Мелатонинът

Дерматовенеролог / опит: 23 години


Дата на публикуване: 2019-07-09

гинеколог / Опит: 26 години

Мелатонинът е хормонът на епифизната жлеза, който регулира биологичните процеси в организма, свързани с промяната на деня и нощта. При липса на мелатонин се появява безсъние, поради което често се предписват лекарства с този хормон, за да се улесни заспиването и при промяна на часовите зони.

Мелатонинът не може да бъде открит в урината, той се съдържа в кръвта и се разгражда в рамките на 45 минути, което усложнява процеса на изследване на кръвни проби. Най-лесният начин да разберете нивото на мелатонин е като изследвате количеството на неговия метаболит - мелатонин сулфат. Около 80% от мелатонина се отделя с урина под формата на мелатонин сулфат..

Какво показва тестът за мелатонин

Използвайки тест за урина, можете да оцените нивото на мелатонин в организма и да подозирате следните нарушения:

  • Патологии на ендокринната система.
  • Нарушение на кръвното налягане.
  • Нарушение на честотата на съня.
  • Нарушение на растежа и сексуалното развитие при децата.
  • Патология на кръвоносната система.
  • Спад на имунната система.
  • Намалено либидо.

Мелатонинът влияе върху производството на определени хормони. Намаляването на мелатонина може да доведе до хормонални нарушения, както и до развитие на депресивно състояние.

Показания за изследването

Мелатонинът се препоръчва да се тества в следните случаи:

  • с постоянна умора, липса на сън;
  • с редовни епизоди на безсъние;
  • ако сте загрижени за мании, страхове, внезапни промени в настроението;
  • с нарушение на менструалния цикъл при жените;
  • ако периодът на момичето е започнал преди 12 години;
  • ако детето слабо расте, има признаци на нарушено физическо развитие;
  • с безплодие при жени и мъже;
  • с много тежки симптоми на менопаузата.

По правило лекарят насочва изследването, за да подозира нарушение и да предпише допълнителен преглед.

Правила за събиране на урина

Преди да дадете урина за мелатонин, е забранено да се пие алкохол и диуретици. Събирането на биологичен материал се извършва съгласно следните правила:

  • Необходимо е да се определи времето на последното уриниране преди лягане.
  • От този момент трябва да съберете урина до сутринта.
  • Ако пациентът спи здраво и не се събужда през нощта, достатъчно е да събира сутрешна доза урина.
  • Преди всяка колекция се препоръчва провеждането на хигиена на гениталиите и избършете кожата на сухо с кърпа.
  • Урината трябва да се събира в чист, стерилен съд.
  • Цялата урина, освободена през нощта, трябва внимателно да се смеси и да се излее 50-100 мл в стерилен съд.
  • Доставете контейнера в лаборатория възможно най-скоро..

Не се препоръчва на жените да дават урина по време на менструация, тъй като кръвта може да влезе в пробата. Ако има нужда от подлагане на изследвания, след хигиенни процедури входът във влагалището е покрит с памучна топка или във влагалището се вкарва хигиенни тампони. В същото време се уверете, че нишката от тампона или памучната вата не попада в пробата.

Ако е показано ежедневно събиране на урина, за да се определи нивото на мелатонин сулфат, тогава е необходимо материалът да се събира 24 часа, като се започне от събуждането до следващата сутрин. Цялата събрана течност се смесва и се излива в контейнер, след което се доставя в лабораторията.

Изследването се извършва от ELISA.

Норми и интерпретация на резултата

Лекарят дешифрира резултата, като взема предвид клиничната картина, наличието на определени патологии в анамнезата, както и резултатите от други изследвания. Лекарят сравнява данните с нормата, отклоненията могат да показват наличието на патология.

Важно е да се разбере, че диагнозата не установява диагноза. Малките отклонения могат да бъдат физиологични, ако пациентът се чувства добре и не го притеснява. Ето защо е по-добре да поверите декриптирането на лекаря.

Няма ясна норма за мелатонин сулфат, показателите зависят от възрастта и пола на пациента. Освен това показателите се различават значително през деня. Така че при възрастен само 5-15 pg / ml мелатонин сулфат може да се открие в урината сутрин и 120 pg / ml през нощта.

Физиологично понижение на хормона се наблюдава при жени по време на менопаузата, което е нормално, ако не провокира неприятни симптоми. Силното намаляване на мелатонин сулфата с менопауза провокира появата на горещи вълни, вегетативни кризи и нервни разстройства. В такива случаи за лекарствени цели се предписват лекарства мелатонин..

Дефицитът на мелатонин често се наблюдава при жени с тумори на матката, шийката на матката и млечната жлеза. Затова хормоналният дисбаланс е повод да бъде прегледан от гинеколог.

Повишени темпове се наблюдават при пациенти с психични разстройства, с хормонална недостатъчност. При децата се наблюдава повишаване на хормона при забавено сексуално развитие.

Кръвен тест за мелатонин: как да се тествам

Но постоянно намаляване на нивото на хормона в кръвта показва наличието на патология. В такива случаи се предписва мелатонинов тест..

Показания за анализ

Намалението на концентрацията на мелатонин в кръвта се дължи на следните причини:

  1. Проблеми със съня. Това може да бъде безсъние, хиперсомния (продължителен сън), постоянна умора, намалена ефективност.
  2. Психични разстройства. Такива нарушения възникват поради намаляване на концентрацията на мелатонин. Недостигът на хормони води до депресия, раздразнителност, летаргия.
  3. Множествена склероза. При такова заболяване трябва редовно да се прави тест за мелатонин. Този метод ви позволява да предотвратите сезонно обостряне на патологията..
  4. Неуспех на менструалния цикъл. Това се дължи на хормонални нарушения, включително намаляване на концентрацията на мелатонин.
  5. Патология на сърдечно-съдовата система. Недостигът на мелатонин провокира аритмия, а такива заболявания - дисфункция на епифизата (произвежда хормон).
  6. Заболявания на ендокринната система. Анализът за мелатонин в този случай се извършва с цел да се идентифицират естеството и характеристиките на нарушението (патология на тестисите, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези).

Препоръчва се провеждане на мелатонинов тест за хора, които приемат лекарства, съдържащи синтетичен аналог на този хормон, за да контролират и коригират предписаното лечение.

Принципи на IFA

Независимо от възрастта и състоянието на пациента, последният трябва да се подготви за ELISA. За да направите това, трябва:

  1. Ден преди процедурата откажете консумацията на кафе, силен чай и алкохолни напитки. В някои случаи (при съгласие с лекар) е необходимо да спрете приема на лекарства.
  2. Храненето преди процедурата не се препоръчва. В случай, че се извършва повторно вземане на проби от материал, храната може да се консумира не по-късно от 2 часа преди назначената ELISA.
  3. Разрешава се провеждането на други процедури след вземане на материал за анализ..
  4. Жените трябва да се консултират с лекар преди да вземат материала и да определят оптималния период от време, когато трябва да се извърши ELISA. Това се обяснява с факта, че синтезът на мелатонин варира в зависимост от менструалния цикъл..
  5. Половин час преди процедурата се откажете от тютюнопушенето и избягвайте физическия и нервен стрес.

Вземане на кръв за ELISA се извършва в периода от 8 до 11 ч. Задължително на празен стомах. Ако има нужда от проследяване на динамиката на показателите, след известно време се извършва втора процедура.

Материалът се взема от лакътната вена. След това фибриногенът се отстранява от кръвта с помощта на центрофуга и след това багрилото се добавя към останалия серум. Резултатите от изследването са известни след 10 дни..

норма

Синтезът на мелатонин зависи от много фактори и следователно резултатите от ELISA могат да покажат отклонение от нормата, дори ако няма патология. По-специално, като човек остарява, концентрацията на хормона намалява.

Не по-малко важна роля в скоростта на производството на хормони играе естеството на храненето. Твърдите диети, които причиняват дефицит на определени микроелементи (калций, витамин В6), допринасят за намаляване на концентрацията на хормона. Подобни ефекти са резултат от глад..

Проблемите със синтеза на хормона могат да провокират нарушение на дневния режим. Намалението на производството се дължи на продължителния сън през деня и будността в тъмното.

При липса на тези фактори и патологии концентрацията на мелатонин следобед е 8-20 pg / ml. През нощта този показател се увеличава до 70-150 pg / ml. При децата през първите три години от живота концентрацията на хормона в кръвта достига 325 pg / ml. А при новородените нивото на мелатонин е изключително ниско, тъй като епифизната жлеза не я произвежда.

Превишаване на нормалните нива

Ако резултатите от ензимен имуноанализ показват излишък от нормалната концентрация на мелатонин, тогава това може да показва:

  1. Психични разстройства. Увеличението на концентрацията е характерно за депресия, шизофрения, маниакално състояние.
  2. Патология на ендокринната система. Поради активното производство на мелатонин, производителността на хипофизата и жлезите, които са отбелязани за синтеза на полови хормони (естрогени), се намалява. С ендокринни патологии при жените менопаузата настъпва преждевременно. Тези заболявания също провокират ранен пубертет и намалено либидо..

Ниски проценти

Намаляването на хормоналните концентрации показва следните проблеми:

  1. Патология на яйчниците. Такива заболявания провокират повишаване на концентрацията на естроген, поради което в тези органи се образуват множество кисти.
  2. Заболявания на матката. Фиброзата и други нарушения допринасят за менструални нередности и чести кръвоизливи. Това от своя страна причинява намаляване на концентрацията на мелатонин..

Ниските проценти се наблюдават главно при изследване на кръвта, взета от жени.

В случай на отклонение от нормата се предписват други процедури за диагностициране на вида нарушение, причинило такива промени. Пациентите с хипер- и хипофункция на епифизата се препоръчват да нормализират режимите на сън и будност (лягат не по-късно от 22:00, продължителността на съня е 7-8 часа), изключват светлината през нощта. Необходимо е също така да промените диетата, за да включите храни, богати на витамин В6 и калций..

Мелатонинът не се натрупва в организма и затова не можете да допуснете честата липса на сън през седмицата. В случай на отклонения от нормата, трябва да потърсите помощ от ендокринолог или гинеколог.

Какво е мелатонинът, неговият ефект върху организма, анализ и предотвратяване на недостиг на хормони

Още в средата на 20 век учените се питаха за мелатонина, какво е това? Той беше открит от професор Аарон. Сега е известно, че това е хормон, който се произвежда от епифизата, жлезата, разположена в основата на мозъка. По-скоро епифизната жлеза произвежда по-голямата част от мелатонина. По-малка част се произвежда от други човешки органи. Съвременните проучвания показват, че всяко същество има хормон, произведен от епифизната жлеза, от най-простия до човека. Той присъства в малки количества във всички органи на тялото..

хипнотичен

Хормонът мелатонин има редица изключително важни функции за хората. Първото от тях е установяването на сън и будност. Това вещество ни помага да заспим. Мелатонинът и сънят са две неразделни понятия. След тъмно на улицата зрителните нерви дават на мозъка сигнал за необходимостта да започне производството на хормон на съня. Докато стане време да си ляга, достатъчно количество вещество се натрупва, за да може човекът да заспи.

Кога се произвежда хормонът? Най-високата концентрация на веществото се наблюдава от полунощ до ранна сутрин, на тъмно, когато производството на мелатонин в организма може да се нарече максимална. Затова трябва да си легнете преди полунощ. Човек се нуждае от ежедневен сън, защото през този период тялото претърпява процес на възстановяване на клетките, тъканите и органите се възстановяват.

Съдържанието на произведен мелатонин в кръвта на човек е чисто индивидуално. Но има норми, които определят минималния и максималния. Известно е, че нивото на този хормон може да намалее с възрастта, след 60 години. Много възрастни хора страдат от безсъние - не могат да заспят вечер и да се събуждат рано сутрин. За тях са разработени лекарства, съдържащи това вещество..

Все още има проблем човек да свикне с друга часова зона по време на командировки и ваканционни пътувания. Адаптацията продължава няколко дни, хормонът взема активно участие в нея. Той помага на човек да се адаптира към новите условия на ритъма на живота..

Според учените принципът на мелатонина се основава на факта, че той инхибира производството на други хормони, които ни помагат да останем будни. Но до края схемата на действие на веществото на клетъчно ниво все още не е проучена..

Антиоксидантен

На въпроса какво е мелатонин, отговорихме. И за да изучите свойствата на хормона като антиоксидант, трябва да разберете какъв е процесът на стареене на човека. Основата на този процес е окисляването. Защо младежкият хормон Мелатонин помага да не остарява? Той инхибира клетъчното окисление. А процесът на окисляване се случва, когато по време на дишането някои от кислородните атоми не влизат в необходимата химическа реакция в тялото, а агресивно „атакуват“ клетките на нашите органи. Такива атоми се наричат ​​свободни радикали. Антиоксидантът се бори със свободните радикали.

Наличието на тези кислородни атоми може да се види по следните признаци:

  • цветът на кожата става земен;
  • възможни са различни кожни заболявания;
  • ноктите стават чупливи и лющещи се;
  • косата става чуплива;
  • човек, който преди това е бил здрав, започва да страда от алергии;
  • здравословното състояние се влошава, имунитетът намалява.

Ако признаците се появят по-рано, отколкото стареенето трябва да се появи по възраст, трябва да се консултирате с лекар. Когато възрастта наближи старостта, кожните заболявания могат да бъдат излекувани, като се приемат препарати мелатонин под наблюдението на специалист. За повишаване на имунитета и подобряване на благосъстоянието лекарят може да предпише и лекарства, които го съдържат. Но самолечението е неприемливо, тъй като симптомите могат да се появят при пациента по съвсем различни причини, които се лекуват по други начини..

Други функции на мелатонин в тялото

Защо иначе се нуждаете от това вещество? Хормонът на съня Мелатонинът не само действа като помощник при заспиване и не само предотвратява стареенето. Той има и други полезни свойства:

  • поддържа нормално ниво на имунитет;
  • нормализира кръвното налягане и пулса;
  • допринася за здравословното функциониране на стомашно-чревния тракт;
  • помага на мозъка да осигури функционирането на нервната система;
  • има успокояващ ефект;
  • създава противотуморна бариера, убива раковите клетки;
  • лекува болки в главата и зъбите;
  • той е хормон на растежа, насърчава деленето на тъканните клетки и костната структура;
  • бори се със затлъстяването, намалява телесното тегло.

Лечебният ефект на веществото мелатонин, ползите от съдържанието му в организма се проявява на клетъчно ниво - блокира деленето на лошите клетки, включително раковите клетки, и насърчава разделянето на добрите клетки, което влияе положително на метаболизма в организма, насърчава премахването на липидите с ниска плътност, защитава мозъка и човешко сърце. Това вещество е жизненоважно за нас..

Имуностимулиращ ефект

Имуностимулиращият ефект на хормона върху организма се основава на участието му във функционирането на щитовидната жлеза и тимуса. Тимусът или тимусната жлеза произвеждат хормони тимозин, тимулин, тимопоетин, IGF1 и хуморалния фактор. Тези вещества допринасят за производството на лимфоцити. Щитовидната жлеза произвежда хормони, които допринасят за нормалното сърцебиене, дишането, съня и двигателната и репродуктивна функция. Те също помагат за поддържане на нормално телесно тегло, влияят пряко върху развитието на млечните жлези при жените, имунното състояние на тялото зависи от тях.

Подмладяване на тялото

Описаният хормон предотвратява ранното стареене. Недостигът му при жени преждевременно причинява менопауза. Също така, недостигът на хормони води до затлъстяване. Може да заплашва рак. Дефицитът на мелатонин може да бъде открит по признаци на:

  • на 17 години се появяват първите симптоми на стареене;
  • на 30 години може да настъпи менопаузата;
  • човек може да натрупа за шест месеца тегло до 10 допълнителни килограма;
  • жените са по-склонни да получат рак на гърдата.

Броят на кислородните атоми (свободните радикали), които не участват в химичните реакции, нараства няколко пъти с липса на хормон. За тези, които обичат да седят на работа през нощта или да четат детективска история, отбелязваме, че произвежданият хормон не може да се акумулира. За да поддържате здравето си, трябва да спите достатъчно всеки ден..

Хормонен тест

Определянето на производството на хормони става чрез преминаване на анализ. Анализ за мелатонин не може да се вземе в нито една клиника, тъй като се използва радиоимунологичният метод. Мелатонинът се произвежда в различно време на деня по различни начини, така че е необходимо да дарите кръв няколко пъти през деня. Полуживотът на хормона е само 45 минути. Кръвта се дава на празен стомах сутрин и няколко пъти през целия ден. Трябва да отида малко гладен.

Резултатът от анализа обикновено е готов за 5 до 7 дни. Следните факти говорят за мелатонин, ползите и вредите от този хормон - повишеното съдържание на хормон може да показва:

  • психични проблеми на пациента;
  • намалено либидо;
  • менопауза.

Дефицитът на мелатонин може да означава:

  • онкология на млечната жлеза;
  • склонност на жената към кървене;
  • туморни заболявания на матката, шийката на матката или яйчниците;
  • повишени нива на естроген.

Нормалното ниво сутрин е 8 - 20 pg / ml. През нощта хормонът не трябва да бъде повече от 150 pg / ml. Само анализът дава отговор дали хормонът е в полза на конкретен човек..

Предотвратяване на недостига на мелатонин

За да поддържате нужното количество хормон, трябва да се спазват следните правила:

  • заспивайте всяка вечер, не работете, не учете, не се забавлявайте през нощта;
  • по време на сън изключете светлината и затворете завесите в спалнята, защото на тъмно хормонът се произвежда по-бързо;
  • водете здравословен начин на живот; яжте храни, съдържащи мелатонин;
  • да откажете от лошите навици;
  • избягвайте стресови ситуации преди лягане;
  • изключете компютъра, телевизора и други устройства през нощта;
  • ако не се чувствате добре, отидете на лекар и направете биохимичен кръвен тест.

Липсата на мелатонин може да бъде провокирана от прием на лекарства като пирацетам, резерпин, дексаметазол, нестероидни противовъзпалителни средства, бета-блокери, излишък от витамин В12. Ако се оплаквате на специалист за заспиване, умора, чести заболявания на остри респираторни инфекции, безсъние, нервност, не забравяйте да ви кажете кое от тези лекарства в момента приемате, така че лекарят да знае какъв ефект води до неефективност на хормона.

Натурални продукти, които повишават нивата на мелатонин

Тъй като здравният хормон мелатонин се произвежда от аминокиселината триптофан, храните, които съдържат тази аминокиселина, могат да повишат кръвните нива на този хормон. Тези продукти включват сладки череши, бадеми, борови ядки, банани, пълнозърнести хлябове.

Когато съставяте менюто си, не забравяйте за овесена каша в мляко, закупено в селото от собствениците на кравата или от фермера. Това ястие насърчава синтеза на мелатонин. Кашата не само насища стомаха, но и подобрява настроението.

Друго здравословно ястие са печените картофи. Производството на мелатонин от картофи няма да се увеличи, но той адсорбира вещества, които пречат на това производство.

Хората, които използват продукти с мелатонин, живеят по-дълго..

Медицински препарати

Пациенти, които се нуждаят от мелатонин, тъй като той не е достатъчен в организма, лекарят може да предпише приема на Мелатонин в таблетки или капсули, Меланин в таблетки или Мелаксен. Тези лекарства ще помогнат за решаване на проблеми с безсъние, умора, чести заболявания, вирусни инфекции, нервност, признаци на менопауза и т.н. Описанието на лекарството е в опаковката.

Но лекарствата не могат да се използват от всички и не винаги. Те са противопоказани при бременни и кърмещи жени, хора, които използват антидепресанти и транквиланти, деца под 12 години. По-добре е да се опитате да подобрите състоянието си по естествен начин. Тогава мелатонинът - хормонът на съня и активен дълъг живот, ще се увеличи без употребата на лекарства.

Хормонен мелатонин: инструкции за употреба, аналози

Милиони хора се оплакват от безсъние. Хормонът мелатонин, който човешкото тяло произвежда през нощта, ще осигури здрав сън, ще удължи живота и ще поддържа здравето.

Какво е мелатонинът и за какво е?

Преди шест десетилетия те не знаеха нищо за него. Хормонът на епифизната жлеза (епифизна жлеза) е открит от учения А.Б. Лърнър.

С течение на времето стана възможно да се установи връзка между мелатонина и продължителността на живота. При мъжете повишава потентността, при жените предпазва кожата от стареене. Учените са доказали антиоксидантните свойства на веществото. Експериментите продължават, предстои нови открития.

Функции на мелатонин

Основната функция на хормона е неговият ефект върху цикличната активност на организма. Доказано е, че той поддържа ежедневния алгоритъм. В същото време 1/3 от времето се отделя за сън, 2/3 - за интелектуална и физическа активност. Мелатонинът често се бърка с хормона меланин..

Как и кога се произвежда хормонът

Настъпването на тъмното време на деня сигнализира за подготовката на епифизата за работа. От 21:00 тялото се настройва да спи.

По-близо до полунощ, когато човек е в покой, мелатонинът започва да се произвежда под действието на ензимите. В тъмна стая със завеси на прозорците процесът на трансформация, който продължава до 4 сутринта, е по-активен. Производството на мелатонин се забавя с годините.

Ефекти и ползи

Мелатонинът е необходим за хора с нестабилен манталитет. Предпазва от стрес и укрепва имунната система. Има данни за терапевтичния ефект на мелатонина при очни заболявания. Списъкът с полезни свойства включва:

  • увеличаване на физическата и умствената активност;
  • стабилизиране на ендокринната система;
  • забавяне на процеса на стареене на тялото;
  • превенция на рака;
  • нормализиране на храносмилателния тракт и мозъчните клетки;
  • контрол на теглото.

Стойност в спорта

Редовните упражнения изискват енергийна компенсация. Спортистът се нуждае от почивка и добър сън. Ако културист или спортист няма сън през нощта, това ще се отрази на резултатите..

Мелатонинът допринася за появата на бежова мазнина, която се бори с мастните гънки. Друг аргумент в негова полза е способността да се елиминират ефектите от окислителните процеси след тренировка.

Ефекти на либидото

Множество експерименти не разкриват ефекта на мелатонина върху засилването на сексуалния инстинкт. Хипотезата за отслабващо либидо също няма основа. Може би това се дължи на намаляване на активността на централната нервна система през нощта..

Ефект върху концентрацията на тестостерон

Анаболните процеси, привличането към противоположния пол, сексуалните функции зависят от нивото на мъжкия хормон тестостерон. Засягайки невъзпроизвеждането, мелатонинът не намалява производството на тестостерон.

Връзка с пролактин

Изследванията са противоречиви. Резултатите на някои учени сочат преобладаващия ефект на мелатонина върху пролактина. Но има доказателства за липсата на неговия ефект върху хормона, отговорен за развитието на млечните жлези.

Ефект върху хормона на растежа

Растежният хормон соматотропин участва в въглехидратния метаболизъм, влияе върху усвояването на калция от костната тъкан. Благодарение на своята активна секреция клетките на деца и възрастни растат в нормални граници. Способността на мелатонина да подобрява съня и да възстановява силата на тялото влияе върху увеличаването на секрецията на хормон на растежа.

Ползите от отслабването

Колкото по-силен е сънят, толкова повече са шансовете да отслабнете. През нощта, когато метаболитните процеси се засилват, мазнините се изгарят по-бързо. Ако в този момент се произвежда правилното количество мелатонин, затлъстяването не заплашва.

Експерименти с мишки

Поредица от експерименти върху мишки, проведени от руски и италиански учени, бяха свързани с трансплантация на епифизата. Когато епифизата беше трансплантирана от възрастни на млади животни, процесът на стареене се засили.

Подмладяването на тялото на мишки се наблюдава при трансплантация на епифизното тяло на млада мишка на стара. До една четвърт от „мишката възраст“ е било възможно да се удължи живота на животните, към които мелатонинът се добавя в храната. Те станаха по-енергични, показаха висока сексуална активност.

Недостиг и излишък на мелатонин

Лекар може да диагностицира дефицит (хипомелатонемия) и излишък (хипермелатонинемия) на мелатонин по външни признаци.

Как да определим липсата на мелатонин:

  • усещане за хронична умора;
  • ранна сива коса и бръчки;
  • преждевременна менопауза;
  • жажда за алкохол;
  • стомашно-чревни проблеми;
  • рак на млечната жлеза;
  • подуване, "торбички" под очите;
  • дерматологични проблеми.

Как да определим излишния мелатонин:

  • cardiopalmus;
  • високо кръвно налягане;
  • спонтанно потрепване на раменете и главата;
  • летаргия;
  • сезонна депресия;
  • слаб апетит.

Тестове и норма на мелатонин

Показания за доставката на биохимичен кръвен тест за мелатонин могат да бъдат външни и вътрешни признаци. Анализът е предписан за сърдечно-съдови патологии, психични заболявания, съмнение за рак.

Тестовете за мелатонин се провеждат в големи медицински центрове и клиники. Като се има предвид, че концентрацията на хормона на епифизната жлеза зависи от времето, вземането на кръвни проби се извършва няколко пъти на ден на определени интервали. Нормата е 8-20 pg / ml сутрин и не по-висока от 150 pg / ml - през нощта.

Лекарството Мелатонин: инструкции за употреба

Мелатонинът е синтетичен аналог на хормоните, който се произвежда от хипофизата. Продуктът е под формата на капсули или таблетки с филмова мембрана, най-често с дозировка от 3 или 5 mg.

Показания и противопоказания

Хормонът се препоръчва да се приема:

  • за подобряване на съня;
  • с намален имунитет;
  • като антиоксидант;
  • за нормализиране на кръвното налягане;
  • за превенция на рак;
  • в комплексна терапия за депресия.

Сред противопоказанията:

  • епилепсия;
  • левкемия;
  • lymphogranulosis;
  • бременност и кърмене;
  • хронична бъбречна недостатъчност;
  • ранна възраст (до 12 години).

Как да приемате мелатонин

Препоръчва се препарати с мелатонин да се приемат 30 минути преди лягане, измити с вода или мляко. Дозировката се определя от лекуващия лекар или фитнес треньор. Пациентът може да го изчисли сам..

Ако започнете с дози, които надвишават физиологичните изисквания, можете да отбиете организма да произвежда хормона сам. За някои 5-10 mg се считат за идеална норма, други се нуждаят от почти двойна доза, за да постигнат ефекта.

Аналози на мелатонин

Сред аналозите на хормона на епифизата, лекарите наричат ​​лекарства, съдържащи магнезий, хормоните L-тианин, L-триптофан. Сред известните аналози:

Отзиви

Тамара Г., Москва

„Отдавна съм приятел с Мелатонин. Започнах да го приемам като лекарство срещу безсъние. Достатъчно 3 mg за добър сън. След известно време разбрах, че теглото ми е намаляло. Започнах спокойно да отговарям на оплаквания ".

Ирина С., Твер

„Научих за мелатонин от приятел. Поръчам го в надежден сайт. Пия с честота 3-4 пъти годишно за 3, понякога 5 мг. По време на настинки поддържа тялото в добра форма ".

Крюков, Рязан

„Наскоро съпругът ми започна период на неприятности, последван от депресия. Лекарят посъветва да си купите мелатонин. Оттогава лекарството винаги е в кабинета на домашната медицина ".

Кръвен мелатонин

Мелатонинът в кръвта - хормон, който се произвежда от епифизната жлеза, регулира циркадните ритми, кръвното налягане, активността на ендокринната система и засилва производството на антитела. Промяна в серумната концентрация настъпва при сърдечно-съдови заболявания, онкопатологии и психични разстройства. Изследването е предписано за диагностика, наблюдение на множествена склероза, коронарна болест на сърцето, менструални нередности и депресивни състояния. Кръвта се взема от вена, тестът се извършва чрез ензимен имуноанализ. Нормални стойности следобед - 8-20 pg / ml, през нощта - 70-150 pg / ml. Времето за достъпност на резултатите е 8-10 дни.

Мелатонинът в кръвта - хормон, който се произвежда от епифизната жлеза, регулира циркадните ритми, кръвното налягане, активността на ендокринната система и засилва производството на антитела. Промяна в серумната концентрация настъпва при сърдечно-съдови заболявания, онкопатологии и психични разстройства. Изследването е предписано за диагностика, наблюдение на множествена склероза, коронарна болест на сърцето, менструални нередности и депресивни състояния. Кръвта се взема от вена, тестът се извършва чрез ензимен имуноанализ. Нормални стойности следобед - 8-20 pg / ml, през нощта - 70-150 pg / ml. Времето за достъпност на резултатите е 8-10 дни.

Активността на епифизата (епифизата) се променя през деня, в зависимост от осветлението. Най-активният синтез на мелатонин (МТ) се случва през нощта, максимум 2 часа. През деня производството на хормони е минимално. Образува се от серотонин, метаболизира се от чернодробните клетки. Основни функции: нормализиране на кръвното налягане, забавяне на процеса на стареене, активиране на имунните процеси, регулиране на месечните цикли, стимулиране на либидото, адаптиране към променящите се часови зони. МТ участва в неутрализирането на свободните радикали, контролира функцията на щитовидната жлеза, предотвратява развитието на някои злокачествени новообразувания чрез повишаване на активността на клетките на имунната система.

Показания

Намаленият синтез на МТ е придружен от нарушения на съня, нарушения на емоционалното състояние, хормонални промени и съдови дисфункции. Показания за изследване на мелатонин в кръвта:

  • Нарушение на съня. Анализът се извършва при оплаквания от безсъние, прекомерен сън (хиперсомния), сънливост през деня, постоянна умора, намалена производителност на работа.
  • Афективно разстройство. Неуспехът в синтеза на хормона води до депресивни или маниакални състояния, повишена раздразнителност или летаргия. Изследването е част от цялостна диагноза на депресия, сезонни афективни разстройства.
  • Множествена склероза. За пациенти с потвърдена диагноза тестът се предписва през пролетта и лятото (периоди на естествено намаляване на производството на мелатонин). Проследяването на нивото на МТ може да предотврати обостряне на заболяването. Проучва се употребата на мелатонинови препарати за лечение на пациенти..
  • Нередности в менструалния цикъл. Изследването се извършва за жени с нередовни периоди, липса на овулация, за да се определи причината за неуспехите..
  • Сърдечно-съдови заболявания. Има връзка между ежедневните ритми на синтеза на мелатонин и вегетативния тонус, сърдечния ритъм. Анализът се извършва с цел проследяване на артериална хипертония, коронарна болест на сърцето, ангина пекторис.
  • Ендокринна патология. Тестът се провежда като част от цялостна диагноза на хормоналните нива. Назначава се на пациенти със съмнения за заболявания на щитовидната жлеза, яйчниците, тестисите.
  • Лечение на мелатонин. Лекарствата се използват при лечение на пациенти с нарушения в цикъла на сън / събуждане. Анализът се използва за контрол на нивото на МТ, коригиране на дозата.

Подготовка за анализ

Материал за изследване на МТ е кръв от вена. Времето на процедурата за вземане на проби е от 8:00 до 11:00. Според предписанието на лекаря се извършват няколко процедури на ден, което ви позволява да проследявате динамиката на показателите. Подготовката се състои от редица правила:

  1. За 24 часа трябва да спрете да пиете алкохол, силен чай и кафе. Съгласно договореното с Вашия лекар, трябва да спрете приема на лекарството..
  2. Последното хранене трябва да се прави предишната вечер, при извършване на повторни процедури - след 2 часа.
  3. След биоматериала се препоръчват инструментални изследвания и процедури.
  4. Жените се съветват да се консултират с гинеколог относно избора на деня на процедурата, тъй като синтезът на МТ се променя през целия менструален цикъл.
  5. След 30 минути е необходимо да се изключат тютюнопушенето, физическият и емоционалният стрес.

Биоматериалът се взема чрез пункция на улнарната вена. Пробата се центрофугира - настъпва отделяне на плазма и образувани елементи. Фибриногенът се отстранява от плазмата, останалият серум се изследва от ензимния имуноанализ. Подготовката на резултата отнема до 10 дни.

Нормални стойности

Обикновено концентрацията на мелатонин в кръвта през деня е 8-20 pg / ml, през нощта се повишава до 70-150 pg / ml. Физиологичните фактори влияят върху параметрите на теста:

  • Възраст. Максималните стойности се определят при деца, при млади хора на възраст 23-25 ​​години. При възрастните хора производството на хормони се намалява, след 60 години темповете се намаляват с 20% от нормата.
  • Хранене. Твърдите диети, гладуването, недостигът на калций и витамин В6 водят до намаляване на производството на МТ.
  • Дневен режим. Липсата на сън, будността през нощта, продължителният дневен сън нарушават синтеза на хормони.

Увеличение на процента

Мелатонинът в кръвта се повишава с хиперфункция на епифизата, провокирана от развитието на тумор, киста, паразитна лезия или неизвестни причини. Хормоналното разстройство е придружено от следните патологии:

  • Психично заболяване. Излишъкът на МТ се определя при маниакални състояния, депресия, биполярно разстройство, шизофрения.
  • Ендокринни нарушения Хиперфункцията на епифизата инхибира активността на хипофизата, половите жлези. Производството на естрогени е намалено, либидото е намалено, сексуалното развитие при деца и юноши се забавя, настъпва менопаузата при възрастни жени.

Спад на показателя

Хипофункцията на епифизната жлеза е придружена от намаляване на синтеза на мелатонин, увеличаване на отговора при производството на фоликулостимулиращ хормон. Хиперестрогенизмът може да се прояви в следните патологии:

  • Заболяване на яйчниците. Излишъкът от естроген води до персистиране на фоликулите, синдром на поликистозни яйчници.
  • Болести на матката На фона на хормонален дисбаланс се развива маточна фиброза, нарушения в менструалния цикъл, дисфункционално кървене.

Ненормално лечение

Анализът на мелатонин в кръвта е в търсенето като метод за диагностициране на нарушения на съня, емоционални разстройства. Като част от всеобхватни прегледи той започва да се използва активно при наблюдение на ендокринни, сърдечно-съдови заболявания. Физиологичното намаление на количеството на хормона може да се увеличи чрез нормализиране на моделите на съня: лягайте не по-късно от 22:00, спите поне 7-8 часа, изключете светлината през нощта, използвайте маска за сън. Важно е да се поддържа диетично разнообразие, да се следи приема на витамин В6, калций. Ако резултатът от теста не е нормален, трябва да се свържете с ендокринолога, акушер-гинеколог.

Мелатонин (хормон)

Мелатонинът е основният хормонален регулатор на циркадните ритми, който се синтезира от епифизната жлеза, а именно нейните секторни клетки - пинеалоцити. След синтеза в епифизната жлеза хормонът се секретира в цереброспиналната течност - цереброспинална течност и кръв. След преминаване през цереброспиналната течност мелатонинът се събира в хипоталамуса. Той може да се намери и в анатомична течност, урина и слюнка. Дори в обикновените организми и растения това вещество може да се намери.

Мелатонинът е открит в средата на миналия век. Промяната в неговото ниво значително зависи от времето на деня: ниска концентрация през деня и висока през нощта. В интервала между 12 и 4 часа сутринта има максимален скок на мелатонин. Осветяването също влияе върху синтеза на хормона: ярката светлина намалява секрецията му, а отсъствието му, напротив, усилва. Около 70% от цялата дневна секреция се произвежда през нощта..

Биологичният разпад на този хормон продължава 45 минути. Това означава, че за определяне на периода на производство на хормона са необходими кратки периоди от време. Пробуждането на човек посред нощ да дари кръв за анализ също може да повлияе на концентрацията на мелатонин..

Основните функции на мелатонина:

  • Антистресов ефект. Експериментите показват, че мелантонинът е в състояние да намали безпокойството, да премахне излишния стрес хиперкортицизъм и да стабилизира дейността на ендокринните системи, които са били дезорганизирани от стрес..
  • Адаптирането при промяна на часовите зони нормализира активността на честотата на съня - това е основната функция на този хормон. Той е в състояние да действа върху клетките и да контролира нивото на секреция на други хормони и вещества, нивото на които зависи от времето. Ритъмът на неговата секреция може да се загуби при смяна на часовите зони. Този човек е по-възрастен, толкова по-малко мелатонин се произвежда от епифизната жлеза, така че сънят му става неспокоен, повърхностен, човек може постоянно да се събужда, безсънието започва да мъчи.
  • Антиоксидантни свойства. Неутрализирането на ефектите на окислителните ефекти се изразява в антиоксидантната функция на мелатонина. Такава активност навсякъде се проявява в организма.Мелатонинът свързва свободните радикали, а също така активира фактора на защита срещу увреждане от свободните радикали, защитава ДНК. Този хормон е едно от най-силните ендогенни вещества, които абсорбират свободните радикали..
  • Засилва активността на имунната система. Стимулирането на имунната система се осигурява чрез повишаване на активността на фагоцитите и специалните Т-клетки. Това ви позволява да предотвратите редица заболявания, както и да забавите развитието на някои видове ракови клетки, например, простатата или гърдата.
  • Забавя процеса на стареене
  • При животните регулира сезонен ритъм
  • Нормализира кръвното налягане, нервната система
  • Регулира храносмилането, мозъчната функция
  • Има противотуморен ефект. Ефектът на мелатонина върху туморите е разнообразен: той може да има цитотоксичен ефект и да модулира имунния ефект, може да повлияе на секрецията и синтеза на половите и хипофизните хормони. Под негово влияние по време на експериментите се наблюдава намаляване на жизнеспособността на раковите клетки..

Лабораторните изследвания показват, че недостигът на мелатонин в организма води до преждевременно стареене, развит рак, затлъстяване, инсулинова чувствителност намалява, започва менопаузата.

При дълги полети и промяна на часовите зони мелантонинът може да се използва в таблетки, за да се улесни заспиването.

Образование: Завършил Витебски държавен медицински университет със специалност хирургия. В университета той оглавява Съвета на Студентското научно дружество. По-нататъшно обучение през 2010 г. - по специалността „Онкология“ и през 2011 г. - по специалността „Мамология, визуални форми на онкологията“.

Опит: Работа в общата медицинска мрежа в продължение на 3 години като хирург (Витебска спешна болница, Льозно CRH) и непълно работно време окръжен онколог и травматолог. Работете като фармацевтичен представител през цялата година в Rubicon.

Представи 3 предложения за рационализация по темата „Оптимизация на антибиотичната терапия в зависимост от видовия състав на микрофлората”, 2 творби спечелиха награди в републиканския конкурс-преглед на студентски научни трудове (категории 1 и 3).

Урината мелатонин сулфат

Мелатонинът е основният хормон, произведен в епифизата (епифизна жлеза), който се намира между полукълба на мозъка. Съвременната медицина е установила няколко функции на мелатонин в човешкото тяло:

  • Мелатонинът има антиоксидантни свойства.
  • Помага на тялото да изгради имунна защита
  • Регулира биологичните ритми на човека, по-специално режима на събуждане, събуждане и сън.
  • Засяга дейността на половите жлези. С намалено производство на мелатонин се засилва пубертета, а с повишено обратно - загубата на сексуално желание.

    Значително намаляване на производството на мелатонин може да доведе до новообразувания.

    В съвременната фармакология мелатонинът се използва и за производство на лекарства, насочени към лечение на безсъние, предотвратяване на туморни заболявания, стабилизиране на кръвното налягане и повишаване на имунитета..

    Определяне на мелатонин сулфат в урината

    За определяне на мелатонин в човешкото тяло може да се вземе кръв, слюнка или урина. Но в кръвта мелатонинът се разпада доста бързо, докато около 80-90% от мелатонина в цялото тяло се отделя с урината. Ето защо анализът на мелатонин сулфат в урината е най-удобен за пациента и помага на лекаря да гарантира необходимата точност на анализа.

    Разход за анализ на мелатонин сулфат в урината

    Име на услугатаЦена, търкайте.)
    Основно назначаване на лекар1500 търкайте.
    Преназначаване на терапевт1000 търкайте.

    Как да се подготвим за анализ на мелатонин сулфат в урината?

    За да предадете урина за анализ на мелатонин сулфат, трябва да спазвате минималните изисквания:

  • 2-3 дни преди процедурата трябва да се въздържате от пиене на алкохол
  • Анализът трябва да се вземе преди приема на лекарството
  • 10-12 часа преди анализа трябва да се въздържате от пиене на силен чай, кафе.

    Когато е необходим анализ на урината на мелатонин сулфат?

    Вашият лекар може да назначи тест за урина за мелатонин сулфат в следните случаи:

  • Неуспех в менструалния цикъл
  • Систематично безсъние
  • Оплаквания от постоянна умора, независимо от съня и почивката
  • Подозрения за заболявания на ендокринната система
  • За да следите нивата на мелатонин при прием на лекарства, съдържащи този хормон

    Регистрирайте се за анализ на мелатонин сулфат в урината

    Къде да анализираме уреда мелатонин сулфат в Москва?

    В мултидисциплинарния медицински център DoctorStolet винаги можете да направите анализ на мелатонин сулфат в урината. Нашият медицински център се намира между метростанциите Конково и Беляево (Югозападен административен район на Москва в метростанциите Беляево, Конково, Тепли Стан, Чертаново, Ясенево, Севастопол, Нови Черемушки „И„ Профсъюз “). Тук ще намерите висококвалифициран персонал и най-модерното диагностично оборудване. Приятно изненадан от нашите клиенти и доста достъпни цени..

    Мелатонинът

    Навигация по статия:

    Какво е мелатонин??

    Мелатонинът се синтезира от ендокринната жлеза с малко необичайно име - епифиз. Второто име на жлезата е епифизата. Именно тя е отговорна за синтеза на мелатонин в човешкото тяло, а активността на епифизата зависи от времето на деня и степента на осветеност. През 1973 г. учените доказват, че епифизната жлеза най-активно произвежда мелатонин в тъмното. Нещо повече, пикът на увреждането й настъпва в 2:00 ч. Но през деня зимува и произвежда минимално количество мелатонин. Освен това учените са открили, че мелатонинът е най-близкият роднина на серотонина, от който под действието на специални рецептори той всъщност се формира.

    Що се отнася до изхвърлянето на мелатонин, черният дроб е отговорен за него. Така че количеството на мелатонин в човешката кръв зависи от здравето на този орган.

    Защо е важно да се прави мелатонин??

    Мелатонинът участва в:

    • нормализиране на кръвното налягане;
    • забавяне на процеса на стареене;
    • укрепване на защитните сили на организма;
    • регулиране на менструалните цикли;
    • стимулиране на сексуалното желание;
    • работата на ендокринните жлези;
    • ускорете адаптацията при промяна на часовите зони.

    Освен всичко друго, мелатонинът има силни антиоксидантни свойства. Благодарение на този хормон тялото неутрализира свободните радикали, които ускоряват стареенето на телесните клетки. Той също така участва в регулирането на функцията на щитовидната жлеза, както и в активирането на имунната система. Повишавайки активността на Т-клетките и фагоцитите, мелатонинът спомага за забавяне на растежа на седем вида ракови клетки. Включително и тези, които провокират образуването на туморни процеси в млечните жлези и простатната жлеза..