държат различно в зависимост от тяхната култура. Жените в Съединените щати са по-склонни да търсят социална подкрепа по време на стрес, ако принадлежат към определен генотип на окситоцин. В Корея същия генотип на окситоцин не прогнозира това..

„Тези открития показват, че OXTR rs53576 е чувствителен към участието на обществеността, особено по отношение на културната норма на емоционалното желание за социална подкрепа. Тези открития показват също, че психологическите катаклизми и култура са важни регулатори, които формират поведенческия резултат, свързан с OXTR генотипове. "

В допълнение към това, наследствеността ни с окситоцин определя колко нежен е стресът върху живота ни. Скорошно проучване от 2013 г., публикувано в списанието Hormonal Factors and Behavior, показа, че за някои хора тяхната окситоцинова наследственост им позволява да използват благотворителна дейност като начин за справяне със стреса. Може би това обяснява как някои лекари се борят със стреса, като помагат на другите ежедневно и защо генетиката на някои лекари може да ги направи по-малко податливи на стрес поради факта, че те трябва да държат живота на други хора в ръцете си..

„Резултатите показаха, че милостивото поведение създава защитна зона на връзка между стресовото събитие и първото открито неразположение сред индивидите с генотипове на АА / АГ, имащи вариант rs53576 на гена на окситоциновия рецептор (OXTR), но не сред тези, принадлежащи към генотипа на GG. Тези резултати водят до заключението, че окситоциновата функция може значително да повлияе на здравето и може да помогне да се обясни връзката между просоциалното поведение и здравето. В по-широк смисъл тези констатации хармонизират значението на хормоните, които характеризират поведението на грижовен човек за здравната система и благополучието. “

Недостиг на окситоцинов хормон и загуба на тегло.

Окситоцинът (Oxt) може да бъде важен фактор за отслабване. Проучванията показват, че окситоцинът влияе на нивата на кръвната захар. През 2011 г. проучване, проведено върху мишки (извиняваме се на децата), което се състои в лечение с инжекции окситоцин, накара мишките да се хранят по-малко и да загубят излишните мазнини. Тези мишки вече бяха ясно затлъстели поради преяждане преди началото на терапията и те станаха по-малко мазнини веднага след 13 дни лечение, въпреки че получиха същия набор от хранителни продукти. Тяхното кръвно налягане остава същото през цялото лечение. Изследователите заключават, че „периферната терапия с окситоцин осигурява нов терапевтичен подход за лечение на затлъстяване и хиперфагия [булимия].“

Хормонална терапия с окситоцин.

Окситоцинът се използва за лечение на редица здравословни състояния, както и за поддържане на безопасно стареене. Окситоцинът е лекарство, отпускано по лекарско предписание, което може да се приема като назален спрей, като сублингвална таблетка или таблетка, локално и като инжекция. В нашата практика ние считаме, че най-удобната езикът на езика. Окситоцинът може да бъде поставен под езика под формата на специално лекарство и той, разтваряйки се, попада директно в кръвта.
Спомагателният окситоцин може да бъде много полезен, ако имате недостиг на окситоцин. Намирането на причините за недостиг на окситоцин също е важно. Наследствените фактори, хормоналните дисбаланси, както и хранителните дефицити са потенциални причини за намаляване на окситоцина. Тиери Ертог, доктор на медицинските науки, е публикувал няколко книги за хормоналната терапия и е написал книгата „Страстен секс и дълъг живот - невероятно приключение с окситоцин“.

През 2011 г. изследователите публикуват статия за менопаузата с извода, че е възможно лечение на вагинална атрофия с локално излагане на лекарства на окситоцин. Вагиналната атрофия е една от основните причини за болка по време на секс при жени в менопауза. Окситоцинът се използва във високи дози във влагалището и повечето жени усещат подобрение на симптомите. „Локалното лечение с окситоцин подобрява благосъстоянието на жените в постменопаузална вагинална атрофия.“

Окситоцинът се изследва в Китай за лечение на главоболие. През 2013 г. беше публикувано проучване за невропептиди, според което тестерите откриха, че окситоцинът (OXT), напръскан в носа, може да облекчи главоболието. В доклада се казва: „Данните показват, че интраназалният OXT, който се доставя в централната нервна система през обонятелната област, може да облекчи главоболието при човека и OXT може да бъде потенциално лекарство за облекчаване на главоболие чрез интраназално приложение.“

Безопасността на окситоцина до голяма степен се основава на факта, че тялото ви произвежда този хормон по естествен начин и в малки дози лечението с окситоцин рядко има страничен ефект. Един страничен ефект, който забелязахме, се проявява при прекомерна употреба, тогава може да причини умора поради ниските нива на кортизол, хормон на стреса.
Терапията с окситоцин е само част от интегриран подход за подобряване на настроението. За да научите повече, моля свържете се с нашите източници:
http://femmeclinique.com/oxytocin-hormone-deficiency/

Този трансфер ми беше поръчан и не е платен от адреса Катерина Черепкова.

12 често задавани въпроса за окситоцина

1. Как окситоцинът е свързан с чувството на любов?

Проучванията показват (1), че в любовта в самото начало на романтична връзка нивото на окситоцин се повишава значително. Окситоцинът обаче не е свързан само с влюбването. Този хормон също се секретира по време на секс и е пряко свързан с продължителността на оргазма..

Просто казано, окситоцинът помага за установяване и укрепване на отношенията между хората. Той отговаря за:

  • увереност;
  • Весели;
  • съчувствие;
  • Приятни спомени;
  • вярност;
  • радостта от общуването;
  • произхода на отношенията.

2. Какво е окситоцин?

Окситоцинът е хормон, който действа като невротрансмитер. Той играе важна роля в репродуктивната система на човека. При жените този хормон причинява раждане и заедно с пролактина е отговорен за лактацията. При мъжете окситоцинът насърчава подвижността на сперматозоидите.

3. Окситоцинът се произвежда естествено?

Окситоцинът е естествен хормон. Образува се в хипоталамуса - малка област в диенцефалона - и се секретира в хипофизата.

4. Как се свързва с допамин и серотонин?

Окситоцин, допамин и серотонин често се наричат ​​"хормони на щастието". Когато сте страстен за друг човек, вашият мозък произвежда допамин, нивата на серотонин се покачват и окситоцин започва да се произвежда. Тези хормонални промени предизвикват силни положителни чувства..

5. Как окситоцинът влияе върху емоциите?

Учените смятат (2), че окситоцинът е отговорен за релаксацията, способността за доверие и стабилното психическо състояние. Когато попадне в съответните части на мозъка, този хормон помага за намаляване на стреса и безпокойството..

6. Как окситоцинът влияе на поведението?

Окситоцинът помага да се адаптира към различни емоционални и социални ситуации. Клиничните изпитвания показват, че интраназалното (вдишване през носа) приложението на окситоцин е пряко свързано с подобряване на отношенията по двойки, особено по време на спорове.

През 2010 г. са проведени проучвания (3), които показват, че употребата на спрей за окситоцин в носа при хора с аутизъм им помага да разберат по-добре поведението на други хора и помага да установят социални контакти.

7. Как са свързани окситоцин и майчинството??

Окситоцинът изпълнява редица важни функции по време на бременност, раждане и следродовия период..

раждане

Окситоцинът дава сигнал за началото на раждането, причинявайки трудова активност. Той стимулира процеса на раждане и увеличава производството на хормони, свързани с него. След раждането окситоцинът помага за намаляване на матката, връщайки я до предишния си размер.

Кърмене

Когато бебето смуче гърдата на майката, тялото започва да произвежда необходимия за производството на мляко окситоцин.

Общуване с детето

Проучванията за ефекта на окситоцина върху формирането на връзка между майка и дете показват, че жените с високо ниво на този хормон са по-привързани към бебето. Това се изразява в следното:

  • те често проверяват състоянието на новороденото;
  • докосвайте детето повече, носете го на ръце;
  • те говорят привързано, пеят приспивни песни;
  • обича да се грижи за бебето и да го къпе.

Учените са открили, че при деца в отговор на подобно проявление на любов се произвежда и окситоцин. Увеличава нуждата от контакт с майката, като допълнително засилва привързаността.

По този начин окситоцинът действа не само на биологичните, но и на осиновителите (4).

8. Изпитват ли бащите подобни ефекти на окситоцин??

Има доказателства (5), че грижата за дете предизвиква производството на окситоцин при мъжете, дори ако детето е мащеха. Проучванията показват, че специалната връзка между баща и дете повишава нивото на „хормона на любовта“. Това се случва, когато бащата привлича вниманието на бебето към различни предмети и го насърчава да изучава света..

9. Вярно ли е, че окситоцинът влияе на лоялността на партньора?

Връзката между окситоцин, вазопресин (ADH) и вярност се основава на факта, че под въздействието на хормоните мъжете смятат партньорите си за по-привлекателни от другите жени.

Необходимостта от комуникация и сексуален контакт с любим човек от своя страна отново повишава нивото на материята, създавайки затворен модел на поведение.

Колкото повече време прекарвате с двойката си, толкова повече окситоцин се произвежда; колкото по-високо е нивото на окситоцин, толкова по-силно искате да сте близо до обекта на любовта.

През 2014 г. е проведено проучване върху маймуни (6), което показва, че хормоналното лечение намалява вероятността от изневяра, особено сред жените. След лечението предпочетоха да прекарват времето си с партньора си, отколкото с непознати мъже. Учените смятат, че окситоцинът намалява привлекателността на новостта в общуването с други мъже.

10. Защо окситоцинът има различен ефект върху мъжете и жените?

Окситоцинът засяга различно мъжете и жените, особено в социален контекст.

Това се дължи на разликата в работата на хормоните в мъжките и женските мозъчни сливици - онази част от мозъка, която е отговорна за емоциите, мотивацията и чакаща награда.

При жените окситоцинът влияе върху способността им да определят с кого и как да сключат приятелства. Хормонът помага на мъжете да се борят за жени.

11. Използва ли се окситоцин за медицински цели?

Окситоцинът се използва за стимулиране на раждането или засилване на контракциите. Те също прибягват до него, за да спрат кървенето след раждане или след аборт..

Изследване от 2017 г. потвърди (7), че окситоцинът помага при лечението на аутизъм и други психични заболявания с нарушено социално взаимодействие..

Учените също са проучили възможността за лечение на следродилна депресия (8) с окситоцин. Все пак едно проучване установи, че използването на синтетичен окситоцин може, напротив, да увеличи риска от следродилна депресия и тревожни разстройства..

В момента се провеждат изследвания за използването на окситоцин при лечението на алкохолна и наркотична зависимост..

12. Може ли окситоцин да навреди?

Въпреки че окситоцинът засилва привързаността, понякога може да доведе до пристрастяване и предразсъдъци. Това може да доведе до разделяне на хората на „приятели“ и „непознати“.

Този хормон също може да предизвика завист и лошо поведение..

Все още не е ясно защо окситоцинът има толкова различен ефект и кои хора са по-предразположени към негативните му ефекти. Една от причините може да е латентно психическо разстройство..

Въпреки факта, че окситоцинът е необходим за формирането на такива важни чувства като любов, щастие и обич, ролята му в човешкото поведение е по-сложна, отколкото изглежда. Необходими са още изследвания, за да се разбере напълно на какво е способен този мощен хормон..

Топ 25: най-любопитните факти за окситоцина - хормона на любовта

Денят на Свети Валентин и всички влюбени вече са зад гърба си, но нека бъдем честни - все още има няколко от неговите постъпки пред формата на 23 февруари и 8 март. Тези празници винаги са свързани с изявления за любов, с подаръци и вкусна храна. Знаете ли какви биохимични процеси са пряко участващи в създаването на добро настроение и атмосфера на всеки такъв празник?

Време е да научите малко повече за веществото, всички известни като „хормон на любовта, прегръдките и доверието“. Тези топли и привлекателни характеристики са получени от човешкия пептид, научно наречен окситоцин. Някои функции на този изключителен хормон са доста добре познати, докато има много други много интересни факти, за които малцина са чували..

25.
Открит през 1952 г., окситоцинът е сравнително малък човешки пептид, състоящ се от само 9 аминокиселини. Счита се за малък, тъй като съществуват пептидни връзки, включително до няколко десетки аминокиселинни остатъци.

24.
Окситоцинът се произвежда от паравентикуларното ядро ​​на хипоталамуса (мозъчен участък). Той навлиза в кръвообращението през задната хипофизна жлеза и помага на майките по време на раждане, свързвайки ги с новородени със специални чувства и участва в производството на кърма.


Снимка: Ernest F. / wikimedia

23.
Окситоцинът се екскретира при всички бозайници с абсолютно същия химичен състав, както при хората..

22.
Доказано е, че окситоцинът инхибира (потиска) центъра на мозъка, отговорен за чувствата на страх и може да потисне чувствата на страх. Според проучвания това качество на окситоцин може да помогне за лечение на тревожни разстройства в бъдеще..

21.
Оказва се, че има връзка между окситоцина и аутизма. Има предположение, че хората с аутизъм нямат ген, отговорен за производството на окситоцин. Въз основа на това откритие вече се провежда експериментална терапия с окситоцин, която успя да даде своите положителни резултати.


Снимка: nyphotographic / picserver.com

двадесет.
Окситоцинът е първият човешки хормон, идентифициран и синтезиран от учените.

деветнайсет.
Окситоцинът участва в заздравяването на рани. Той играе ключова роля в ангиогенезата, процеса на растеж на нови кръвоносни съдове или процеса на възстановяване на стари съдове след нараняванията им..

осемнадесет.
Учените са открили, че окситоцинът има човешки ефект, подобен на алкохолна интоксикация. Например, може да подхрани агресията. Британските изследователи съобщават и за редица изненадващи прилики между алкохола и този известен пептид..

17.
Проучванията показват, че окситоцинът може успешно да се използва за лечение на тежки форми на срамежливост (да, това също е заболяване), социални разстройства, поведенчески разстройства и дори посттравматичен синдром.

шестнадесет.
Пролактинът, хормонът, отговорен за производството на мляко, зависи от окситоцина. Нивото на всеки от тях е в пряка зависимост един от друг по време на кърмене..

петнадесет.
Жизненият цикъл на окситоцина в нашето тяло е 3 минути, но ефектът от излагането му може да продължи до 3 часа.

14.
Окситоцинът може да фиксира в паметта ни най-емоционалните спомени. Така изследователите излагат теорията, че именно този хормон укрепва и улавя най-ранните човешки спомени на майка му.

тринадесет.
"Хормонът на любовта" е афродизиак, тоест засилва привличането и възбудата. Окситоцинът вече се опитва в регулирането на сексуалните дисфункции, но той не е успешен за всички пациенти..


Снимка: Kurt Lowenstein Education Center / flickr

12.
Психолозите са открили, че окситоцинът подобрява оптимизма и самочувствието, което може да се използва при лечението на депресия и други разстройства.


Снимка: Стив Уилсън / flickr

единадесет.
Храносмилателният ни тракт има окситоцинови рецептори, които помагат на организма в процеса на усвояване на храната. След обилно хранене най-често изпитваме усещане за щастие, удовлетворение и сънливост. По този начин окситоцинът се опитва да успокои и отпусне човешкото тяло, за да даде на тялото ни възможност да абсорбира възможно най-много хранителни вещества от храната. Освен това стимулира секрецията на стомашен сок и други храносмилателни хормони..

10.
Прегръдките стимулират мозъчните клетки, отговорни за производството на окситоцин. Затова сме толкова доволни да се гушкаме.


Снимка: freestocks.org / flickr

9.
Окситоцинът се произвежда по време на секс, по време на прегръдки с плюшени играчки и дори по време на чат с любимите ни домашни любимци.

8.
Досега окситоцинът е открит само при бозайници, но окситоциноподобните непептидни хормони, които регулират репродуктивната система, се намират във всички видове гръбначни животни.

7
Окситоцинът се отделя при директен контакт на кожата на един човек с кожата на друг. Ето защо този невероятен хормон се секретира най-добре по време на масаж..


Снимка: Hotel Tara Angkor / flickr

6.
Окситоцинът се образува в мозъка по време на максимална почивка и комфорт, когато човек не изпитва никакъв стрес. Сънят е един от най-благоприятните периоди за това..

5.
Окситоцинът може да ни даде кураж по време на нервни ситуации, като изпити или интервюта за работа. И ако и вие прегърнете скъп човек преди това, ще можете да се справите с проблемите много по-бързо и лесно..


Снимка: Cristiano Betta / flickr

4.
Невероятно окситоцинът увеличава щедростта. Според проучване, в което хората е трябвало да споделят парите си с непознати, субектите, които са получавали доза окситоцин, са били с 80% по-щедри от тези, които са приемали плацебо (манекен).

3.
Има проучвания, които показват, че окситоцинът потиска пристрастяването към пристрастяващи наркотици (опиати, кокаин и алкохол). Този хормон дори помага при преодоляване на симптомите на отнемане. Просто казано, счупването става по-малко болезнено.

2.
Самата дума окситоцин идва от гръцката фраза (ὀξύς - oxis, τόκος - токос), което означава „бързо раждане“.

1.
Поради връзката на окситоцин с доверие, съпричастност и просперитет, този хормон понякога се нарича "морална молекула".

Окситоцин: хормонални свойства

Откриване и свойства на хормона

Хормонът получил името си от английската дума oxytocic (от гръцката. Ὀξύς τόκος - „бързо раждане“), която през XIX век е наречена средство за стимулиране на раждането. Веществото е открито през 1906 г., а ученият въвежда термина през 1927 година. Три десетилетия по-късно изследователите изучават изграждането на аминокиселини в него и през 1953 г. за първи път се оказва синтез на изкуствено вещество, за което авторът на откритието става Нобелов лауреат.

Окситоцинът има сложна структура, образува се в един от отделите на мозъка - хипоталамуса. След това тя се прехвърля в хипофизата, където се съхранява и след това се хвърля в кръвта. Той не може да се върне в мозъка поради кръвно-мозъчната бариера. Смята се, че хормонът влияе на човешкото поведение чрез неговите рецептори, които са разположени в различни части на мозъка и гръбначния стълб..

След като навлезе в кръвта, хормонът преминава към различни органи: стимулира свиването на мускулите на червата, уретерите и пикочния мехур. Основната му цел в женското тяло обаче е регулирането на труда и лактогенезата. Именно той е отговорен за условията на раждането на нов човек, за образованието и отделянето на млякото.

Ролята и свойствата на окситоцина

Хормонът все още не е разкрил напълно всички свои свойства на хората. Затова учените продължават да изследват уникално вещество. Днес е известно за някои от неговите характеристики:

  • Връзката между поведението и заздравяването на рани

Известно е, че окситоцинът може да намали възпалителните процеси чрез излагане на определени цитокини. Учените смятат, че човек с положително мислене произвежда необходимото количество хормон, което ускорява заздравяването на нараняванията.

  • Сексуално въздействие

Въпреки че няма категорични доказателства, че окситоцинът засяга сексуалната сфера на човека. Въпреки разпространеното убеждение, че оргазмът е възможен само след мощно освобождаване (експлозия) на окситоцин, все още не са представени наистина убедителни факти. Ако се съди по експерименти, в които се измерват хормоналните нива преди и след сексуална възбуда, увеличението на концентрацията на окситоцин е незначително. Едно от най-новите проучвания, включващо мъже, регистрира повишаване на концентрацията на окситоцин по време на сексуална възбуда, но това не се отрази на качеството на оргазма..

  • Поведенческо въздействие

Отбелязва се, че окситоцинът не само допринася за появата на майчината любов, но и предизвиква чувство на удовлетворение и спокойствие, като същевременно намалява вълнението и страха. Наблюдението предполага, че хормонът действа върху областите на мозъка, които са отговорни за тези чувства. Следователно, той може да предпази от стрес и други негативни състояния..

  • диуреза

Поради близостта на свойствата до вазопресина, хормонът може леко да намали отделянето на урина. Високите дози повишават риска от хипонатриемия.

Проучвания на лечението на пациенти с аутизъм с окситоцин показаха, че хормонът помага да се стабилизира състоянието им. Експертите смятат, че заболяването може да се дължи на унищожаването на определен ген, съдържащ окситоциновия рецептор, или на анормалната му модификация. След интраназално приложение на окситоцин, аутизмът подобри социалното поведение. Въпреки обнадеждаващите резултати, учените все още не препоръчват използването на синтетичен окситоцин за лечение извън изследвания, тъй като механизмът на действие, нежеланите реакции и последиците все още не са изяснени напълно..

По въпроса за възможността хормонът да стимулира развитието на определени чувства, учените все още не са постигнали съгласие. Следователно, въпреки че повечето от тях настояват за тази способност на веществото, изследванията продължават.

При високо ниво на хормона страхът се намалява поради факта, че веществото потиска мозъчната сливица. Хората, които са получили определена доза окситоцин, възприемат другите по-положително. Изследователите обаче откриха, че увеличаването на положителността става само до определено ниво. При съмнителни ситуации окситоцинът не влияе върху промяната в местоположението на човека спрямо събеседника.

  • Брачна вярност

Под влияние на окситоцин мъж, който е в сериозна връзка, може да увеличи социалното разстояние във взаимоотношенията с други жени. Изследователите предполагат, че именно хормонът допринася за развитието и поддържането на вярност в семействата.

Освен това в някои експерименти се твърди, че високото ниво на окситоцин в кръвта допринася за появата на романтична привързаност. Дългосрочните двойки могат да се справят с тревожността с хормона.

Способностите като учене и памет могат да отслабнат под въздействието на окситоцин. И това въпреки факта, че хормонът помага за по-доброто запомняне на социалната информация..

Опитите с животни са показали, че окситоцинът може да причини спонтанна ерекция..

  • Подготовка на плода за раждане

По време на подготовката на жената и плода за раждане, окситоцинът прониква в мозъка на последния и променя работата на невротрансмитерите. Поради това мозъкът на плода се изключва по време на раждане, което значително намалява увреждането и уязвимостта му към хипоксия.

Учените смятат, че окситоцинът може да потисне апетита при нормални условия, но в стресови ситуации той може да бъде потиснат от други неврони на хипоталамуса. Във всеки случай учените са установили, че при синдрома на Прадер-Вили има липса на окситоцин, което според тях обяснява неконтролируемия апетит, съпътстващ заболяването.

Окситоцин в тялото на жена

Хормонът не напразно се счита за женски, тъй като без него нормалният ход на трудовата дейност е невъзможен. Той дава командата на механизмите, които осигуряват свиването на матката, отварянето на шийката на матката и преминаването на плода през родилния канал. След раждането окситоцинът продължава да стимулира контракциите на матката, за да предотврати кървенето и да се върне в предишното състояние..

В същото време хормонът включва работата на млечните жлези при производството на първо коластра, а след това и на мляко. Окситоцинът осигурява преминаването му през каналите и секрецията през зърната.

Но не по-малко важно - едновременно с раждането на дете стимулира появата на майчината любов у жената. Следователно, второто име на окситоцин е хормонът на любовта, обичта и щастието.

По време на кърменето окситоцинът продължава да стимулира образуването и отделянето на човешко мляко. Когато бебето смуче гърда, се образуват периодични спуквания, които служат като сигнал за секрецията на хормон от нервните окончания на хипофизата. Така възникват взаимосвързани реакции: хормонът стимулира лактацията и всяко приложение на бебето към гърдата допринася за производството на хормона.

Затова не се препоръчва млада майка да бъде нервна и разстроена, тъй като емоционалното й състояние може да намали образуването на хормон, което веднага се отразява на лактацията.

Хормон за мъже

Хормонът е необходим и за по-силния пол. Но тъй като ендогенното вещество се образува в малки количества, то често се използва под формата на лекарство. Например в спортната медицина и културизма окситоцинът се използва за размножаване на стволови клетки, ускоряване на възстановяването на мускулите и намаляване на хормоните, които причиняват разрушаването му. Синтетичният хормон се използва за ускоряване на възстановяването от наранявания, заздравяване на тъканите..

Важно е обаче да се предотврати прекомерното прилагане на лекарството, тъй като предозирането може да провокира спад на тестостерон, липса на сексуално желание и импотентност. Следователно само опитен специалист трябва да определи необходимостта от окситоцин за мъжете, как и колко да приемат..

Какво понижава окситоцина

Всеки организъм произвежда свой собствен окситоцин. Неадекватната поддръжка не представлява заплаха за хората, ако това не се отнася за раждане или кърмене. Но в същото време недостигът на вещество се отразява негативно на качеството на живот: характер, взаимоотношения с хората, взаимоотношения в семейството.

Недостигът на хормони може да провокира големи натоварвания (физически или емоционални), излагане на стрес, менопауза, инфекциозни заболявания, ХИВ, аутизъм, паркинсонизъм, наркотици.

Откъде да вземем хормона на щастието

За съжаление, няма пряк източник на въвеждане под формата на витаминни препарати или продукти. Въпреки че тъмният шоколад, пикантните храни, бананите и някои други храни може да допринесат за неговото производство..

Но основният източник на образуване на хормони са положителните емоции. Увеличаването на нивото на окситоцин се улеснява от тактилни усещания: ласки, прегръдки, ръкостискания, комуникация с домашни любимци. Също толкова важни са спортовете, заниманията на открито, танците или пеенето. В последния случай се наблюдава особено силен растеж на хормона с хорови вокали.

Масажът също помага и беше отбелязано, че хормонът се формира не само от този, който меси и гали, но и от масажиста. Специалистите препоръчват да правите около 40 удара в минута..

Също така се препоръчва да се прави любов по-често. Когато се постигне оргазъм, нивата на окситоцин се увеличават и при двамата партньори.

Изкуствен хормон

След откриването на метода за изкуствен синтез на окситоцин, той започва да се произвежда в индустриални мащаби..

Едноименното лекарство се произвежда от много местни и чуждестранни фармацевтични предприятия. Произвежда се под формата на стерилен разтвор със съдържание на 5 IU от веществото, опакова се в ампули от 1 ml. Опаковките са оборудвани с 5 или 10 ампули. Средна цена: 31-42 рубли, чуждестранни лекарства - 73-90 рубли.

Разтворът е предназначен за венозно или мускулно инжектиране. Под приложение на кожата също е позволено, но този метод се практикува много по-рядко. Пероралното приложение не се използва, тъй като веществото почти незабавно се използва от ензимите на храносмилателния тракт. Възможна е и интраназална употреба..

Лекарството се използва главно в акушерството, за да се улесни раждането в случай на различни усложнения. В този случай се използва само за сериозни индикации..

Окситоцинът е хормон, без който най-важните процеси в живота на човека са невъзможни, от неговото раждане до заминаването му. Въпреки че неговите свойства не са проучени напълно, следователно човечеството все още не е открило много механизми на действие и други характеристики на хормона..

Хормон окситоцин (хормон на любовта): какво е това и как да го увеличим

Хормонът окситоцин (на английски окситоцин) е известен като "хормон на нежността", "хормон на щастието". Той получи такива определения не случайно: благодарение на него възниква усещането за майчината привързаност към бебето, засилва се връзката между мъжа и жената.

Произвежда се и при двата пола, като оказва значително влияние върху организма..

Какво е окситоцин?

Какъв хормон е това? Това е хормонът на щастието, произведен от хипоталамуса. Той навлиза в задната част на хипофизата, където се натрупва и навлиза в кръвообращението. По-синтезиран при жените. Противоположният пол има малко количество от този хормон..

Особено много окситоцин се синтезира по време на раждане, по време на кърмене. При мъжете изхвърлянето е доста силно по време на ерекция. Този хормон е необходим за установяване на емоционална привързаност, сексуален нагон. Повишава устойчивостта на стрес.

Учените отбелязват, че въпреки бързото развитие на медицината, този хормон не се разбира напълно. Неговите функции, синтез и взаимодействие с други вещества в организма изискват допълнителни изследвания. В момента е известно и научно доказано, че хормонът окситоцин:

  • умее да потиска тревожността и нервността, което е особено важно в стресови ситуации за човек, когато е изключително стресиран и не може да се отпусне;
  • стимулира маточните контракции по време на раждането, помага на бебето да се роди, за да се избегнат усложнения;
  • Той е подмладяващ агент за мускулите, помага да сте здрави и здрави;
  • допринася за появата на сексуално желание, желанието да доставите на сродна душа физическо удоволствие;
  • помага за укрепване на любовните връзки, изпълва ги с доверие, нежност.

Известно е, че с липса на този хормон човек става тревожен, нервен. Трудно му е да се довери на някого, да изгради връзка. Такива хора често страдат от самота и липса на любов. Изглежда студени и груби, неспособни да покажат любов.

Къде и как се произвежда хормонът окситоцин?

Хипоталамо-хипофизната система е отговорна за синтеза и доставката на окситоцин в кръвта. Хипоталамусът произвежда хормона, той навлиза в кръвта с помощта на хипофизата. Което от своя страна е задвижване.

Ако е необходимо, хипофизата доставя необходимото количество хормон в кръвта, което заедно с кръвта се изпраща до органите.

Освобождаването на окситоцин в кръвообращението става по време на прегръдки, целувки, полов акт. При жените нивото му се повишава по време на бременност, раждане и кърмене. Това е необходимо, така че майката да има привързаност към бебето.

Доказано е, че процесът на синтез при жените е по-бавен от окситоцина при по-силния пол, така че жените се нуждаят от по-дълги ласки. Те се нуждаят от повече нежност, приятни усещания, топлина, контакт с любим човек.

Това се проявява и по време на полов акт: след оргазъм една жена е готова да продължи да се гушка с любимия си човек, да говори нежност, тя се стреми да изпита възможно най-много радост и удоволствие, а мъжът вече е получил необходимия дял топлина.

Хормонът се е развил в нужното количество и мъжът не иска да продължава да гали, така че след полов акт той просто заспива, което разстройва жената.

За какво е отговорен хормонът

Окситоцинът, както може би се досещате е много важен за човешкото тяло, ето някои функции на хормона:

  • емоционална привързаност - помага за укрепване на отношенията между мъж и жена, родители и деца, сякаш човек има нужда от сродна душа, стреми се да прекара цялото си време с нея;
  • укрепване на емоционалната памет - спомняйки си определен човек или събитие, човек започва да усеща това, което е чувствал в миналото, изпитва тези ситуации отново и отново;
  • раждане и отделяне на кърма - благодарение на този хормон матката се намалява, помага на бебето по-бързо и по-лесно да премине родилния канал, хормонът помага на млякото да се произвежда в нужното количество;
  • предотвратяване на наркоманиите - с помощта на този хормон желанието за алкохолни и наркотични вещества значително намалява;
  • сексуална възбуда - този хормон засилва желанието между влюбените, поражда сексуален глад, който се проявява особено по време на телесен контакт с любим човек;
  • адаптация в обществото - окситоцинът помага за общуване с други хора, намиране на общ език, решаване на различни въпроси без негативизъм и конфликти;
  • защитни функции - появяват се в момента на опасност, когато човек разбере, че е необходимо да избяга, да се отдалечи от стимула.

В допълнение към тези функции, този хормон помага да се нормализира съня, да се отървете от безсънието и да заспите достатъчно. Някои учени твърдят, че именно окситоцинът прави човек по-щедър, премахва алчността. Колкото и да е, този хормон влияе положително на човек.

Ако хормонът не се произвеждаше в човешкото тяло, хората нямаше да могат да изградят доверчиви отношения, да се привържат към някого и да имат силно привличане към обекта на обожание. Човек не би могъл да се наслаждава на ласки, прегръдки и целувки по тялото.

Процесът на раждане би бил практически невъзможен, тъй като именно окситоцинът стимулира матката и без нея лекарите ще трябва да прибягват до цезарово сечение много по-често.

Окситоцин и връзки

Експертите обичат да повтарят, че в отношенията между хората основната роля се играе от психологическия аспект. Защо не мислят, че определени характеристики, лични качества, миналото са от голямо значение, що се отнася до любовните отношения.

Всъщност това е просто стереотип. Науката казва, че тялото е виновно за това, което се случва в една връзка. Психологията зависи от биологичните процеси. Това предполага, че вътрешните процеси влияят върху това какво мисли човек, какви решения идва..

Ако производството на хормони е нарушено, окситоцинът не е достатъчен, поведението на човек ще бъде малко странно: той ще бъде студен по отношение на любим човек, няма да иска отново да проявява чувства, ще избегне телесен контакт. Отвън ще се създаде усещане, че човекът не се интересува от развитието на отношенията. Резултатът е разпад.

Ако този хормон е произведен в нужното количество, човек би се държал по съвсем различен начин: той би обичал да общува с втората половина, да се опита да я направи приятна, често да се прегръща, да се опитва да гали. Той помага за укрепване на отношенията и създаване на семейство..

Ако разгледаме пример за връзката между родител и дете, тук се проявява окситоцин. Родител, който има малко окситоцин в тялото си, може да бъде много строг, груб, възпитава детето в строгост, не обича да го прегръща и да показва любов отново. В резултат на това това се отразява на характера на детето. Той не получава достатъчно любов, не може да се довери на всички тайни и тайни на родителя, често го мами.

Няма взаимно разбирателство, топли отношения между родителя и детето. От страна може да изглежда, че хората са непознати един за друг. Децата растат затворени, могат да имат затруднения по време на взаимодействие с други хора в обществото.

Този хормон има огромен ефект върху човешкото поведение, неговите действия. Той се проявява в отношения по един или друг начин. Липсата на този хормон винаги води до негативни последици: прекъсване на връзката, влошаване на комуникацията с хората, изолация и студ.

Лекарства с хормона окситоцин

Има лекарства, които включват този хормон. Най-ефективните и известни са:

  • Окситоцин;
  • Demoxytocin;
  • Окситоцин Гриндекс.

Окситоцинът е най-честото, безопасно за употреба лекарство. Предлага се под формата на инжекции и спрей. Ако човек е закупил лекарството под формата на инжекции, първо е необходимо да разбере оптималната дозировка от лекаря. Предписва се индивидуално, въз основа на състоянието на пациента, неговия ръст и тегло. Окситоциновите инжекции могат да се прилагат венозно или интрамускулно.

Обикновено курсът на лечение с окситоцин е две седмици. По-дълъг период практически не се назначава, тъй като са възможни странични ефекти.

Това лекарство често се предписва на жени за възстановяване на тонуса на матката, отвличане на лохии, които се забавят в репродуктивната система. Окситоцинът засилва раждането, а също така се използва за прекратяване на ранна бременност.

За да предотвратите спонтанен аборт, приемайте лекарството много внимателно, без да надвишавате дозата, посочена от лекаря. Мъжете приемат окситоцин много по-рядко: само за да намалят стреса, тревожността, да нормализират психическото си състояние, да възстановят сексуалното желание.

Лекарите доста често предписват не само Окситоцин, но и Демокситоцин. Действията на тези лекарства са идентични. Демокситоцинът ефективно стимулира матката, насърчава производството на кърма. Приемът на това лекарство винаги се контролира от лекар, тъй като появата на странични ефекти в случай на нарушение на дозата е много голяма. Докато приемате това лекарство, не можете да приемате други лекарства, които имат подобен ефект или съдържат окситоцин. Налични хапчета.

Oxytocin Grindeks е синтетичен аналог на естествения окситоцин. Използва се и като предишните лекарства - за стимулиране на матката, производството на кърма, намаляване на тревожността. Предлага се под формата на разтвор за венозно или интрамускулно приложение, няма цвят, но има характерна миризма.

Използвайте лекарството с повишено внимание при сложни раждания, намалете дозировката. Особено често лекарите предписват това лекарство в следродилния период, когато матката се нуждае от възстановяване. Използването на това лекарство може да предотврати усложнения след раждането..

Противопоказанията за тези лекарства са идентични, те не могат да се използват, когато:

  • бъбречна недостатъчност;
  • артериална хипертония;
  • свръхчувствителност, склонност към алергични реакции;
  • несъответствие на размера на таза на майката и размера на плода;
  • прекомерно разтягане на матката;
  • изстискване на плода.

Трябва да се помни, че при неправилно приложение на лекарството или при индивидуална непоносимост могат да се появят странични ефекти. Те се проявяват под формата на хипертоничност на матката, понижаване на кръвното налягане, разкъсване на маточната тъкан, задушаване на плода.

Ако една жена има алергична реакция към тези лекарства, тя може да изпита гадене, повръщане, главоболие, а в тежки случаи настъпва анафилактичен шок. Човек има по-бърз пулс, виене на свят, нужна е помощта на лекарите.

Не само жените, но и мъжете могат да страдат от неправилна употреба на наркотици. Ако са нарушили дозировката, те стават летаргични, инфантилни. Тяхното кръвно налягане може да се повиши, общото им здраве ще се влоши. Може да възникне хормонален дисбаланс, което ще доведе до появата на други заболявания..

Поради тази причина лекарството винаги се приема под наблюдението на лекарите, които изчисляват индивидуалната дозировка, продължителността на лечението. Ако пациентът се придържа към дозировката, лекарство, съдържащо окситоцин, ще има само полза. Това ще направи човек здрав, пълен с енергия, весел.

Как да увеличим производството на окситоцин

Ако не можете да изработите достатъчно количество от този хормон, експертите препоръчват да използвате няколко ефективни начина за решаване на проблема..

Редовно правите масаж на любим човек, можете да му доставите истинско удоволствие и това допринася за производството на окситоцин. В този случай телесното взаимодействие се характеризира с приятни усещания, триене, поглаждане, които могат не само да повлияят на появата на чувство за привързаност, но и да провокират прилив на сексуално желание.

Препоръчва се всеки ден да прегръщате любимите си хора. Експертите съветват влюбените да се гушкат по-често, да се докосват един до друг, да се целуват, говорят приятни думи, говорят от сърце на сърце. Не се страхувайте да покажете чувствата си, избраният или избраният ще се радва да разбере какви чувства предизвиква той или тя.

Популяризира производството на окситоцин полов акт. Хората, които водят активен сексуален живот, няма да имат проблеми с производството на този хормон. Свикнали са да дават любов и топлина на своята сродна душа; те й се доверяват изцяло. Отношенията от това само се засилват.

Както показва практиката, физическата активност ще помогне за решаването на проблема. Упражненията, играта на игри с приятели на чист въздух, ходенето също ще помогнат за производството на окситоцин - хормонът на любовта в нужното количество. Основното нещо е да прекарвате време с удоволствие, да тренирате в добро настроение и още по-добре - да играете спорт в компанията на близки.

Окситоцинът е хормон на хипофизата, който играе огромна роля в човешкото тяло, контролира много процеси. Ако се наблюдава дефицит, е възможно да се попълни с помощта на специални препарати. Приемайки ги, ще бъде възможно да се нормализират много процеси и да се подобри благосъстоянието на човек. Подобренията се появяват както на физическо, така и на психологическо ниво..